✨
من خدا را آنجایی دیدم که برنامه های
مرا بهم میزد تا زیباترش کند..
☞(. ❛ ᴗ ❛.) 🌼⃟🤍⃘⁾____👇👇
https://eitaa.com/daghayeghibeyadeemamzaman
◉━━━━━━───────
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خوراک بادمجان از بهترین های امروز🤤
مواد لازم :
بادمجان
سیب زمینی و پیاز
گوشت چرخ شده
گوجه و رب گوجه
نمک و فلفل و آب
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✨بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحيمِ✨
چونکه صبح
آمد وچشمم باز شد
خلقـتم بـا خـالقم همـراز شد
غرق رحمت
میشود آنروز که
صبحش با نام تو آغاز شد🌸
#بسم_رب_مهدی
سلام روزتون مهدوی
#مولایمن ❤️
✦اَلسّلامُ عَلَیْکَ یا صاحِبَ الزَّمانِ
✦اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا خَلیفَةَ الرَّحْمانِ
✦اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا شَریکَ الْقُرْآنِ
✦ اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا قاطِعَ الْبُرْهانِ
✦ اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا إِمامَ الْإِنْسِ وَالْجانِّ
✦ اَلسَّلامُ عَلَیْکَ وَعَلى آبائِکَ الطَّیِّبینَ ،
✦وَأَجْدادِکَ الطَّاهِرینَ الْمَعْصُومینَ وَرَحْمَةُ اللَّهِ وَبَرَکاتُهُ گویند
🌻๛فرج مولا صلواتـــــــ
#این_قسمت👇
حال دلت رو بهتر کن
۱. لبخند بزن، حتی مصنوعی!
یک لبخند ساده، حتی اگر از ته دل نباشد، میتواند استرس را کاهش دهد و حال دلت را بهتر کند.
۲. آغوش، معجزهای طبیعی!
۲۰ ثانیه در آغوش گرفتن، اکسیتوسین ترشح میکند و اضطراب را آب میکند.
۳. چرت ۲۰ دقیقهای، انرژی چند ساعته!
یک خواب کوتاه، تمرکزت را چند برابر میکند.
۴. سه خوشحالیِ روزت را بنویس!
هر شب ۳ چیز خوب که برایت اتفاق افتاده بنویس. بعد از مدتی، ذهن تو پر از امید میشود.
۵. ۱۵ دقیقه با طبیعت، ۵۰ درصد خلاقتر!
پیادهروی کوتاه در طبیعت، ذهن را باز و روح را تازه میکند.
۶. آب سرد، معجزهای فوری!
شستن صورت با آب سرد، استرس را کاهش میدهد و مغزت را شارژ میکند.
۷. رها کن تا رها شوی!
لباسها و وسایل اضافی را ببخش. ذهن سبکتر، زندگی شادتر!
پند:
کوچکترین تغییرات، بزرگترین تأثیرات را دارند. امتحان کن و آرامش را احساس کن.
#زندگی_شاد
#آرامش
#حال_خوب☞(. ❛ ᴗ ❛.) 🌼⃟🤍⃘⁾____👇👇
https://eitaa.com/daghayeghibeyadeemamzaman
◉━━━━━━───────
9.43M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💓 #لبخندانه
خیلی خوب بود 😂😂😂
☞(. ❛ ᴗ ❛.) 🌼⃟🤍⃘⁾____👇👇
https://eitaa.com/daghayeghibeyadeemamzaman
◉━━━━━━───────
11.45M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 چرا بچهها مسائل دینی رو قبول نمیکنند؟!
بفرستید برای دبیران 🧕💁♂
☞(. ❛ ᴗ ❛.) 🌼⃟🤍⃘⁾____👇👇
https://eitaa.com/daghayeghibeyadeemamzaman
◉━━━━━━───────