eitaa logo
احسان میرزایی _ سبک زندگی سالم
3.6هزار دنبال‌کننده
1هزار عکس
1.9هزار ویدیو
4 فایل
مدرس و نویسنده طب ایرانی دکتری نچروپاتی نویسنده کتاب‌: آناتومی تطبیقی/ قاروره و براز شناسی/ تاریخ گمشده / سالم شو پشتیبانی و ادمین: @ehsanmirzaii_poshtiban 🔺دریافت دوره های آموزشی ناب : www.ehsanmirzaii.ir 👇لینک زیر رو برای دیگران ارسال کنید👇
مشاهده در ایتا
دانلود
3.63M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 نمی‌شه بی‌تفاوت بود... ⚡️ یک دقیقه از صحبت‌های تکان‌دهنده حاج حسین یکتا درباره وضعیت زندگی مردم لبنان و فلسطین 📲 شیوه‌های کمک نقدی: ۱. شماره‌گیری # ۱۴ * ۲. شماره کارت
6037998200000007
«بزنید روی شماره‌ها کپی میشه» ۳ـ شماره شبا
IR320210000001000160000526
۴. پرداخت مستقیم از درگاه بانکی 👇 https://farsi.khamenei.ir/irane-hamdel 💍 اهدای طلا و جواهرات: ارسال عدد ٢ به
3000222
☑️ کمک‌هزینهٔ سرپرستی از آوارگان: ارسال عدد ۳ به
3000222

🔰 اطلاعات بیشتر در کانال ایران همدل: @irane_hamdel
من وظیفه خود می‌دانم بطور مستمر کمک کنم آنها بلاگردان ما شده اند ، در مقابل حکومت جهانی یهود بیاید همه باهم در این امر مهم مشارکت و ✅فیش را برای دیگران ارسال کنیم و تبلیغ کنیم کمک به مردم فلسطین و لبنان وظیفه انسانی ، شرعی، عقلی و آخر الزمانی تک تک ماست
با افتخار این ماه هم واریز شد کمک ها و فیش های واریزی خود را به شماره زیر ارسال کنید تا در کانال قرار دهیم +98 935 575 5473
😓سرماخوردن و نخوردن!!🤷🏼 👀 اگه سرما خوردی این ۳ تا رو تا ۳ روز نخور! ۱- لحم یعنی گوشت ۲- بیض یعنی تخم پرندگان ۳- لبن یعنی لبنیات (شیر و ماست و ...) 💡طبق نظر حکما این ۳تا غذای مطلق هستند، پس بهتره فردی که سرماخورده به جای این ۳غذا در حین بیماری سوپ ساده اما مفیدی مصرف کنه که هم به سادگی قابل هضم باشه و هم برای بهبود سرماخوردگی عالیه🥰 🧑‍🍳مواد اولیه این سوپ پرخاصیت👈 نخود، جو، هویج، جعفری و پیاز 👈 آبپز و بدون ادویه 👈بهمراه کمی نمک و آبلیمو مصرف کنید👍 ✅۳ روز استراحت بهمراه مصرف مداوم این سوپِ مفید، سرماخوردگی رو به پایان میبره✌️ به همین سادگی😉 https://eitaa.com/ehsanmirzaii_ir
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛑رفع رفلاکس با این 4️⃣ کار🥴 🔔افرادی که دچار رفلاکس هستند با رعایت این نکات می توانند مسیر بهبودی خود را به آسانی و سرعت طی کنند👌 🔸البته به شرط اراده و اندکی صبر!☺️ https://eitaa.com/ehsanmirzaii_ir
🍂به زیباییِ پاییز🍁 🔶🔹🔶🔹🔶 « سعادتمند كسى است كه "كتابِ" وجودش را فهميده، ورق زده است. » ؛علامه حسن زاده ره؛ 🔷🔸🔷🔸🔷 مولا امیر المؤمنین علی علیه السلام: دوای تو در خودِ توست و نمی دانی، رنجِ تو نیز از خودِ توست و نمی بینی. می پنداری که تو جِرمی ناچیز هستی، حال آنکه جهانی بزرگتر در تو سِرشته اند. تو آن "کتابِ" روشنگری هستی که با حروفِ آن، نهان، آشکار می شود! ؛ ✨✨✨؛ *پندهای حکیمانه * *کلمات مکنونه* ؛ ✨✨✨✨✨؛
✅درمان و یا جلوگیری از پوکی استخوان : ۱» عدم استفاده افراطی از شیر در شبانه روز🥛 (زیرا اسیدیته ی خون را افزایش می دهد، از این جهت مصرف بیش از حد شیر، می تواند خود عامل پوکی استخوان باشد) ۲» تفت دادن پودر کامل سنجد به مدت ۱۵ دقیقه تا کمی تغییر رنگ دهد (سویق سنجد) و مصرف ۱ قاشق غذاخوری به همراه یک لیوان شیر (در هفته دو الی سه بار)😌 ۳» استفاده از بادام و انجیر در سبد غذایی روزانه👌 ‏https://eitaa.com/ehsanmirzaii_ir
5.87M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅ ️ترفند کلاهبرداری که رایج شده و مردم بخاطر طمع به راحتی بصورت طعمه در دام می افتند! https://eitaa.com/ehsanmirzaii_ir
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
4️⃣راهکار مهم برای کنترل دیابت👌 ⬅️معرفی برخی از خوراکی های مفید😋 ⬅️شناخت برخی از بایدها و نبایدها✌️ 🍲 ترکیبات آش آبغوره(مفید برای کنترل دیابت): جو+هویج+کدو+مغز فلفل دلمه ای+بامیه+آلو بخارا+آب نخود+سبزی شنبلیله 🔶افراد دیابتی باید سعی کنند تا در عمل به اصول شش گانه ی سلامتی (سته ضروریه) در سبک زندگی، بیشتر پایبند باشند💚 https://eitaa.com/ehsanmirzaii_ir
🔴محققین ژاپنی اعلام کردند: «آنچه که به عنوان واکسن کووید mrna عرضه شده بود، درواقع خطرناک‌ترین داروی تاریخ بشریت بوده؛ و عوامل توزیع و اجبار آن باید بخاطر این جرم تحت تعقیب قرار بگیرند». 🔗https://thepeoplesvoice.tv/japan-officially-names-covid-mrna-vaccine-most-deadly-drug-in-history-of-humankind/
۸ هدف مهم جنبش مردمی مسیر زندگی @maszendegi
💢راهکارهایی برای داشتن خوابِ خوب :😴 ۱- حداقل یک ساعت قبل از خواب گوشی موبایل، کنار گذاشته شود. 📱 ۲- چند برگ کاهو یک ساعت بعداز شام (بعنوان دسر) میل شود.🥬 ۳- اسپری کردن گلاب بر روی بالشت و یا تهیه ی بالشتکی از گل محمدی.🌷 ۴- هرشب روغن مالی روی قسمت ملاج سر با روغن بادام شیرین👌 (تشخیص بخش ملاج یا فونتانل: یک وجب از نوک بینی بسمت سر 🤦💆🏻) 💢سعی کنید شبها زودتر بخوابید🙃 https://eitaa.com/ehsanmirzaii_ir