📍انواع #دلک
📌 #دلک_سخت
که به اندامها سختی می دهد ، با شدت و زور زیاد انجام می شود و بدلیل افزایش گردش خون اندام و تحلیل رطوبات مرخیه «نرم» باعث قوی شدن اندام می گردد.
📌 #دلک_نرم
باعث سستی اندامها می شود . در این نوع دلک تحلیل وجود ندارد و به همین دلیل باعث تخلخل ظاهر جلد و نرمی عضو می گردد. در این روش با پاچه ای نرم یا با کف دست به آرامی عضو را دلک می دهند .
📌 #دلک_زیاد
جسم را لاغر می کند ، زیرا با تحلیل زیادی که در مواد ایجاد می کند سبب لاغری اندام می شود بخصوص اگر دلک طولانی مدت انجام شود.
📌 #دلک_معتدل
باعث چاقی و افزایش وزن میشود زیرا باجذب خون و حرارت ( درحد اعتدال ) به سمت عضو و تحلیل کم مواد ، باعث چاقی اندام می شود .
👈در صورتی که این نوع دلکها با هم ترکیب شوند انواع دیگری از دلک را بوجود می آورند که می توان به دلک سخت و نرم، دلک سخت و زیاد، دلک سخت به اعتدال، دلک نرم زیاد، دلک نرم به اعتدال اشاره کرد.
📌 #دلک_صاف
در این نوع دلک که با پارچه ای نرم انجام می شود سبب تجمع و احتباس خون در اندام خواهد شد.
📌 #دلک_زبر
در این روش بدن را بوسیله پارچه زبری دلک می هند تا خون بسرعت به سطح بدن بیاید .
📌 #دلک_سخت_و_زبر
چنانچه در خردسالان زیاد انجام شود مانع رشد و نمو و توقف رشد می شود.
⚠️ نکته: دلک باید در ابتدا به نرمی شروع شود ، سپس آنرا سریع کرده و در پایان باید آرامبخش باشد .
⬅️ دلک با دست قبل از خواب مفید است زیرا باعث خشکی مزاج بدن شده و از جریان یافتن رطوبت بسوی مفاصل در هنگام خواب ممانعت می نماید .
📕 منبع: اقدامات پرستاری سنتی . اعمال یدوی ص ۱۱۰.
📢بدانیم_سالم بمانیم
eitaa.com/joinchat/3966566400Cbc94d00418
4.84M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌿مالش بدن با روغن گلسرخ
🌺یکی از تدابیر حفظ سلامتی در پاییز #دلک یا #ماساژ است.
♦️مالش بدن با #روغن_گل_سرخ در فصل #پاییز از درد، سستی، خشکی و سرمازدگی اندام ها جلوگیری می کند.
⚡️روغن گل سرخ طبیعتی #معتدل دارد.
#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b