غذاهای کنسروی و قوطی های پلاستیکی چه بلایی سر بدن ما می آورند؟ ✅فشارخون ✅دیابت ✅اختلالات قلبی عروقی ✅ناباروری آمارها نشان میدهد۱۳درصد زوجهای ایرانی نابارور هستند #دانستنی 🍏@dc_salamat🍏

#ماست 🔺 ماستتت رو کنار غذا خالی نخور این ترکیبات رو بهش اضافه کن و خواص زیادی به بدنت برسون #سلامتی 🍏@dc_salamat🍏

#پوست شکر یک ماده مناسب و در دسترس برای اسکراب است. اسکراب شکر پوست را پاک و تغذیه می‌کند. سلولهای مرده پوست را برمی‌دارد و پوست رانرم ودرخشان می‌کند. هفته‌ای یکبار باشکر اسکراب کنید #زیبایی 🍏@dc_salamat🍏

🍏سیر را خرد کرده در آبغوره بریزید و هر روز 1 ق‌ م از آن بخورید این معجون برای درمان گرفتگی رگ های قلب، چربی خـــــون، درد مفاصل، ضعف اعصاب و عفونت ادرار معجزه میکند #پزشکی 🍏@dc_salamat🍏

سطح قندخون، نشان‌دهنده سلامتی بدن می‌باشد و میتواند طی مسایلی تحت تاثیر قرار گیرد خارش و خشکی پوست یکی از نشانه‌های قندخون بالا در حد خطرناک است. #دانستنی 🍏@dc_salamat🍏

پنج شنبه بهاریتون زیبـا🌸🍃 روزتون پر از مهربانی 🌸🍃 الهی که آخر هفته تـون پـر از 🌸🍃 برکت ،شادی و آرامش 🌸🍃 و دل خـوش باشـه با آرزوی بهترینها برای شما🌸🍃 آخر هفته ی خـوبـی داشتـه باشیـد. 🍏@dc_salamat🍏

#بادام 👈 بادام یک چربی سوز عالیست. 👈بادام علاوه بر داشتن خواص زیاد، چربی بدن را نیز کاهش می دهد. 👈خوردن حداقل ۶ عدد بادام در صبح به بدن کمک می کند تا چربی ها را بسوزاند. #دانستنی 🍏@dc_salamat🍏

#بابونه بابونه و فشار خون 🔸بابونه رومی در ایجاد آرامش، رفع ناراحتی، عصبانیت به ویژه در کودکان موثر می باشد. در حالی که بابونه آلمانی به بزرگسالان در درمان التهاب کمک می کند، به طور ویژه ای در جهت درمان سیستم گوارشی و ادرار نیز مورد استفاده قرار می گیرد. هر دو نوع گیاه بابونه، فشار خون را کاهش داده و سبب فروکش کردن تورم عروق خونی می شوند. #سلامتی 🍏@dc_salamat🍏

❌نباید به بچه ها تا دو سالگی موز داد ! زیرا هم لکنت زبان را زیاد می‌کند و هم ممکنه بچه را به عقب ماندگی ذهنی مبتلا کند مخصوصا اگر موز نارس و نیمه نارس باشد.. #دانستنی 🍏@dc_salamat🍏

#خواص_سماق برای حفظ سلامت قلب و مغز ✅سماق سرشار از ویتامین C و دیگر ترکیبات شیمیایی گیاهی است که جزء آنتی اکسیدان های قوی در طبیعت به شمار می روند. آنتی اکسیدان ها از ترکیباتی هستند که صدمات ناشی از رادیکال های آزاد در بدن را خنثی می کنند. ✅ از این رو سماق در پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری ها از جمله بیماری های قلبی, سکته مغزی و دیابت نقش دارند. #سلامتی 🍏@dc_salamat🍏

♦️ در طول بارداری اگر اضافه وزن دارید میان وعده طالبی بخورید اضافه وزن در بارداری احتمال سقط جنین،زایمان زودرس و فشارخون بالا را زیاد می کند. طالبی فاقد چربی، کلسترول و سرشار از ویتامینست #دانستنی 🍏@dc_salamat🍏

فوائد تخمه‌ها #سلامتی 🍏@dc_salamat🍏