#بدانیم_سالم_بمانیم انواع #سرکنگبین انواع سرکنگبین زیاد است اماما در اینجا به سرکنگبین های مهم و پر کاربرد اشاره می کنیم: ۱- سرکنگبین #ساده یا #عام: این سرکنگبین دافع #سودا، #بلغم و #صفراست . ترکیبات ) واحد نعناع + ۱ واحد سرکه) چند دقیقه می جوشانید و بعد از مقداری خنک شدن ۲ واحد عسل اضافه می کنید و در هر وعده یک سوم لیوان از این و بقیه آب می خورید.توجه: اندازه ترکیب ها و میزان مصرف آنها در هر وعده در تمام سرکنگبین ها یکی است. ۲- سرکنگبین #گلاب: اگر بخواهیم خاصیت #نفوذ کنندگی آن در عروق بیشتر شود. به جای عرق نعناع از گلاب استفاده می کنیم. ۳- سرکنگبین #به: اگر سرکه و به را با هم بجوشانید #به سین می شود که در درمان #دیابت فوق العاده است و اگر عسل را به این اضافه کنید سرکنگبین به می شود. که بهترین داروی #ضد ویار و #حالت تهوع خانم های باردار است و برای افزایش #اشتها نیز مفید است 4-سرکنگبین #رازیانه ای: #شیردهی را زیاد و پوست را لطیف، تمایلات زنانگی را افزایش میدهد و عوارض #یائسگی و اختلالات #هورمونی و #گر گرفتگی زنان را برطرف میکند(به جای نعناع،، رازیانه باشد). ۵- سرکنگبین #کاسنی: گرم مزاج هایی که #کبدشان بسیار گرم است و احساس گر گرفتگی و جوش و کهیر میزنند و کسانی که زیاد تب می کنند سرکنگبین کاسنی برایشان مفید است (به جای نعناع، کاسنی باشد) چون منشا اکثر تب های ناشناخته مربوط به کبد است. ۶- سرکنگبین #زرشکی: (به جای سرکه، آب زرشک) برای دفع #صفرای اضافه و باز کننده #عروق و کاهش دهنده حرارت #معده و قلب مفید است. ۷- سرکنگبین #سیر : کسانی که دردهای #سیاتیک دارند اگر سیر را خورد کرده و در سرکه دو، سه روز بخوابانند و عسل و نعناع اضافه کنند و بخورند، مفید است. ۸- سرکنگبین برای پیرمردها و پیرزن ها: ۴ واحد روغن زیتون + ۲ واحد عسل + ۱ واحد سرکه (هر شب ۳ قاشق غذاخوری) بخورید و جوان شوید. ۹- سرکنگبین #عناب : عناب را اگر ۳ روز در سرکه بخوابانید برای بیماری های #خونی موثر است. ۱۰- سرکنگبین #عنصلی: این سرکنگبین برای بیماری #کبد چرب بسیار مفید است و ترکیبات آن: ۲ لیتر سرکه را در ۲۰۰ گرم پیاز عنصل خورد شده می جوشانید و صاف کرده و بعد از مقداری خنک شدن یک و نیم برابر آن عسل اضافه کرده» و شب ها یک سوم لیوان از این و بقیه لیوان آب استفاده می کنید.توجه: این سرکنگبین باید با دستور پزشک طب سنتی تجویز شود. #فواید سرکنگبین #کاهش #کلسترل_خون، درمان #دیابت، درمان #کبد_چرب، درمان #فشار_خون، درمان مشکلات #صورت و #پوست. ما باید سرکنگبین را یک نوشیدنی متعارف در جامعه نشر بدهیم، پایین تر از آن سرکه شیره باید باشد، اندازه سرکه شیره برای گرم مزاج های جوان نصف، نصف است اما برای افراد مسن ۲ واحد شیره و ۱ واحد سرکه است.اگر بخواهیم باروری بدهیم و پریودش هم تنظیم بشود و سیستم هورمونی اش هم تقویت بشود و اخلاطش هم برطرف شود سرکنگبین رازیانه ای میدهیم (بجای نعناع رازیانه). #معتادها را بدون سرکنگبین ترک ندهید چون سودای نفوذی در مغزش با سرکنگبین نرم و حل و با حجامت دفع میشود و بعد تمایل به ترک پیدا می کند، اگر چهره روشن شد یعنی سودایش حل شده است. کسی که جراحی کرده سرکه سرکنگبین ضرر دارد چون محل جراحی با آمپول های بیهوشی سرد شده است و سرکه هم سرد است. اوج صدا سودا ساز است و لذا موجی ها را باید سرکنگبین داد. اگر در شرایطی هستیم که سردی بیشتر لازم نداریم مثل افراد مسن؛ و در عین حالی خارش پوست هم دارد (خارش از صفرا یا سودا است چون هر دو خشک هستند) در اینجا به جای سرکه، #آبلیمو و شربت #زرشک یا #آبغوره میدهیم چون اثر سردی این ها از سرکه کمتر است (۲ واحد عسل + ۲ واحد عرق رازیانه برای زن ها او یا عرق نعناع ابرای مردها]+ ا واحد آب زرشک یا آبلیمو). اگر سردی بیشتر نیاز داشته باشیم و سرکنگبین سرکه بدهیم سرکه چون نفوذ کننده است و فرد زیاد سردی میکند ، در اعصابش هم تاثیر منفی می گذارد ، سوزش و سردی معده پیدا میکند و به یک سردی آرام تری نیاز داریم در اینجا به جای نعناع، کاسنی میدهیم. سرکنگبین نیروی #جنسی را #کاهش میدهد، #کافور هم تمایلات جنسی را کم می کند اما در تغذیه، یک توطئه غذایی به حساب میآید چون تمامی اندام را سرد می کند و برای کهن سالی بسیار زیان بخش است؛ به جای کافور، نعناع میدهیم که هم بحران های جنسی را کنترل میکند (هم در مرد و هم در زن) و هم لطافت جسم، پوست ، مغز، اعصاب و روان را حفظ می کند. #نعناع تمایلات جنسی را آنقدر پایین میآورد که استمرار آن میتواند #ناباروری ایجاد کند خصوصاً واژینال آن. @bualii

🍃🌸🍃 💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢 #قرص ها #سرماخوردگی در #بارداری ✳️ قرص های سرماخوردگی دارای سه جز اصلی هستند: ✔️ جز #ضددرد و #ضدتب ( استامینوفن ) ✔️ جز #ضد احتقان ( پسودوافدرین یا فنیل افرین ) ✔️ جز #آنتی #هیستامین ( کلرفنیرآمین یا دیفن هیدرامین ). ✳️ جز مورد بحث در بارداری، جز ضد احتقان ( فنیل افرین یا پسودوافدرین ) می باشد. ✳️ ترکیبات ضداحتقان به صورت خوراکی و داخل بینی موجود هستند. ✔️ #خوراکی: ✳️ #پسودوافدرین و #فنیل افرین بعنوان ضداحتقان های خوراکی موجود می باشند. این ترکیبات بصورت مونوتراپی یا در ترکیب با سایر فراورده ها در دسترس هستند. ✳️ تمام این فراورده ها در طول بارداری گروه C می باشند. ✳️ انجمن متخصصین زنان و زایمان آمریکا ( ACOG ) و انجمن متخصصین آسم و آلرژی و ایمونولوژی آمریکا ( ACAAI ) استفاده از این داروها را در بارداری توصیه می کند؛ ولی توصیه می کند که استفاده از این داروها در سه ماه اول به دلیل افزایش خطر #گاستروشزی ( نقص در دیواره شکمی ) #اجتناب شوند. ✳️ مطالعات گذشته نگر نیز افزایش خطر گاستروشزی را با پسودوافدرین نشان داده اند؛ هرچند این اختلال ممکن است نادر باشد. ✳️ یک مطالعه شامل 453 خانم باردار که از #ضداحتقانها در #سه #ماه #اول بارداری استفاده کردند، هیچ نقص در تولد را نشان نداد. متاسفانه، مطالعه های موجود به اندازه کافی بزرگ نبود تا بتوان خطر گاستروشزی را تخمین زد. ✳️ #ضداحتقانهای خوراکی همچنین میتوانند با انقباض عروقی باعث هایپرتانسیون در مادر باردار و اختلال در جریان خون رسیده به جنین شوند. ✳️ بنابراین به نظر میرسد خطرات استفاده از این داروها در سه ماه اول بارداری بیشتر از مزایای آنها باشد؛ در نتیجه باید از مصرف این داروها در سه ماه اول اجتناب شود. ✳️ در سه ماه دوم و سوم بارداری، پسودوافدرین با دوز مناسب میتواند توصیه شود. ✳️ برای به حداقل رساندن #تماس #جنین با دارو، توصیه به تجویز فراورده های #سریع رهش به جای #آهسته #رهش میشود. ✳️ بنابراین این داروها با حداقل دوز موثر و کوتاه ترین طول مدت درمان، در سه ماه دوم و سوم بارداری قابل استفاده می باشند. ✳️ دوز مناسب #پسودوافدرین، 30-60 میلیگرم هر 4-6 ساعت ( ماکزیمم: 240میلیگرم در روز). این ترکیبات نباید در بیماران با اختلالات قلبی خاص از جمله هایپرتانسیون کنترل نشده و انفارکتوس حاد استفاده شوند. ادامه دارد ... ✔️ Mattison, D; Clinical Pharmacology During Pregnancy 2017. ✔️ Pastricia Rozek Wigle,et al. US Pharmacist March 2006. ✔️ Uptodate 2018. 🌿 @bualii 🌿 🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─ @hajbaba11 @hamkhab @donyavii @gazaaa ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─

🍃🌸🍃 💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢 #قرص ها #سرماخوردگی در #بارداری ✳️ قرص های سرماخوردگی دارای سه جز اصلی هستند: ✔️ جز #ضددرد و #ضدتب ( استامینوفن ) ✔️ جز #ضد احتقان ( پسودوافدرین یا فنیل افرین ) ✔️ جز #آنتی #هیستامین ( کلرفنیرآمین یا دیفن هیدرامین ). ✳️ جز مورد بحث در بارداری، جز ضد احتقان ( فنیل افرین یا پسودوافدرین ) می باشد. ✳️ ترکیبات ضداحتقان به صورت خوراکی و داخل بینی موجود هستند. در پست قبل درباره مصرف خوراکی به صورت مفصل بحث شده است و حال به مصرف به صورت موضعی می پردازیم . ✔️ موضعی: ✳️ #اکسی متازولین، #نفازولین، #زایلومتازولین و فنیل افرین از جمله فراورده های داخل بینی ضداحتقان هستند. ✳️ تمام این داروها در بارداری #گروه #C هستند و میزان تماس جنین با دارو به دلیل کاهش جذب سیستمیک این فراورده ها، به حداقل رسیده است. ✳️ مطالعات اندکی به ارزیابی این فراورده ها پرداخته اند. یک مطالعه آینده نگر شامل 197 و 56 خانم باردار که از فراورده های داخل بینی #اکسی #متازولین و #نفازولین استفاده می کردند، هیچ افزایش خطری در نقص تولد گزارش نکرد. ✳️ دستنامه بالینی داروهای غیرنسخه ای انجمن داروسازان آمریکا، در بین این داروها، استفاده از اکسی متازولین را در طول بارداری ارجح می داند. بنابراین دوز مناسب اکسی متازولین ( هر 10-12 ساعت 2 تا 3 پاف اسپری) به شرطی که موارد #کنترااندیکاسیون وجود نداشته باشد، میتواند به خانمهای باردار توصیه شود. موارد کنترااندیکاسیون شامل: حاملگی پرخطر، وجود تب یا علائمی از عفونت و احتقان بیش از 7 روز. ✳️ باید به بیماران آموزش داده شود که این فراورده ها را به دلیل #احتقان برگشتی ( Rebound Congestion ) حداکثر تا سه روز مصرف کنند. ادامه دارد ... ✔️ Mattison, D; Clinical Pharmacology During Pregnancy 2017. ✔️ Pastricia Rozek Wigle,et al. US Pharmacist March 2006. ✔️ Uptodate 2018. 🌿 @bualii 🌿 🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─ @hajbaba11 @hamkhab @donyavii @gazaaa ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─

🍃🌸🍃 💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢 #قرص ها #سرماخوردگی در #بارداری ✳️ قرص های سرماخوردگی دارای سه جز اصلی هستند: ✔️ جز #ضددرد و #ضدتب ( استامینوفن ) ✔️ جز #ضد احتقان ( پسودوافدرین یا فنیل افرین ) ✔️ جز #آنتی #هیستامین ( کلرفنیرآمین یا دیفن هیدرامین ). ✳️ جز مورد بحث در بارداری، جز ضد احتقان ( فنیل افرین یا پسودوافدرین ) می باشد. ✳️ ترکیبات ضداحتقان به صورت خوراکی و داخل بینی موجود هستند. در پست های قبل درباره مصرف به صورت خوداکی و موضعی صحبت شد و حال به مبحث آپ تودیت می پردازیم ✔️ آپ تودیت: ✳️ استفاده از #پسودوافدرین در سه ماه اول بارداری با افزایش خطر #گاستروشزی، #انسداد مجرای روده کوچک ( آترزیا) و میکروزومی همی فاشیال به دلیل اثرات تنگ کنندگی دارو، همراه است. ✳️ مطالعات بیشتری نیاز است تا میزان خطر را بتوان مشخص کرد. ✳️ تک دوز #پسودوافدرین در سه ماه #سوم با عوارض جانبی همراه نبود ( داده ها محدود است) ولی یک مورد از تاکی کاردی جنینی در سه ماه سوم که مادر آنها از فراورده آهسته رهش طی چند روز استفاده کرده بود، گزارش شد. ✳️ این داروها در درمان #رینیت در بارداری جز داروهای ارجح نمی باشند. ✳️ از تجویز داروهای #ضداحتقان خوراکی در سه ماه #اول بارداری باید #اجتناب شود. ✔️ بنابراین، از تجویز قرصهای سرماخوردگی به دلیل وجود ترکیبات ضداحتقان ( فنیل افرین یا پسودوافدرین) در سه ماه اول بارداری باید اجتناب شود. ✔️ Mattison, D; Clinical Pharmacology During Pregnancy 2017. ✔️ Pastricia Rozek Wigle,et al. US Pharmacist March 2006. ✔️ Uptodate 2018. 🌿 @bualii 🌿 🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─ @hajbaba11 @hamkhab @donyavii @gazaaa ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─

💢#بدانیم_سالم_بمانیم 💢 ♦️هر رنگ انگور🍇 چه فوایدی دارد ؟♦️ 🍇سبز و زرد👈👈 #تقویت بینایی ،مبارزه با #پوکی استخوان 🍇قرمز 👈#کاهش کلسترول ،#ضد سکته و #سرطان 🍇سیاه 👈#تنظیم کلسترول ،#کاهش ابتلا به آلزایمر، #افزایش طول عمر. 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

#بدانیم_سالم_بمانیم ♦️گیاه نعنا فلفلي(سوسنبر)♦️ با طبيعت گرم و خشك، از خانواده نعناعیان بوده و مقوی قلب و مغز می باشد. 🔹نعنا فلفلی به حفظ #تناسب اندام از طريق كاهش وزن كمك مي كند. 🔸نعنا فلفلی سرشار از منتول بوده و دهان را به مدت طولانی #خوشبو نگه می دارد. 🔹 نعنافلفلی برای بهبود #سرماخوردگی و عفونت های گلو و #سردرد میگرنی بسیار موثر است. 🔸نعنا فلفلي #ضد نفخ،تسهيل كننده #هضم غذا، تسکین #سکسکه،دلپیچه و تهوع بوده، همچنین مدر و #قاعده آور مي باشد. ⛔️موارد احتياط: ⚠️زياده روی درمصرف آن برای زنان آبستن مضر و ممكنه باعث سقط جنین شود. ⚠️مصرف زياد سوسنبر در کاهش حجم و غلظت شیر زنان موثر بوده، به این جهت در دوران شیردهی توصیه نمی شود. ⚠️مصرف اسانس خالص سوسنبر به طور موضعی یا خوراکی ممکنه سبب التهاب و حساسیت‌ شود . ✔️دمنوش نعنا فلفلي را در ايام سرد سال فراموش نكنيد. ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌ 👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕ 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕و سوجوک🙌 زبان شناسی{کاملا رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

🍀🍀🍀 🔵ادامه مبحث #واریس در پشت پا 👇👇 ⭕️ #توجّه : بروز واریس در زنان بیش از مردان است زیرا هورمون هایی که با غلظت بالا در بدن آنها وجود دارد، تا حدی شل کننده دیواره عروق هستند. 🍃 🌿در دوران #بارداری هم به دلیل تغییرات هورمونی و فشاری که در لگن به وریدها وارد می شود، احتمال بروز واریس وجود دارد. ❌از موارد ذیل #پرهیز‌ شود: بار#سنگین، یکجا زیاد ‌ایستادن، زانوی‌پا روی زانوی‌پای ‌دیگر انداختن، کفش پاشنه‌بلند، #غلظت‌خون، زیاد‌ نشستن ✅ #درمان: ①پنبۀ آغشته به آبلیمو ترش تازه روی رگ‌های واریس بمالید🍃 ②از جوراب #ضدّ واریس استفاده کنید🍃 ③#زالو طبّی روی رگ‌های واریس بمدّت۲۰ دقیقه بگذارید🍃 ④خوردن مغز میوۀ #شاه _بلوط، و در زمانی که این میوه موجود نبود، می‌توانید از قرص گیاهی آن استفاده کنید🍃 ⑤شب قبل از خواب چند برگ سداب بخورید (❌منع مصرف در زنان حامله، و همچنین مردان جوان نخورند؛ زیرا باعث کاهش اسپرم می‌شود)🍃 #بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

🌺شستشوی دهان با #آب_نمک باکتری ها را به وسیله فرایند اسمز از بین میبرد 👈دهانشویه‌ها محصولاتی هستند که برای پاکسازی تنفس و تمیز کردن مناطقی که مسواک به آن‌ها دسترسی چندانی ندارد به کار می‌روند. دکتر کریس کامر، جراح دندانپزشکی در این خصوص می‌گوید: با وجود آن که دهانشویه‌ها عمکلرد مطلوبی دارند و سالیان سال است که تولید می‌شوند، شستشوی دهان با آب نمک به طور کلی ارزان‌تر است و می‌تواند به همان اندازه در بهبود سلامت و بهداشت دهان و دندان موثر باشد. 🌀کامر ادامه می‌دهد: «شستشو با آب نمک بسیاری از باکتری‌ها را به وسیله فرآیند اسمز از بین می‌برد، که مکانیسمی وابسته به خروج آب است. این ترکیب همچنین یک محافظ آنتی باکتریال عالی محسوب می‌شود و می‌تواند محیط دهان را از ریسک عفونت در امان نگاه دارد. “ 👈علاوه بر خاصیت #ضد عفونی کنندگی، شستشو با آب نمک می‌تواند بر درمان سایر مشکلات دهانی، از #آفت دهان گرفته تا آلرژی و دندان درد نیز موثر واقع شود. علاوه بر این اثرات مثبتی بر سلامت تنفس هم دیده شده است که چنین محلولی را به یک کاندید درمانی مناسب برای فصل سرماخوردگی و آنفولانزا تبدیل می‌کند. 🌀مزایا، روش ساخت و موارد دیگری که در ادامه اشاره می‌شوند، با استناد به مطالعات منتشر شده توسط مجله علمی با دسترسی آزاد پلاس وان جمع آوری شده اند: 👈ایمنی بیشتر برای سلامت دهان، دندان و لثه 👈به گفته بنیاد سرطان دهان، محتوای بالای الکل در برخی از دهانشویه‌ها منجر به تحریک دهان به ویژه لثه‌ها می‌شود. شستشو با آب #نمک نه تنها جایگزین ایمن‌تری به شمار می‌رود، بلکه در عین حال می‌تواند باکتری‌ها را از بین ببرد و دهان شما را تمیز نگه دارد. #البته شستشوی آب شور علاوه بر توقف رشد باکتری‌ها فواید دیگری نیز به همراه دارد. این مزایا شامل کاهش میزان پلاک‌های دندانی و تسریع سرعت بهبودی به دنبال اعمال دندانپزشکی مختلف هستند. 👈کمک به مهار رشد باکتری‌ها در محیط دهان اما شستشوی آب نمک چگونه می‌تواند باعث توقف رشد باکتری‌ها در دهان شود؟ دکتر مارک لازار دندانپزشک توضیح می‌دهد: با غرغره آب نمک به صورت روزانه محیط اسیدی مورد نیاز باکتری‌ها برای رشد و تکامل، به تدریج کاهش یافته و به مرگ نهایی آن‌ها منتهی می‌شود. 👈لازار اضافه می‌کند: «شوینده‌های آب نمک با افزایش تعادل pH در فضای داخل دهان وارد عمل می‌شوند و محیط قلیایی‌تری ایجاد می‌کنند که در آن باکتری‌ها قادر به رشد و تکثیر نیستند.» باکتری‌های مضر زندگی در محیط اسیدی را ترجیح می‌دهند. از این رو با خنثی‌سازی آن، التهاب دهان نیز کمتر شده و سالم‌تر به نظر می‌رسد. 👈حفظ سلامت تنفسی و حذف بوی بد دهان یک بررسی تحقیقاتی در سال ۲۰۱۹ نشان داد که غرغره آب شور (و همچنین شستشوی بینی) به احتمال زیاد سبب ایجاد محافظت نسبی در برابر سرماخوردگی می‌شود. از طرفی دیگر با محدودسازی رشد باکتری ها، مشکل بوی بدن دهان که ناشی از فعالیت میکروارگانیسم‌ها به خصوص در دوره‌های گرسنگی است برطرف خواهد شد. به طور مشابه بر اساس پژوهشی کوچک در سال ۲۰۲۰، غرغره آب شور می‌تواند در کاهش عفونت‌های دستگاه تنفسی فوقانی به طور متوسط تا دو و نیم روز موثر باشد. همچنین محققان این مطالعه اشاره کرده‌اند که شست و شوی دهان با آب نمک می‌تواند به عنوان یک مداخله ایمن و موثر در بیماران کووید مثبت مورد استفاده قرار بگیرد. علاوه بر موارد عنوان شده، غرغره آب نمک برای مقاصد زیر نیز مفید خواهد بود: – بهبودی پس از کشیدن دندان – پیوره یا پریودنتیت (عفونتی است در ناحیه لثه‌ها و سایر نسوج نگه دارنده دندان که سبب خونریزی پای دندان‌ها و بوی بدن دهان می‌شود) – درد دندان – عفونت لثه – آفت دهان – آلرژی نحوه تهیه محلول شستشوی آب نمک برای تهیه اصولی محلول تنها کافیست این سه مرحله را دنبال کنید: – از آب گرم استفاده کنید، زیرا گرما بیشتر از آب سرد تسکین دهنده درد در ناحیه دهان و گلو است. آب گرم همچنین به انحلال بهتر نمک کمک می‌کند. – از هر نوع نمکی که در دسترس دارید استفاده کنید. بیشتر دستور العمل‌های شستشو با آب نمک نیاز به یک لیوان (۰.۲ لیتر) آب گرم و ۱ قاشق چای‌خوری نمک دارند. با این حال اگر دهان شما حساس است و احتمال تحریک بافتی با دوز بالای آب نمک را می‌دهید، مقدار نمک را به ۱/۲ قاشق چایخوری برای ۱ تا ۲ روز اول کاهش دهید. 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

🌺۵ نکته در مورد #قدومه 🔸١-دانه های قدومه حاوی ترکیبات موسیلاژی است یعنی آب جذب می‌کند این خاصیت سبب می‌شود حجم مدفوع زیاد شود و با تحریک حرکات روده دفع راحت تر انجام شود. 🔹٢-لعاب دانه قدومه نرم کننده سینه است 🔸٣-برای #رفع گلودرد و گرفتگی صدا می توان از قدومه استفاده کرد. 🔹۴-نحوه مصرف به این صورت است که حدود۶تا۹گرم قدومه را نیم ساعت در آب جوش ریخته و نیم ساعت میخیسانیم. 🔸۵-دقت کنید قدومه خاصیت #ضد تیروئیدی دارد و مصرف زیاد آن باعث اختلالات تیروئید می‌شود. 💠💠 @bualii 💠💠