🌺#اصول یک #حمام خوب 🔵✍در حمام ابتدا دست و پا را با اب تماس دهید نه سر را،اگر ابتدا سر را با اب تماس بدهید،باعث سردرد🤕 و کاهش حافظه و باعث ریزش مو و سردی بدن میشود👻 🔵✍با استفاده از روایات اول باید دست و پا را با اب تماس داد بعد کمی اب مزمزه کرد بعد تنه را خیس کرد و در اخرین مرحله سر را خیس کرد. 🔵✍یک دفعه زیر اب داغ رفتن خوب نیست شستشو 🚿را باید از اب ولرم شروع کرد و کم کم داغ کرد. 🔵✍حتما باید در حمام نشسته باشید ایستاده حمام کردن اصلا مطلوب نیست.(با استفاده از روایات و منابع طب سنتی) 🔵✍سنگ پا زدن در حمام موجب دفع سموم بدن و فواید بیشماری دارد و  توصیه شده است. 🔵✍کیسه کشیدن منافذ پوست را باز میکند و پوست تنفس میکند و میزان اکسیژن رسانی به بدن ما دو برابر میشود تا چند روز و این باعث میشود انرژی و شادبی 😇ما بالا رود و مغز کارکردش بهتر شود و کسالت و رخوت و سنگینی بدن کمتر میشود.منتهی باید ملایم کیسه کشیده شود. 🔵✍تمام این صابون ها و شامپو ها مضر هستند چون مواد شیمیایی دارند و جذب پوستی دارند تا انجایی که میشود از صابون های برگردان قهوه ای و سفیدی که هیچ اسانس و عطری ندارند استفاده شود(در عطاری ها موجود است) 🔵✍شامپوهای گیاهی که دارند تبلیغ میکنند دروغ است و بیس اصلی ان مواد شیمیایی است. 🔵✍همانطور که در ابتدای حمام بدن را به تدریج گرم کردیم هنگام خروج از حمام باید بدن را به تدریج سرد کنیم.پوشیده بودن سر بعد حمام بسیار مهم است حتی اگر محیط بیرون گرم باشد بازهم باید دقایقی سر با حوله یا روسری پوشیده باشد. 🔵✍نوره:استفاده از تیغ برای ازاله موهای بدن اصلا خوب نیست حتی پزشکی جدید این را قبول دارد. با گذاشتن نوره (داروی نظافت) زیر بغل تمام سموم و سودای خون و بخش غلیظ خون و پس مانده ها و فضولات خون را از قلب و مغز میکشد بیرون. وقتی در ناحیه ی تناسلی نوره میگذارید تمام شکم و کبد و روده ها و معده و لگن سمومات را میکشد بیرون. 🔵✍در حمام چیزی نباید خورد ولی بعد از حمام غذا خوردن توصیه شده خصوصا خوردن غذاهای مفید خیلی خوب است چرا که بعد از حمام قدرت جذب بدن چندین برابر میشود. 🔵✍با شکم پر و خالی(در حالت گرسنگی) نباید حمام رفت.مثلا 2 ساعت بعد غذا زمان مناسبی است برای حمام کردن 💠💠@bualii 💠💠

🎈ماءاللحم 💫#ماءاللحم 💫#استاد_حاج_بابا ⁦✍️⁩ منتظر نسخه های بعدی باشید...⁦❣️⁩ کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

🍃🍃🍃 🌺چه کنیم تا سنگ کلیه نگیریم؟ این سؤال بسیاری از افراد است که نگران سلامت کلیه‌های خود هستند. 👈سنگ کلیه رسوبات سختی است که در کلیه تشکیل و موجب بروز درد در ناحیه کمر و پهلو می‌شود و بسته به نوع سنگ متفاوت است؛ در ادامه به برخی از دستورات ویژه برای جلوگیری از تشکیل سنگ کلیه اشاره شده است. 🔸از میوه و #سبزیجات حاوی اسید سیتریک بهره‌مند شوید؛ لیموترش و لیموشیرین بهترین نمونه هستند که این ماده با کلسیم ترکیب می‌شود و از تشکیل سنگهای اگزالات کلسیم جلوگیری می‌کند. 🔹از مصرف دوز بالای مکمل #ویتامینC که افزایش ریسک تشکیل سنگهای مرتبط را می‌دهد اجتناب کنید. مصرف مواد طبیعی حاوی این #ویتامین مثل لیموترش خطر افزایش تشکیل سنگ را ندارد. 🔸سعی کنید میزان مناسب #کلسیم را از طریق مواد غذایی دریافت کنید چون باعث ترکیب با اگزالات مواد غذایی شده و جذب این ضد مغذی را جلوگیری می‌کند. 🔹منیزیم از تشکیل #سنگ کلیه اگزالات کلسیم جلوگیری می‌کند؛ این ماده جذب اگزالات در روده را کاهش می‌دهد. 🔸کاهش مصرف #نمک را جدی بگیرید؛ بالا بودن میزان دریافتی سدیم موجود در نمک دفع کلسیم از طریق ادرار را افزایش می‌دهد و ریسک ابتلا به سنگ کلیه را باعث می‌شود. 🔹مصرف پروتئین حیوانی را کاهش دهید؛ مصرف لبنیات و ماهی و گوشت‌، دفع کلسیم را افزایش می‌دهد و نهایتاً مقدار زیادی پورین را به اسید اوریک تبدیل می‌کند و احتمال تشکیل سنگ را افزایش می‌دهد. 💠💠@bualii 💠💠

💠سمنو ♻️مهمترین خواص آن در بهار #اعتدال_بخش اخلاط بدن و مزاج هاست و باعث تقویت بدن میشود 🔸سمنو نوعی دسر خوشمزه ایرانی است که از جوانه گندم و آرد تهیه میشود 🔹در ایران طبخ سمنو در مراسمی به نام سمنو پزان از یک هفته مانده به #نوروز شروع می شود و طی مراسمی تا پایان سال ادامه دارد. و به عنوان یکی از اجزای سفره هفت سین ایرانیان استفاده میکنند. و🔰 مفید برا سلامتی،بارداری،لاغری و پوست مو است ⚜ به دلیل دارا بودن کلسیم و پتاسیم برای افراد #سالمند و کسانی که #پوکی استخوان دارند توصیه می شود. فسفر آن برای رشد مغز کودکان و زنان شیر ده مفید است. ⛔️زیاده روی در مصرف #سمنو به دلیل داشتن آرد در ترکیبات آن می تواند #چاق_کننده باشد اما مصرف متعادل آن مانعی ندارد. و در برخی افراد باعث نفخ میشود. 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

💥طبیب محسن تقوایی( حاج بابا) کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆 ✅پیکسل های روی کوله پوشتی مرد نشان می دهد او ماجراجو و اهل سفر است و از طرفی چون کشورهای زیادی را گشته نیازی به ویزای شینگن ندارد 🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

🌺📣 چرا #حجامت قبل از ماه مبارک رمضان لازم است ؟ با تقارن ماه مبارک با فصل بهار ، به دلیل افزایش دفع سموم توسط بدن بروز مشکلات زیر در زمان روزه داری ممکن است: 📌 سردرد خصوصا سردرد های میگرن 📌 سرگیجه و تهوع در طول روزه داری 📍 بی اشتهایی و یا کم اشتهایی 📍 عطش و تشنگی زیاد هنگام روزه داری 🔗 داغی بدن  🔗 خشکی پوست 🔗 خارش کل بدن یا بخشی از بدن 🔗 جوش 🔗 کهیر 🧷 بی حالی و خواب آلودگی 🧷 بهم خوردن نظم خواب و حتی بی خوابی 🧷 عصبیت و تند مزاجی 📁 یبوست و خشکی مزاج 📁 گاهی بروز اسهال و درد شکم 📁 رفلاکس و ترش کردن 📕 سرماخوردگی و زکام 📕 آلرژی فصلی و آبریزش و عطسه 📕 اگزما ❤️ انجام حجامت پیش از ماه مبارک با کاهش انواع سموم ، خصوصا سموم صفراوی و همینطور با تحریک پاکسازی بدن از بروز بسیاری از مشکلات بالا پیشگیری کرده ، سلامت را در طول ماه مبارک رمضان تضمین می کند . 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

😍جوانی و شادابی صورت #احادیث_پزشکی پیامبر اکرم (ص) فرمودند:«برادرم عیسى (ع) به شهرى عبور نمود که در آن مرد و زنى‏ فریاد می ‏کردند، حضرت به آنها فرمود: شما را چه می شود و چرا فریاد می کنید؟ آن مرد عرض کرد: اى پیامبر خدا، این همسر من است و هیچ بدى هم ندارد بلکه زنى است صالحه ولى در عین حال دوست دارم از او جدا شوم. حضرت عیسى (ع) فرمود: به هر حال بگو چه نقصى در او است که می ‏خواهى از وى جدا شوى؟ آن مرد عرضه داشت: بدون این که پیر شده باشد صورتش شکسته و فرسوده شده. حضرت به آن زن فرمود: اى زن دوست دارى زیبایی و طراوت صورتت به تو برگردد؟ آن زن عرضه داشت: آرى. حضرت فرمود: هر گاه غذا تناول می کنى، زنهار پیش از سیر شدن از آن دست بکش؛ زیرا طعام وقتى در شکم و معده زیاد شد طراوت و نشاط صورت را می ‏برد. زن به این دستور عمل نمود، طراوت صورتش دوباره بازگشت». شیخ صدوق، علل الشرایع ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

⚡دوقلوزایی از استاد علامه ضیایی ⚡ استادخیراندیش هم خوردن فرنی سنجدرا توصیه میکنن 💢نسخه های دیگر 🔻مصرف مربّای شقاقل 🔻خوردن پودر کل سنجد با عسل خیلی توصیه میشه بسیار بسیار تاثیر گذار است 🔻پرهیز از سردیجات 🔻خوردن آب نخود با پیاز یعنی فلافل آب دار تا چند ماه 🔻خوردن زنجبیل با عسل ⛔️البته دربعضی نخوردن سردی مطلق موجب خشکی و کهیرمیشه پس اعتدال کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬