#بدانیم_سالم_بمانیم
تو دنیایی زندگی میکنیم که چینی ها ظرف 100 روز ساختمون صد طبقه و ظرف 10 روز بیمارستان مجهز هزار تخته می سازن، ولی #رییس_جمهور ما بجای اینکه خودش یاد بگیره، با خنده چماقش میکنه و میزنه تو سر #مردم و منتقداش!
اونوقت تو دولت خودش سه روز طول میکشه تا فقط جواب وزیر بهداشتش واسه درخواست لغو پروازهای چین رو بده!
از یه طرف همین اعجوبه ها با همچین رویی که لگد زدن به #سنگ_پا، ده روز که هیچ! صد روز برنامه ریزی می کنن تا کسی مثل #قالیباف که تو کار #جهادی تنه میزنه به چینی ها رو تخریب کنن که مبادا کشور پیشرفت کنه!
#مدیریت_اصلاحاتی
#نفس_عمار
@bualii
بدانیم سالم بمانیم 🍏
🍃🌸🍃 💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢 🔰 #آداب_حمام_رفتن
🍃🌸🍃
💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢
🔶آداب #حمام رفتن🔶
1. شستن سر با# گل خطمی:
الف) رفع سردرد
ب) رفع تنگدستی
ج) محفوظ بودن از بلا
د) جذب روزی
📕 (من لایحضر ص 166)
ه) چون جامه را در می آوری بگو.
(جمال الاسبوع سيدبن طاووس) 255
اللّهمَّ اَنزع عنّی ربقه النفاق و ثبّتنی علی الایمان.
و) برداشتن قدری از آب گرم و ریختن بر سر و مقداری به قدمها و آشامیدن مقداری از آن
ز) هفت کف َآب بر سر بریزد.
ح) مکرر بگو:
نعوذ بالله من النار و نسئله الجنّه
2. با حمام رفتن بلغم درمان می شود.
📕( من لایحضر ج1 ، ص166)
3. شستن سر با سدر باعث رفع وسوسه شیطان تا 70 روز و جلب روزی می شود و توصیه جبرئیل است.
📕(من لایحضر ج1، ص 166)
4. #حمام یک روز در میان گوشت بدن را زیاد می کند و هرروز رفتن، پیه گرده ها را می زداید و بدن را لاغر می کند.
( موسی بن جعفر علیه السلام، حلیه المتقین 148)
5. در حمام، آب سرد بر خود نریز، موقع بیرون آمدن بر پاها، آب سرد بریز که درد را از بدنت می کشد.همچنین از سرماخوردگی و واریس جلوگیری می کند
📕(همان مدرک)
6. امام موسی کاظم علیه السلام: روز چهارشنبه به حمام بروید.
📕(حلیه المتقین ص 15 )
اصول یک حمام خوب🛀
🛁در حمام ابتدا دست و پا را با آب تماس دهید نه سر را،اگر ابتدا سر را با اب تماس بدهید،باعث سردرد🤕 و کاهش حافظه و باعث ریزش مو و سردی بدن میشود👻
🚿با استفاده از روایات اول باید دست و پا را با آب تماس داد بعد کمی آب مزمزه کرد بعد تنه را خیس کرد و در آخرین مرحله سر را خیس کرد.
🚷یک دفعه زیر اب داغ رفتن خوب نیست شستشو 🚿را باید از آب ولرم شروع کرد و کم کم داغ کرد.
🛀حتما باید در حمام نشسته باشید ایستاده حمام کردن اصلا مطلوب نیست.
⚫️ #سنگ_پا زدن در حمام موجب دفع سموم بدن و فواید بیشماری دارد و توصیه شده است.
🙆کیسه کشیدن منافذ پوست را باز میکند و پوست تنفس میکند و میزان اکسیژن رسانی به بدن ما دو برابر میشود تا چند روز و این باعث میشود انرژی و شادبی 😇ما بالا رود و مغز کارکردش بهتر شود و کسالت و رخوت و سنگینی بدن کمتر میشود.منتهی باید ملایم کیسه کشیده شود.
☢تمام این #صابون ها و #شامپو ها مضر هستند چون مواد شیمیایی دارند و جذب پوستی دارند تا آنجایی که میشود از صابون های قهوه ای و سفیدی که هیچ اسانس و عطری ندارند استفاده شود(در عطاری ها موجود است)
🍀شامپوهای گیاهی که دارند تبلیغ میکنند دروغ است و بیس اصلی آن مواد شیمیایی است.
🚿همانطور که در ابتدای حمام بدن را به تدریج گرم کردیم هنگام خروج از حمام باید بدن را به تدریج سرد کنیم.پوشیده بودن سر بعد حمام بسیار مهم است حتی اگر محیط بیرون گرم باشد بازهم باید دقایقی سر با حوله یا روسری پوشیده باشد.
🙋نوره:استفاده از تیغ برای ازاله موهای بدن اصلا خوب نیست حتی پزشکی جدید این را قبول دارد. با گذاشتن نوره (داروی نظافت) زیر بغل تمام سموم و سودای خون و بخش غلیظ خون و پس مانده ها و فضولات خون را از قلب و مغز میکشد بیرون. وقتی در ناحیه ی تناسلی نوره میگذارید تمام شکم و کبد و روده ها و معده و لگن سمومات را بیرون میکشد.
🛀در حمام چیزی نباید خورد ولی بعد از حمام غذا خوردن توصیه شده خصوصا خوردن غذاهای مفید خیلی خوب است چرا که بعد از حمام قدرت جذب بدن چندین برابر میشود.
🛀با شکم خیلی پر و خیلی خالی(در حالت گرسنگی) نباید حمام رفت.مثلا 2 ساعت بعد غذا زمان مناسبی است برای حمام کردن.
🌿 @bualii 🌿
💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢
💊📚از اسرار طب سنتی :
🖇در صورتیکه از سن 2 سالگی به بعد, به طور دایم (هفته ای دوبار) کودک, #سنگ_پا بکشد و تا سنین 20سالگی ادامه دهد, در #رشد_قد وی تاثیر بسزایی دارد.
📌چون با تحریک کف پا غده هیپوفیز فعالتر می شود هیپوفیز هورمون رشد ترشح می کند.
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@bualii
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
🔴 #گزگز، #بیحسی #دست و #پا و تکان دادن پا در خواب
♻️ همه این موارد میتواند ناشی از #غلظت_خون در #اندام_تحتانی بدن باشد، چرا که خون غلیظ، در اندام تحتانی نشست میکند.
🔹 خون غلیظ چگونه پدید میآید؟
از طرفی فرد غذاهایی میخورد که #عنصر_خاکی زیادی دارند و #سودازا هستند، مانند عدس، کشک، پنیر، دوغ، مرغ صنعتی، انواع فست فود، روغن جامد، روغن مایع، سیبزمینی، ....
از طرف دیگر، فرد غذا را خوب نمیجود و #تحرک_جسمانی کافی و #ورزش در برنامه روزانه خود ندارد.
این موارد موجب میشود تا #دستگاه_گوارش نتواند غذا را به خوبی #هضم کند، و این غذای هضم نشده در بافت نشست میکند و معمولا این نشست در اندام تحتانی صورت میگیرد.
🔸 درمان:
👈 افزایش فعالیت جسمانی و انجام ورزش روزانه
👈 #روغن_مالی اندام تحتانی با روغن بادام تلخ یا ارده
👈 کشیدن #سنگ_پا بر کف پا هفتهای یک بار
👈 استفاده از #غذاهای_لطیف مانند آش و سوپ
👈 تناول یک لیوان ترکیب #خاکشیر (۱ الی ۳ قاشق غذاخوری) + آب جوش + عسل صبحِ ناشتا
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷