🌸 سیاست همسرداری
از رفتار بارز همسران خوشبخت فرار از افتادن در دام لجبازی است
•لجبازی یک ویژگی شخصیتی است که از کمبود اعتمادبهنفس و عدم خودباوری شخص سرچشمه میگیرد . #لجبازی سبب میشود که فرد دست به کارهای غیرمنطقی و #هیجانی بزند که از احساس شکست خوردن سرچشمه میگیرد .
•لجبازی سبب خشم و کینه شدیدی در #همسرتان میشود و او تلاش میکند تا با لجبازی در برابر شما #مقاومت کند و این باعث وخیمتر شدن اوضاع میشود و شما در یک چرخه معیوب که هر لحظه لجبازی در آن بیشتر میشود ، گیر میافتید .
👌👌پس به جای لجبازی تفاهم و آرامش را انتخاب کنید و با هم در جاده #خوشبختی گام بردارید .
#همسرداری
🧕http://eitaa.com/cognizable_wan
💑 بجای قهر؛ سکوت کن!
🔸یه زوج موفق میدونن که قهر کردن تو رابطشون جایی نداره...
❣در شرایطی که با همسرتان به مشکلی برخوردهاید که ادامه صحبت کردن در مورد آن تنها به مشاجرات بیشتر ختم میشود، بهترین راهحل موقت این است که از روش سکوت استفاده کنند، نه روش قهر کردن!
❣در روش سکوت که راهکاری موقت است، فرد باید به طرف مقابل توضیح دهد که: «با توجه به شرایطی که بین ما ایجاد شده و ناشی از هیجان است، ادامه بحث میتواند شرایطمان را بدتر کند. بنابراین ترجیح میدهم در این رابطه فعلا سکوت کنم.»!
❣وقتی از هم ناراحت هستین: سنگینتر برخوردکنید، کمتر بخندید ولی قهر و لجبازی نه!
❣به هم یکم زمان بدین بعدش باهم صحبت کنید و درنهایت باهم کنار بیاین.
#همسرداری
🧕http://eitaa.com/cognizable_wan
✨ هنگامی که با همسر خود بیرون منزلید نشان دهید که از بودن کنار او خوشحال هستید!
🌹گاهی به دور از چشم دیگران دست او را بگیرید، به او لبخند بزنید و هیچگاه در جمع، همسر خود را تحقیر نکنید
#همسرداری
🧕http://eitaa.com/cognizable_wan
هر بار که نعمت های زندگی تان را میشمارید ،
وضعیت احساسی شما بهبود می یابد و شادتر میشوید.
هرچه سپاسگزارتر باشید ، احساس میکنید شادتر هستید
و زندگی تان نیز سریع تر تغییر خواهد کرد.
وقتی هرروز به شمارش نعمت های بی شمار
زندگی تان ادامه میدهید ، پی میبرید هر بار احساستان
بهتر بهتر میشود و مشاهده میکنید که نعمت های زندگی تان
به شیوه ای معجزه آسا چند برابر خواهد شد
#روانشناسی
💟 http://eitaa.com/cognizable_wan
💢 ارتعاش منفی برابر است با : ناامیدی، تنهایی، بیهودگی، غصه، غم، سردرگمی، فشار عصبی، خشم، رنجش، تنفر و فقر .
💢ارتعاش مثبت برابر است با : لذت، عشق، وفور نعمت، فخر، عزت نفس، راحتی، اعتماد به نفس، مهر، محبت، دوستی و ثروت
✅ هر میزان امواجی که تو به جهان هستی می دهی جهان هستی به تو بر میگرداند.
خواه به نفع تو و خواه به ضرر تو باشد.
جهان هستی صرفا در برابر امواج تو پاسخ می دهد. گاهی چندبرابربیشتر!!
#روانشناسی
💟 http://eitaa.com/cognizable_wan
#روانشناسی 🌱
•برای انگیزه گرفتن برای شروع یه کار جدید یا یه درس سخت خوندن یا چیزی که بهش عادت نداریم؛ چیکار کنیم؟!
۱- از قانون ۵ ثانیه استفاده کنید:این قانون میگه اگه انجام کاری واستون سخت و طاقت فرساست خودتونو راضی کنین که فقط ۵ دقیقه اون کارو انجام بدین.چون سخت ترین مرحله از هر کاری مرحله شروع اون کاره بعد از ۵ دقیقه شما عملا از این مرحله رد شدین و ادامه کار واستون راحت تر میشه و چه بسا بتونید تا آخر کار هم پیش برید
۲- برای خودتون جریمه در نظر بگیرید: قبل از شروع کار به خودتون بگید: اگه تو تایم مشخص کارمو انجام ندادم باید جریمه بشم و اگه جریمه نقدی در نظر بگیرید که چه بهتر.
۳- هر روز بابت داشته هاتون شکرگزاری کنید: با هر بار سپاسگزاری یک دور تمام جنبه های مثبت زندگیمونو مرور می کنیم و این باعث میشه کلی روحیه و انرژی مثبت در وجودمون شکل بگیره.
۴- موسیقی انگیزه بخش گوش بدید: از نظر علمی ثابت شده موسیقی چه از نوع شاد و چه غمگین تاثیر عمیقی روی روحیه و ضمیر ناخودآگاه انسان میذاره.تو گوشی همراهتون یه لیست از آهنگ های انگیزشی داشته باشید و تو وقتای آزاد با صدای بلند بهش گوش بدید.
#روانشناسی
💟 http://eitaa.com/cognizable_wan
4_401701294693155769.pdf
4.14M
این فایل PDF(پی دی اف) است
#رمان
💌رمان قلبم میگه
همسایمون رفته آلمان دیشب زنگ زد گفت گربهم چطوره؟
گفتم والا مُرد
گفت داداش خبر بد رو اینجوری نمیدن که؛
مثلا بگو داشت تو تراس بازی میکرد
فرداش هم میگفتی افتاده مُرده.
گفتم ببخشید چشم
گفت خواهش میکنم، حالا بابام چطوره ؟
گفتم داره تو بالکن بازی میکنه😭😂
#طنز
http://eitaa.com/cognizable_wan
یه بار عکسمو گذاشتم رو پروفایلم، یکی اومد پی وی گفت:
مسخره کردن ادمهای زشت کار خوبی نیست ..
لطفا عکس آن بدبخت را بردار
شاید راضی نباشد🙄😳🥺
#طنز
http://eitaa.com/cognizable_wan
بیشترین زمانی که تو زندگیم احساس پولداری کردم
همون موقعی بود که یه سکه از تو جیبم افتاد بین صندلی تاکسی و حال نداشتم برش دارم و گفتم فدا سرت 😎💪
#طنز
http://eitaa.com/cognizable_wan
🌷 #هر_روز_با_شهدا_🌷
#سلامى_با_دستهاى_بريده....
🌷عمليات محرم بود. در كنار بیسيم فرماندهى، عدهى زيادى جمع شده بودند. با عجله خودم را به آنجا رساندم. همه با حالت خاصى صداى برادرى را كه از بیسيم میآمد، گوش میدادند. پرسيدم: «كيست؟»، گفتند: «برادر صداقت است! ساكت باش ببينيم چه میگويد!»
🌷به لحاظ تعهد و روحيهى شهادت طلبى كه داشت، يك بیسيم به دوش گرفته بود و همراه نيروهاى رزمنده جلو رفته بود. در محاصرهى دشمن بودند و امكان كمك فورى به آنان نبود. هر چند مجروح شده بود، كلام او حكايت از دلاورى و روحيهى عالى - كه خاص مجاهدان مخلص راه خداست - داشت.
🌷....در بين حرفها گفت: «اين دستم هم مثل آن دستم شده و زياد نمیتوانم حرف بزنم. (يك دست او قبلاً قطع شده بود و دست ديگر او در اين عمليات قطع گرديد و در اين هنگام شاسى گوشى را با پا فشار داده و صحبت میكرد.)
🌷....سلام مرا به حضرت امام (رحمة الله) برسانيد و بگوييد: رزمندگان در اجراى اوامر شما كوتاهى نكردند. وضع ما خوب است، مهمات، غذا، همه چيز داريم. منظورم را كه میفهميد؟» به امكانات مذكور شديداً نيازمند بودند.
🌷پس از چند لحظه صداى او قطع شد. هر چه او را صدا زدند، جواب نداد. بعد خبر آمد كه آن عزيز بزرگوار در همان لحظه به شهادت رسيده است.
#راوى: رزمنده دلاور مهدى مظاهرى
📚 كتاب "شوق وصال"
#شهدا_را_ياد_كنيم_با_ذكر_صلوات
❤️ اللهم عجل لولیک الفرج
✾📚 http://eitaa.com/cognizable_wan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 #حجتالاسلام_عالی
🔸🔶خواب عجیب آیت الله نایینی درباره از بین رفتن ایران .......
✾📚 http://eitaa.com/cognizable_wan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
#عظمت قرآن کریم
❤️ خوش به حال حافظان قرآن...
🎤 آیت الله مجتهدی تهرانی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چطور از شیشههای دورریختنی به عنوان ارگنایزر استفاده کنیم؟؟ 🤔
ویدئو بالا رو ببینید👌
#ترفند
⛱🔥 http://eitaa.com/cognizable_wan
وقتی نانوا خمیر نان سنگک را پهن میکند...
و درون تنور میگذارد را دیدی که چه اتفاقی می افتد؟
خمیر به سنگها می چسبد...
اما نان هر چه پخته تر می شود،
از سنگها جدا میشود!!
حکایت آدمها همین است...
سختی های دنیا ، حرارت تنور است...
و این سختی هاست که انسان را پخته تر می کنند...
و هر چه انسان پخته تر میشود
سنگ کمتری بخود می گیرد...
سنگها تعلقات دنیایی هستند...
ماشین من.. خانه من..من.. من !!
آنوقت که قرار است نان را از تنور
خارج کنند سنگها را از آن می گیرند!!
خوشا بحال آنکه در تنور دنیا
آنقدر پخته میشود...
که به هیچ سنگی نمی چسبد!!
ما در زندگی به چه چسبیده ایم ؟
سنگ ما کدام است ؟
🍃http://eitaa.com/cognizable_wan
🌺🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 تصاویری از لحظات دلهرهآور صخره نوردی خودروها
✅ http://eitaa.com/cognizable_wan
🌍یک عقرب میتواند نفسش را تا ۶ روز حبس کند.
این موضوع زمانی کشف شد که فردی عقرب را در ظرفی بسته بدون اکسیژن قرارداد و عقرب تا روزها زنده بود
#اطلاعات_عمومی
http://eitaa.com/cognizable_wan
🌍میمون شوگ (Shug Monkey)
این هیولای عجیب و ترسناک ظاهری همانند سگ و میمون دارد و گفته میشود که در مناطق شرقی انگلستان دیده شده است...
😨
http://eitaa.com/cognizable_wan
🔘 داستان کوتاه
❄️یه روز سوار تاکسی شدم که برم فرودگاه درحین حرکت ناگهان یه ماشین درست جلوی ما از پارک اومد بیرون. راننده تاکسی هم محکم زد رو ترمز و دقیقا به فاصله چندسانتیمتری از اون ماشین ایستاد!
❄️راننده مقصر، ناگهان سرشو برگردوند طرف راننده تاکسی وشروع به داد و فریاد کرد! اما راننده تاکسی فقط لبخند زد و برای اون شخص دست تکون دادوبه راهش ادامه داد!
❄️توی راه به راننده تاکسی گفتم: شما که مقصر نبودید و امکان داشت ماشینتون هم آسیب شدید ببینه و ما هم راهی بیمارستان بشیم. چرا بهش هیچی نگفتید؟ ️اینجا بود
که راننده تاکسی درسی به من آموخت
که تا آخر عمر فراموش نمی کنم.
❄️گفت:"قانون کامیون حمل زباله"
گفتم:یعنی چی؟ و توضیح داد: این افراد مانند کامیون حمل زباله هستن! اونا از
درون لبریز از آشغالهایی مثل؛ ناکامی، خشم، عصبانیت، نفرت و.. هستند.
❄️وقتی این آشغالها در اعماق وجودشان تلنبار میشه به جایی برای تخلیه احتیاج دارن و گاهی اوقات روی شما خالی می کنند! شما به خودتان نگیرید. فقط لبخند بزنید،دست تکان دهید، برایشان آرزوی
خیر کنید.
❄️حرف آخر اینکه آدمهای باهوش اجازه نمی دهند که کامیونهای حمل زباله، روزشان را خراب کنند.
─┅─═इई ❄️☃❄️ईइ═─┅─
✾📚 http://eitaa.com/cognizable_wan
🌸 #نماز_شب 🌸
✨همیشه نمازهای شبش را با گریه میخواند، در مأموریت و پادگان هم که مسئول شب بود نماز شبش را میخواند، هیچ موقع ندیدم نماز شبش ترک شود، همیشه با وضو بود، به من هم میگفت داری دستت را میشوری وضو بگیر و همیشه با وضو باش، آب وضویش را خشک نمیکرد، در کمک کردن به دیگران هم نمونه بود، حتی اگر دستش خیلی خالی بود و به او رو میزدند نه نمیگفت.
✨گاهی اوقات نمیگذاشت من متوجه کمکهایش شوم ولی به فکر همه بود، احترام زیادی به خانواده و پدر و مادرش میگذاشت، پدر و مادر خودش با پدر و مادر من از لحاظ احترام گذاشتن برایش یکی بودند، شدت احترام گذاشتن به من و دخترمان به حدی بود که در جمعهای خانوادگی میگفتند مسلم خیلی به زن و بچهاش میرسد، اگر مبینا گریه میکرد تا نیمه شب بغلش میکرد و راه میرفت تا خوابش ببرد، هیچ موقع نمیگفت من خسته هستم، خیلی صبور بود.
🌷شهید مسلم نصر
💬به روایت همسر شهید
♥️اَلَّلهُمـّ؏جِّل لِوَلیــِـــڪَ الفَـرَجــــ
#کانال_شهیدمحمــدنکـــاحی♥️
✾📚 http://eitaa.com/cognizable_wan
مشهور است كه لقمان حكيم غلامى سياه بود اهل سودان.
اربابِ لقمان به او دستور داد که در زمینش برای او کنجد بکارد.
ولی او جُو کاشت.
وقتِ درو، ارباب گفت: چرا جُو کاشتی؟
لقمان گفت: از خدا امید داشتم که برای تو کنجد برویاند.
اربابش گفت : مگر این ممکن است؟!
لقمان گفت :
تو را می بینم که خدای تعالی را نافرمانی می کنی و در حالی که از او امید بهشت داری. لذا گفتم شاید آن هم بشود.
آنگاه اربابش گریست و او را آزاد ساخت.
به قول حافظ:
هر کسی آن دِرَوَد عاقبت کار که کشت...
🍃http://eitaa.com/cognizable_wan
🌺🍃
🔴 غلام امام سجاد(علیه السلام)
غلام امام سجاد(علیه السلام)شخصی می گوید: سالی در مدینه، قحطی شد و باران نیامد. هر چه مردم دعا کردند و نماز طلب باران خواندند، اثری نبخشید. در خلوتی، در دامنه کوهی، غلامی را دیدم که عبادت می کرد و حال عجیبی داشت و در مناجات خویش می گفت:خدایا! ما بندگان! چنین هستیم! خدایا! رحمت خود را از ما قطع نکن.او مشغول عبادت بود که دیدم اوضاع عالم عوض شد. یقین کردم که آن تغییر در اثر دعای این شخص بود. دنبالش رفتم تا ببینم کیست. فهمیدم غلام خانه امام سجاد (علیه السلام) است.پیش خودم گفتم: هر طور هست من او را از امام می خرم، نه برای این که خادم من باشد؛ بلکه من خادم او باشم و از فیض وجود او استفاده کنم.خدمت امام رسیدم و عرض کردم من یکی از غلام های شما را می خواهم.فرمود: کدام یک؟ بالاخره او را پیدا کردم؛ اما غلام ناراحت شد.گفت: ای مرد! چرا مرا از این خانه جدا می کنی. چرا مرا از محبوبم جدا می سازی.گفتم: می خواهم تو را ببرم و تا آخر عمر خدمتگزار تو باشم و از محضر تو استفاده کنم.من در فلان جا شاهد و حاضر بودم که چگونه دعا می کردی. شک ندارم که این باران در اثر اجابت دعای تو بود.غلام تا این جمله را از من شنید، سر به سوی آسمان بلند کرد و گفت: خدایا! من نمی خواستم از این رازی که بین من و تو است، شخص دیگری آگاه شود. حال که از این راز آگاه شدند، خدایا! مرا از این دنیا ببر! این را گفت و جان به جان آفرین تسلیم کرد
✾📚 http://eitaa.com/cognizable_wan
Misaq-Haftegi980210[01].mp3
18.23M
💠 #مناجات_شعبانیه
🎙حاجمیثم مطیعی
اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ وَاسْمَعْ دُعَائِي إِذَا دَعَوْتُكَ وَاسْمَعْ نِدَائِي إِذَا نَادَيْتُكَ وَأَقْبِلْ عَلَيَّ إِذَا نَاجَيْتُكَ فَقَدْ هَرَبْتُ إِلَيْكَ وَوَقَفْتُ بَيْنَ يَدَيْكَ مُسْتَكِيناً لَكَ مُتَضَرِّعاً إِلَيْكَ رَاجِياً لِمَا لَدَيْكَ ثَوَابِي...
یکی از بهترین قرائتهای مناجات شریف شعبانیه که شنیدم، این قرائت بسیار زیبا و دلنشین و اثرگذار حاجمیثم مطیعی عزیز است.
التماس دعا
🕊•┈┈••✾•🌺•✾••┈┈•🕊
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥فیلم زیرخاکی از پیکار جهان پهلوان تختی با حریف روس
🔹«بوریس کولایف» یکی از حریفان نامدار تختی بود که در فاصله کمتر از یک سال ۲ بار مغلوب جهان پهلوان ایرانی شد.
🔹کولایف روس با بدن عضلهای یکی از حریفان قویپنجه تختی بود که ۳ رقابت وی با جهان پهلوان در تاریخ کشتی ایران و جهان ثبت شده است. بدن عضلهای کولایف را برخی از کارشناسان کشتی با استایل الدار کورتانیدزه گرجستانی مقایسه میکنند.
🔹کولایف در دیدار دوستانه شوروی برابر کشتی ایران، المپیک ملبورن و مسابقات جهانی ۱۹۵۹ تهران مغلوب تختی شد.
🔹این فیلم مربوط به مبارزه این ۲ قهرمان در سال ۱۳۳۵ و دیدار دوستانه کشتی ایران و شوروی سابق است.
#ورزش #کشتی
✅ http://eitaa.com/cognizable_wan