❇️#درد_لگن_در_بارداری شروع درد #لگن #بارداری از چه زمانی هست؟ نمیتوان زمان کاملا دقیق تعیین کرد.هرچه به انتهای دوره بارداری نزدیک میشید وزن بیشتر شکم برجسته تر احتمال بروز درد وجود دارد.اما ممکن درد لگن ماه های اول هم وجود داشته باشه ... 1⃣#سه ماهه اول:تغییرات #هورمونی باعث شل شدن #مفاصل و درد لگن. 2⃣سه ماهه دوم:افزایش #وزن باعث فشار بر مفاصل و لگن در آغاز میشه. 3⃣سه ماهه سوم:درد لگن بیشتر میشه به علت افزایش وزن ،رشد #جنین در دوماه اخر بیشتر شده ، شکم بزرگتر ،درد لگن به ناحیه پاها و کمر وارد میشه. ♦️درمان 🔘استراحت 🔘دراز کشیدن 🔘بالا گذاشتن #پاها 🔘ماساژ کمر در بارداری با روغن زیتون 🔘تمرینات کگل 🔘حمام آب گرم(حمام آب گرم بدن را آرام می‌کند و درد را تسکین می‌دهد، البته به شرطی که نکات ایمنی را رعایت کنید و مراقب باشید که دمای آب بیشتر از ۳۷٫۸ درجه سانتیگراد نباشد، چون بالا رفتن دمای بدن برای جنین خطرناک است). 🔘مصرف #کلسیم طبیعی با مشورت طبیب یا ماما. درد لگن 🤰نشان می دهد که مقدار #هورمون #ریلکسین در بدن شما افزایش یافته و اثرات مربوطه را بر روی عضلات، استخوان ها و ... اعمال کرده است. 🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃 🛑اولین کانال مامایی طب اسلامی سنتی 🚫کپی مطالب بدون لینک جایز نیست. @moasesehiserach https://eitaa.com/joinchat/3741974644Cb9eafa108f

🔶🔹بابونه گیاهی برای کیست تخمدان 🔹و دردها و قاعدگی نامنظم 🔹و عفونت زنان و پوست 🔶🔹خواص‌بابونه  🔹 درمان کننده ⚜کیست تخمدان ⚜درد و ناراحتی ⚜قاعدگی های نامنظم ⚜مشڪلات پوستی ⚜عفونت هاے زنان ⚜جایگزین چای 🔶🔹بابونه داروخانه دوم 🔹و شیرافزاد برای مادران شیرده 🔹بر مبنای طب سنتی 🔶🔹خواص بابونه درمنابع طب 🔹بابونه و کاربردهای جدید و تجربیات بالینی:بابونه یک داروی #هورمونی خوب است. 🔹به عنوان #شیر_افزا, از آن استفاده می کنند. 🔹منتهی شیر حتما باید معاینه شود 🔹رنگ و قوام و بوی شیر بایدبررسی شود . 🔹آیا شیر قطره قطره می آید 🔹غلظت دارد یانه 🔹رنگ شیر مایل به زردی است یا مایل به سبز است 🔹همراه با خونابه است 🔹خیلی سرد است یا خیلی گرم است ❗️تمام این موارد باید از بیمار سوال شود. 🔹#خرما و #انجیر خصوصا همراه روغن زیتون , شیر افزای بسیار خوبی هستند. 🔹#شوید هم تا حدودی شیرافز است. 🔹ماالشعیرطبی هم برای شیرافزایی عالی است. البته به نسبت ۱واحد به ۲۱ واحد باشد.۱واحد جوی مقشر(پوست گرفته) را با۲۱لیوان آب خوب, درظرفی ریخته حرارت دهید.۲۰ تا۴۰ دقیقه بجوشانید. همین که جوها شکفته شد این ماالشعیر طبی است. هیج چیز به اندازه آب جو غذاییت ودواییت یکسان ندارد. عضو کانال آموزشی طب ایرانی اسلامی شوید👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1034551417C3cc6633985