#پیام_صبحگاهی 🙋‍♂سلام زیاد تحت تاثیر آدمای جدید قرار نگیرید. هر آدمی یه ویترین جذاب داره که تو نگاهای اول ممکنه هر آدمی رو تحت تاثیر قرار بده. و آدمایی که میتونن تا مدت طولانی این جذابیت رو حفظ کنن خیلی کمن. #روانشناسی #سلامت_روان #دانش_روان #کانال_مارا_معرفی_کنید ┄┅-┅♡❀ 🦋🍃🌸 ❀♡ ┅-┅┅┄ 🌐گروه روانشناسی و مشاوره دانش روان سایت |🔸کانال | ازدواج | کتاب | تست ها |کارگاهها

#پیام_آخر_شب 🌳خدا هواسش بهت هست #روانشناسی #سلامت_روان #دانش_روان #کانال_مارا_معرفی_کنید ┄┅-┅♡❀ 🦋🍃🌸 ❀♡ ┅-┅┅┄ 🌐گروه روانشناسی و مشاوره دانش روان سایت |🔸کانال | ازدواج | کتاب | تست ها |کارگاهها

✅ فواید تاب‌آوری😍 #روانشناسی #سلامت_روان #دانش_روان #کانال_مارا_معرفی_کنید ┄┅-┅♡❀ 🦋🍃🌸 ❀♡ ┅-┅┅┄ 🌐گروه روانشناسی و مشاوره دانش روان سایت |🔸کانال | ازدواج | کتاب | تست ها |کارگاهها

💠تست تاب آوری💠 ✍️معرفی تست تاب‌آوری کونور و دیویدسون 👌تست تاب‌آوری کونور و دیویدسون یک ابزار معتبر برای اندازه‌گیری تاب‌آوری روانی افراد است. این مقیاس به‌ویژه در ارزیابی توانایی افراد برای مقابله با استرس‌ها و چالش‌های زندگی کاربرد دارد. 👌کاربردها: 🔰ارزیابی تاب‌آوری روانی: سنجش توانایی فرد در مواجهه با فشارها و مشکلات زندگی. 🔰پیش‌بینی توانایی مقابله با استرس: ارزیابی انعطاف‌پذیری روانی فرد در شرایط دشوار. 🔰راهنمایی در مشاوره و درمان: کمک به درمانگران در طراحی برنامه‌های حمایتی یا درمانی. 🔰پژوهش‌های علمی: استفاده در مطالعات علمی برای بررسی ارتباط تاب‌آوری با سایر متغیرهای روان‌شناختی. 👌مزایا: 🔰مقیاس معتبر و استاندارد: بر اساس تحقیقات علمی و شواهد بالینی معتبر طراحی شده است. 🔰قابلیت اندازه‌گیری ابعاد مختلف تاب‌آوری: شامل جنبه‌هایی همچون اعتماد به نفس، امید، خودکارآمدی و انعطاف‌پذیری. 🔰کاربرد گسترده: قابل استفاده در پژوهش‌ها، مراکز درمانی و ارزیابی‌های فردی. 🔰نتایج معتبر و عملی: ارائه نتایج دقیق که به کمک آن‌ها می‌توان به شناسایی نقاط ضعف و قوت فرد در مقابله با استرس پرداخت. 🔰قابلیت استفاده در گروه‌های مختلف: مناسب برای افراد با پیشینه‌ها و ویژگی‌های مختلف، شامل گروه‌های سنی و فرهنگی مختلف. 👈لیست تست های روانشناسی 👈برای انجام تست روی لینک زیر بزنید و تست را انجام بدهید https://risloo.ir/auth?authorized_key=RS9669B8Hgj14o792gkesX08 📱آیدی پشتیبانی: @danesh_ravan •┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈• 📱دانش روان، معتبرترین تست‌های روانشناسی https://eitaa.com/testdaneshravan

✅ راهکارهای افزایش تاب‌آوری #روانشناسی #سلامت_روان #دانش_روان #کانال_مارا_معرفی_کنید ┄┅-┅♡❀ 🦋🍃🌸 ❀♡ ┅-┅┅┄ 🌐گروه روانشناسی و مشاوره دانش روان سایت |🔸کانال | ازدواج | کتاب | تست ها |کارگاهها

#پیام_آخر_شب 🌳مهربون باش مهربونی رسم قشنگ دل‌های پاکه #روانشناسی #سلامت_روان #دانش_روان #کانال_مارا_معرفی_کنید ┄┅-┅♡❀ 🦋🍃🌸 ❀♡ ┅-┅┅┄ 🌐گروه روانشناسی و مشاوره دانش روان سایت |🔸کانال | ازدواج | کتاب | تست ها |کارگاهها

🙏🏻 ناامید نشوید... #روانشناسی #سلامت_روان #دانش_روان #کانال_مارا_معرفی_کنید ┄┅-┅♡❀ 🦋🍃🌸 ❀♡ ┅-┅┅┄ 🌐گروه روانشناسی و مشاوره دانش روان سایت |🔸کانال | ازدواج | کتاب | تست ها |کارگاهها

#روانشناسی_بازی 🌬 یک بازی مهیج رقابتی و سرگرم کننده با لوازم ساده 🌬 🌛هدف این بازی تقویت دم و بازدم کودک افزایش تحمل کاری افزایش توجه و تمرکز 🌜 #روانشناسی #سلامت_روان #دانش_روان #کانال_مارا_معرفی_کنید ┄┅-┅♡❀ 🦋🍃🌸 ❀♡ ┅-┅┅┄ 🌐گروه روانشناسی و مشاوره دانش روان سایت |🔸کانال | ازدواج | کتاب | تست ها |کارگاهها

🖐سلام خدمت شما علاقمندان به کارگاه آموزشی مهارت های زناشویی 💐دکتر محمد صادقی هستم مدرس کارگاه: ⁉️تا حالا فکر کردین که عدم آگاهی از مهارت های زناشویی و جنسی چه آسیبی داره؟ فقدان مهارت‌های زناشویی و جنسی می‌تواند مانند سمی تدریجی عمل کند و بنیان یک زندگی مشترک را از درون دچار فرسایش و آسیب‌های جدی کند. این آسیب‌ها را می‌توان در چند لایه مختلف بررسی کرد: 💔 الف) آسیب‌های فردی و روانی 📉 کاهش اعتماد به نفس و عزت نفس: احساس ناتوانی در برقراری ارتباط رضایت‌بخش، خودپنداره فرد را تخریب می‌کند. 😟 احساس ناامنی و اضطراب: فضای رابطه می‌تواند به مکانی پر از نگرانی تبدیل شود. 😞 افسردگی و خشم درونی: احساس محرومیت و ناکامی می‌تواند به بروز افسردگی یا خشم فروخفته منجر شود. 🫣 احساس گناه: یکی از طرفین ممکن است خود را مقصر اصلی بداند. 🏡 ب) آسیب‌های رابطه‌ای و عاطفی ❄️ سردی عاطفی و فاصله‌گیری: رابطه جنسی سالم، چسب عاطفی رابطه است. با فقدان آن، زوجین به تدریج از هم فاصله می‌گیرند. 🗣 مشکلات ارتباطی و جر و بحث: عدم رضایت جنسی اغلب به شکل جر و بحث بر سر مسائل پیش‌پاافتاده خود را نشان می‌دهد. 🤥 از بین رفتن اعتماد: احتمال فکر کردن به خیانت یا عملی کردن آن، اعتماد اساسی رابطه را از بین می‌برد. 😔 احساس طردشدگی: فردی که نیازش برآورده نمی‌شود، احساس طردشدگی و بی‌ارزشی می‌کند. 🥰التماس تفکر فراوان دارم ❤️به حرفای بالا فکر کن❤️ ✨ اطلاعات تکمیلی برای ثبت‌نام کارگاه👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/398329188C63827afe1c