#قطرات_بارانی_۳۹۵ #ادامه_قطرات_بارانی_۳۹۳ 🌾 سلام و رحمت و برکات الهی بر شما أعضاء محترم گروه که بر سر سفره صبحانه « *با حـــال* » امروز شرکت کردید و پاسخهای قابل تأملی را مطرح فرمودید. از یکایک شما عزیزان سپاسگزارم. #پرسش این بود که: دعای زیبای: یا مقلب القلوب و الأبصار و یا محول الحول و الأحوال و یا مدبر اللیل و النهار حول حالنا ألی أحسن الحال، نکات و پیامهای متعدد و مهمی دارد اما *« مهمـــترین پیام آن چیست؟ »* #پاسخ به نظر می رسد از آنجا که « *ریشه* » بیشترین مشکلات روحی و روانی غالب افراد بشر و « *ریشه* » اینهمه افسردگی و اختلافات فراوانی که زن و شوهرها را از لذت زندگی مشترک محروم کرده، *« گذشــته نگری » و « مـــرور گذشــته ها » و « بـــی حــــالی » است.* لذا اولا: جملاتی از قبیل: « صد رحمت به پارسال »،« دریغ از پارسال »،» یادش بخیر »،« قدیما قیمت فلان چیز اینقدر بود اما الآن...»،« هر روز بدتر از دیروز » و ...... همراه با « افسوس و تأسف، حسرت، غم، غصه، اندوه و حزن فراوان » در میان مردم جهان بسیار رایج است. ثانیا: وقتی از مردم می پرسید: « *چطورید؟* » غالبا یا أکثرا خودشان را « *بی حـال* » و از « *حــال خود بسیار ناراضی و دلخور و شاکی و برخی مأیوس و برخی عصبانی* » هستند. ثالثا: اکثر زن و شوهرها اگر امروز با مشکلی مواجه شوند بلافاصله اختلافات دیروز و هفته قبل و تابستان سال پیش و سفر چند سال قبل و مسائل اول ازدواج و حتی موارد دوران عقدشان را هم (حتی اگر برایش قبلا عذرخواهی کرده باشند) برای هزارمین بار مطرح و مرور می کنند و بر اعصاب یکدیگر چنگ می زنند و قلب یکدیگر را جریحه دار می کنند. پس ظاهرا « مهمترین پیام این دعای زیبا » اینست که انسان برای رشد و پیشرفت و موفقیت و شادابی و نشاط در زندگی، باید « *به روز باشد* »، باید « *هر روزش، نورروز باشد* «، باید گذشته ها را رها کند و فقط « *با حـال باشد* »، مؤمن نه تنها « *دو روزش نباید مثل هم باشد* »، بلکه باید دنبال « *أحســــن الحــال* » هم باشد. و مثل رانندگان اتوبوسها و ماشین های سنگین، گهگاه با آینه بغل خود به « گذشته و پشت سر » خود، گوشه چشمی داشته باشد. پس حول حالنا یعنی: خدایا؛ من « *نگاهم » را از گذشته به « آینده و آخرت » برگرداندم* و در نتیجه قلبم را از هر کینه و مقایسه و حسادت و عداوتی، پاک کردم و تمام قصورها و تقصیرهای اطرافیانم را بخشیدم، *خدایا؛ تو هم قصورها و تقصیرها و اسراف و افراط و گناهان قبلی مرا « بیامرز ».* پس « حول حالنا » یعنی: « *خدایا؛ من هر قدر در هر زمینه ای، حُسـن سابقـــه داشته باشم* اگر الآن، « *عاقل و با حال و با نشاط و ذاکر و شاکر و راضی و مراقب و مؤمن و متوجه و صابر نـباشم* »،« *تــمام صدقات و تلاشهای صادقانه و مجاهدتهای مخلصانه ام را از دست می دهم و باطل می کنم.* 🍃واژه: #گذشته_نگری #باحال #بیحال @dr_ghofrani2

#قطرات_بارانی_۳۷۲۶ #پرسش ....من فقط چند سال محدودی ست که با مفاهیم زیبای قرآن و تفاسیر شما آشنا شدم....آرزو دارم ان شاء الله همیشه نعمت وجود شما تا آن زمان های طولانی همراه ما و مرجعی برای راهنمایی ما و یادگیری مفاهیم قرآن باشد... ولی با توجه به قوانین این دنیا چاره ای جز پذیرفتن نیست... پذیرفتنِ از دست دادن مرجع های یادگیری که بسیار نادر هستند... لذا این ترس با من هست که در آینده های دور چه کنم؟ سوالاتم را با چه کسی در میان بگذارم؟ چگونه از این ترس رهایی یابم؟ #پاسخ اگر *باور* داشته باشيم كه *مخلوق* و *هر لحظه* مورد عنايت *خالق* هستيم و به *خودشناسی* و تقويت *عقلانيت* و *اراده* و *ايمان* و *تعهد* و شناخت *نقش و مأموريت و وظائف* خودمان بپردازيم، هيچ *خوف* و *حزنی* از گذشته و آينده هرگز نخواهيم داشت. پس لطفا بجای *نگرانی* از *آينده فرزندان،* فقط و فقط و فقط به *با حال بودن خودتان* بپردازيد. 👈واژه: #باحال #ترس 🔻 ما را می توانید در رسانه های زیر دنبال کنید: ایتا، بله، سروش، واتساب، تلگرام، سایت، اینستاگرام @dr_ghofrani2

#قطرات_بارانی_۶۵۵۵ #پرسش ازونجایی که روحیه خوب توی صبوری و حل مشکلات خیلی موثره چطور روحیه مونو تقویت کنیم؟ خصوصا اگه چند وقتی باشه که روحیه ضعیفی پیدا کرده باشیم و با هر رنجشی بشکنیم یا غصه بخوریم؟ بنده ۳۱ سالمه لیسانس دارم متاهل و یک فرزند دارم و دومی هم باردارم #پاسخ ۱ـ روحیه خوب محصول *با حال* بودن است و با حال بودن، محصول *نگاه* و *تحلیل* ما از مبدا و مقصد *زندگی* است. ۲ـ بکوشید برای کارهای روزمره خود *برنامه* کتبی داشته باشید تا انضباط پیدا کنید در نتیجه *شوق* زندگی در شما موج خواهد زد. ۳ـ بکوشید *انس روزانه* با چند آیه از *قرآن* اولین برنامه ثابت شما باشد تا نگاه شما آسمانی شود. ۴ـ بکوشید در فرصتهای مناسب با همسر محترمتان درباره هر چیزی گفتگو کنید و چه بهتر گفتگوی شما با یک *پرسش* در سطح ایشان شروع شود و با *تشویق* شما همراه باشد. ۵ـ خصوصا الآن که باردار هستید باید روزی چند بار به مدت چند دقیقه *استراحت* در برنامه خود بگنجانید و از فرزندتان مرخصی بگیرید تا انرژی شما تحلیل نرود. ۶ـ حتی الامکان با وضو و با *ذکر هر روز* ذاکر باشید. ۷ـ کشف کنید که با خواندن چه کتابهائی، با ملاقات چه افرادی، با شنیدن یا دیدن چه برنامه‌هائی از صدا و سیما روحیه بهتری پیدا می‌کنید. هر قدر *اراده* و *ایمان* و *معرفت* شما بیشتر باشد، روحیه شما بهتر خواهد بود. 👈واژه: #باحال #معرفت 🔻 ما را می توانید در رسانه های زیر دنبال کنید: ایتا، بله، سروش، واتساب، تلگرام، سایت، اینستاگرام، ایمو، روبیکا @dr_ghofrani2

#قطرات_بارانی_۶۷۳۶ #پرسش خشونت و داد زدن و بی مهری سر بچه ها. مهربونی مادرانه م کم .واسه این دردهای بی درمان چکار کنم😥😢 من خیلی رابطه سرد و بی روح و خشکی با مامانم داشتم ... #پاسخ ۱ـ به عنوان یک تکلیف عقلی و شرعی، از *مرور گذشته‌ها* (در ذهن خود و یا با دیگران) به شدت بپرهیزید و بکوشید *با حال* باشید. ۲ـ لازم است ابتدا *چند* کار روزانه خود را طبق *برنامه کتبی* (بدون قید ساعت) انجام دهید و هر هفته *یکی دو کار جدید* به آن *اضافه* کنید تا جائی که *همه امور روزمره* خود را طبق برنامه انجام دهید. ۳ـ برنامه روزانه شما باید *متنوع* و *جامع* باشد. (مثلا: روخوانی هر روز یک صفحه قرآن، مقداری نرمش، بیست دقیقه یا نیمساعت پیاده روی شبانه در محل با همسر، تهیه کاردستی، انجام کارهای هنری، همبازی شدن با بچه‌ها، احوالپرسی از والدین سببی و نسبی با تلفن، چند بار استراحتهای چند دقیقه‌ای، تعمیرات خیاطی، خواندن کتابهای علمی، اسلامی و غیره، نظافت اتاقها، کمدها، کابینت‌ها، حمام، راهرو، رسیدگی به لباسهای افراد خانواده، تفریحات خانوادگی در پارکها، موزه‌ها، سینما، شهرهای نزدیک، بازیهای جمعی در خانه، و ......) فهرست کارهای احتمالی منزل در ضمیمه تقدیم می‌شودـ 👈واژه: #برنامه #باحال #مرور_گذشته_ها 🔻 ما را می توانید در رسانه های زیر دنبال کنید: ایتا، بله، سروش، واتساب، تلگرام، سایت، اینستاگرام، ایمو، روبیکا @dr_ghofrani2

#قطرات_بارانی_۶۷۴۲ #پرسش در یکی از سخنرانی هاتون شنیده بوم می گفتی اسم رها بد است؟ اگه نام گذاری فرزندمان را رها گذاشته بودیم و الان دختر ما ۲۵ سالش باشد و نمیشه عوض کرد و اگه منظور ما از رها نه آزادی مطلق که در عوام هست بلکه به معنای رهایی از اسارت خویش، اسارت تن و اسارت هوای نفس و رهایی از ظلمِ سلطه‌طلب‌ها و زورگویان است باز به نظر شما اسم رها بد می شود؟ #پاسخ لطفا به عنوان یک *مؤمن* در هیچ زمینه‌ای *عقب‌گرد* نکنید و *گذشته‌نگری* نداشته باشید بلکه بکوشید *با حال* باشید و از *فرصت‌های امروزتان* زیباترین و حداکثر استفاده را ببرید. 👈واژه: #مؤمن #باحال 🔻 ما را می توانید در رسانه های زیر دنبال کنید: ایتا، بله، سروش، واتساب، تلگرام، سایت، اینستاگرام، ایمو، روبیکا @dr_ghofrani2

#قطرات_بارانی_۷۴۵۹ #پرسش اینکه حضرت علی علیه السلام می فرمایند: مردم در خوابند وقتی می میرند بیدار می شوند، آیا برای تمام مردم اینگونه است؟ اگر نه، چکار کنیم که قبل از مرگ بیدار شده باشیم؟ #پاسخ ۱ـ آن سخن ظاهرا از *حضرت رسول أکرم* صلی الله علیه و آله نقل شده است. ۲ـ *فضای دنیا* چنان *غفلت‌آفرین* و *وهم‌أنگیز* و *مست‌کننده* است که *همه* را به *خواب غفلت* بُرده و یا در *بازی* با هر چیزی *غرق* نموده و آنها را از *مقصد* و از *سخت بودن راه* و *ضرورت توشه برداشتن* بازداشته است. ۳ـ *چاره چیست؟*  ۴ـ *تنها* چاره مبارزه با این *خواب‌آلودگی* اینست که به فرمایش *حضرت رسول أکرم* صلی الله علیه و آله، *قبل* از *مرگ* تلاش کنیم *بمیریم:*  لذا فرموده‌اند: *موتوا قبل أن تموتوا.* ۵ـ جناب مولوی می‌گوید: بمیر ای بی‌خبر گر می‌توانی به مرگی کان به است از زندگانی بمیر از باطل و زنده به حق باش چو هستی طالب حق زین نسق باش ..... خوشا وقت کسی کو پیش از مرگ شود بیدار و سازد مرگ را برگ اگر در جهل عمرت می‌شود فوت کجا یابی امان از مالک الموت مترس از مرگ صورت زانکه سهلست بتر مرگ ای برادر مرگ جهلست چو از دنیا بمیرد مرد دانا به سوی آخرت راند توانا بدانی گر بمیری اندرین تو که موتوا این بود قبل ان تموتوا ۶ـ و باز جناب مولوی می‌گوید: بمیرید! بمیرید! در این عشق، بمیرید… در این عشق چو مُردید؛ همه روح پذیرید بمیرید بمیرید وزین مرگ، مترسید… کز این خاک برآیید؛ سماوات بگیرید بمیرید بمیرید وزین نفس، ببُرید… که این نفس چو بند ست وُ شما؛ همچو اسیرید یکی تیشه بگیرید پیِ حفره زندان… چو زندان بشکستید همه شاه وُ امیرید بمیرید بمیرید به پیشِ شهِ زیبا… برِ شاه چو مُردید… همه شاه وُ شهیدید بمیرید بمیرید از این ابر، برآیید … چو زین ابر برآیید همه بدرِ مُنیرید بمیرید بمیرید وزین مرگ، مترسید… کز این خاک برآیید سماوات بگیرید ۷ـ و *مُردن* یعنی *ترک وضع موجود* یعنی: *هر لحظه نــــــو شدن* تلاش برای *با حال* بودن. 👈واژه: #مردن #باحال 🔻 ما را می توانید در رسانه های زیر دنبال کنید: ایتا، بله، سروش، واتساب، تلگرام، سایت، اینستاگرام، ایمو، روبیکا @dr_ghofrani2

#قطرات_بارانی_۷۵۷۲ #پرسش الان باشنیدن ویسهای شما خیلی مسائل برام روشن شده ولی قصورات زیادی کردم که دیگه دست رسی به آن افراد ندارم میشه بفرمایید راه جبرانش چی هست. #پاسخ . فقط کافیست با *استغفار* و *توبه* دائمی بکوشید *با حال* باشید. *با حال* بودن و *حداکثر استفاده از همین لحظه* إن شاء الله تعالی *گذشته‌ها* را جبران می‌کند.  *مؤمن* مجاز به *خودخوری* نیست. 👈واژه: #استغفار #توبه #باحال 🔻 ما را می توانید در رسانه های زیر دنبال کنید: ایتا، بله، سروش، واتساب، تلگرام، سایت، اینستاگرام، ایمو، روبیکا @dr_ghofrani2