فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اجرای زیبای فرم توسط این تکواندوکار خردسال .🥋
به قدرت و شُک اجرا که به راحتی با لرزش موهای ورزشکار قابل درک هست ، دقت فرمایید. 👏👏
با تمرینات زیاد میشه شُک ضربات رو افزایش داد و اجرا فرم رو زیباتر کرد.👌
#تکواندو
#فرم
با ما #ورزش کنید.💐🇮🇷💐
🛑👇🛑👇🛑👇🛑👇🛑👇🛑
https://eitaa.com/joinchat/3239247879C086b20f173
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اجرای آموزشی چند حرکت از سلاح نانچیکو
#آموزش
#نانچیکو
با ما #ورزش کنید.💐🇮🇷💐
🛑👇🛑👇🛑👇🛑👇🛑👇🛑
https://eitaa.com/joinchat/3239247879C086b20f173
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اجرای سرعتی چند حرکت از سلاح نانچیکو
#آموزش
#نانچیکو
با ما #ورزش کنید.💐🇮🇷💐
🛑👇🛑👇🛑👇🛑👇🛑👇🛑
https://eitaa.com/joinchat/3239247879C086b20f173
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نمونه تکنیک دفاع شخصی واسه زمانی که مهاجم گردن شما رو با گرفته و با فشار به عقب هل می دهد.
خیلی راحت هست 👌 فقط باید تمرین کنید💪
#دفاع_شخصی
با ما #ورزش کنید.💐🇮🇷💐
🛑👇🛑👇🛑👇🛑👇🛑👇🛑
https://eitaa.com/joinchat/3239247879C086b20f173
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ببینید چگونه می توان از مفاصل در دفاع شخصی استفاده کرد.
کلیپی عالی از نحوه حمله به مفاصل حریف و زمین گیر نموده مهاجم👌👌👌
#دفاع_شخصی
با ما #ورزش کنید.💐🇮🇷💐
🛑👇🛑👇🛑👇🛑👇🛑👇🛑
https://eitaa.com/joinchat/3239247879C086b20f173
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یه گوله تکنیکهای دفاع شخصی و زمین زدن مهاجم به سبک آیکیدو👍👍
#آیکیدو
#دفاع_شخصی
با ما #ورزش کنید.💐🇮🇷💐
🛑👇🛑👇🛑👇🛑👇🛑👇🛑
https://eitaa.com/joinchat/3239247879C086b20f173
هنر جویان عزیز تمرینات شروع شده .هنر جویان قرمز ومشکی توجه کنند در حال حاضر باشگاه فعال است در صورت عدم مراجعه این دوستان و عدم هماهنگی با مربی و بدلیل ظرفیت محدود .ثبت نام جدید صورت میگیرد .بنابراین در صورت عدم حضور وتکمیل ظرفیت از حضور ر
ایشان ممانعت به عمل خواهد آمد.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
وقتی با دو دست گلوی شما رو می گيرند چه تکنیکی میشه زد؟🧐
#دفاع_شخصی
با ما #ورزش کنید.💐🇮🇷💐
🛑👇🛑👇🛑👇🛑👇🛑👇🛑
https://eitaa.com/joinchat/3239247879C086b20f173
هنرجویانی که آزمون دارند فیلمهای اولیه از فرمها رو ارسال کنند تا ارزشیابی شود
robatjazi:
عصر پسا آمریکا آغاز شده است
ریچارد هاس، رئیس اندیشکده شورای روابط خارجی آمریکا:
🔹ما شاهد تصاویری هستیم که هرگز تصور نمیکردم در این کشور (آمریکا) ببینیم، در بعضی پایتختهای دیگر بله اما نه اینجا.
🔹بعید است کسی در جهان دیگر به همان شکل ما را ببیند، احترام بگذارد، بترسد یا به ما وابسته باشد.
🔹اگر عصر پسا آمریکا تاریخی داشته باشد، مطمئناً امروز است.
الحمدلله ،و یادم هست که شخصا در محفلی که در خدمت رهبری در روز دانش آموز دو سال قبل بودم اولین بار از زبان ایشان شنیدم که آمریکا رو به افول است
الحمدلله ،و یادم هست که شخصا در محفلی که در خدمت رهبری در روز دانش آموز دو سال قبل بودم اولین بار از زبان ایشان شنیدم که آمریکا رو به افول است،(رباط جزی)
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هنرنمایی و توانایی تحسین برانگیز این ورزشکارا رو ببینید.💪💪
چه قدر ماهرانه👌
چه زیبا👏👏👏
پرواز در رزمی را ببینید👆👆
#تکواندو
با ما #ورزش کنید.💐🇮🇷💐
🛑👇🛑👇🛑👇🛑👇🛑👇🛑
https://eitaa.com/joinchat/3239247879C086b20f173