اصلاح مزاج و اصلاح سبک(بارداری سالم )
تدابیر رفع #خشکی_واژن در طب سنتی 🔸 غذاهای خشک مثل برنج و سرخ کردنیها کمتر استفاده کنید. 🔹 از غذاها
#خشکی_واژن
خشکی رحم با نگاه ساده چیست :
جداره واژن دارای غددی است که ترشح هورمونی به شکل مایعی دارد ووقتی به هرعلت دربانوی متاهل آمیزش و نزدیکی انجام نشود و یا بدون تحریک رحم و ملاعبه دخول انجام شود و یا فعالیت جنسی توسط مرد به روش نامهربانه از کانال مقعد به زن انجام شودو این روش نزدیکی ٬ امنیت آناتومی رحم را مختل میکند و ادامه این بی انصافی منجربه سندروم رحمی و نهایتا خشکی واژن میشود .
راهکارهای ایجاد امنیت دررفع خشکی
۱- تغذیه های خشک اعم ازسرد و خشک و یا گرم و خشک پرهیز شده و مصرف غذای خشکی مثل #برنج و #سرخ_کردنی ها بسیارکم مصرف شده و یا با #مصلح برنج یعنی اندکی ازپودرزیره و یا پودرلیمو استفاده شود و مصرف #ماکارونی و #لانزانیا بشدت خشکی دهنده هستند.
۲- غذای #سودازا مثل عدس ٬ بادمجان ٬ #چای سیاه ٬ #قارچ ٬ #رب گوجه کارخانه ای ٬ گوشتهای #گاو و گوساله ٬ #نخود_فرنگی ٬ و #روغنهای_نباتی و مایع ( گریس اروپا) بشدت مضر و خشکی دهنده و کاهنده طول عمرهستند
۳- برای #رطوبت_دهی موثر درسلولهای بدن و بالاخص #واژن بایستی ازتغذیه گرم و تر یا سرد و ترمثل
#آشجات
اب برگه #زردآلو ویا #قیسی و
یا #هلوی خشک
#شربت_گلاب_بیدمشک
#شربت_خاکشیر
#شربت_سکنجبین
#شربت_به
شربت شیره های #انگور با خرما با توت با انجیرو… استفاده موثرشود.
۴- هنگامیکه خشکی واژن سبب تقویت یبوست و بواسیر و خارش و سوزش های رحمی و مجاری ادراری زنان شده باشد میتوان درایام غیرپریود و نیزغیربارداری ازترکیب #گل_ختمی ۲۰ گرم + #پنیرک ۲۰ گرم + #بنقشه ۲۰ گرم + #گلسرخ ۱۵ گرم را بصورت مخلوط به مدت ۱۵ دقیقه در ۷ پارچ آبجوش دمنوش کرده و سپس صاف کرده و دراب آن به مدت ۲۰ دقیقه گرماگرم لگنچه و رحم را دراب قرارداده و متناسب با حجم خشکی ودرد بصورت هفتگی و یا ماهانه دراین آب قرارگرفته شود .
۵. و یا اینکه نشستن دروان حمام و ریختن روغن بنفشه با پایه بادام یا کدو و مالش دادن کشاله رانها و زیرناف درغیرپریودی
۶ . میتوان تا هفت روز ازعرق #خارشتر و عرق #کاسنی روزی یک لیوان برای ۱۴ روزازهرکدام استفاده کرد.
۷- سپس روزانه در غیر پریودی #روغن_زردگاوی ( همان حیوانی) به اندازه یک قاشق چایخوری زیردل و کشاله رانها را به مدت ۲۰ دقیقه آرام مالش داده شود تا روغن جذب لایه های زیرین پوست و مویرگهای رحم گردد .
۸- مصرف پودر گیاهان #تندمزاج و گرم و خشک در تغذیه ها به #حداقل حداقل بسنده شده
و ازمصرف تغذیه های فست فود
و نوشابه جات
و کلم ها
و قندو شکر
و آلبالو و گیلاس
و انبه
و اناناس و…بشدت پرهیزشودو
متعاقبا سبزی ها بالاخص خرفه مصرف شود .
۹-تغذیه های رافع خشکی واژن عبارتنداز:
#اب هویج
#اب_به
#آب_سیب
#ماالشعیر خانگی
#عرق بومادران
#شوید پلو و یا ضمادروغن آن اززیرناف تا روی رحم
#بادکش دستی استکانی ۵ دقیقه ای زیردل پس ازضماد روغنهای بالا
#ضماد مخلوط یک تخم محلی با یک قاشق چایخوری ازلعاب به دانه به دهانه رحم و دیواره اش بارعایت بهداشت
#مصرف عرق رازیانه درغیر پریودی
۱۰- شستشوی رحم درایام پریود مطلقا ⛔️ممنوع است چون کلکسیونی ازتنوع بیماری رحم و کیستها و آلودگی ها شکر میگیرد .
۱۱- اگردربانو #لکه_بینی مکررپریودی فعال است
الف پس درایام غیرپریود فرمول زیراجراشود ::::
۹/۱- عرق #رازیانه بین یک دوم استکان تا یک لیوان درصبح هنگام .
۹/۲- عرق #بومادران بین یک دوم استکان تا یک لیوان در بعدازظهر هنگام .
۹/۳- ضماد #روغن_زرد_گاوی طبق فرمول بالا و ازروزسوم بادکش دستی به مدت ۵ دقیقه ( دقت شود دردوران پریودی محورهای فوق مبادا اجراشود )
۹/۴- به محض شروع پریود موارد بالا قطع شود
ب : درایام شروع پریود
۹/۵ – آمیزش و دخول شرعی حرام و بشدت مضر و سبب بیماری متنوعی میشود حتی ملاعبه ها هم مضراست
۹/۶- پوشیدن شلوارک #نخی موثراست
۹/۷- #شستشوی_رحم درایام پریودی فوق العاده #مضربوده و سبب ضعف تخمدان و بوی مشمئزکننده رحم ولک و ترشحات سفید و کیستها و درد زیردل میشود
ج : استعمال دود #عنبرنسارا روزی دودانه درایام غیرپریود سبب دفع عفونتهای رحمی میگردد فقط پس ازدوددادن فوری استحمام نشود
روش دود اتش زدن عنبرنسارا هماننداسفند و قراردادن دریک پیاله و کاسه توالت فرنگی و دهانه رحم را درمعرض دود قراردادن .
۱۱- خشکی رحمدرموارددیگری ازناحیه نامهربانی شوهردرموارد آمیزش عارض میگردد که بصورت خصوصی پاسخ داده خواهد شد که معصومین ع میفرمایند بازنان خودهمانندحیوانات و … ایستاده و… نزدیکی نشود بلکه یکی از حقوق رحم زنان برمرداین است که با رحم و سینه و ….همسرش ملاعبه و بازی کند پس ازبروزشهوت درچشمان دخول انجام شود که متاسفانه گلایه مستمرزنان درنامهربانی شوهردراین باب حکایت دارد.
✅تجربه شده برای #خشکی_واژن👌👌👌:
#آب_زررک
#شیربادام
#انگور
🌻@eslahesabk🌻
اصلاح مزاج و اصلاح سبک(بارداری سالم )
#یوگا و #کیست تخمدان در این قسمت میخوام یک تکنیک یوگا که برای کل بدن بخصوص درمان تخمدان پلی کیستی
#کیست_تخمدان
کیست های تخمدان معمولا حاوی مواد چرب ؛غلیظ و عفونی به رنگ زرد هستند.
عوارض بیماری:
🔸بدلیل تاخیر در ماهانه سطح داخلی رحم یا #آندومتر ضخیم شده و در بلند مدت امکان بروز بیماری #آندومتریوز و یا خونریزیهای شدید موقت وجود دارد.
🔸 موهای زائد و آکنه های پوستی؛
🔸نازایی و تغیر روحیات زنانه
🔸 غلظت خون
🔸 بیماریها و بثورات پوستی
علائم بیماری👇
🔹علائم حتمی:
نامنظم شدن ایام ماهیانه
🔹علائم غیر حتمی:
_دردهای مبهم لگنی
_درد موقع نزدیکی و خونریزی
_چاقی
_ناباروری
اسباب بیماری:
اکثر کیستهای تخمدان از نوع ساده هستند و با رعایت دستورات ساده قابل درمان می باشند این بیماری ارتباط ویژه ای با چاقی و لاغری ندارد وحتی دختران لاغر جوان هم به آن مبتلا خواهند شد اما استعداد بروز آن در چاق ها بیشتر است بیشترین زمینه ی بروز این بیماری عدم رعایت تدابیر حفظ الصحه در زنان و مصرف غذاهای #سودازا ومضر امروزیست.
بیماریهای کیستی و تخمدان بیشتر در سن باروری بعد از بلوغ تا یائسگی بوجود می آید .
دلایلی نظیر
▪️اختلالات هورمونی
▪️تجمع مواد عفونی در دستگاه تناسلی؛
▪️استفاده از مواد شیمیایی و صنعتی و
▪️زمینهای خلطی و مزاجی
را به عنوان مبدا کیست تخمدان میتوان متصور شد.
علاج با لاغذیه و علاج بلحمیه کیست تخمدان
1-قیماق یا کاچی: ترکیبی از آرد؛روغن؛ شکر سرخ؛گلاب؛آب وزعفران
2-سویق جو:روزانه هر 8ساعت یک تادو قاشق بصورت سفوف مصرف شود. همچنین میتوان از محصولات دیگر آن مانند نان جو یا #ماء_الشعیر_طبی هم استفاده کرد زیرا که شتاب درمان کیست ها با مصرف جو بیشتر خواهد شد .
3-آب نخود پخته
4-ماءللحم :آبگوشت به روش بن ماری
👆دو غذای دارویی برای بیماران کیستیک و آمنوره بسیار توصیه شده است.
#دمنوش
دمنوش گزنه برای جلوگیری از #خونریزی_زیاد_رحم استفاده میشود.
علاج با ادویه #کیست_تخمدان:
▫️سه سین اسپند،سیاهدانه ،عسل قبل صبحانه :
اسپند رو ۷ بار اب بکشید بذارید خشک بشه یک ق غذا خوری بدون پود با عسل و سیاهدانه مخلوط کرده و یک ق چای خوری قبل صبحانه..
▫️مصرف جوشانده کنجد ده ق کنجد رو در اب بجوشانیدو بذارید ۱۵ دقیقه دم بکشه روزانه دو استکان.
▫️بومادران با شوید با انیسون با برگ اسقدوس با سیاهدانه و گزنه قاطی کرده و دو استگان دم نوش در طول روز.
▫️رازیانه پودر با پنج انگشت با تخم هویچ یا زردک با عسل حب درست کرده و موقع خواب چند عدد خورده شود.
⛔️داروهای استفراغ اور و قاعده اور ممنوعا در مادران باردار
✅روطی سه تا پنج بار خیلی ارام حرکت حلقه کمر ودرازنشست انجام شود.
✅#پیاده_روی و قبلش یک تا دو لستکان #سرکنگبین با اب جوش ولرم و تعریق روزانه بسیار مناسبه و موثر.
✅بادکش ۱۴ روز دوهفته استراحت دوباره ۱۴ روز یک شب در میان
✅بادکش گرم رحم و کشاله ران انجام شود و سپس در اتمام ۱۴ روز دوم یک حجامت ساکرال و یک حجامت ساقین به فاصله یک هفته انجام شود.
✅حرارت با نمک گرم و یا حوله گرم ویا اجر گرم شده روزی نیم ساعت روی رحم و کمر
✅ضماد روعن گل سرخ چون رحم به بوهای خوب و بد اثر میپذیرد سعی شود از ماساژ گلاب و و روعن گل سرخ و حتی عطر محمدی ماساژ داده شود.
✅رازیانه و بابونه و کمی بادام تلخ و گزنه همراه گلاب و عسل بجوشانید و داخل لگن ریخه وداخلش بشیند.
✅از سرکه عسل یا عسل ویا بابونه و گزنه بهترین ابزن برای عفونت های رحمی میباشند
عسل و پود بادام تلخ رو به صورت شیاف تزریق کرده برای زنان متاهل
✅بخور کندر و اسپند و زاج سفید هفته ای یک بار بعد از ابزن بخور داده شود زیر دامن
⛔️مضرات:
🔻کارهاس سخت و سنگین،
🔺ورزش سخت،
🔻گوشه نشینی و عدم تحرک،
🔺قرص جلوگیری بارداری،
🔻استخر عمومی،
🔺با فشار اب شستن محیط رحم در دساشویی یا حمام
‼️نکته در ایام قاعدگی به هیچ عنوان از اب جهت شستن محیط رحم استفاده نشود برای شستن از ادرار استفاده شود.☹️ با دستمال خشک شود شیک تره
❔از علتهاش استفاده زیاد از شیرینی های مصنوعی و فست فودها و کاکائوها و سرخ کردنی ها و مصرف سردیجات و ترشیجات و مواد کارخانه ای میباشند.
▫️دم کرده یک ق مربا خ اسفرزه ۱۵ دقیقه دم بکشد یک هفته روزی دو استکان.
▫️شستشوی رحم با عسلآب و تزریق ان با سرنگ.
▫️سرکنگبین عسلی.
▫️استفاده از لباس زیر نخی .
▫️بهداشت منطم و زود به زود پریودی
🌻@eslahesabk🌻