🌙 آيا ماه رمضان روزه بگيريم ضعف نمي‌كنيم؟!كنكورمان خراب نميشه؟!تجربه ثابت كرده كه اينطور نيست و حتی منظم تر هم ميشيد، مثل بچه هاي اردویی... اما در ماه رمضان چگونه روزه بگيريم؟!چي بخوريم؟ چي نخوريم؟!ساعت خواب و بيداري چگونه باشد؟ 🌙بهترین حالت ممکن، شب ساعت ١١ تا ۱۱:۳٠ برای خواب و ساعت ۴ونیم بيدارباش براي سحري.سحري مثل ناهار بخوريد و حتما سالاد و ميوه بخوريد كه اب بدن را در خود نگه دارد. چاي و قهوه و نسكافه نخوريد كه تشنه نشيد. ١٠ دقيقه بعد اذان نماز صبح و دعاي عهد و شروع مطالعه 🌙از ساعت ٥:٣٠ تا ۱۴:۴۵ میتونین ٨ ساعت بخونين! این شکلی👇🏻 ۵:۳٠ الی ۷:۳٠ ۸ الی ۹:۳٠ ۹:۴۵ الی ۱۱:۱۵ ۱۱:۳٠ الی ۱۳ ۱۳:۱۵ الی ۱۴:۴۵ درس عمومی ۱۵ الی ۱۷ درس عمومی یا دوره 🌙بعدش هم تا افطار مي‌تونيد بخوابین! تا الان شد ۱۰ ساعت مطالعه. افطار با چاي،شله زرد،سوپ و...روزه را باز كنيد. نماز و ٢ساعت درس و شام سبك. 🌙پس به راحتي ١٢ ساعت درس ميخونيد. ۵ساعت خواب شب ۳ساعت خواب عصر ٨ ساعت هم ميخوابيد😉 التماس دعا🤲🏻 #درست_درس_بخون ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر ☄ https://eitaa.com/borna_pluss

🛑توجه...توجه🛑 🎙#پادکست 📻تیزر ویژه برنامه طنز ماه مبارک رمضان 📍کاری از واحد نوجوان مؤسسه مصاف ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف (برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر ☄ https://eitaa.com/borna_pluss

#اختصاصی 🎙#پادکست 🌙اولین قسمت پادکست ماه رمضان 🎬این قسمت: « ماه مهمونی » 🔹گوینده: سبحان قاری 🔸نویسنده: حسین صادقی 🔹تنظیم: طاها زمانی 🔺تهیه شده در واحد نوجوان مؤسسه مصاف 📻#رادیو_برنا ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف (برنا پلاس) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر ☄ https://eitaa.com/borna_pluss

#دعای_قشنگ 🤲🏻 ☀️...☀️...💛...☀️...☀️ 😇خدایا ما را در زمره ی مومنان ظاهری و زبانی خودت قرار مده! ☀️...💛...☀️ ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) ☄ @Borna_Pluss

🔛 کلمه : ( verb ) search 🔒 📝معنی: جستجو کردن 🔸The police searched the surrounding woods for the missing boy. #خارجکی ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) ☄ https://eitaa.com/borna_pluss

📱 #استوری | 🌙دعای روز نهم ماه رمضان 🌔خدایا، برای من در این ماه بهره‌ای از رحمت گسترده‌ات قرار ده و ... #ماه_خدا ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) ☄ https://eitaa.com/borna_pluss

👤 استاد #رائفی_پور 💫 هدف من در این گیتی چیست؟! #نقشه_راه ☄ کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف (برناپلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر ☄ https://eitaa.com/borna_pluss

⚽️۲۵ سال از این صحنه می‌گذره و من همش برام سواله چرا بازیکنا بازی رو رها نکردن تا برای این دروازه‌‌بان دست بزنن ! ⚽️اگه اسم هیگوئیتا رو شنیدید این شخص اولین کسی بوده که حرکت عقربی رو زد😲 ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) ☄ https://eitaa.com/borna_pluss

#دعای_قشنگ 🤲🏻 ☀️...☀️...🧡...☀️...☀️ 😇خدایا آدینه مان را با نور وجودت منور کن! ☀️...🧡...☀️ ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) ☄ @Borna_Pluss

📱 #استوری | 🌙دعای روز دهم ماه رمضان 🌔خدایا، در این ماه از توکل کنندگان و رستگاران نزد خود و از مقربان درگاهت قرار ده! #ماه_خدا ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) ☄ https://eitaa.com/borna_pluss

🍀دوستان گل کانال برناپلاس، این هم لیست کلماتی هست که این هفته یاد گرفتیم. 🍀سعی کنید برای یادگیری بهتر اونا رو تکرار کنید که ملکه‌ی ذهنتون بشه! 🌍 روز اول : public🅿️ 🌍روز دوم : history📜 🌍روز سوم: private🔒 🌍روز چهارم: connection🔁 🌍روز پنجم:highlight🖍 🌍روز ششم:search 🔍 #خارجکی ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر ☄ https://eitaa.com/borna_pluss

🎥 #کیپ | 💚عشق اول💚 ❤️همه ما از روز اول عشقی داشته ایم! #پدرانه #نقشه_راه ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) ☄ https://eitaa.com/borna_pluss

🎮 #بازی_خوب 🎮 🔹اسم بازی: apple knight 🔸شرکت تولید‌کننده:Limitle 🔹ژانر: اکشن پلتفرمر 🔸پلتفرم: android ،ios 🔹حجم بازی: ۱۶ مگابایت 🔵داستان بازی ساده است و به سادگی روایت می‌شود. وظیفه نجات بشریت و کمک کردن به پاکسازی دشمنانی که خطراتی سهمگین تلقی می‌شوند به عهده یک شوالیه نوجوان قرار داده می‌شود. نوجوانی که با تجهیزاتی پیش پا افتاده و سلاحی قدیمی، تبدیل به شوالیه‌ای بی‌تجربه می‌شود و بار سنگین مسئولیتی که باید به دوش بکشد را احساس می‌کند. 😉 ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر ☄ https://eitaa.com/borna_pluss

📲 #استوری | 🖤خدیجه‌الکبری سلام‌الله‌🖤 🏴سالروز رحلت حضرت خدیجه کبری سلام الله علیها همسر پیامبر اکرم صل الله علیه وآله و مادر فاطمه‌الزهرا سلام الله علیها تسلیت باد! ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر ☄ https://eitaa.com/borna_pluss

📻 #فایل_صوتی 👤استاد #رائفی_پور 📝پاسخ استاد به سوال پر‌تکرار چطور امام زمانی بشیم؟! #نقشه_راه ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف (برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر ☄ https://eitaa.com/borna_pluss

📱 #استوری | 🌙دعای روز یازدهم ماه رمضان 🌔خدایا در این ماه نیکی را پسندیده من گردان و نادرستی‌ها و نافرمانی‌ها را مورد کراهت من قرار ده و... #ماه_خدا ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) ☄ https://eitaa.com/borna_pluss

#دعای_قشنگ 🤲🏻 ☀️...☀️...💛...☀️...☀️ 😇خدایا از کی بخواهیم که بعدش هزار و یک جور توقع بر سر ما نداشته باشه؟! ☀️...💛...☀️ ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) ☄ @Borna_Pluss

🔛 کلمه : ( noun ) spam 🔒 📝معنی: هرزنامه 🔸You can filter out spam with special software. #خارجکی ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) ☄ https://eitaa.com/borna_pluss

📻 #فایل_صوتی 👤استاد #رائفی_پور 📝 ایجاد نسیان و غفلت از کارهای شیطان #نقشه_راه ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر ☄ https://eitaa.com/borna_pluss

اضطراب درونت رو کنترل کن رفیق ! 👥موضوع بعدی که قرار هست درباره اش فکر کنیم اضطراب و استرس هست! 👥شما می‌دونید اضطراب چی هست؟ اضطراب چه زمانی سراغتون میاد؟ مثلا موقع امتحانا و... اون موقع که بچه بودیم وقتی چراغا رو خاموش می کردن وقتی یه اتفاقی عجیب و یهویی برامون میفته... 👥خلاصه همه ی اینا باعث ترس و اضطراب و دلهره میشه. حالا برای حل این مسئله بلید ببینیم اضطراب چیه و عواملش چیه و از کجا میاد سراغ آدم. پس لطفا با #رفیق همراه شو.... #رفیق ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر ☄ https://eitaa.com/borna_pluss

#دعای_قشنگ 🤲🏻 ☀️...☀️...🧡...☀️...☀️ 😇خدایا خودت می‌دانی قلب ما برای تو می تپد!❤️ ☀️...🧡...☀️ ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) ☄ @Borna_Pluss

📱 #استوری | 🌙دعای روز دوازدهم ماه رمضان 🌔خدایا مرا در این ماه به پوشش و پاکدامنی زینت ده... #ماه_خدا ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) ☄ https://eitaa.com/borna_pluss

🔛 کلمه : ( noun ) privacy 🔒 📝معنی: حریم خصوصی 🔸I like a little privacy. #خارجکی ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) ☄ https://eitaa.com/borna_pluss

📻 #فایل_صوتی 👤استاد #رائفی_پور 📝 از گناه دوری کن! #نقشه_راه ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف (برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر ☄ https://eitaa.com/borna_pluss

🤲🏻 اکسیر دعا 💛دعا همان اکسیری است که می تواند دل هایی که آلوده به ناامیدی آمیخته به بدبینی یا آلوده به احساسات غلط هستند را منقلب کند. #پدرانه ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) ☄ https://eitaa.com/borna_pluss