✍🏻 اشتباهى كه بيشتر از يكبار در زندگی تكرار می شود دیگر اشتباه نیست، انتخاب است!! 👈 وقتی دست به انتخاب‌هایی می‌زنیم که قبلا مشابه آن را تجربه کرده‌ایم و یا اشتباه بوده و یا شکست خورده‌ایم و باز این اشتباه را تکرار می‌کنیم، دو نتیجه کلی دارد: 👈یا راه را هنوز نمی‌شناسیم و هدفی نداریم 👈یا مسولیت انتخاب‌هایمان را به‌عهده نمی‌گیریم و کلا نمی‌دانیم چه مسئولیتی داریم. #ققنوس_آتشین 🌐 @diba_313 🌐 @ghoghnuos13 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍🏻⁠⁠⁠⁣نشانه‌هایی که به شما می‌گویند، عزت‌نفستان پایین است: 👈مقصر نیستید اما مدام در حال عذرخواهی از زمین و زمانید. 👈 از نظر شما همه‌ چیز به شانس بستگی دارد و همه‌ موفقیت‌ها و اتفافات خوب را فقط به شانس نسبت می دهید. 👈 از خود یا بدنتان متنفر هستید. 👈 فکر می کنید خوشحال کردن دیگران وظیفه شماست. 👈بیش از اندازه به تایید انتخاب‌هایتان توسط دیگران اهمیت می دهید. 👈از کسی متنفرید اما او را به مهمانی‌تان دعوت می‌کنید یا کاری را نمی‌خواهید انجام دهید اما توانایی رد کردن آن را ندارید. 👈 نمی‌توانید غذا انتخاب کنید. «چی میل داری؟ نمی‌دونم هرچی شما سفارش بدی!» سناریوی رایجی که طرف دوم آن معمولا فردی‌ است که به‌دلیل عزت نفس پایین از اتخاذ ساده‌ترین تصمیم‌ها نیز ترس و ابا دارد... #ققنوس_آتشین 🌐 @diba_313 🌐 @ghoghnuos13 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍🏻چرا فرزند خود را تنبیه می‌کنید؟ 👈چون عصبانی می‌شوم و دست خودم نيست. اين نوع والدين از فرزندانشان به‌عنوان كيسه بوكس استفاده ميكنند. آنها از همسر خود، مشكلات زندگی خود، بی‌خوابی و خستگی، مشكلات مالی، اضطراب يا افسردگی دررنجند و با تنبيه فرزندشان به ارامش موقتی و بعد احساس گناه و پشيمانی می‌رسند. اما فردا روز از نو روزی از نو! 👈چون بچه بايد تنبيه بشه وگرنه لوس ميشه، مگه ما با تنبيه بزرگ شديم چی شد؟ اين افراد در كودكی به دليل تنبيهات بسيار اسيب خورده‌اند و كودك را يك موجود ناتوان می‌بينند كه بايد زير فشار محكم شوند. زير نقابی كه اين افراد به‌صورت دارند كودكی ترسان و مضطرب پنهان شده است. توانايی همدلی در اين افراد به دليل سختگيری والدين شكل نگرفته و در حقيقت اين افراد انتقام كودكی خود را از كودكانشان ميگيرند. 👈خب وقتی كار بدی ميكنه چكار كنم؟ راه ديگه‌ای بلد نيستم. اين افراد مهربانی و دانايی كه دو خصيصه پدری و مادريست، را ندارند. از روی نادانی فرزند خود را فرم و شكل ميدهند. 👈چون خودم با تنبيه بزرگ شده‌ام، نه حرمت نفس دارم نه قدرت تصميم‌گيری. در حاليكه ميدانم تنبيهی‌كه ميكنم اشتباه است اما قدرت ندارم جلوی خود را بگيرم. 👈چون اگر تنبيه كنم مطمئنم زمان تنبيه عصبانی نيستم، به فرزندم كار خوب را اموخته‌ام، مطمئنم در حد توان اوست، مطمئنم روش تنبيهی اسيب زننده نيست و منصفانه است، از داد فرياد تحقير تهديد ناسزا و برخورد فيزيكی يا ايجاد ترس و وحشت استفاده نميكنم، زمان تنبيه محكم و ارام و صبور مهربانم و حرمت و شخصيت فرزندم را از بين نميبرم: اين افراد هدفشان اموزش و پرورش فرزندشان است. به كودك به‌عنوان يك انسان احترام ميگذارند و برايش حرمت قايلند. تمايلی ندارند با خرد كردن فرزندشان او را مجبور كنند مطابق ميل آنها رفتار كند يا از آنها اطاعت كند. كودك و توانايی‌های او را می‌شناسند، توانايی درك احساسات فرد متقابل و همدلی را دارند. #ققنوس_آتشین 🌐 @diba_313 🌐 @ghoghnuos13 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

🎥 کارشناس مذهبی و مجری سابق تلویزیون: چرخیدن یک خانم با حجاب چه اهمیتی دارد وقتی ازدواج برای یک جوان سخت است؟ دولت ها خانواده داری را گران و طلاق را ارزان کرده اند . خدا را شکر که تشکیل و اداره خانواده دست دولت نیست! (۱دقیقه و۱۷ثانیه) #ققنوس_آتشین 🌐 @diba_313 🌐 @ghoghnuos13 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

👈فرق ایران با تمام دنیا ! دکتر_انوشه (۱دقیقه) #ققنوس_آتشین 🌐 @diba_313 🌐 @ghoghnuos13 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

  ✍🏻هرگز ترس را به کودک، القا نکنید!! 👈دقت کردید که گاهی نوع حرف زدن ما، ناخودآگاه، سبب القای ترس به فرزندمان می‌شود.مثل: 🔻 چراغ را روشن کن، نترسی!! 🔺 نترس؛ من اینجام! 🔻 دکتر ( آمپول) که ترس نداره! 🔺 گربه که نمی‌خوردت!! 🔻 زود بریم خونه، شب شده، تاریکه! ( به کودک القای تاریکی از شب و تاریکی می‌شود.) 👈 گاهی بزرگسالان برای کنترل کودک، او را می‌ترسانند. مثل: 🔸اگر بری بیرون دزده می‌بردت! 🔹 اگر فلان کار را بکنی، آقا سیبیلو دعوات می‌کنه!! 🔸 اگر بری روی آن سرسره، می‌افتی؛ سرت خون می‌افته!!( شما باید کمک و همراهیش کنید) 🔹اگر فلان کار را بکنی، دکتر آمپولت می‌زنه!! 🔸من دارم میرم دندانپزشکی، اگه بیای تو رو هم آمپول می‌زنه. ( زیرا موقع بیماری، کودک احساس میکند که در حال تنبیه است.) 👈 به کودک برچسب « ترسو» نزنید. زیرا سبب القای ترس و پذیرش او می‌شود. 👈 والدین بهترین الگوی فرزند هستند، و کودک به والدین شجاع احتیاج دارد؛ نه ترسو. 👈یادمان باشد، کودکان زیر شش سال هر حرفی را باور می‌کنند، پس اجازه ندهید، هر کسی هر حرفی به او بزند. 👈زیرا برای برطرف کردن این ترس‌ها، باید زمان و انرژی زیادی صرف کنید. ✅پس بهترین راه عدم استفاده از آنهاست چون ترس آموختنی است. #ققنوس_آتشین 🌐 @diba_313 🌐 @ghoghnuos13 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍🏻چه کنم که شوهرم به حرف‌هایم گوش کند؟ 👈برای صحبت کردن با همسر خود زمان مناسبی را انتخاب کنید؛ مردان وقتی خسته‌اند حوصله شنیدن ندارند. 👈صحبت‌های خود را با گله و شکایت و غر زدن آغاز نکنید؛ این کار باعث خستگی بیشتر مردان می شود. 👈از او قدردانی کنید؛ اگر به حرف‌هایتان گوش داد از او تشکر کنید ❗️مثلا بگویید« ممنونم که با وجود خستگی برایم وقت می‌گذاری» 👈به او بگویید؛ از اینکه به حرف‌هایتان گوش می‌کند احساس آرامش می‌کنید؛ این کار باعث ایجاد انگیزه در او می شود. 👈او را مورد تحسین قرار دهید؛ زبان عشق بیشتر مردان تحسین است.بنابراین به جای سرزنش کردن، ویژگی‌های مثبت او را پررنگ کنید. 👈خواسته‌های خود را واضح و شفاف و در چند جمله کوتاه مطرح کنید و از حاشیه‌پردازی بپرهیزید؛ مردان پیچیدگی ذهنی کمتری نسبت به شما دارند و فقط به چند جمله اولتان گوش می‌کنند. #ققنوس_آتشین 🌐 @diba_313 🌐 @ghoghnuos13 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

💢 ۱۲ روش برای دوسـت داشـتن خـودت: ۱. اگه انجام کاری حس بدی بهت میده، انجامش نده. ۲. دقیقاً همون چیزی که منظورته رو بگو. ۳. سعی نکن برای دلخوشی بقیه زندگی کنی. ۴. به احساسات غریزه‌ات اعتماد داشته باش. ۵. هیچ‌وقت از خودت بد نگو. ۶. هیچ‌وقت دست از آرزوهات نکش. ۷. از «نه» گفتن ترس نداشته باش. ۸. از «بله» گفتن هم نترس. ۹. با خودت مهربون و منصف باش. ۱۰. چیزی که نمی‌تونی کنترل کنی رو کنار بذار. ۱۱. از قشقرق و انرژی منفی دور بمون. ۱۲. به خودت عشق و توجه نشون بده #حس_بد #ققنوس_آتشین 🌐 @diba_313 🌐 @ghoghnuos13 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

💡7قانون آرامش: 💗فراموشی: روزهاتو با فکر به خاطراتِ بد، خراب نکن! 💗اهمیت نده: نظر دیگران مهم نیست کاری رو بکن که حالتو بهتر میکنه حتی برای یه لحظه! 💗صبر کن: هیچ بذری یه شبه درخت نمیشه! به خودت زمان بده. 💗مقایسه ممنوع: تنها کسی که باهاش در رقابتی، خود دیروزته! 💗آروم باش: مطمئن باش که راه‌تو پیدا میکنی،عجله نکن! 💗انتظار ممنوع: خوشحال کردنت فقط وظیفہء خودته، نه‌دیگران 💗لبخند بزن: زندگی خیلی کوتاهه، قدر همین لحظه رو بدون. #آرامش #ققنوس_آتشین 🌐 @diba_313 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

💢 ماه رجب، ماه نزول رحمتِ الهی و ماه اجابتِ دعاست و ایزدِ منان با حکمتِ بی‌منتهای‌خود، میلاد فرخنده یاور همیشگی پیامبر گرامی اسلام(ص)، امام علی(ع) را در این ماه عزیز قرار داده تا محبتِ خود را در این ماه بر عرشیان و فرشیان تمام نماید. سیزدهم رجب، افزون بر شادمانی میلاد شهریار خردورزی و عدالت، با احترام به ارجمندی مقام پدران و سپاس از مهر گستردهء ایشان معطر شده است. بی‌تردید حضرت علی علیه‌السلام  یاورِ راستین و همیشگیِ پیامبر گرامیِ اسلام(ص)، در ترویج و گسترشِ دین مبینِ اسلام و ارزش‌های الهی و توحیدیِ آن، تلاش بسیار و نقش بسزایی داشته، و عدالت بزرگترین شاخص بزرگ‌مردی است که در مسند قضاوت هیچگاه از آن عدول نکرد و همواره پیروان خود را به این امر الهی فرا خواند. 👈اینجانب سالروز ولادتِ با سعادتِ مولای متقیان حضرت علی(ع)؛ بزرگ‌مردِ عدالت و معنویت، مظهرِ شجاعت و انسانیت، و "روزِ پدر" را به همه‌ی پدرانِ شفیق، رفیق، صدیق، مهربان، دل‌سوز و زحمتکشِ ایرانِ عزیز تبریک عرض نموده و موفقیت، پیروزی و سلامتی شما و خانواده‌ گرانقدرتان را همواره از خدای سبحان مسألت می‌نمایم🌱. امید است با استعانت از خداوند منان، جامعه اسلامی با سرلوحه قرار دادن منش و سیره زندگانی حضرت علی(ع) و ائمه اطهار(ع) و تحت زعامت رهبر فرزانه انقلاب اسلامی در تحکیم حکومت عدل الهی پیروز و سرافراز باشد🍃. 🧢 🧔 🧤👔🧤 👖 👞👞 والسلام علیکم ورحمه‌الله وبرکاته #ققنوس_آتشین 🌐 @diba_313 🌐 @ghoghnuos13 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

💢چگونه از ورود فرزندانمان به سایت‌های مستهجن جلوگیری کنیم؟ (۲دقیقه و۱۸ثانیه) #ققنوس_آتشین 🌐 @diba_313 🌐 @ghoghnuos13 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍🏻 چرا بعضی وقتها نام افراد را فراموش میکنیم؟ (۲دقیقه و۱۲ثانیه) #ققنوس_آتشین 🌐 @diba_313 🌐 @ghoghnuos13 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─