🌺7 تاراه نجات از تب
🔸۱) آب #سیب هر ۴ساعت ۱لیوان
🔹۲) بدنشویه و پاشویه با آب ولرم
🔸۳) بدنشویه و پاشویه با ترکیب آب و عرق #بید.
🔹۴) بدنشویه و پاشویه با آب همراه جوشانده #گل بنفشه
🔸۵) نوشیدن دمنوش #گل بنفشه
🔹۶) #آب جو طبی(1واحد جو و ۱۴واحد آب را آرام حرارت دهید تا جو شکفته شود آب آنرا جدا کرده و در هنگام تب بنوشید)
🔸۷) نوشیدن عرق بید (در بزرگسالان)
💠💠 @bualii 💠💠
🌺#حلوای_سیب
🍱 مواد لازم:
۱. #سیب ۵۰۰ گرم
۲. #آرد_برنج یک پیمانه
۳. #شکر_سرخ یا #شکر_سفید نصف پیمانه
۴. روغن یک پیمانه
۵. #گلاب یک پیمانه
۶. #زعفران به میزان کافی
۷. #دارچین به میزان کافی
۸. پودر #هل به میزان کافی
♨ دستور تهیه:
شکر را با یک پیمانه آب روی حرارت قرار دهید و بجوشانید تا کاملاً حل شود و وقتی شربت کمی قوام آمد، کنار بگذارید تا خنک شود.
زعفران را روی کتری دمکنید یا در آب یخ بریزید تا رنگ بدهد و به شربت شکر بیفزایید.
سیبها را پوست کنده و هستهها را جدا نمایید. میوه سیب را خُرد کنید و سپس بخارپز یا آبپز نمایید. پس از پخت کامل سیب، آن را به همراه گلاب، شربت شکر، دارچین، پودر هل و زعفران، در مخلوطکن بریزید تا کاملاً نرم و یکنواخت شود.
آرد را الک کرده، در قابلمه بریزید و روی حرارت ملایم، حدود ۲۰ دقیقه هم بزنید تا بوی خوش آرد به مشام برسد. سپس یک پیمانه آب بیفزایید و هم بزنید تا قوام گیرد. روغن را بیفزایید و بعد از آن مخلوط سیب و شکر را بیفزایید و مرتب و آنقدر همبزنید تا حلوا از ظرف جدا شود. در این مرحله، حلوا آماده است.
▫ حلوای سیب یک #غذای_دارویی و مفید برای وعده #صبحانه یا #عصرانه است.
💠💠 @bualii 💠💠
🌺خواص دارویی #سیب
🍎 #نشاط_آور
🍎 #مقوی_اعصاب
🍎 #مقوی_مغز
🍎 #مقوی_کبد
🍎 #مقوی_معده
🍎 ضد #ریفلاکس
🍎 ضد #تپش_قلب
🍎 مفید در #تنگی_نفس
🍎 #اشتها_آور
🍎 #ضد_اسهال
💠 بعد از خوردن میوه سیب آب ننوشید.
💠 زمان مصرف میوه سیب یک ساعت قبل از غذا یا یک ساعت بعد از غذاست.
💠💠 @bualii 💠💠
بدانیم سالم بمانیم 🍏
#بدانیم_سالم_بمانیم 🎯 معرفی #غذای_دارویی #خورش_سیب و خواص دارویی آن
🌺#خورش_سیب
🍱 مواد لازم:
۱. #سیب درختی یک کیلوگرم
۲. #پیاز ۲ عدد
۳. گوشت ۳۰۰ گرم
♨️ دستور پخت:
سیبهای کاملا رسیده را پوست کنده، به تکه های درشت و یک اندازه تقسیم کنید، سپس در #روغن_زیتون یا #کره_حیوانی اندکی تفت دهید و کمی #دارچین به آن بیفزایید.
در ظرفی دیگر پیازها را پوست گرفته، خرد کنید و پس از تفت دادن با گوشت، زردچوبه، زعفران و کمی آب بگذارید تا پخته شوند. پس از پخته شدن گوشت، باید تنها یک لیوان آب باقی مانده باشد.
اکنون سیبهای تفت دیده را به گوشت پخته اضافه کنید سپس متناسب با ذائقه و مزاج به میزان کافی نمک و آبلیمو بیفزایید.
اجازه دهید خورش جا بیفتد و سپس میل بفرمایید.
▫خورش سیب درختی برطرف کننده #اضطراب، ضد #تپش_قلب و غذایی مفید در مبتلایان به #غش است.
▫ از این خورش به عنوان وعده اصلی غذایی جهت تقویت عمومی بدن در برابر #کروناویروس بهره برده، نوشجان بفرمایید.
💠💠 @bualii 💠💠
⭐️مقویات خوراکی اعضای #رئیسه بدن
💠شما با گنجاندن خوراکیهاي زیر در رژیم غذايي، قواي بدن مرتبط با سیستم عصبي، مغزي، خونی، #قلبي ــ عروقي، و گوارشي و.... را بطور همزمان و با هم تقویت میکنید.
🔸 این موارد در همه افراد و مزاجها قابل مصرف است:
🍎 #سیب و آب سیب، کمپوت سیب، رب سیب، فالوده سیب، خورش به و سیب، تاس کباب سیب، #دمنوش سیب، سویق سیب، مربای سیب، حلوای سیب
🍏 #به ، مربای به، رب به، دمنوش به
🥕 #هویج، آب هویج، هویج پخته، خورش هویج و به، هویج پلو، حلوای هویج (منظور از هویج، هویج فرنگي نارنجی رنگ موجود در بازار نیست و منظور، هویج قمي یا همان #زردک مي باشد.)
🌹#گل سرخ (گل محمدی):
نوشیدن و استشمام گلاب یا عطر محمدی طبيعي اصل، شربت گل سرخ، دمنوش گل سرخ و...
🥜 #بادام شیرین درختی:
#حریره بادام، شیر بادام، مغز بادام، خورش فسنجان بادام و...
🍎 #انار شیرین:
شربت انار، رب انار شیرین یا ملس و...
🫙 #ادویه مقوی و مفرح:
دارچین، #زعفران، بهلیمو و...
🍯 #تنقلات طبيعي مفید:
عسل، #مویز، انجیر، فندق و پسته (صفراوی مزاجان در مصرف عسل و پسته زیاده روی نکنند)
🥩 #گوشت تازه و جوان:
گوشت بره یا #گوسفند جوان، #گوشت بوقلمون، گوشت کبک، گوشت کبوتر و گنجشک، گوشت بلدرچین و پرندگان کوچک
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🍎🍏 #سیب، بهترین درمان عفونتها و مسمومیّتها
👍 قویترین ضدسم (تریاق)،
#سیب میباشد.
🔹 امام کاظم علیهالسلام:
« سیب، برای درمان چند چیز سودمند است:
🔸 مسمومیت
🔸 بلغمی که چیره شده باشد
🔸 دفع سحر
🔸 رفع جنونی که از جنیان باشد
در این موارد هیچ چیز منفعتش سریعتر از سیب نیست.»
📚 دانشنامه احادیث پزشکی، حدیث ۷۶۲
🍎میتوانید از سیب به روشهای مختلف مثل میوه سیب، آب سیب، مربای سیب، چای سیب، خورشت سیب، عطر سیب بهره مند شوید:
🍏برای #رطوبت_بخشی به بدن یکی از بهترین موارد خوردن یک لیوان آب سیب به همراه کمی #روغن_بادام_شیرین نیم ساعت قبل از غذا است.
🍎برای #تسکین_حرارت_کبد میتوانید سیب رنده شده و #عرق_بیدمشک را به نسبت مساوي با کمي عسل، فالوده درست کنید و نیم ساعت قبل از غذا مصرف کنید.
🍏 يکي از آداب سیب خوردن، #بوییدن_سیب قبل از خوردن است. امام باقر (ع):
«هنگامی که خواستی سیب بخوری، ابتدا آن را استشمام و بو کن، سپس بخور زیرا در این صورت آنچه را که به روح تو ناراحتی و عارض شده ساکت میکند.».
🍎بنابراین از رایحه و عطر سیب بهرهمند شوید، چرا که #عطر_سیب هم مثل خود سیب، مقوی قلب، مغز، کبد، معده و دستگاه گوارش، موجب رفع ناراحتیهاي عصبي، ترس، اضطراب، وسواس، عطش، دفع سموم بدن، خوابآور، درمان سرماخوردگي و سرفه و گرفتگي صدا، ورم مفاصل و نقرس میباشد.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
بدانیم سالم بمانیم 🍏
🍏تدابیر هوای آلوده 🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
.
💢باتوجه به تغییر فصل از فصل گرم به فصل سرد و تغییرات آبوهوایی، معمولاً هرساله در فصل #پائیز شاهد افزایش مشکلات تنفسي و بیماریهايي همچون #آنفلوآنزا و.... هستیم.
🔹رعایت نکات زیر و عمل کردن به آنها ميتواند نقشي بسیار مهمّ در پيشگيري و درمان این قبیل از بیماریها داشته باشد.
💟مصرف این مواد غذايي به کودکان و بزرگسالان در از بین بردن سموم ناشي از آلودگي هوا کمک فراواني میکند:
✅مصرف دمنوش پونه و مرزنجوش که سُرب و آلاینده هاي مختلف را پاک میکند.
✅سوپ سبزیجات(شامل گندم، روغن زیتون، تره، گشنیز، شوید، برگ چغندر، زردک، نمک طبيعي و آویشن) روزانه مصرف شود.
✅از مصرف سیر، زیتون و پیاز همراه غذاها غافل نشوید.
✅عسل یا شیر محلي ، عسل و سیاهدانه و یا عسل به تنهايي ریهها را از آلودگي پاک میکند.
✅استفاده از گیشنیز، زردک، برگ چغندر و نعناع در غذاها ریه ها را تصفیه میکند.
✅خوردن شلغم، بخور دادن با جوشانده شلغم و همچنین سوپ شلغم بسیار مفید و مؤثر است.
✅ ظرف آبي روی حرارت گزاشته و داخل آن مرزنجوش، پونه، بومادران و اکالیپتوس بریزید تا فضای منزل پاکیزه شود.
✅ از لیمو یا شربت آبلیموترش تازه با شکر نیشکر، نارنج همراه غذاها و یا جوشانده بهارنارنج بعنوان دمنوش همراه عسل بطور مداوم استفاده کنید.
✅میوههاي سودمند همچون #زردک، سیب، انگور، انجیر، انبه، کدو حلوایی، و غلات سبوسدار زیاد استفاده شود.
✅سعی کنید نان #باگت و نان بدون سبوس مصرف نکنید! چون در نانهاي حاوي جوش شیرین هستند؛ و جوش شیرین میتواند عامل جذب آلودگي هوا و فلزات سنگین در بدن باشد!
🔴مصرف اين غذاها در #هوای_آلوده ممنوع 👇
🔺غذاهای چرب بخصوص چربیهای نباتي جامد و مایع در این روزها اڪیدا ممنوع!
🔺در هوای آلوده از مصرف گوشت گاو، عدس، بادمجان بهویژه میرزاقاسمی، گوشتهاي صنعتي(مثلا استیڪ های آماده سوسيس کالباس و...)، غذاهاي خمیری و دیرهضم مثلا ماکارونی سالاد الویه آش رشته و... ، و کلاً غذاهاي چرب و سنگین مثل ڪلهپاچه و... بطور جدي پرهیز شود.
🔺خوردن سوسیس و ڪالباس، قهوه و نسکافه، و نوشابه های گازدار و دلستر و... در این روزها و بقیه روزها اکیداً ممنوع!
🔴در روزهای آلوده با کودکان خود از منزل خارج نشوید. آلودگیها شوخي بردار نیستند.
‼️نکته مهم:
🔴تحت هیچ شرایطی ماسک نزنید❌
زدن ماسک فقط باعث تضعیف سیستم ايمني بدن، و ضعف ريهها و قلب شده و خون شما را غلیظ میکند.❌
✅✅ خوردن سیب، آب سیب، چاي سیب، و سویق سیب بیشترین تأثیر را خواهد داشت چراکه بهترین سمزدای عالم خلقت، #سیب میباشد.
✅✅سیاهدانه و عسل (دوسین)، انجام حجامت تحت مشورت متخصص یا درمانگر حاذق طب اسلامي سنّتي، استفاده هفتگي از نوره زرنیخدار و همچنین روغنمالي بدن خصوصاً با روغن زیتون طبيعي بودار نیز از جمله راهکارهاي فوقالعاده مؤثر و قوي میباشد
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
✅ پیشگیری از #آنفولانزا
۱. بدن خود را #گرم نگه داریم؛ تا ضعیف نشویم.
۲. غذاهای گرم و #آبکی مثل سوپ و حلیم بخوریم.
۳. دمنوشهای نظیر؛ آویشن، زنجبیل، دارچین، زعفران و ... زیاد مصرف کنیم.
۴. مصرف دمنوشهای مُدِر که باعث دفع رطوبت صالحه بدن میشود ممنوع! مثل قهوه، نسکافه، چای و ...
۵. مصرف غذاهای #سرد و یخچالی ممنوع! مثل ماست، دوغ، نوشابه و ...
____
⚠️ یکی از عوامل اصلی فراگیری بیماری هایی نظیر آنفولانزا؛ کم شدن مقاومت بدنها به علت مصرف زیاد #آنتی_بیوتیک هاست.
____
👌 کمک به درمان #آنفولانزا
۱. رطوبت از دست رفته بدن را با رطوبت صالحه جبران کنیم. مانند؛ #سیب و آب سیب، #انار_شیرین و رب انار شیرین، #شلغم پخته، #پیاز ، #شیر_گرم #آب_جوشیده_ولرم شده و انواع دمنوشهای گرم
۲. رطوبت فضله را خشک کنیم؛ با #عسل #نمک_طبیعی و دستکاری نشده، #سرکه ، #زنجبیل #سیاه_دانه ، #سیر ، انواع #بخور مثل؛ آویشن، فلفل، اسپند و ...
_
⚠️ یکی از عوامل اصلی فراگیری بیماری هایی نظیر آنفولانزا؛ کم شدن مقاومت بدن به علت مصرف زیاد #آنتی_بیوتیک هاست.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
❤️ تپش ( طپش ) قلب
♻️ برای درمان #تپش_قلب موارد زیر را رعایت کنید:
🔹 شبی یک فنجان #عرق_بهارنارنج به همراه یک قاشق چایخوری #فرنجمشک و کمی عسل میل شود
🔹 میوه های #سیب و #بِه بسیار مفید است، روزانه به روش های مختلف میل شود. مثلا بِه پخته شده ناشتا تا سه روز که در روایت نیز اشاره شدهاست یا مصرف فالوده سیب (سیب رنده شده با عرق بیدمشک و کمی عسل) نیم ساعت قبل ناهار و شام
🔹 استشمام #عطر طبیعی موافق مزاج هنگام خواب،
مثلا هنگام تپش قلب ناشی از افزایش حرارت بدن از #استشمام یک حبه کافور در یک استکان گلاب در یک شیشه کوچک بهره ببرید.
نسخه خونگی تپش قلب🫀👇👇
https://eitaa.com/hajbaba/13147
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
ادامه...
بهترین میوه برای #پیشگیری_از_دیابت، مصرف #انار هست. هفته ای یک بار حتما انار میل کنید.
🔹 اگه 5 مورد از موارد زیر رو رعایت کنید برای درمان #قند_خون کافی هست. ما همه موارد رو میگیم ولی شما 5 تاشون رو که براتون راحت تره انجام بدید: 👇🏼
❇️ یکی از راه های کاهش قند خون، گرفتن روزه شرعی هست. یعنی روزه با نیت مخلصانه.
❇️ یکی از موارد کاهش قند خون، مصرف دو عدد بادام تلخ صبح ناشتا یا همراه با صبحانه.
❇️ صبحانه هم باید نزدیک طلوع آفتاب باشه.
❇️ مصرف کاهو بدون سس.
❇️ خوردن یک برگ کرفس قبل از خواب هم بسیار مفید هست.
❇️ روزی یک عدد کدو خورشتی با پوستش میل کنید. هرچقدر سبزتر باشه بهتره.
❇️ روزی 5 عدد زیتون خوراکی.
❇️ پیاده روی روزی 30 دقیقه تا یک ساعت. به این صورت که 15 دقیقه صبح ناشتا و 15 دقیقه شب بعد از شام.
❇️ روزی یک عدد شلغم بپزید و میل کنید.
❇️ هفته ای یک عدد سیر خام.
ادامه درمان دیابت
❇️ روزی یک عدد پیازچه مصرف کنید. بهتره ساعت 5 عصر باشه.
❇️ به همراه غذای مصرفی از سبزی #شنبلیله استفاده کنید هر روز.
❇️ روزی یک عدد خیار بوته ای تازه در ساعت 10 صبح میل کنید.
❇️ خوردن یک عدد #سیب بعد از ناهار.
❇️ در افراد سردمزاجی که دیابت دارند استفاده از سبزی #خرفه بسیار توصیه میشه. اگه هر روز خرفه میل کنید دیگه وابستگی به تزریق انسولین نخواهید داشت.
❇️ روزی یک استکان دمنوش برگ یا گل کاسنی در ساعت 5 بعد از ظهر.
❇️ روزی یک استکان دمکرده گیاه گزنه کاهش شدید قند خون رو به همراه میاره.
❇️ روزی یک قاشق مربا خوری پودر هسته خرما میل کنید در ساعت 8 صبح.
❇️ به همراه غذا از سبزی تره فرنگی استفاده کنید.
🔸 و بیش از 50 مورد دیگه هم برای درمان قند خون هست که ما به همین موارد که بیشتر در دسترس هست اشاره کردیم.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
#سیب
✳️ بجای حجامت کردن هر روز صبح 1 سیب بخورید، براساس تحقیقات سیب خون را پاکسازی میکند و بهترین زمان مصرف آن صبح است.
✴️ مصرف سیب ۱۵دقیقه قبل از وعدههای اصلی غذایی، یک راه هوشمندانه برای کنترل اشتها و کاهش کالری دریافتی است. خوردن یک سیب قبل از ناهار یا شام میتواند باعث شود شما کمتر غذا بخورید و به طور طبیعی مصرف کالری خود را کاهش دهید. فیبر موجود در سیب به شما کمک میکند تا سریعتر احساس سیری کنید و از پرخوری جلوگیری میکند. این روش ساده اما مؤثر میتواند تاثیر زیادی در کاهش وزن شما داشته باشد.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷