‌ ۴جمله که باعث میشه در مورد زندگی‌تون تجدید نظر کنید: ۱) خوشبختی نبود مشکلات نیست، بلکه توانایی کنار اومدن با اون‌هاست. ۲) اگه بعد از تصمیمی ناراحت بودی، به این معنا نیست که اشتباه تصمیم گرفتی! ۳) استرس داری نه به‌خاطر اینکه زیاد کار می‌کنی، در واقع استرس داری چون کارهایی که بهت احساس سرزندگی میدن رو کم انجام میدی. ۴) درسی که باهاش چالش داری، انقدر تکرار میشه تا چیزی یاد بگیری #زندگی #تصمیم #روانشناسی ─┅࿇࿐ྀུ༅𖠇💖𖠇࿐ྀུ༅࿇┅─ #کانال_دانستنی_های_زیبا بجمع ما بپیوندید👇👇👇 @cognizable_wan

راستی كه ما آدم‌ها چه حیواناتی هستيم! سر هيچ و پوچ پدر هم را درمیاريم، از همديگر تنفر نشان می‌دهيم، زندگی همديگر را زهرآلود می‌كنيم. درست موقعی به غلط كردن می‌افتيم كه ديگر خیلی دير شده... 📚پابرهنه‌ها 👤زاهاريا استانكو #زندگی #روانشناسی ─┅࿇࿐ྀུ༅𖠇💖𖠇࿐ྀུ༅࿇┅─ #کانال_دانستنی_های_زیبا بجمع ما بپیوندید👇👇👇 @cognizable_wan

یالوم ، به کسیکه قصد داشت به زندگیش پایان بده می گفت: "میدونم که عمیقا دلسردی، جوری که ممکنه همین حالا دلت بخواد خودت رو نابود کنی. اما با همه‌ی اینا، امروز اینجایی بخشی از تو، مابقی وجودت رو با خودش به مطب من آورده، لطفا اجازه بده من با اون بخش صحبت کنم، بخشی از تو که می‌خواد زنده بمونه" پ.ن: چقدر یه رواندرمانگر قوی می تونه کیفیت زندگی رو بالا ببره. از اینکه برید تراپی خجالت نکشید. رواندرمانگر خوب میتونه چیزهایی رو از عمق تاریک انباری ذهنتون بکشه بیرون که خودتون به تنهایی نمی تونید #یالوم #زندگی #روانشناسی ─┅࿇࿐ྀུ༅𖠇💖𖠇࿐ྀུ༅࿇┅─ #کانال_دانستنی_های_زیبا بجمع ما بپیوندید👇👇👇 @cognizable_wan

10 قانون برای ارتقای زندگی: 1. وزنه بزنید 2. غذاهای واقعی بخورید 3. با ترس های خود روبرو شوید 4. خودگویی مثبت کنید 5. هرگز یادگیری را متوقف نکنید 6. خواب خود را در اولویت قرار دهید 7. زمان صفحه نمایش خود را کاهش دهید 8. با سپاسگزاری از خواب بیدار شوید 9. از لحظه حال لذت ببرید 10. دایره اطرافیان خود را با دقت انتخاب کنید #قانون #ارتقا #زندگی #روانشناسی ─┅࿇࿐ྀུ༅𖠇💖𖠇࿐ྀུ༅࿇┅─ #کانال_دانستنی_های_زیبا بجمع ما بپیوندید👇👇👇 @cognizable_wan

🌿پنج #درس با ارزش #زندگي: 🌱قبول كن گذشته ديگه گذشته، 🌱مسير زندگی هر كسی با ديگری فرق داره، 🌱 بيش از حد فكر كردن باعث ميشه غمگين بشی، 🌱مراقب افكارت باش زندگيت رو ميسازن، 🌱زمان بهترين حلال مشكلاته. ─┅࿇࿐ྀུ༅𖠇💖𖠇࿐ྀུ༅࿇┅─ #کانال_دانستنی_های_زیبا بجمع ما بپیوندید👇👇👇 @cognizable_wan

زندگی زندگی یک فرصت است. از آن استفاده کن زندگی زیبایی است، آن را تحسین می کنم، زندگی یک رویاست آن را درک کنید زندگی چالش است، با آن روبروشو. زندگی یک وظیفه است ، آن را کامل کنید. زنده گی یک بازی است، بازی اش کن. زندگی یک تعهد است، آن را انجام بده. زندگی غم و اندوه است ، بر آن غلبه کن زندگی یک آواز است، آن را بخوان. زندگی مبارزه است، آن را بپذیر. زندگی یک تراژدی است ، با آن مقابله کنید. زندگی یک ماجراجویی است، شهامتش را داشته باش. زندگی اگر بد شانس باشد ، آن را بساز. زندگی خیلی ارزشمند است ، آن را نابود نکن. #زندگی همینه که هست، باید برای پیشرفت خود بجنگی ─┅࿇࿐ྀུ༅𖠇💖𖠇࿐ྀུ༅࿇┅─ #کانال_دانستنی_های_زیبا بجمع ما بپیوندید👇👇👇 @cognizable_wan

همه ی ما در زندگی منتظر رسیدن به یک نقطه هستیم. تمام شدن مدرسه تمام شدن دانشگاه قبول شدن در بورسیه پیدا کردن ‌کار ازدواج کردن در حالی که تمام زندگی همین مسیریست که برای رسیدن به این اهداف طی میکنیم. تقریبا تمام انسان ها زندگی را ادامه میدهند چون عمیقا باور دارند بهترین روز های زندگیشان هنوز از راه نرسیده است. در صورتی که اگر معنای زندگی کردن را درک کرده باشیم هر لحظه از زندگی بهترین و زیباترین لحظه ی زنده بودن #درک #زندگی #روانشناسی ─┅࿇࿐ྀུ༅𖠇💖𖠇࿐ྀུ༅࿇┅─ #کانال_دانستنی_های_زیبا بجمع ما بپیوندید👇👇👇 @cognizable_wan

♥️🍃 #خوبی را در هر چیز پیدا کن! در هر اتفاق، در هر لحظه که آنکس که خوبی را در هر چیز می بیند، خوبی های بی شماری را به #زندگی اش دعوت میکند. ─┅࿇࿐ྀུ༅𖠇💖𖠇࿐ྀུ༅࿇┅─ #کانال_دانستنی_های_زیبا بجمع ما بپیوندید👇👇👇 @cognizable_wan

👌👌مراقب #ساعتای #زندگی تون باشید #تلنگر ─┅࿇࿐ྀུ༅𖠇💖𖠇࿐ྀུ༅࿇┅─ #کانال_دانستنی_های_زیبا بجمع ما بپیوندید👇👇👇 @cognizable_wan

✨رعایت پنج نکته طلایی برای یک #زندگی که رنگ. وبوی #خدا بده... ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#تربیت ─┅࿇࿐ྀུ༅𖠇💖𖠇࿐ྀུ༅࿇┅─ #کانال_دانستنی_های_زیبا بجمع ما بپیوندید👇👇👇 @cognizable_wan

💫چند #دستورالعمل برای #آرامش در #زندگی و #رفع_نگرانی ۱. دائم با #وضو باشید ۲. سوره #ناس و #فلق بخوانید ۳. #صدقه روزانه فراموش نشود ۴. خواندن #سوره_حشر هر شب ۵. خواندن دعای {حَسبُنَا الله و نِعمَ الوکیل} ۶. خواندن آیه آخر #سوره_توبه {حَسْبِيَ اللَّهُ لَا إِلَٰهَ إِلَّا هُوَ ۖ عَلَيْهِ تَوَكَّلْتُ ۖ وَهُوَ رَبُّ الْعَرْشِ الْعَظِيمِ} #تلنگر ─┅࿇࿐ྀུ༅𖠇💖𖠇࿐ྀུ༅࿇┅─ #کانال_دانستنی_های_زیبا بجمع ما بپیوندید👇👇👇 @cognizable_wan

✍مدرسه ای اقدام به بردن دانش آموزانش به اردو میکنه، که در مسیر حرکت اتوبوس به یک تونل نزدیک می شوند که نرسیده به آن تابلویی با این مضمون دیده میشود که حداکثر ارتفاع سه متر، و ارتفاع اتوبوس هم سه متر. ولی چون راننده قبلا این مسیر رو اومده بود با کمال اطمینان وارد تونل میشود و ولی سقف اتوبوس به سقف تونل کشیده می شود و در اواسط تونل توقف میکند. پس از آروم شدن اوضاع مسولین و راننده پیاده میشوند. 🔹پس از بررسی اوضاع مشخص میشود که یک لایه آسفالت جدیدی روی جاده کشیده شده که باعث این اتفاق شده و همه به فکر چاره افتادند. یکی به کندن آسفالت و دیگری به بکسل کردن با ماشین سنگین دیگر و ... اما هیچکدام چاره ساز نبود. پسر بچه ای از اتوبوس پیاده شده و گفت که راه حل این مشکل را من میدونم، که یکی از مسوولین اردو بهش گفت که : برو بالا پیش بچه ها و و از دوستات جدا نشو!! 🔸پسر بچه با اطمینان کامل گفت که به خاطر کوچکیم دست کمم نگیر و یادت باشه که سر سوزن به این کوچکی چه بلایی سر بادکنک بزرگ در می آره. مرد از حاضر جوابی کودک تعجب کرد و راه حل از او خواست. بچه گفت که پارسال در یک نمایشگاهی معلممان یادمان داد که از یک مسیر تنگ چه جوری عبور کنیم. 🔹و گفت که برای اینکه دارای روح لطیف و حساسی باشیم باید درونمان را از هوای نفس و باد غرور و تکبر و طمع و حسادت خالی کنیم و در اینصورت می توانیم از هر مسیر تنگ عبور کنیم و به خدا برسیم. مسوول به او گفت که بیشتر توضیح بده. پسر بچه گفت : که اگر بخواهیم این مساله را روی اتوبوس اجرا کنیم باید باد لاستیکهای اتوبوس را کم کنیم تا اتوبوس از این مسیر تنگ و باریک عبور کند . پس از این کار اتوبوس از تونل عبور کرد. 🚨خالی کردن درون از هوای #کبر و #غرور و #نفاق و #حسادت؛ رمز عبور از مسیرهای تنگ #زندگی است. ─┅࿇࿐ྀུ༅𖠇💖𖠇࿐ྀུ༅࿇┅─ #کانال_دانستنی_های_زیبا بجمع ما بپیوندید👇👇👇 @cognizable_wan

معروف است که روزی شخصی به عارفی خردمند، که دوران کهنسالی را پشت سر می گذاشت گفت : شما به یاد دارید دقیقا پدر بزرگ من ، چه زمانی درگذشت ؟! عارف پرسید : این پرسش برای چیست ؟ آن جوان گفت : من شاید خیری برای اقوام و دوستان خودم نداشته باشم اما تاریخ درگذشت همه خویشانم را بدست آورده ام و می خواهم روز وفات آنها بروم گورستان و برایشان دعا کنم و خیرات دهم و... عارف خندید و گفت : آدم بدبختی هستی ! خداوند تو را فرستاده تا شادی بیافرینی و دست زندگان و مستمندان را بگیری تا در سختی و مشقت نمیرند حال تو فقط به دنبال مردگانت هستی ؟!.. بعد پشتش را به او کرد و گفت مرا با مرده پرستان کاری نیست و از او دور شد . ارد بزرگ میگوید : "کاویدن در غم ها ما را به خوشبختی نمی رساند" در جایی دیگر نیز میگوید : "آنکه ترانه زاری کشت میکند ، تباهیدن زندگی اش را برداشت میکند" #زندگی ─┅࿇࿐ྀུ༅𖠇💖𖠇࿐ྀུ༅࿇┅─ #کانال_دانستنی_های_زیبا بجمع ما بپیوندید👇👇👇 @cognizable_wan

🗒این ناگفته های #زندگی رو هرگز فراموش نکن؛ احترام برای کسانیست که لایقش هستند نه طالبش ! قورباغه رو تو تشت طلاهم بزاری بازم میپره تو مرداب قصه ی لیاقت بعضیاست ...! حرفت رو بیشتر از دوبار تکرار نکن هم ارزشش رو از دست میده هم ارزش تو رو به باد میده ! کسی که فرق تو رو با بقیه نمیدونه همون بهتر که با بقیه بمونه حکایت حکایت لیاقت هاست ...! هیچ وقت کاری نکنیم که آدم های ارزون واسمون گرون تموم بشن ! هیچ کس از فقدان رابطه ی جنسی نمرده، از فقدان عشق است که بارها میمیریم ...! ─┅࿇࿐ྀུ༅𖠇💖𖠇࿐ྀུ༅࿇┅─ #کانال_دانستنی_های_زیبا بجمع ما بپیوندید👇👇👇 @cognizable_wan

‌ ۴جمله که باعث میشه در مورد زندگی‌تون تجدید نظر کنید: ۱) خوشبختی نبود مشکلات نیست، بلکه توانایی کنار اومدن با اون‌هاست. ۲) اگه بعد از تصمیمی ناراحت بودی، به این معنا نیست که اشتباه تصمیم گرفتی! ۳) استرس داری نه به‌خاطر اینکه زیاد کار می‌کنی، در واقع استرس داری چون کارهایی که بهت احساس سرزندگی میدن رو کم انجام میدی. ۴) درسی که باهاش چالش داری، انقدر تکرار میشه تا چیزی یاد بگیری #زندگی #تصمیم #روانشناسی ─┅࿇࿐ྀུ༅𖠇💖𖠇࿐ྀུ༅࿇┅─ #کانال_دانستنی_های_زیبا بجمع ما بپیوندید👇👇👇 @cognizable_wan

اگر اینو انجام بدین هیچوقت تو #زندگی کم نمیارین محتاج نمیشی ─┅࿇࿐ྀུ༅𖠇💖𖠇࿐ྀུ༅࿇┅─ #کانال_دانستنی_های_زیبا بجمع ما بپیوندید👇👇👇 @cognizable_wan

🔴 بالاخره غبار #فتنه‌ها داره کنار میره و مردم دارند با واقعیت #زن #زندگی #آزادی مواجه میشن ! چه خوب که مردم خودشون دست به کار شدن و دارن از فرهنگ زیست عفیفانه مراقبت می‌کنند. باید اونقدر تبیین کنیم که دغدغه حاکمیتی به دغدغه‌ی مردم هم تبدیل بشه .... امیدی به عده‌‌ای ازمسئولین نیست ولی اگر مردم به میدان بیان خودشون میتونن شرایط رو تغییر بدن ◀️آفرین به این بانوی خط شکن .... #کمپین_نه_به_حریم_شکنی ─┅࿇࿐ྀུ༅𖠇💖𖠇࿐ྀུ༅࿇┅─ #کانال_دانستنی_های_زیبا بجمع ما بپیوندید👇👇👇 @cognizable_wan

فاصله #مرگ و #زندگی نگاه کنید به همین کوتاهی😔 ─┅࿇࿐ྀུ༅𖠇💖𖠇࿐ྀུ༅࿇┅─ #کانال_دانستنی_های_زیبا بجمع ما بپیوندید👇👇👇 @cognizable_wan

⭕️ اینطوری کاریزماتیک تر باش و خودتو از نظر شخصیتی ارتقا بده : - در جر و بحث‌های دیگران دخالت نکنید و هیچوقت خودتون رو نفر سوم هیچ رابطه و مشاجره ای قرار ندید. - تا زمانی که نظری از شما نپرسيدند، پاسخی ندید. - موقع قضاوت و داوری در مورد ديگران، لحظه‌ای صبر کنید و به خودتون بگید که اگه من جای طرف مقابل باشم درموردش نظر میدم؟ و آیا اصلا نظر دادن من تاثیری روی زندگیم میزاره؟! - در آخر و مهم‌ترین بخش هم اینکه، در مقابل افراد عصبانی و خشمگین، چند دقیقه‌ای چیزی نگید و سکوت کنید. #زندگی ┄┄┄┅┅𑁍♥️𑁍┅┅┄┄┄ ✅  #کانال_دانستنی_های_زیبا بجمع ما بپیوندید👇👇👇 @cognizable_wan

• چالش یه هفته ای برای پیشرفت و منظم شدن تو زندگی : روز اول: نیم ساعت زودتر بیدار شو و ورزش کن روز دوم:یک لیست برای کارهای روز تهیه کن و همه رو تا آخر روز تیک بزن روز سوم:یک مسیر رو پیاده روی کن روز چهارم: روز رو با جملات انگیزشی شروع کن روز پنجم: یک برنامه ماهانه بریز روز ششم: یک کار عقب افتاده رو شروع کن روز هفتم: یک جایزه برای خودت تهیه کن ‌#چالش #زندگی #روانشناسی ─┅࿇࿐ྀུ༅𖠇💖𖠇࿐ྀུ༅࿇┅─ #کانال_دانستنی_های_زیبا بجمع ما بپیوندید👇👇👇 @cognizable_wan

♥️🍃 "قـوانین بـحث و مـشاجره در زنـدگی مـشترک" 🔺 مشاجره؛ بخش جدایی ناپذیر زندگی زناشویی هست ولی یادمان باشد هنگام مشاجره، تا حد ممکن... 🍃کلی گویی نکنیم. 🍃 یکدیگر را تحقیر نکنیم. 🍃 پرخاشگری کلامی نداشته باشیم. 🍃 راه‌ حل جلوی پای یکدیگر بگذاریم. 🍃 موضوع مشاجره را به شخصیت همسرمان ربط ندهیم. ✨فراموش نکنید همیشه در #زندگی بیشتر به دنبال بهانه‌ای برای ساختن باشیم تا خراب کردن.‌‌‌ ‌ ‌‌‌💞 #روانشناسی 🇮🇷🌸🌹🌸 به #دانستنی_های_زیبا بپیوندید👇👇👇 @cognizable_wan

💜خانم ندرا تواب، روانشناس آمریکایی، پیشنهاد میکنه که دست از انجام این کارها برداریم: 🦋 جروبحث‌های مداوم در اینستاگرام با افرادی که نمی‌شناسیم (بهترین کار آنفالو هست) 🦋 نشون دادن دلخوری‌هامون از طریق بی‌محلی و رفتارمون (بهترین کار مستقیم صحبت کردن هست) 🦋 گفتن دلخوریمون از یک نفر به فردی به غیر از خودش (بهترین کار بیان دلخوری به خودش هست) 🦋 سَرَک کشیدن تو زندگی دیگران (بهترین کار تمرکز روی زندگی خومون هست) #سرک #زندگی #روانشناس 🇮🇷🌸🌹🌸 به #دانستنی_های_زیبا بپیوندید👇👇👇 @cognizable_wan

زندگی مثل یه پل معلق وسط یه دره عمیق می مونه، ما هم وسط این پل گیر کردیم. یه دسته ای راه مستقیم رو انتخاب می کنن و جلو میرن، یه دسته ای هم خلاف جهت حرکت می کنن، اما اشتباه نکن ! اون هایی که خلاف جهت میرن بازنده نیستن، بازنده اون هایی هستن که دستشون رو به میله های پل گرفتن و دارن پایین رو نگاه می کنن، می ترسن، می ترسن... #ترس #زندگی #روانشناسی 🇮🇷🌸🌹🌸 به #دانستنی_های_زیبا بپیوندید👇👇👇 @cognizable_wan

با امواج #زندگی دوست باش ، تا دوستت بدارند ببخش ، تا ببخشنت مهربان باش ؛ تا مهربان باشند با گذشت باش ، تا گذشت کنند به همه #لبخند بزن ، تا همه لبخند بزنند مثبت باش ، تا #مثبت باشند 🇮🇷🌸🌹🌸 به #دانستنی_های_زیبا بپیوندید👇👇👇 @cognizable_wan

قابل توجه حامیان #زن #زندگی #آزادی ┄┅═✧☫✧═┅┄ 𑁍 🇮🇷🌸🌹🌸 به #دانستنی_های_زیبا بپیوندید👇👇👇 @cognizable_wan