🔰در سود و زیان #میوه های تابستانی
🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑
🍑 برخی از میوه‌های تابستانی مانند #زردآلو، #هلو، #آلو، و #شلیل از خانواده گل‌سرخیان هستند.
🍇 این میوه‌ها در حالت رسیده آبدار شیرین، هم غذای لطیف محسوب می‌شوند و هم به تامین رطوبت بدن کمک میکنند؛ و ضمناً مواد قندی موسیلاژی آنها این آبرسانی را پایدارتر می‌کند.
🍉 میوه‌های یادشده برای کسانی که لاغر خشکیده و نحیف هستند سودمند می‌باشند؛ اما حتی در همین افراد اگر #معده رطوبت غیرطبیعی داشته باشد مصرف آنها بی‌زیان نیست و می‌تواند ریفلاکس و نفخ و آبریزش دهان را افزایش دهد.
✅ در چنین مواردی پیشنهاد میکنم دو ساعت پیش و پس از این میوه‌ها نوشیدنی یا غذای آبکی مصرف نشود، و تا جایی که ممکن است جایگزین یک وعده غذا شوند یا بعنوان یک میان‌وعده غذایی مصرف گردند.
✅ کسانی که نفخ و ریفلاکس شدید دارند، بهتر است بجای زردآلوی تازه و هلوی تازه از برگه خشک آنها استفاده کنند.
🖊 دکتر مجید انوشیروانی (متخصص طب ایرانی)
🍇🍓🍈🍒🍑🍍🍅🍉🍌🍋🍊
📢بدانیم_سالم بمانیم
eitaa.com/joinchat/3966566400Cbc94d00418
بدانیم سالم بمانیم 🍏
#بدانیم_سالم_بمانیم
💢 #لانی_یوج
💢 #آلو_و_مویز
💢 #آلو_و_کشمش
💢 #اختلالات_هاضمه
💢 #تقویت_مثلث_حیات
💢 #پاکسازی_عمومی
آلوی خشک شده نصف استکان
مویز بدون هسته نصف استکان
گلاب مرغوب نصف استکان
آب نصف استکان
1⃣ #گلاب را با آب، داخل ظرف فلزی مخلوط نموده و روی اجاق روشن بگذارید تا بجوش آید.
2⃣ پس از جوش آمدن، اجاق را خاموش نموده و آلو و مویز را به آن بیافزائید.
3⃣ سپس درب ظرف را ببندید و منتظر سرد شدن ترکیب بمانید.
4⃣ یکساعت پس از سرد شدن ترکیب، آنرا با شکم خالی و یا یکساعت بعد از غذا میل کنید.
5⃣ این ترکیب به تعداد دفعات صرف غذا باید استفاده شود. و مصرف یک وعده قبل از خواب نیز بسیار مفید است.
♦️ در این ترکیب میتوان از #مویز هسته دار یا #کشمش نیز استفاده نمود.
♦️ ممکن است غلظت #ماست ترکیب در مناطق مختلف با توجه به کیفیت مویز و آلو متفاوت باشد.
♦️ ممکن است درمانگران محترم به تناسب نیاز اقدام به کاهش یا افزایش مقادیر یا افزودن ترکیبات مازاد بنمایند
♦️ ممکن است برخی اشخاص به ترکیب لالیا حساسیت داشته باشند پس با نظر درمانگران از استفاده منع خواهند شد
♦️ میتوان #آلو و مویز تازه را همزمان میل نموده و روی آن گلاب خورد
♦️ در صورت نرم بودن آلو و مویز میتوان آنها را له نموده و مخلوط کرد و پس از خشک کردن آنها، پس از مصرف روی آن گلاب میل نمود. و یا حین مخلوط نمودن به آن پودر #گل_محمدی اضافه کرد.
♦️ #دفع_ترشحات_عفونی و بد بو در برخی از بانوان در ده روز اول طبیعی است.
♦️ میتوان بدون گلاب نیز این ترکیب را ساخته و استفاده نمود.
♦️ با افزایش آب ترکیب تا سه لیوان، میتوان آنرا بصورت جوشانده آماده نمود. که در آن صورت قابلیت افزودن خاکشیر و بذرهای دیگر، حین و یا بعد از جوشاندن مهیا میشود.
♦️ در صورت لزوم زردآلو یا #هلو را نیز میتوان بجای آلو استفاده نمود .
🌿 @bualii 🌿
بدانیم سالم بمانیم 🍏
#بدانیم_سالم_بمانیم 🔳 #رژیم_انگور
▪️ #بدانیم_سالم_بمانیم ▪️
#رژیم_انگور🌹🍃
سلام دوستان صبحتون به خیر .با توجه به فصل تابستان و تنوع میوه در این فصل خصوصا انواع #انگور، #رژیم خاص این میوه ارزشمند رو پیشنهاد میکنم. 🌹🍃
حضرت #امام_صادق (ع) فرمودند: #انگور_سیاه بخور تا اندوهت از میان برود.
1- انگور از نظر طبیعت گرم و تر بوده وخود به تنهایی #منضج #اخلاط است بهترین نوع آن انگور قرمز ویاقوتی می باشد.🌹🍃
2- مصلح انگور : #زیره ،بادیان ،#رازیانه ،تخم کرفس ، #سکنجبین و غذاهای ترش بوده است.🌹🍃
3- خواص انگور : قلیایی کننده خون ،تولید کننده خون صالح ،رفع خستگی وضعف تقویت کننده قوی سیستم ایمنی ،تقویت حافظه، تامین کلسیم بدن ،تقویت کننده نطفه جنسی (در زن ومرد)،ضد صفرا و دم و سودا ،مفید در بیماریهای ریوی ،پیشگیری از سرما خوردگی ،درمان معده ،رفع گرفتگی های کبد و طحال ،رفع یبوست ،درمان کننده مسمومیتهای مزمن، شکستن سنگ صفرا ، #درمان_بواسیر، درمان سنگ کلیه ومثانه ،رفع سختی ادرار، درمان اورمی واسیدوز ،درمان فشار خون ، #درمان_کم_خونی، شادی آور ،درمان ضعف اعصاب یا افسردگی ،نرم کننده پوست، #درمان_نقرس، #درمان_اعتیاد
🌹🍃دستورالعمل رژیم:کلا طول دوره رژیم 21 روزمی باشد که هفته اول یک وعده از سه وعده غذا انگور خورده شود وهفته دوم دو وعده انگور و از هفته سوم فقط انگور خورده شود چون طبع انگور گرم وتر می باشد بهتر است بیشتر در افرادی که طبع سرد دارند استفاده شود ولیکن هر طبعی می تواند از آن استفاده کند، بشرطی که پر خوری انجام نشده واز مصلح نیز استفاده شود.
در طول دوره رژیم بجز هفته اول و دوم هیچ چیز دیگری نظیر #نان وچای و....مصرف نکنید وتنها خوراکی مجاز #آب خوردن و #عسل ومیوه هایی نظیر پرتغال ترش ،لیموی ترش یا شیرین، #هلو ،آلو و #توت_فرنگی می باشد.
هندوانه وخربزه نیز گاها در طول دوره می توانید میل کنید.
کشیدن سیگار در سراسر طول دوره رژیم ممنوع می باشد .⛔️
در صورت احساس ضعف هر چند یکبارمی توانید یک زرده تخم مرغ نیم عسلی نیز بعنوان غذای کمکی میل کنید .🌾
تذکر:همزمان و بدنبال مصرف انگور نباید آب بخورید(حداقل یک ساعت بعد از مصرف انگور آب میل نمایید)⭕️
نکته:به منظور درمان بیماری های ریوی فقط آب انگور بخورید.⭕️
توجه : هر کیلو گرم انگور از نظر تامین انرژی معادل دو تا سه کیلو گرم گوشت می باشد.🌱
◼️ @bualii ◼️
💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢
🛑#مزاج #ميوه_جات:
✍ #سيب: گرم وخشك
✍ #گلابي: گرم و تر
✍ #انار: سرد و تر
✍ #به: گرم و تر
✍ #گيلاس: گرم و تر
✍ #آلبالو: سرد و تر
✍ #هلو: سرد و تر
✍ #زردآلو: سرد و تر
✍ #گوجه سبز: سرد و خشك
✍ #آلوبخارا: سرد و تر
✍#آلوسياه: سرد و تر
✍ #آلوزرد: سرد و خشك
✍ #ازگيل: سرد و خشك
✍ #زالزالك: سرد و خشك
✍ #انگور: گرم و تر
✍ #خرما: گرم وخشك
✍ #قيسي: گرم و تر
✍ #شفتالو: سرد و تر
✍ #زيتون: رسيده گرم و تر
✍ #زيتون كال: سرد و خشك
✍ #موز: گرم و تر
✍ #آناناس: گرم و تر
✍ #پاپايا(خربزه درختي): گرم و تر
✍ #انبه: گرم و تر
✍ #سنجد: سرد و خشك
✍ #كنار(ميوه درخت سدر): خنك
✍ #شليل: سرد و تر
✍ #ذغال اخته: سرد و تر
✍ ميوه جاتي كه ميتوان با پوست خورد توصيه ميشود كه بهمين شكل استفاده شود.
✍ هسته يا دانه همه ميوجات ضد انگل هستند.
✍ بهتر است كه هر ميوه اي را در همان فصل مصرف نمود.
✍ ميوه جات منبع عظيمي از ويتامينها و آنتي اكسيدانها عليه راديكالهاي آزاد ميباشد.
✍ ميوه جات و سبزيجات قويترين داروي انواع سرطانها ميباشند وبهترين وبا ارزشترين هداياي الهي هستند.
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@bualii
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
بدانیم سالم بمانیم 🍏
💢#بدانیم_سالم_بمانیم 💢 ♦️#تب_کرونایی_و_راهکارهای_درمان_ان♦️
♦️تب کرونایی و راهکارهای درمانی برمبنای طب سنتی ♦️
دعای نورعلی نور فاطمه الزهرا س
🔹دعای خاص دفع تب
بِسْمِ اللّٰهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِیمِ ، بِسْمِ اللّٰهِ النُّورِ ، بِسْمِ اللّٰهِ نُورِ النُّورِ ، بِسْمِ اللّٰهِ نُورٌ عَلىٰ نُورٍ ، بِسْمِ اللّٰهِ الَّذِى هُوَ مُدَبِّرُ الْأُمُورِ ، بِسْمِ اللّٰهِ الَّذِى خَلَقَ النُّورَ مِنَ النُّورِ . الْحَمْدُ لِلّٰهِ الَّذِى خَلَقَ النُّورَ مِنَ النُّورِ ، وَأَنْزَلَ النُّورَ عَلَى الطُّورِ ، فِى کِتابٍ مَسْطُورٍ ، فِى رَقٍّ مَنْشُورٍ ، بِقَدَرٍ مَقْدُورٍ ، عَلىٰ نَبِیٍّ مَحْبُورٍ . الْحَمْدُ لِلّٰهِ الَّذِی هُوَ بِالْعِزِّ مَذْکُورٌ ، وَبِالْفَخْرِ مَشْهُورٌ ، وَعَلَى السَّرَّاءِ وَالضَّرَّاءِ مَشْکُورٌ . وَصَلَّى اللّٰهُ عَلىٰ سَیِّدِنا مُحَمَّدٍ وَآلِهِ الطَّاهِرِینَ
🔸۱- پاشوره پاها و یا شستن و رطوبت دهی دستها و صورت با #عرق بید و کاسنی هر یکربع یک مرحله
🔹۲- پاشوره با ترکیب عرق های ختمی ، کرفس ، خرفه ، نیلوفر ، برگ چنار
🔸۳- گذاشتن پیاز حلقه حلقه درکف پاها
🔹۴- خوردن دمنوش های #گل پنیرک با بنفشه با ختمی
🔸۵- رفع یبوست و بررسی احتمالی انگل درگوارش
🔹۶- دمنوش زرشک یا آب زرشک
🔸۷- پرهیز از استحمام
🔹۸- نوشیدن اب #سیب طبیعی و یا اب لیو شیرین
🔸۹- دمنوش #عناب
🔹۱۰- مصرف #لیموترش تازه با اندکی نمک دریا
🔸۱۱- آش جو با سبزی گشنیژ
🔹۱۲- خوردن #گلاب با عرق #بیدمشک
🔸۱۳- عرق #ختمی با عرق #اسطوخدوس بصورت ترکیبی
🔹۱۴- اب #لیموی تازه را با اب سرد مخلوط و برروی حوله ریخته و روی پیشانی گذاشته شود
🔸۱۵- مصرف آش ماش
🔹۱۶- #فالوده سیب با عسل
🔸۱۷- شربت #خاکشیر و شکرسرخ و گلاب
🔹۱۸- مالیدن #حنا با #سرکه سیب مخلوط و به کف پاها مالیده شود
🔸۱۹- مالیدن روغن #بنفشه با پایه زیتون
🔹۲۰ - شانه زدن موی سر و ریش
🔸۲۱- برای درمان فوری تب مقداری #سیب زمینی را درون سرکه به مدت ۱۵دقیقه قرار دهید و سپس مانند بر روی پیشانی قرار دهید.
🔹۲۲-برای پایین اوردن تب، اب شیر معمولی در آن کمی #نمک میریزیم، دستمال را داخل ان میگزارید میچلونید، فقط خنکی بماند روی پیشانی پشت گردن و روی شکم میگزارید باعث کاهش تب میشود
🔸۲۳- برای کاهش تب و لرز مصرف آبمیوه های کنستانتره بخصوص آب #هلو و آب #آلو و همچنین انواع کمپوت ها به خصوص کمپوت هلو و آلو توصیه می شود.
🔹۲۴- #خاکشیر و تخم شربتی در آب سرد میل شود
🔸۲۵- لعاب #اسفرزه در عرق کاسنی داغ همراه با کمی ترنجبین مفید است فقط دانه ها میل نشود
🔹۲۶- خوردن #اب_خیار با پوستش و یا اب آن برپوست تب دار مالیده شود
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@bualii
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─