👈 خواص روغن دنبه
🔸ضد افسردگی
🔹لاغر کننده
🔸آرامبخش اعصاب
🔹رفع یبوست
🔸عدم خشکی مزاج
🔹زیبایی صورت
🔸تقویت دستگاه گوارش
#طب
💠http://eitaa.com/cognizable_wan
💔#تکنیکهای_انتقاد
همسران عزیز با دقت بخوانند
📝 یکی از نکات مهم در یک انتقاد سازنده، بیان احساس است. بایستی با محبت و مهربانی و به دور از توهین، تحقیر و کلمات ناملایم، انتقاد بیان شود تا از سوی زوجین قابل پذیرش باشد.
📝 هنگامی که طرف مقابل آمادگی روحی و شنیدن انتقاد را دارد میتوان اینکار را انجام داد.
#انتقاد
#همسرداری
🧕http://eitaa.com/cognizable_wan
✍ یاد بگیریم #همسر خود را با کمبودهایش دوست داشته باشیم
وگرنه آدمهای کامل را همه دوست دارند!
☑️ این اصل را بدانیم که ما و همسرمان همیشه، نواقصی داریم.
✍مهم این است که با پذیرشِ همسرمان از نقاط مثبت و زیبای او لذّت ببریم.
✔️و با همکاری دو طرفه، نقص یکدیگر را جبران کرده و پوشش دهیم.
#همسرداری
#زناشویی
🧕http://eitaa.com/cognizable_wan
🔅 #پندانه
✍ لذت استفاده از داشتههایت را با مقایسهکردن آنها خراب نکن
مادربزرگ برایم از سفر هدیه آورده بود. وقتی جعبه کادو را باز کردم، از خوشحالی بالا و پایین میپریدم و فریاد میزدم:
آخ جون... آتاری.
آن روزها هر کسی آتاری نداشت. تحفهای بود برای خودش.
کارم شده بود صبح تا شب در دست گرفتن دسته خلبانی آتاری و هواپیما بازی کردن.
مدتی گذشت و من هر روزم را با آتاری بازی کردن شب کردم و هرچه میگذشت بیشتر از قبل دوستش داشتم.
خوشحالترین کودک دنیا بودم تا اینکه یک روز خانه یکی از اقوام دعوت شدیم.
وارد خانه که شدم چشمم خورد به یک دستگاه جدید که پسر آن خانواده داشت. بهش میگفتند: «میکرو».
آنقدر سرگرم بازی شدیم که زمان فراموش شد. خیلی بهتر از آتاری بود. بازیهای بیشتری داشت، دسته بازی دکمههای بیشتری داشت. بازیهایش برعکس آتاری یکنواخت نبود و داستان داشت.
تا آخر شب قارچخور بازی کردم و هواپیمای آتاری را فراموش کرده بودم.
به خانه که برگشتیم دیگر نمیتوانستم آتاری بازی کنم. دلم را زده بود. دیگر برایم جذاب نبود. مدام آتاری را با میکرو مقایسه میکردم. همهاش به این فکر میکردم که چرا من نباید میکرو داشته باشم. ولی یک بار نشد بگویم چرا من آتاری دارم و دیگران ندارند؟
امروز که در انباری لای تمام خرتوپرتهای قدیمی آتاریام را دیدم، فقط به یک چیز فکر کردم؛ ما قدر داشتههایمان را نمیدانیم. آنقدر درگیر مقایسهکردنشان با دیگران میشویم تا لذتشان از بین برود و دلزدهمان کند.
داشتههای دیگران را چوب میکنیم و میزنیم بر سر خودمان و عزیزانمان، و به این فکر نمیکنیم داشتههای ما شاید رویای خیلیها باشد.
زندگی به من یاد داد مقایسهکردن همه چیز را خراب میکند.
خداوند در قرآن میفرماید:
اگر شکر کنید نعمتم را بر شما بیشتر میکنم.
✾📚 http://eitaa.com/cognizable_wan
🔆هفت قانون منطقی
♦️1_ با گذشته خود کنار بیائید تا حال شما را خراب نکند.
♦️2_ آنچه دیگران در مورد شما فکر میکنند به شما ارتباطی ندارد.
♦️3_گذشت زمان تقریبا داروی هر دردی است؛ به زمان کمی فرصت دهید.
♦️4_ کسی دلیل و مسئول خوشبختی شما نیست؛ خودتان مسئولید.
♦️5_ زندگی خود را با دیگران مقایسه نکنید؛ ما هیچ خبر نداریم که زندگی آنها برای چه و چگونه است.
♦️6_ زیاد فکر نکنید؛ اشکالی ندارد که جواب بعضی چیزها را ندانیم.
♦️7_ لبخند بزنید؛ شما مسئول حل تمام مشکلات دنیا نیستید.
✾📚 http://eitaa.com/cognizable_wan
✳ چک سفید خدا✨
🔻 خدا در قرآن به دو گروه چک سفید داده و فرموده است خودتان مبلغش را بنویسید!
✔️ یک گروه کسانی هستند که بر مصیبتها صبر میکنند.
چون این افراد ثابت کردهاند که حقیقتا خدا را میخواهند.
«إِنَّمَا يُوَفَّى الصَّابِرُونَ أَجْرَهُمْ بِغَيْرِ حِسَابٍ»(زمر، ۱۰)
✔️گروه دوم هم افرادی هستند که نماز شب میخوانند.
«فَلَا تَعْلَمُ نَفْسٌ مَا أُخْفِيَ لَهُمْ مِنْ قُرَّةِ أَعْيُنٍ»(سجده، ۱۷)
خداوند میفرماید هیچکس نمیتواند بفهمد برای اینها چه آماده کردهام!
#نماز_شب
http://eitaa.com/cognizable_wan
11.57M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 لحظهای طلایی!
🔰#استاد_عـــالی
🌏 http://eitaa.com/cognizable_wan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آموزش بانکه زیبا
با ورقه های سوارسکی😍
#ترفند
⛱ http://eitaa.com/cognizable_wan
انسان های بسیار موفق به موفقیت می رسند زیرا، در مقایسه با دیگران کاری متفاوت انجام می دهند و همواره اشتیاقی شدید را به آموختن، رشد کردن و موفق شدن در وجودشان احساس می کنند. باید بکوشیم که بیاموزیم که انسان های موفق کدام کار متفاوت را در مقایسه با انسان های معمولی انجام داده اند و سپس از آنها الگو برداری کنیم. باید یاد بگیریم که چه کارهایی به راستی تاثیر گذار است.
#روانشناسی
💟 http://eitaa.com/cognizable_wan
🕊
انتخاب چگونه زندگي کردن با شماست
همه ابزارومنابع موردنيازرادر اختيار داريد،
اين که با آنهاچه ميکنيد، بستگي به خودتان دارد
پس تاميتوانيد
خوب زندگي كنيد
#روانشناسی
💟 http://eitaa.com/cognizable_wan