🌺درمان آیورودا برای #افزایش هوش:
♻️قبل از خواب #لیمو را روی کف پا بمالید.
بگذارید شب بماند و صبح بشویید.
قدرت مغز را بهبود می بخشد.
👈👈مالیدن #لیمو روی کف پا، کانال های میکروسکوپی در عصب را باز می کند که به مغز در دریافت اطلاعات کمک می کند.
♻️#سبزیجات هم درفعال نگه داشتن مغز مهم هستند. #هویج، آملا و #سبزیجات برگ دار باید بخشی از وعده های غذایی روزانه باشند. اینها منابع غنی ویتامین A، B، C، کلسیم و پتاسیم هستند. ویتامین ها نقش فعالی در تجدید سلول های خونی و حفظ سلول های عصبی دارند
#بدانیم_سالم_بمانیم
🔸🔸 @bualii 🔸🔸
💢نکاتی درمورد حمام و شستشوی نوزادان و کودکان
👶 نوزاد را در تابستان باید با آب معتدل شست و شو داد.
در زمستان، آب شست و شو باید کمی گرم
باشد ولی نه به آن اندازه که آزار دهنده باشد.
✔️کودکی که حمام شده خیلی سریع دچار لرز می‌شود، برای همین باید دمای جایی که کودک در آن حمام می‌شود و سپس از حمام به آن‌جا برده می‌شود، مناسب و نسبتا گرم باشد.
🍀بهترین موقع شست و شوی نوزاد بعد از خواب طولانی است. رواست که نوزاد را روزی دو تا سه بار شست، و زیانی ندارد که در تابستان آب شست و شوی نوزاد ولرم و تا اندازه‌ای خنک باشد ولی در زمستان حتما باید معتدل رو به گرمی باشد. گرمی آب شست و شو باید به حدی باشد که تن نوزاد را گرم کند.
💫#موقع_استحمام_نوزاد باید مواظب بود که آب در سوارخ گوش هایش نفوذ نکند.
✅مهم‌ترین نکته هم این است که هیچ وقت تحت هیچ شرایطی کودک‌تان را تنها داخل آب رها نکنید.
👌برای آن‌که #بدن_کودک سرد نشود هرچند لحظه یک بار کمی آب گرم روی او بگیرید.
📝برخی متخصصان کودک می‌گویند: «اگر زمانی که کودک‌تان را در تشت یا وان کودک می‌نشانید آب تا گردن او برسد حالت آرامش بیشتری برای او ایجاد خواهد شد.
🔻در ضمن در تمام طول #استحمام دست‌های‌تان را برای مراقبت از کودک در پشت او نگه دارید.»
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🍎🍏آداب میوه خوردن
🔹در خوردن میوه به خصوص میوه های سرد و رطوبی، افراط نکنید.
🔸در هروعده یک جور میوه میل کنید
🔹همراه یا بلافاصله بعد از غذا (حداقل تا دو ساعت) میوه نخورید.❌
🔸همراه میوه های آبدار، آب نخورید.
🔹#میوه را در #فصلش بخورید.
🔸میوه نوبرانه - و نه میوه نرسیده و کال - بخورید اما سراغ میوه های آخر فصل نروید👌
🔹تا می شود از میوه های طبیعی و #غیرگلخانه ای استفاده کنید.🍀
✔️حتی المقدور از میوه های منطقه زندگی خودتان میل کنید.
✔️آداب خوردن میوه های مختلف را یاد بگیرید و عمل کنید.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
هدایت شده از محسن تقوایی(حاج بابا)
1.15M
💥طبیب محسن تقوایی( حاج بابا)
#پرسش و #پاسخ
#ارسالی_اعضای_کانال
سلام بنده بیست و یک سالم هست چی کار کنم که سحرخیر بشم؟ چیزی هست که بخوریم و باعث بی خوابی بشه و هر وقت در طول روز خوابم گرفت مصرفش کنم بنده تو طول روز خیلی خوابم میگیره و مخصوصا سر کلاس درسام همش دوست دارم بخوابم با اینکه خوابم روبه اندازه کافی کردم
لطفا من رو راهنمایی کنید
#خستگی_زیاد
#خواب_آلودگی
#سوال_پر_تکرار
-----------------------------------------
✨دستور مکمل خونساز👇☘
🔸https://eitaa.com/hajbaba/674
✨دستور پالوده سیب👇☘
🔸https://eitaa.com/hajbaba/673
کلیک کنید👈عضو شوید
▬✧❁@hajbaba❁✧▬
بدانیم سالم بمانیم 🍏
#تست_هوش 😍👇👇 اگر باهوشی بگو کدام یکی مادر بزرگ واقعی کودک است❗️❗️ پاسخ فرداشب همینجا ساعت ۲۲🤓
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛡تمرینات کِگِل ☝️
✍با انجام تمرینات کگل عضلات کف
لگن تقویت شده و باعث
🌕بهبود نعوظ و کنترل انزال در آقایان
⭕️بهبود بی اختیاری ادرار و مدفوع
🌕کمک به سلامت لگن در ایام یائسگی
⭕️کمک به درمان بواسیر
🌕حفظ سلامت و پیشگیری از
پرولاپس واژن و مقعد
⭕️ برای تنگ کردن واژن موثر است
و به بهبود ارگاسم کمک می کند
👈 زنانی که در رسیدن به ارگاسم مشکل دارند، ممکن است عضلات لگن در آنها مشکل داشته باشد..
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🌺تخصص قلب و مغز❤️🧠
دمنوش ترکیبی #سیب و #بِه و #بادرنجبویه.
قلب را قوی و شجاع و مغز را تقویت می‌کند(دانه‌ی بِه نیز اضافه شود)
📌یکی از قوی‌ترین درمان‌های 👇
اضطراب🔅افسردگی🔅خواب بَد دیدن🔅فکر و خیال کردن🔅با خود حرف زدن🔅سوء‌ظن‌داشتن ((در غذاها و به صورت دمنوش و حتی بصورت ( حب یا قرص) بهره ببرید))
همچنین: مناسب ضعف بدن، ضد سموم و خونساز است
💛درمان افتادگی دریچه‌ی قلب
ب جای عمل و قرار دادن دریچه‌ی آهنی سرد و خشک که تولید سودا می‌کند، سیب و بِه و بادرنجبویه استفاده کنید
🍃بادرنجبویه بویی مانند بِه لیمو دارد
💠 @bualii 💠
🍀خواص بی نظیر شیر بادام
🔶#شیربادام برای کسانی که حساس به لاکتوز هستند، بهترین انتخاب است
🔷شیر بادام غنی از ویتامین ای است که باعث رشد و سلامت پوست و مو در جنین می‌شود.
✔️ این نوشیدنی همچنین سرشار از فولیک اسید و ویتامین ب است که هر دو از #کم‌خونی در دوران #بارداری جلوگیری می‌کنند.
🔻 فولات موجود در بادام از جنین در برابر نقص لوله‌های عصبی محافظت می‌کند.
✔️شیربادام، رطوبت خوب و ملایمی برای بدن فراهم‌می‌آورد و برای تقویت مغز، #قلب و کبد بسیار مناسب است.
♻️روش تهیه👇
🍀۱۰ عدد مغز بادام درختی خام را در آبِ در حال جوش بريزيد و پس از يك جوش‌خوردن، از روی حرارت برداريد. حدود ۳۰ ثانيه صبركنيد و سپس آنها را با آب سرد بشوييد تا پوست آنها به‌راحتی جدا شود.
اکنون بادام‌های پوست‌کنده را به همراه یک لیوان آب سرد و دو قاشق غذاخوری #عسل، در مخلوط‌كن بریزید تا مخلوط كاملاًیکسانی شبیه شير حاصل‌شود.
🥛این نوشیدنی لذت‌بخش، مقادیر خوبی کلسیم، فسفر و پتاسیم، آهن و ویتامین‌های گروه ب را برای بدن فراهم‌می‌کند و به‌ویژه برای بانوان در سنین میانسالی که نگران عوارض #یائسگی چون پوکی استخوان هستند و همچنین برای تقویت بدنی، رفع خشکی #پوست و مو و بهبود آنها و رشد بهتر کودکان، بسیارمفید می‌باشد.
👌اگر جز افرادی هستین که #خشکی_پوست ، یبوست،یا بدن ضعیفی دارید و کم انرژی هستین میتونید شیر بادام رو در برنامه غذایی خود قرار دهید
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷