💚💫#مـــهــــربــــانـــی
💚💫#زیباترین نعمتی است که
💚💫از #خـداونـد هـدیـه گرفتیم
💚💫و آنرا به دیگران #هدیه می دهیم
💚💫مـهـربـانی #زمـان و #مـکـان نـدارد
❇️💫امروز #مهربانی را فراموش نکنیم
https://eitaa.com/faletarot
#دلت_را_به_#خدا_بسپار 💎🕊
❣ همهٔ #هستی را نيرویی فرا گرفته است كه تو را نيز #حمايت میكند. اين نيرو همواره در دسترس است ...
اگر اين #نيرو را از دست بدهی، #خودت مقصری. اگر درها و #پنجرههای اتاقت را ببندی، #خورشيد بيرون را نپوشاندهای بلكه خودت را در تاريکی محبوس كردهای ...
حتی اگر #درها را بگشایی،
پنجره ها را باز كنی،
و پردهها را هم كنار بزنی،
باز اگر #چشمانت را بسته نگه داری،
جز تاريكی نصيبی نخواهی برد ...
نسبت ما نيز با خدا چنين است ...
عشق او همواره در #دسترس است ...
اما دل ما #گشوده نيست ...
دلت را به #خدا بسپار بگذار خداوند، تپشهای #هماهنگ با #هستی را به آن الهام كند ...
دلی كه هماهنگ با #نبض هستیِ #نامتناهی،
نمیتپد، دل نيست 💙🧡❤
https://eitaa.com/faletarot
❣#تکنیک آرام سازی #ذهن:
روزانه به مدت چند #دقيقه تمام #حرفهاى درون ذهن خود را #بنويسيد و آنها را #بخوانيد. تمام #گفتگوهای ذهنی خود، تمام شکایتها، همه نگرانیها و اضطرابها را #بنویسید و سپس بعد از چند روز آنها را بخوانید. متوجه خواهید شد بسیاری از آنها فقط #مسائل سطحی اند و اصلا #مشکل بزرگی #نیستند.
حـتما #امـتحان کنید!
با اینکار کم کم #دست از نشخوار ذهنی #برداشته و #آرامش بیشتری خواهید داشت.🍃🍃🍃
https://eitaa.com/faletarot
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 ویدیو انگیزشی:
✅جول اوستین:
🔺اگراطرافت رو با آدم های مثبت و پراز ایمان پرکنی، و از منفی باف ها فاصله بگیری چه اتفاقی می افتد؟ جول اوستین در این مورد توضیح میدهد.🌸💛
https://eitaa.com/faletarot
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دوپامینهای بی ارزش رو پاک کن:
بازی
تنهایی
منفی بافی
روابط فیک
فست فود
سیگار کشیدن
اسکرین تایم بالا
غر زدن و ناشکری
به تعویق انداختن کارها(اهمال کاری)
لذت نبردن از داشته ها
دنبال دوپامین واقعی برو:
عشق
تمرین
دوش آب سرد
غذای سالم
باشگاه
تجربه های جدید
لذت بردن از چیزهای کوچیک
روابط جدید و درست
هدف داشتن
برنامه ریزی
شکرگزاری
پیشرفت
https://eitaa.com/faletarot
هیچگاه انسان سالم، دیگری را شکنجه نمیکند.
این انسان آزار دیده است که آزار میرساند. زخم خوردهها علاقه عجیبی به زخم زدن به دیگران دارند. آنها که عزت نفس پایینی برخورد دارند میل عجیبی به تحقیر کردن و گرفتن اعتماد به نفس و عزت نفس دیگر دارند. تو هیچ وقت کنار آنها بزرگ نمیشوی فقط تحقیر میشوی؛ چون یک فرد ناسالم هر چیز در اطرافش را بیمار میکند.
👤 یونگ
https://eitaa.com/faletarot
26.81M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
صبــــح که بیـــــــدار شدید،
این ویدیو رو ببینید و بعدش هر روز صبح خواهید دید!...✨🥹
.
سخـــنانحکیمانــه #اشو
https://eitaa.com/faletarot
.
با عـــــادت به شکرگـــــــزاری روزانـــــــه به آرامــــش دل
خواهیـــــد رسید. 🦋
خداوندا تو را شکر میکنم که امروز از خواب بیدار شدهام و میتوانم یک روز دیگر را زندگی کنم.✨🙏🏼
خدایا تو را شکر میکنم به خاطر خبرهای خوب و زیبایی که امروز دریافت میکنم.✨🙏🏼
خدایا تو را شکر میکنم به خاطر خانه رویایی که دقیقاً همانی است که میخواستم.✨🙏🏼
خدایا از تو ممنونم به خاطر پول و ثروتی که خیلی غیرمنتظره به دستم رسید.✨🙏🏼
خدایا بابت شریک زندگی خوبم از تو ممنونم.✨🙏🏼
خدایا تو را شکر میگویم چرا که هر روز بهترین ها را وارد زندگی من میکنی.✨🙏🏼
خدایا از تو ممنونم که باور و ایمانم را هر روز قویتر میکنی.✨🙏🏼
خدایا تو را شکر میکنم به خاطر اعتمادبهنفس و شجاعتی که دارم.✨🙏🏼
خدایا شکرت بابت عشقی که میگیرم و می دهم.✨🙏🏼
#خــــدایاشکـــــرت🙏
https://eitaa.com/faletarot