اصلاح مزاج و اصلاح سبک(بارداری سالم )
✅برای #اصلاح_گرمی_مزاج_رحم چه کنیم؟ 🔸اولین قدم، رعایت سبک زندگی است. پیشنهادات غذایی برای صبحانه
#ماء_الشعیر_طبی چیست❓
🍷ماء الشعیر طبی در واقع آبی است که از پختن و صاف کردن جو پوست
کنده به دست می آید
🍷طبیعت ماء الشعیر سرد و تر است. و می توان برای درمان حِدَّت خون، صفرا، اخلاط سوخته، تب ها و بیماریهای گرم استفاده کرد. چون باعث تسکین حرارت درونی بدن شده و عطش را فرو می نشاند
🥣طرز تهیه
یک پیمانه جو را شسته و با ۱۰ پیمانه
آب روی حرارت قرار دهید تا کم کم
بجوشد بعد از حدود ۳۰ تا ۴۰ دقیقه
جو شکفته می شود . آب رقیق روی ظرف ، ماءالشعیر است . داخل ظرف
شیشه ای بریزید و تا ۳ روز در یخچال قابل نگهداری است
🌻@eslahesabk🌻
اصلاح مزاج و اصلاح سبک(بارداری سالم )
#یوگا و #کیست تخمدان در این قسمت میخوام یک تکنیک یوگا که برای کل بدن بخصوص درمان تخمدان پلی کیستی
#کیست_تخمدان
کیست های تخمدان معمولا حاوی مواد چرب ؛غلیظ و عفونی به رنگ زرد هستند.
عوارض بیماری:
🔸بدلیل تاخیر در ماهانه سطح داخلی رحم یا #آندومتر ضخیم شده و در بلند مدت امکان بروز بیماری #آندومتریوز و یا خونریزیهای شدید موقت وجود دارد.
🔸 موهای زائد و آکنه های پوستی؛
🔸نازایی و تغیر روحیات زنانه
🔸 غلظت خون
🔸 بیماریها و بثورات پوستی
علائم بیماری👇
🔹علائم حتمی:
نامنظم شدن ایام ماهیانه
🔹علائم غیر حتمی:
_دردهای مبهم لگنی
_درد موقع نزدیکی و خونریزی
_چاقی
_ناباروری
اسباب بیماری:
اکثر کیستهای تخمدان از نوع ساده هستند و با رعایت دستورات ساده قابل درمان می باشند این بیماری ارتباط ویژه ای با چاقی و لاغری ندارد وحتی دختران لاغر جوان هم به آن مبتلا خواهند شد اما استعداد بروز آن در چاق ها بیشتر است بیشترین زمینه ی بروز این بیماری عدم رعایت تدابیر حفظ الصحه در زنان و مصرف غذاهای #سودازا ومضر امروزیست.
بیماریهای کیستی و تخمدان بیشتر در سن باروری بعد از بلوغ تا یائسگی بوجود می آید .
دلایلی نظیر
▪️اختلالات هورمونی
▪️تجمع مواد عفونی در دستگاه تناسلی؛
▪️استفاده از مواد شیمیایی و صنعتی و
▪️زمینهای خلطی و مزاجی
را به عنوان مبدا کیست تخمدان میتوان متصور شد.
علاج با لاغذیه و علاج بلحمیه کیست تخمدان
1-قیماق یا کاچی: ترکیبی از آرد؛روغن؛ شکر سرخ؛گلاب؛آب وزعفران
2-سویق جو:روزانه هر 8ساعت یک تادو قاشق بصورت سفوف مصرف شود. همچنین میتوان از محصولات دیگر آن مانند نان جو یا #ماء_الشعیر_طبی هم استفاده کرد زیرا که شتاب درمان کیست ها با مصرف جو بیشتر خواهد شد .
3-آب نخود پخته
4-ماءللحم :آبگوشت به روش بن ماری
👆دو غذای دارویی برای بیماران کیستیک و آمنوره بسیار توصیه شده است.
#دمنوش
دمنوش گزنه برای جلوگیری از #خونریزی_زیاد_رحم استفاده میشود.
علاج با ادویه #کیست_تخمدان:
▫️سه سین اسپند،سیاهدانه ،عسل قبل صبحانه :
اسپند رو ۷ بار اب بکشید بذارید خشک بشه یک ق غذا خوری بدون پود با عسل و سیاهدانه مخلوط کرده و یک ق چای خوری قبل صبحانه..
▫️مصرف جوشانده کنجد ده ق کنجد رو در اب بجوشانیدو بذارید ۱۵ دقیقه دم بکشه روزانه دو استکان.
▫️بومادران با شوید با انیسون با برگ اسقدوس با سیاهدانه و گزنه قاطی کرده و دو استگان دم نوش در طول روز.
▫️رازیانه پودر با پنج انگشت با تخم هویچ یا زردک با عسل حب درست کرده و موقع خواب چند عدد خورده شود.
⛔️داروهای استفراغ اور و قاعده اور ممنوعا در مادران باردار
✅روطی سه تا پنج بار خیلی ارام حرکت حلقه کمر ودرازنشست انجام شود.
✅#پیاده_روی و قبلش یک تا دو لستکان #سرکنگبین با اب جوش ولرم و تعریق روزانه بسیار مناسبه و موثر.
✅بادکش ۱۴ روز دوهفته استراحت دوباره ۱۴ روز یک شب در میان
✅بادکش گرم رحم و کشاله ران انجام شود و سپس در اتمام ۱۴ روز دوم یک حجامت ساکرال و یک حجامت ساقین به فاصله یک هفته انجام شود.
✅حرارت با نمک گرم و یا حوله گرم ویا اجر گرم شده روزی نیم ساعت روی رحم و کمر
✅ضماد روعن گل سرخ چون رحم به بوهای خوب و بد اثر میپذیرد سعی شود از ماساژ گلاب و و روعن گل سرخ و حتی عطر محمدی ماساژ داده شود.
✅رازیانه و بابونه و کمی بادام تلخ و گزنه همراه گلاب و عسل بجوشانید و داخل لگن ریخه وداخلش بشیند.
✅از سرکه عسل یا عسل ویا بابونه و گزنه بهترین ابزن برای عفونت های رحمی میباشند
عسل و پود بادام تلخ رو به صورت شیاف تزریق کرده برای زنان متاهل
✅بخور کندر و اسپند و زاج سفید هفته ای یک بار بعد از ابزن بخور داده شود زیر دامن
⛔️مضرات:
🔻کارهاس سخت و سنگین،
🔺ورزش سخت،
🔻گوشه نشینی و عدم تحرک،
🔺قرص جلوگیری بارداری،
🔻استخر عمومی،
🔺با فشار اب شستن محیط رحم در دساشویی یا حمام
‼️نکته در ایام قاعدگی به هیچ عنوان از اب جهت شستن محیط رحم استفاده نشود برای شستن از ادرار استفاده شود.☹️ با دستمال خشک شود شیک تره
❔از علتهاش استفاده زیاد از شیرینی های مصنوعی و فست فودها و کاکائوها و سرخ کردنی ها و مصرف سردیجات و ترشیجات و مواد کارخانه ای میباشند.
▫️دم کرده یک ق مربا خ اسفرزه ۱۵ دقیقه دم بکشد یک هفته روزی دو استکان.
▫️شستشوی رحم با عسلآب و تزریق ان با سرنگ.
▫️سرکنگبین عسلی.
▫️استفاده از لباس زیر نخی .
▫️بهداشت منطم و زود به زود پریودی
🌻@eslahesabk🌻