32.73M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
دلمه به این سبک تا حالا تست کردید؟😋🤌🏻
🌸 #آشپزیباعشق 🌸
🧑🍳 #دنیای_آشپزی 👩🍳
🪴👉 @d_ashpazi 👈🪴
🦩💞_____💝_____💞🦩
با ما همراه باشید.❤️🥰
36.16M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
چکدرمه ( غذای ترکمنی )
مواد لازم :
یک کیلو گوشت گوسفند
۱۰۰ گرم دنبه به دلخواه
یک کیلو برنج
فلف ونمکودو قاشق سرپر رب گوجه فرنگی
🌸 #آشپزیباعشق 🌸
🧑🍳 #دنیای_آشپزی 👩🍳
🪴👉 @d_ashpazi 👈🪴
🦩💞_____💝_____💞🦩
با ما همراه باشید.❤️🥰
20.74M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
شیرینی
مواد لازم:👇
✅️۵۰۰گرم آرد قنادی
✅️۱ قاشق غذاخوری شکر
✅️یک قاشق چای خوری نمک
✅️۵۰ گرم کره
✅️یک تا یک و نیم لیوان آب
✅️یک قاشق غذاخوری آبلیمو
✅️۱ لیوان شیر
✅️۱ عدد زرده تخم مرغ
✅️۱قاشق غذاخوری آرد
✅️۱ قاشق غذاخوری نشاسته
✅️۵ قاشق غذاخوری شکر
✅️۱ قاشق غذاخوری کره
✅️نوک قاشق چای خوری وانیل
✅️میوه دلخواه
🌸 #آشپزیباعشق 🌸
🧑🍳 #دنیای_آشپزی 👩🍳
🪴👉 @d_ashpazi 👈🪴
🦩💞_____💝_____💞🦩
با ما همراه باشید.❤️🥰
38.14M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کپشن: قیمه رشتی ( قیمه با گوشت چرخ کرده ) به سبک شکوفه بانو
مواد لازم :
گوشت چرخ کرده ۲۵۰ گرم
لپه خیس خورده ۱۵۰گرم
پیاز ۲عدد
رب گوجه فرنگی ۲ق غ
لیمو عمانی ۳عدد
ادویه نمک فلفل زردچوبه چوب دارچین گرد لیمو و پودر گل محمدی
آب ۲لیوان
سیب زمینی برای دورچین ۲عدد
مدت زمان پخت ۲ساعت
🌸 #آشپزیباعشق 🌸
🧑🍳 #دنیای_آشپزی 👩🍳
🪴👉 @d_ashpazi 👈🪴
🦩💞_____💝_____💞🦩
با ما همراه باشید.❤️🥰
14.96M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سالاد کلم ویژه😍
چی احتیاج داریم؛
سینه مرغ آب پز
کلم سفید
شوید خرد شده
ذرت پخته شده
برای سس؛
ماست کم چرب
سس مایونز
سس خردل
نمک ، فلفل سیاه، پول بیبر تند،
لیموترش تازه
🌸 #آشپزیباعشق 🌸
🧑🍳 #دنیای_آشپزی 👩🍳
🪴👉 @d_ashpazi 👈🪴
🦩💞_____💝_____💞🦩
با ما همراه باشید.❤️🥰
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ماست و خیار مجلسی و شیک 😍😍😍
🌸 #آشپزیباعشق 🌸
🧑🍳 #دنیای_آشپزی 👩🍳
🪴👉 @d_ashpazi 👈🪴
🦩💞_____💝_____💞🦩
با ما همراه باشید.❤️🥰
24.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
«نون جزغاله و قورمه
این غذای محلی با دو مواد اولیه دنبه و گوشت گوسفندی تازه یکی از قدیمی ترین غذاهای ایرانیست.
گوشت در این غذا بدون آب و با چربی پخته می شود.
🌸 #آشپزیباعشق 🌸
🧑🍳 #دنیای_آشپزی 👩🍳
🪴👉 @d_ashpazi 👈🪴
🦩💞_____💝_____💞🦩
با ما همراه باشید.❤️🥰
17.59M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
مواد لازم
.
.
انبه ۲ عدد
ملون نصف
دسر نوشیدنی دنت انبه ۱ عدد
شاتوت ۴ عدد
اینکه چرا از دسر نوشیدنی دنت استفاه کردم، به خاطر اینه که هم غلظت و بافتش انقدر مناسبه که نتیجه کارتون رو بی نقص میکنه، هم میزان طعمش از هر نظر عالی و متعادله که طعم دسر شما رو همه پسند میکنه.
🌸 #آشپزیباعشق 🌸
🧑🍳 #دنیای_آشپزی 👩🍳
🪴👉 @d_ashpazi 👈🪴
🦩💞_____💝_____💞🦩
با ما همراه باشید.❤️🥰
شهریور منی، آرام و خنک و بوسیدنی...❤️🦋
#شبتون_بخیر_رفقایِ_جان😍
🌸 #آشپزیباعشق 🌸
🧑🍳 #دنیای_آشپزی 👩🍳
🪴👉 @d_ashpazi 👈🪴
🦩💞_____💝_____💞🦩
با ما همراه باشید.❤️🥰
هدایت شده از جوک دونی
🌕 کسانی که شکم دارن، نشون میده رطوبت معده شون زیاده به همین خاطر هرچی رژیم میگیرن و ورزش میکنن میبینن شکم و پهلو سرجای خودشه تنها راه درمان اصلاح مزاج بدنه👌👌
🌕اگه این علائم روداری روی لینک زیرکلیک وفرم زیر رو پرکنید👇👇
https://formafzar.com/form/u2ly7
https://formafzar.com/form/u2ly7
🌕 برای مشاوره لاغری و رفع بلغم و سردی لینک زیر رو بزنید👏👏👏🔰🔰🔰
https://formafzar.com/form/u2ly7
https://formafzar.com/form/u2ly7
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ازم پرسید:
دیگه چیز قشنگی تو این دنیا مونده؟
منم یاد چشمای تو افتادم و گفتم :
خیلی چیزا . . .❤️🦋
#سلام_رفقا😍
#صبحتون_بهشت
🌸 #آشپزیباعشق 🌸
🧑🍳 #دنیای_آشپزی 👩🍳
🪴👉 @d_ashpazi 👈🪴
🦩💞_____💝_____💞🦩
با ما همراه باشید.❤️🥰
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این انرژی بال برای جلوگیری از ریزه خواری های رژیمه😎✨
مواد لازم :
12-14 خرما
1 پیمانه کره بادام زمینی شیرین نشده
1/4 پیمانه پودر کاکائو شیرین نشده
3/4 - 1 پیمانه آرد جو دوسر
(در صورت نیاز کمی آب)
بادام زمینی خرد شده
🌸 #آشپزیباعشق 🌸
🧑🍳 #دنیای_آشپزی 👩🍳
🪴👉 @d_ashpazi 👈🪴
🦩💞_____💝_____💞🦩
با ما همراه باشید.❤️🥰
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دسر کرم کارامل مقوی برای بچه ها❤️
🌸 #آشپزیباعشق 🌸
🧑🍳 #دنیای_آشپزی 👩🍳
🪴👉 @d_ashpazi 👈🪴
🦩💞_____💝_____💞🦩
با ما همراه باشید.❤️🥰
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
قیساوا جلوی ضعف رو میگیره🥺🍛
مواد لازم :
۲۵۰ گرم هسته خرما
۵۰ گرم کره ذوب شده
نصف ق چ دارچین
۵۰ گرم مغز گردو
۴ عدد تخم مرغ
🌸 #آشپزیباعشق 🌸
🧑🍳 #دنیای_آشپزی 👩🍳
🪴👉 @d_ashpazi 👈🪴
🦩💞_____💝_____💞🦩
با ما همراه باشید.❤️🥰
13.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌸جوکولکی میدونی چیه!؟
🌸جوکولکی در گیلان قدیم بیشتر برای صبحانه میخوردن و تو نمکیار اگر تا حالا نخوردی اول امتحان کن
🌸 #آشپزیباعشق 🌸
🧑🍳 #دنیای_آشپزی 👩🍳
🪴👉 @d_ashpazi 👈🪴
🦩💞_____💝_____💞🦩
با ما همراه باشید.❤️🥰
20.82M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
•ماکارونی🍝•
رمز و راز پخت یه ماکارونی خوشمزه🤩
🌸 #آشپزیباعشق 🌸
🧑🍳 #دنیای_آشپزی 👩🍳
🪴👉 @d_ashpazi 👈🪴
🦩💞_____💝_____💞🦩
با ما همراه باشید.❤️🥰
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•نوشیدنی خنک😋•
تو این هوا بدجور میچسبه هم رژیمیه هم خنک🥰
~❤️موادلازم:
یخ
خیار رنده شده
تخم شربتی
کیوی
لیموناد
🌸 #آشپزیباعشق 🌸
🧑🍳 #دنیای_آشپزی 👩🍳
🪴👉 @d_ashpazi 👈🪴
🦩💞_____💝_____💞🦩
با ما همراه باشید.❤️🥰
37.11M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
قلق قرمه سبزی جنوبی😋
قرمه سبزی جنوب بینظیره
امروز میخوام قلقشو بهتون بگم
۱. سبزی رو باید با شعله خیلی کم و
مدت طولانی سرخ کنید ممکنه ۲ ساعت
هم طول بکشه
۲. روغن رو کم کم به سبزی اضافه کنید
۳. لوبیا چیتی به قرمه سبزی لعاب میده
ولی لوبیا قرمز طعم بهتری میده
۴. تمر هندی رو کم بریزید چون زیاد
ترش میشه
۵. رب انار زیاد ترش نریزید چون بیشتر
برای رنگ قشنگی که به قرمه میده
استفاده میشه
۶. چاشنی یا ادویه قرمه سبزی رو زیاد
نریزید چون باعث تلخ شدن قرمه میشه
۷. در صورتی که قرمه خیلی ترش شد
نصف ق چ جوش شیرین بریزید
🌸 #آشپزیباعشق 🌸
🧑🍳 #دنیای_آشپزی 👩🍳
🪴👉 @d_ashpazi 👈🪴
🦩💞_____💝_____💞🦩
با ما همراه باشید.❤️🥰
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مواد لازم
گوشت چرخ کرده ۵۰۰ گرم (مخلوط گوسفندی و گوساله)
پیاز ۱ عدد
سیب زمینی ۱ عدد
نمک فلفل سیاه و قرمز
پودر سیر ۱ ق چ
پودر پیاز ۱ ق چ
سماق ۱ ق چ
زردچوبه ۱/۲ ق چ
۱ ق غ رب گوجه
۲۰ گرم کره
فلفل سبز پیاز و گوجه برای تزیین
دما و زمان
فر: ۱۸۰ درجه بین ۳۰ تا ۴۰ دقیقه
تستر و هواپز و سولاردوم ۱۶۰ درجه بین ۳۰ تا ۴۰ دقیقه
🌸 #آشپزیباعشق 🌸
🧑🍳 #دنیای_آشپزی 👩🍳
🪴👉 @d_ashpazi 👈🪴
🦩💞_____💝_____💞🦩
با ما همراه باشید.❤️🥰
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هویج پلو🥺
مواد لازم؛
هویج خلالی ریزشده ۴عدد
پیازیک عددمن ازیک قاشق غذاخوری پیازداغ استفاده کردم
کشمش ۳قاشق غذاخوری
آب نارنج ۲قاشق غذاخوری
نمک وادویه به میزان لازم
زعفران دم شده به میزان لازم
برنج ۴پیمانه
مرغ ۵تکه
🌸 #آشپزیباعشق 🌸
🧑🍳 #دنیای_آشپزی 👩🍳
🪴👉 @d_ashpazi 👈🪴
🦩💞_____💝_____💞🦩
با ما همراه باشید.❤️🥰
19.59M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
•ساندویچ فوری😋•
یه ساندویچ خوشمزه و راحت🥰
~❤️مواد لازم:
سینه مرغ یک عدد
خیار ش سه عدد
جعفری خرد شده
ذرت پخته یک پیاله کوچک
چیپس خلالی
پنیر خامه ای ویلی
سس مایونز ۲ ق غ و خردل ۱ ق غ
آویشن و فلفل سیاه
لیمو ترش
کاهو
قارچ ۲۰۰ گرم
🌸 #آشپزیباعشق 🌸
🧑🍳 #دنیای_آشپزی 👩🍳
🪴👉 @d_ashpazi 👈🪴
🦩💞_____💝_____💞🦩
با ما همراه باشید.❤️🥰
21.24M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
•شاورما مرغ🌯•
شاورما یه غذای خاورمیانه ایه معروفه که اصلیتش به ترکیه برمیگرده 😍
🌸 #آشپزیباعشق 🌸
🧑🍳 #دنیای_آشپزی 👩🍳
🪴👉 @d_ashpazi 👈🪴
🦩💞_____💝_____💞🦩
با ما همراه باشید.❤️🥰
15.45M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کباب برگ با سرآشــپز😍
ترکیب روی گوشــت سس سویا و آب پیاز
🌸 #آشپزیباعشق 🌸
🧑🍳 #دنیای_آشپزی 👩🍳
🪴👉 @d_ashpazi 👈🪴
🦩💞_____💝_____💞🦩
با ما همراه باشید.❤️🥰
24.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#پَرابیج به روش میجان خانم جان
پرابیج ازون غذاهای ساده و خوشمزهست که یادآور دوران کودکیمونه
وقتی مامانمون نمیدونست ناهار چی درست کنه، میرفت تو باغچه، چندتا بادمجون و گوجه میچید و سرخشون میکرد و دو تا دونه تخم مرغ هم بهش اضافه میکرد
این ترکیب به همراه پلو کته و ماست و خیار، آخ که چه ترکیب خوشمزه ای میشه.
مواد لازم برای دو نفر:👇
۴ عدد بادمجون متوسط
۴ عدد گوجه
دو عدد تخم مرغ
نمک وفلفل به میزان دلخواه
🌸 #آشپزیباعشق 🌸
🧑🍳 #دنیای_آشپزی 👩🍳
🪴👉 @d_ashpazi 👈🪴
🦩💞_____💝_____💞🦩
با ما همراه باشید.❤️🥰
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دوست داری پرده خونت خوشگل تر بش
#ترفندهای_خانهداری
🌸 #آشپزیباعشق 🌸
🧑🍳 #دنیای_آشپزی 👩🍳
🪴👉 @d_ashpazi 👈🪴
🦩💞_____💝_____💞🦩
با ما همراه باشید.❤️🥰
گلابی ، میوهای برای کاهش وزن! 🍐
🔹نشان داده شده است که ترکیبات طبیعی موجود در گلابی سطح قند خون را کاهش میدهند، التهاب را مهار میکنند و از سلامت ریه و قلب حمایت میکنند. آنها همچنین انتخاب خوبی برای مدیریت وزن هستند.
🔹یک مطالعه بر روی ۴۰ مرد و زن ۴۵ تا ۶۵ ساله مبتلا به سندرم متابولیک که بهطور تصادفی دو گلابی تازه متوسط یا یک نوشیدنی کنترلی متناسب با کالری روزانه به مدت ۱۲ هفته دریافت کردند، مورد بررسی قرار گرفت. اندازه گیری دور کمر و نسبت دور کمر به باسن در میان گلابی خواران نسبت به گروه کنترل به طور قابل توجهی کاهش یافت.
🌸 #آشپزیباعشق 🌸
🧑🍳 #دنیای_آشپزی 👩🍳
🪴👉 @d_ashpazi 👈🪴
🦩💞_____💝_____💞🦩
با ما همراه باشید.❤️🥰
17.21M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#کتف و بال با رب انار مخصوص 😋
🏡🌳🌾
یه طعمِ ملسِ فراموش نشدنی👌🏻
مواد لازم برای ۵ نفر👇🏻
کتف و بال مرغ ۱/۵ کیلو
نمک،زردچوبه، فلفل قرمز
رب انار ملس (ترش و شیرین)
درست کنید و لذت ببرید، نوش جان😊
🌸 #آشپزیباعشق 🌸
🧑🍳 #دنیای_آشپزی 👩🍳
🪴👉 @d_ashpazi 👈🪴
🦩💞_____💝_____💞🦩
با ما همراه باشید.❤️🥰
17.53M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#آش_دوغ مازندرانی 😋
🌸 #آشپزیباعشق 🌸
🧑🍳 #دنیای_آشپزی 👩🍳
🪴👉 @d_ashpazi 👈🪴
🦩💞_____💝_____💞🦩
با ما همراه باشید.❤️🥰
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#سبزی_پلو با ماهی سفید
با اون ترکیباتی که تو عکس میبینی اگه بخوریش مستقیم میری بهشت 😍😂👌🏻
من برای #سبزی_پلو از این ترکیب استفاده میکنم👇🏼
جعفری و تره به یک اندازه
گشنیر و شوید نصف جعفری و تره
و سیر تازه اگر باشه که چه بهتر
برای مزه دار کردن ماهی، این ادویهها رو میزنم👇🏼
نمک، فلفل،پودر سیر،زردچوبه،جوزهندی و زعفران
🌸 #آشپزیباعشق 🌸
🧑🍳 #دنیای_آشپزی 👩🍳
🪴👉 @d_ashpazi 👈🪴
🦩💞_____💝_____💞🦩
با ما همراه باشید.❤️🥰