ایتا - احسان میرزایی _ سبک زندگی سالم #خوابیدن

مطالب قبلی

با این پنج راهکار، میتونی خواب بسیار راحتی داشته باشی. به دیگرانم توصیه کن و اثرش رو تو کامنت بنویس. 
#خوابیدن #خواب #خواب_راحت #خوابم_نمیبره #خواب_آرام #خواب_آور #خواب_خوب #خواب_عمیق

eitaa.com/ehsanmirzaii_ir
t.me/ehsanmirzaii_ir
ehsanmirzaii.ir :اینستاگرام و سایت

396 مشاهده08:49

احسان میرزایی _ سبک زندگی سالم

1:09

5.73M حجم رسانه بالاست

مشاهده در ایتا

اگه تو خواب دنبالت کردن یا خواب بد دیدی این نشونه خواب سوداویه

#خواب_بد #خواب_سوداوی #خواب_راحت #خواب_آرام #خوابیدن #خوابم_نمیبره #دیر_خوابیدن #خواب_ترسناک #خواب_خوب 

eitaa.com/ehsanmirzaii_ir
t.me/ehsanmirzaii_ir
ehsanmirzaii.ir :اینستاگرام و سایت

245 مشاهده07:18

احسان میرزایی _ سبک زندگی سالم

1:18

7.79M حجم رسانه بالاست

مشاهده در ایتا

خواب دموی زمانی اتفاق میوفته که شما خون در بدنتون زیاد شده و به اصطلاح پرخون شدین. اما چه ویژگی هایی داره؟ تو کلیپ توضیح دادم

#خواب_دموی #خواب #خوابیدن #خواب_خوب #دموی #طب  #طب_گیاهی #طب_ایرانی #طب_ایران  #طب_سنتی_ایران #طب_سنتی

eitaa.com/ehsanmirzaii_ir
t.me/ehsanmirzaii_ir
ehsanmirzaii.ir :اینستاگرام و سایت

556 مشاهده17:19

احسان میرزایی _ سبک زندگی سالم

0:43

13.69M حجم رسانه بالاست

مشاهده در ایتا

افسردگی و تنها زیستن یکی از دست آورد های جهان امروزه. چرا ؟ چون مبانی غذایی، پوشش، آداب معاشرت، مبانی تفریح، مبانی خوابیدن در جهان امروز غلطه.
#افسردگی
#زیستن
#پوشش #آداب_معاشرت #تفریح #خوابیدن
https://eitaa.com/ehsanmirzaii_ir

978 مشاهده17:50

احسان میرزایی _ سبک زندگی سالم

0:38

2.88M حجم رسانه بالاست

مشاهده در ایتا

مغزت خشک شده، این کارارو بکن تا بهتر بشی. خیلی بهتر
#خوابیدن
#خواب
#بدخوابی
#طب_سنتی
#طب_ایرانی
https://eitaa.com/ehsanmirzaii_ir

1.1هزار مشاهده17:54

احسان میرزایی _ سبک زندگی سالم

0:13

4.26M حجم رسانه بالاست

مشاهده در ایتا

هشدار جدی

#خوابیدن
#کمخوابی
#بیخوابی
#طب_ایرانی
#طب_سنتی
https://eitaa.com/ehsanmirzaii_ir

874 مشاهده17:52

پرسش‌ها

قوانین

داغ‌ترین‌ها

چندسکویی