#بدانیم_سالم_بمانیم #ماستلین #ماست_لینت_بخش #افزایش_انرژی #پاکسازی_هاضمه #رفع_بدخوابی #ماست_لین #رفع_بدخیزی_صبحگاهی ماست گاوی ½ کیلو برگ سنا پودر شده 1 قاشق غذاخوری چای کوهی خرد شده 1 قاشق غذاخوری بادیان ( رازیانه ) نیم کوب 1 قاشق غذاخوری 1⃣ پس از اطمینان از پاکسازی مواد از سنگریزه و خرده چوب و ..... آنها داخل ماست میریزیم و 3 تا 5 دقیقه بهم میزنیم تا یکدست شود. 2⃣ مخلوط آماده شده را 3 تا 6 ساعت در خارج از یخچال و جای گرم نگه میداریم تا کمی ترش شده و اصطلاحا" وز کند. 3⃣ یکبار دیگر ترکیب را بهم میزنیم تا یکدست شود و آنرا بمدت 24 ساعت در یخچال میگذاریم. 4⃣ هر وعده مصرف بین 3 تا 10 قاشق غذاخوری به تناسب وضعیت مصرف کننده استفاده میشود. ♦️ حداکثر میزان مصرف روزانه دو نوبت و هر نوبت 3 تا 10 قاشق غذاخوری است. ♦️ ممکن است درمانگران خبره با تجارب خود مقادیر را تغییر دهند. ♦️ افزودن هل و گل محمدی و بادرنجبویه و مواد دیگر مثل سماق یا سنجد یا تخم گشنیز یا .... توسط کارشناس مانعی ندارد و ممکن است در دستور کار درمانگران باشد. ♦️ استفاده از این ترکیب بصورت دائم مضر است. ♦️ در یخچال نگهداری شود. ♦️ برای استفاده در سفر میتوان این ترکیب را بدون بخته شدن در معرض گرما قرار داد تا کاملا" خشک شود و بعد انرا پودر نمود. ( مقادیر مصرف پودر شده آن به مراتب کمتر از خشک نشده آن است ). ♦️ با نظر درمانگر افزودن شکر سرخ مانعی ندارد. 🌿 @bualii 🌿

#بدانیم_سالم_بمانیم پس از خوردن غذا این کار ها را نکنید 🌿 @bualii 🌿

#بدانیم_سالم_بمانیم ⚪️چگونه متوجه #کمبود_آهن شویم؟ 🔸دچار زردی چشم میشود 🔸پوست دچاررنگ‌پریدگی وزردرنگ میشود 🔸فرددچارکمبودنفس میشود 🔸عضلات ضعیف میشود 🔸تغییررنگ مدفوع @bualii

#بدانیم_سالم_بمانیم 🔺 بی‌اخلاقی و بی‌سلیقه‌ای با هدف #کرونا_هراسی! اخیرا گزارشی از شبکه خبر پخش شد که در آن حریرچی معاون وزیر بهداشت درحال توضیح وضعیت دامادی بود که به کرونا مبتلا شده بود پس از انتشار این گزارش که با واکنش منفی فعالان فضای مجازی همراه بود امروز برادر این داماد توضیحاتی را در خصوص این کلیپ بیان کرده است: 🔹مراسم ازدواج برادرم با حضور فقط ۱۰ نفر برگزار شده بود در فضای باز و رعایت فاصله و هیچ‌کدام حتی همسرش بیمار نشدند 🔹مراتب گله و شکایت خودم و خانواده‌ام رو از اظهارات غیرواقعی که در این گزارش عنوان شد و خصوصا از کار بسیار بی‌اخلاقانه صدا و سیما در پخش تصویر برادرم با آن وضعیت و بدون اینکه حتی صورتشون رو تار بکنند را اعلام می‌دارم. 🔶پ ن :تا کی قرار ملت ما قربانی اصرار پزشکی غربی بی کفایت مبنی بر درمان که هیچ دارویی نداره و راه رو بر درمان های طب ایرانی اسلامی بسته ،بشن؟!!! نمایندگان مجلس چرا هیچ اقدامی نمیکنن؟!!!! @bualii

#بدانیم_سالم_بمانیم 🎬 #کلیپ استاد رائفی پور 📝 « #حجاب_محدودیت_یا_مصونیت» @bualii

🎬 کلیپ استاد رائفی پور 📝 « بخدا بد حجاب ها کافر نیستن » سخنرانی کامل این کلیپ 👇 https://t.me/masaf/23618 #فرهنگی #سیاسی @bualii

#بدانیم_سالم_بمانیم چه به سر #احمدی_نژاد اومده❗️❌ @bualii

#بدانیم_سالم_بمانیم ☝️💥حرکتی بسیار جالب برای #درد_سیاتیک و ازاد کردن عصب ، با ماساژ عضله پیریفورمیس @bualii

#پاسخ_تست_هوش ✅ جستجوی حرف متشابه 44 عدد E 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715 #بدانیم_سالم_بمانیم

#معما معمای جالب اسب شطرنج همراه باشید در ادامه می‌توانید تالاب را دنبال نمایید.  تعدادی اسب شطرنج در صفحه‌ي ۵×۵ قراردارند و قرار هست به صورت مشخصی حرکت کنند. سایت تالاب :میخواهیم k اسب شطرنج با شماره‌هاي ۱ تا k را طوری در صفحه‌ي ۵×۵ قرار دهیم تا بتوان اسب‌ها رابه ترتیب شماره‌هایشان یک بار حرکت داد به طوریکه در هیچ زمانی دریک منزل دو اسب قرار نگیرد. یک حرکت اسب به صورت L یعنی حرکت به ۲ منزل عمودی «یا افقی» بعدی و آنگاه یک منزل در جهت افقی «یا عمودی» هست. بیشینه‌ي مقدار k چند هست؟   الف» ۱۲ ب» ۱۳ پ» ۲۰ ت» ۲۲ ث» ۲۴ 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715 #بدانیم_سالم_بمانیم

#بدانیم_سالم_بمانیم #سکنجبین_انجیری #انجیر_و_آبغوره #آبغوره_و_انجیر انجیر شیرازی خشک 3 سیر آبغوره بدون نمک ½ کیلو گلاب ½ کیلو 1⃣ پس از اطمینان از سلامت انجیرها، آنها بشکافید. 2⃣ مخلوط گلاب و آبغوره را داخل یک ظرف استیل مناسب ریخته و روی اجاق روشن بگذارید. 3⃣ انجیرها را به مخلوط گلاب و آبغوره بیافزاید و شعله اجاق را طوری تنظیم کنید که اصطلاحا" سنجاق سنجاق بجوشد. 4⃣ پس از آنکه ترکیب قوام آمد، اجاق را خاموش نموده و اجازه دهید ترکیب، خنک شود. ♦️ میزان مصرف روزانه دو نوبت و هر نوبت یک قاشق غذاخوری است. ♦️ ممکن است درمانگران خبره با تجارب خود مقادیر را تغییر دهند. ♦️ افزودن هل و مواد دیگر ممکن است در دستور کار درمانگران باشد. ♦️ میتوان مقدار آبغوره و گلاب را دو برابر کرد. ♦️ در یخچال نگهداری شود اجتهاد شده از آموزههای مرحومه رقیه بیگم 🌿 @bualii 🌿

#بدانیم_سالم_بمانیم 🛑نقل است از ابن سینا كه : "کند فهمی ناشی از سردی مغز است" و اگر میخواهید حاکم بشوید به مردم ترشی (به شدت سرد) بدهید ولی خودتان عسل (به شدت گرم) بخورید ! #سردی #کندفهمی #مزاج #نسخ_استادخیراندیش #رحیق 🌿 @bualii 🌿

#بدانیم_سالم_بمانیم ✅یک باور غلط : ✍برخی افراد به اشتباه بر این باورند که #دلستر به سلامت کلیه ها کمک می کند. و دافع سنگ کلیه است درصورتی که دلستر به دلیل دارا بودن شکر زیاد،نه تنها درمانی نیست بلکه دشمن کلیه ‌هاست. @bualii

#بدانیم_سالم_بمانیم در ایران، هر روز ۵۰۰ نفر با #فشار_خون فوت می‌شوند و کسی اطلاع رسانی لحظه ای نمی‌کند! ولی ۲۰۰ نفر از همین بیماران را به نام #کرونا ثبت می‌کنند و گزارش لحظه ای می دهند و کشور را تا آستانه قحطی و طغیان پیش می برند! میگه هر ۶ دقیقه یک نفر با کرونا می‌میرند که مسولان ستاد ملی کرونا ایجاد کردند! گفتم چطور هر ۳ دقیقه یکنفر با فشار خون می‌میرد مسولان ستاد ملی فشار خون تشکیل ندادند؟! @bualii

#بدانیم_سالم_بمانیم 🎵 #فایل_صوتی 📝 #مسائل_قبل_از_ازدواج 📋 #ملاک_همتایی_و_انتخاب_همسر 📌معیارهای درجه یک برای شوهر خوب چیست؟ 👤 #حاج_آقای_عباسی_ولدی @bualii

#بدانیم_سالم_بمانیم درمان #خون‌ریزی_بینی #استاد_ضیایی @bualii

#بدانیم_سالم_بمانیم 📌 #حجاب_کرونایی 🔴 این روزها خانم‌های زیادی رو می‌بینیم که ماسک زدن، نه کسی از گرما گله می‌کنه، نه میگه برام محدودیت میاره و نه گله می‌کنن که زشتمون کرده، اگه کسی هم ماسک نزنه نمیگن آزاده و باید به انتخابش احترام گذاشت بلکه میگن داره سلامت بقیه رو به خطر میندازه و دست آخر هم مجبور میشن برای اینجور افراد که به سلامت خودشون و بقیه افراد جامعه از روی ناآگاهی و یا لاابالی‌گری اهمیت نمیدن قانون وضع کنن، این شما رو یاد چیزی نمیندازه؟؟؟ 🌺 قانون حجاب هم مگه برای سلامت روحی فرد و جامعه از طرف خداوند وضع نشده؟ پس چرا تا این اندازه به قانون الهی حجاب حمله میشه؟ شاید اگه برای حرف‌های خداوند به اندازه دکترها ارزش قائل بودیم و به علم خدا ایمان داشتیم و می‌دونستیم واجبات خداوند اهمیت زیادی برای سلامت روح و جسممون دارن، جور دیگه‌ای رفتار می کردیم. @bualii

#بدانیم_سالم_بمانیم ✔️ اصول اساسی و صحیح #ماساژ و #کشش_عضلات را در این ویدیوی کوتاه و زیبا ببینید @bualii

#پاسخ_معما   انتخاب «ث» درست هست. اگر اسب‌ها را مطابق شکل زیر از ۱ تا ۲۴ شماره‌گذاری کنیم، بیشینه مقدار k برابر ۲۴ به‌دست خواهد بود. 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715 #بدانیم_سالم_بمانیم

#تست_هوش #تقویت_ذهن به جای علامت سوال کدام گزینه قرار مي گيرد ؟ 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715 #بدانیم_سالم_بمانیم

✅ #اولین {گروه} گیاه درمانی در ایتا🎯 🔴 با بیش از 700 بیمار درمان شده(لینک کانال نظرات بیماران در گروه سنجاق شده) 🔴 درمان قطعی #تیرویید/فشارخون/دیابت/ کیست/فیبروم/زودانزالی/ریزش مو/چاقی لاغری/#زیبایی/کمردرد/سردرد/کک ومک/#جوش و... 🔴 درمان تخصصی بیماری های لاعلاج👌 🔴 آموزش طب سنتی(رایگان) 🎽 #مزاج_شناسی دقیق باعلم سوجوک👌 ✅ همراه با گروه مختلط برای چت و کسب تجربه از درمان شدگان👌 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b ❌ قبل از ورود حتما قوانین گروه را مطالعه بفرمایید🙏

#بدانیم_سالم_بمانیم #آش_جو_شوید #آش_کبدچرب #آش_تقویتی #آش_کلیه جو پوست کنده 1 پیمانه گندم پوست کنده ¼ پیمانه ماش ¼ پیمانه ارزن ¼ پیمانه پیاز بزرگ 1 عدد عدس ½ پیمانه نخود ½ پیمانه لوبیا ½ پیمانه گل ختمی پودر شده 3 قاشق غذاخوری پنیرک خرد شده 3 قاشق غذاخوری زولنگ یا چوچاق خرد شده 8 قاشق غذاخوری زیره ( ترجیحا" سیاه ) 1 پیمانه شوید 500 گرم آب قلم به مقدار نیاز سبزی آش 500 گرم آلو بخارا 1 پیمانه 1⃣ حبوبات را پس از شستشو،از 24 ساعت قبل خیس کرده و آب آن را عوض نکنید. جو را هم به همراه گندم خیس نمائید. 2⃣ پیاز را خرد کرده و سپس تفت دهید تا طلایی رنگ شود. بعد نمک، مقدار خیلی کم فلفل ( برای معطر نمودن ) و زردچوبه را اضافه نموده و سپس آب قلم را به مخلوط بیافزائید. 3⃣ اجازه دهید تا آب به جوش آید و بعد جو و گندم پوست کنده را به همراه آلو و شوید و زیره اضافه کنید. 4⃣ بعد از یک ساعت که از پخت جو گذشت، سایر حبوبات را اضافه کنید، باید بعد از پخت کامل جو، آن را به قابلمه اضافه نمایید. در قابلمه را به صورتی که کاملاً کیپ نباشد قرار دهید تا جو همراه با عدس بپزد. 5⃣ عدس و ماش و ارزن و نخود و لوبیا را بدون آبکش کردن ابتدا جداگانه پخته و بعد به آش اضافه کنید. 6⃣ سپس سبزی آش و شوید و پنیرک و گل ختمی و چوچاق یا زولنگ را اضافه کرده، و چند بار آش را به هم بزنید تا همه مواد درون آش به صورت یکنواخت پخته شوند و در ضمن آش ته نگیرد. ♦️ این دستور برای مصرف ۳ تا ۴ نفر تدوین شده است. ♦️ روشهای پخت آش جو در مناطق ایران گوناگون است. پس میتوان روش پخت را تغییر داد. ♦️ ملاک تاثیر این آش وجود مواد اشاره شده در ترکیب است. ♦️ درمانگران به تناسب شرایط بیمار میتوانند این ترکیب را تغییر دهند. ♦️ حذف آب قلم مانعی ندارد. ♦️ افزودن روغن زیتون در حین طبخ به کاهش عوارض باد ایجاد شده حبوبات کمک می کند 🌿 @bualii 🌿

#بدانیم_سالم_بمانیم 🔴 بی‌تابی و #عصبانیت در کودکان ♻ کودکی که دچار #بی‌قراری_شبانگاه و غلتیدن در بستر هست، #کم‌اشتهاست، ترشی‌ها را دوست دارد و از شیرینی و چربی متنفر است، دچار #غلبه_صفراست. ✅ برای درمان باید غذاهای گس‌مزه، آب انار و ترشیجات دیگر به او داد. ✅ اما اگر کودک عصبی، #کم‌خواب و #بی‌خواب بود، ناخن می‌جوید، جیغ می‌کشید یا حتی خودزنی می‌کرد، دلیل آن #ضعف و #غلبه‌ی_سردی است. ✅ برای درمان باید پسته، گردو و مخصوصا بادام، فسنجان و سوپ گندم بخورد. ضمن آنکه دمنوش #اسطوخدوس و #عطر_گرم شبانگاه بسیار کمک‌کننده خواهد بود. #استادخیراندیش 🌿 @bualii 🌿

#بدانیم_سالم_بمانیم 🔹 #شاه_توت با وجود قند طبیعی فروکتوز، برای افراد دیابتی مفید است. 🔹همچنین در برگ شاه ‌توت ماده‌ ای ضدقند وجود دارد که مرض قندخون را کاهش می دهد(بصورت دمکرده). 🌺🍃به ما بپيونديد برای زندگی سالم و بدون ديابت🌺🍃 @bualii

#بدانیم_سالم_بمانیم 🔴 باورتون میشه کتابی تحت عنوان #ایران_و_جهانی‌شدن توسّط سریع القلم و پیشگفتاری حسن روحانی چاپ شده که در آن به صراحت از براندازی نظام نام برده شده⁉️ 📛 نفوذی ها در نظام تا کجا پیش رفته و مسئولیت های کلیدی گرفته اند❗️ ⭕️ معلوم میشه اصل فتنه ها از کجاها آب میخوره! ⚠️🔴قابل توجّه نمایندگان این همه مدرک را دریابید. #استیضاح_روحانی #عزل_روحانی #محاکمه_روحانی @bualii