#پرسش_و_پاسخ از آیتالله بهجت قدسسره
❓ سؤال: گرفتار مشکل روحی هستم؛ چه کنم؟
📝 جواب: مسافرت زیاد بروید. بینالطلوعین در خیابان راه بروید. و اگر احتمال جنزدگی است، معوذتین بخوانید و چهار قل را پیش از خواب بخوانید.
#سیر_و_سلوک
•┈••✾◆✦✧✦◆✾••┈•
#کانال_مشاوره_خ_فرهادیان(بهشت فیروزهای)
_ _ _ _ _🔹🔷🔹_ _ _ _ _
@beheshtfirozeii
#پیشنهاد_عضویت
⭕️پاسخ سرکار خانم #فرهادیان
میدونی اشکال کار کجاست؟
☘اینکه ما فکر میکنیم که کلا هدف از زندگی وبه دنیا آمدن ما اینه که از کودکی تا بزرگسالی منتظر شاهزاده ای با اسب سفید باشیم تا بیاد وما رو با خودش ببره وفکر میکنیم تنها هدف زندگی یعنی ازدواج (البته ازدواج امر مقدسی است و باید در اولویت باشد)
☘در صورتی که این طور نیست و ازدواج هم یه پروسه است که در مسیر زندگی قرار داره اما هدف زندگی نیست میتونه در مسیر ما قرار بگیره میتونه نگیره !پس چرا ما باید بیخودی فکر و ذهن و روح خودمون رو درگیر این قضیه کنیم که ای داد اگه نریم خونه بخت !ای وای اگه برامون خواستگار نیاد..!باور کن که دنیا به آخر نمیرسه ،
آسمون به زمین نمیاد! اگه تو مسیر زندگی همسری خوب همراه شد خب هم قدمش میشیم اگه هم نشد خب محکم وبا اراده قدم برمی داریم وبه مسیرمان ادامه میدیم ...
☘دنبال پیشرفت می ریم! ،کسب علم ،یادگیری هنر ،کسب معنویت ،خودسازی،کسب درامد،کارافرینی،سیرو سیاحت........
چرا باید فکرمون فقط در گیر ازدواج باشه و اگه صورت نگیره یعنی دنیا به آخر رسیده ؟من از این بابت متاسفم باور کن درک میکنم که غریزه هم یه نیازه مثل گرسنگی مثل تشنگی و....که باید برطرف بشه
☘اما همانطور که با روزه گرفتن میتونیم گرسنگی و تشنگی رو مهار کنیم این نیاز رو هم میتونیم مهار کنیم که به مهمترین مسئله زندگی ما تبدیل نشه اگه فردا روز از ما سوال بشه که جوانی رو چه طور گذراندی !؟چه جوابی داریم به خدای خودمون بدیم ؟بهش بگیم فقط منتظر خواستگار بودیم !وکل لذات زندگی وجوانی رو فدای این فکر کردیم که چرا شوهر نیست ؟!
☘در حالی که هدف از خلقت به کمال رسیدن و اوج بندگی خدا رو کردن هست و اینم میتونه کمکی باشه برای کمال بهتر وبندگی کردن کاملتر ،اما اصل زندگی وغایت و هدف زندگی نیست !
☘پس بی خود فکر خودت رو درگیر این مسئله نکن و اینطور فکر کن که این جماعت خواستگار لایق من نبودند و قراره یکی از بهترینها رو خدای حکیم برام حواله کنه پس توکل می کنم وامور زندگی ام رو به خودش واگذار می کنم که او بهترین سرنوشت رو رقم می زنه
با آرزوی عاقبت بخیری
لطفا توکل بر خدا رو فراموش نکن ودنبال کسب موفقیت بیشتر باش.....
در ضمن با انجام کارهای معنوی و ذکر و دعا میتونیم آرامش را به دلهامون هدیه بدیم و با مانوس شدن با شهدا و توسل به ائمه پذیرش سختی ها را برای خودمون هموار کنیم و با روزه گرفتن میتونیم بر هوای نفسمون غلبه کنیم.
⚜رفتن پیش دعانویس هم اصلا کار درستی نیست و یک چیزی از استادمون بگم ...هرکس پول گرفت برای نوشتن دعا بدونید حقه ای تو کاره و اکثر این افراد شیادند و صرف پول این دکان را زدند و هیچ آگاهی از این امورات ندارند
و برخی حتی پای شیاطین و اجنه را به خانه باز میکنند ..
مراقب باشید ...
موفق و پیروز باشید.💐
#پرسش_و_پاسخ
#مشاور
•┈••✾◆✦✧✦◆✾••┈•
#کانال_مشاوره_خ_فرهادیان(بهشت فیروزهای)
_ _ _ _ _🔹🔷🔹_ _ _ _ _
@beheshtfirozeii
#پیشنهاد_عضویت
⭕️پرسش و پاسخ مشاور
سلام. من یه دختر ۴و نیم ساله دارم. چند تا مشکل باهاش دارم خواستم راهنماییم کنید.
۱. خیلی حساسه و دربرابر کوچکترین اعتراضی مقاومت میکنه. یعنی حتی اگر بهش بگیم که فلان کلمه رو اشتباه گفتی بهش برمیخوره و قبول نمیکنه. یا کلا خیلی زود ناراحت میشه. البته خیلی بهتر شده ولی همچنان این مشکل و داره.
۲. خیلی تنبله. به طوری که حتی برای غذا خوردن چند لقمه اول و که خیلی گرسنه است خودش میخوره ولی بعدش اگه ما بهش ندیم خودشم نمیخوره و میره. اگر بهش کاری بگم حتی در حد اینکه اون چند تا عروسک و بذار توی کمدت واقعا عزا میگیره.
۳.در برابر بچه های هم سنش خیلی کوتاه میاد. یعنی هرچی هم اونا باهاش بدرفتاری کنن یا حقشو بخورن باز هم منتشونو میکشه. و به علاوه بلد نیست از خودش دفاع کنه.
۴.جدیدا یه کم با بزرگتراش بد حرف میزنه یعنی مثلا خیلی محکم میگه نخیرم اینطوری نیست. یا مثلا با تکون دادن سرش خیلی محکم جواب میده. کلا هر حرفی بزنیم جواب میده.
اگر ممکنه راهنماییم کنید.
🌐 پاسخ مشاور
سرکار خانم فرهادیان👇
خواهر خوبم
به نظرم شما کودک ۴ ساله تون رو خیلی بزرگ فرض کردین؛فراموش نکنید که ایشون هنوز یه کودک هستش که مفهوم خیلی چیز هارو درک نمیکنه وبه فرموده پیامبرمون تو مرحله تربیتی ۷ سال اول سیادت قرارداره' نیازی به امر ونهی نیست وباید شما مادر پاسخگوی خوبی باشید.ودر واقع مراقب اعمال ورفتار خودت باشی چون کودک در حال فیلمبرداری از اعمال ورفتار شماست وبعد همون هارو اجرا میکنه پس کودک امر ونهی رو نمیفهمه....
خواهر من اگه قدرت نه گفتن رو از کودکت بگیری ومجبور به اطاعتش کنید در واقع اعتماد به نفسش رو ازش میگیری ویه شخصیت توسری خور ازش میسازی تا دیگه نتونه از حق خودش دفاع کنه ودر برابر زور گویی دیگران کوتاه بیادپس لطفا اگه مخالفت کردونه گفت قبول کن چون لازمه این دورا از سنش هست تابتونه با اعتماد به نفس رشد کنه.....
واما بعد لطفا بیش از طاقت کودکتون کاری رو نخواهید که باعث دلزدگی واحساس بی دست وپایی اوشوید ؛شما در غالب بازی وهمکاری بااون میتوانید مرتب بودن رو بهش آموزش بدین والبته در کنار مرتب بودن خودتون...در ضمن کودکان دراین سن زندکی وکارشون در غالب بازی هستش؛حتی غذاخوردن ؛پس صبور باشیدوباآرامش وبازی گونه غذایش روبدین والبته نه بیشتر ازظرفیت معده اش.اولین ومهمترین وظیفه شمافرزند پروری است پس صبورباشید.....موفق باشید.
#پرسش_و_پاسخ
#مشاور
#کودک_نافرمان
#عصبانیت
•┈••✾◆✦✧✦◆✾••┈•
#کانال_مشاوره_خ_فرهادیان(بهشت فیروزهای)
_ _ _ _ _🔹🔷🔹_ _ _ _ _
@beheshtfirozeii
#پیشنهاد_عضویت
#پرسش_و_پاسخ#مشاور
من پسرم 13سالشه متولد 83
کلاس هفتم خیلی تند و بداخلاق هست و #پرخاشگر. احترام به بزرگتر نمیذاره. بد برخورد میکنه. لطف کنید بگید چکار کنم؟! چه رفتاری باهاش داشته باشم؟!
⭕️پاسخ مشاور👈 سرکار خانم فرهادیان
#تربیت_کودک
با سلام خدمت شما دوست عزیز
اگر می بینید فرزندتان به یک #نوجوان بداخلاق و پرخاشگر و غیر قابل تحمل تبدیل شده است، باید بدانید یکی از ویژگی های دوره نوجوانی است. اگر این ویژگی ذاتی این دوره نیست و مشکلات مخیط زمینه ایجاد یا تقویت این مشکل را فراهم می آورند. لازم است بدانید اگر این ویژگی تبدیل به اختلالی در خانواده شده نیاز به بازنگری دارد.
عموم نوجوانان می خواهند با این سبک رفتار خود به دیگران نشان دهد که شخصیت متفاوت و جداگانه ای دارند. می خواهد مسائلی را که در جای دیگر اتفاق افتاده برای شما بازگو کند یا حرف هایی دارند که شنیده نشده و و در واقع ناتوانی در ابراز آنها تبدیل به جملات نامناسبی که دیگران را می آزارد تبدیل شده است. یک عکس العمل عجولانه در برابر گستاخی او وضعیت را چندین برابر بدتر خواهد کرد. بنابراین اگر رفتار نابجایی از او دیدید با ایجاد فضای #همدلانه و فقط شنیدن بدون قضاوت و جانبداری از وی علت را جویا شوید. به دنبال عامل چنین رفتاری باشید. ممکن است علت واقعی دلخوری او، اختلاف بین شما و او، یک سوء تفاهم یا مسئله ای باشد که ریشه ی آن در جای دیگری است. از طرفی باید بدانید مشکل #گستاخی ریشه در انتقال افکار و بیان نظر خویشتن دارد. پس نیاز است با فضای همدلانه به او کمک کنید احساس خود را با بیان کردن برای شما بشناسد. از طرفی با او وارد گفگویی شوید که راه برطرف کردن آن حس یا کنترل آن را بیابد.
از طرفی در این دوره سنی اگر اهداف خود را بیابد و با کمک شما به آنها دست یابد حال بهتری خواهد داشت. اختصاص زمان خصوصی با هم برای این امر کمک کننده است. از همه مهمتر با ایجادی فضایی امن در مقابل هیجانات نا به جای او، الگوی او باشید و به او #احترام بگذارید. مهربانی نشانه احترام به نوجوان و قاطعیت نشانه احترام به خود است. اما این امر هنگام دعوا و اختلاف چندان آسان نیست. در صوت نیاز از مشاوره حضوری نیزکمک بگیرید.
#پرسش و پاسخ #مشاوره
•┈••✾◆✦✧✦◆✾••┈•
#کانال_مشاوره_خ_فرهادیان(بهشت فیروزهای)
_ _ _ _ _🔹🔷🔹_ _ _ _ _
@beheshtfirozeii
#پیشنهاد_عضویت
#پرسش_و_پاسخ#مشاوره
سلام.کانال شما رو پیدا کردم واقعا کانال مفید و پر محتوایی است.
من دختری متولد ۷۱و مذهبی هستم.
خاستگاران زیادی دارم.
خاستگار اخیر پسری ۶۹ای هستش شغل کارمند بانک.پسری خوب و تقریبا مذهبی.
یک جلسه همدیگر با خانواده امدن همدیگر را دیدیم ولی من حسی نداشتم.و رد دادم.
ولی اون آقا هنوز هستن و هر هفته یه نفر رو میفرستن پیش پدر بنده.
حالا من نمیدونم چکار کنم؟
سوال 👈کارشناس مشاوره:
سلام عزیزم.دلیل رد شما فقط نداشتن حس بود؟
در این موارد سعی کنید چندجلسه باهم درکنار خانواده رفت و آمد داشته باشید
برخی اوقات حس عشق و محبت در دیدارهای بعدی ایجاد می شود
شما فرد بالغ و عاقلی هستید و موقعیت ازدواج در سن شما بسیار مطلوبه و از سوی دیگر اینکه پسر هم موقعیت خوبی داره
پس حتما به ازدواج فکر کنید و اینکه خداوند از انسان خواسته که زوجیت تشکیل دهد و در کنار همسرش به کمال برسد...
با توجه به تحقیقاتی که خانواده انجام دادن موقعیت پسر خوبه هم از لحاظ سنی و کاری و خانوادگی
ولی وقتی همدیگرو دیدیم از لحاظ ظاهری ب دلم نبود و نمیدونم چکار بکنم فقط میگم خدایا کمکم کن یک نشانه ای به من نشان بده تا بهترین تصمیم بگیم.
میترسم قدم جلو بزارم. نه گفتن خیلی برام راحتره نسبت به بله گفتن.
استاد به نظر شما چکار کنم؟من علاقه برام مهمه...
و اینجا رسم نداریم که دختر و پسر چند جلسه با هم باشن و حرف بزنن..
پاسخ #مشاوره👈سرکارخانم #فرهادیان
ممنون از لطفی که به کانال و بنده دارید..
در این باره باید بگم؛
عقل و احساس هردو باید در انتخاب همسر وجود داشته باشد.گاهی شما با یک انتخاب کاملاً عاقلانه پیش میروید و کسی را میبینید و ازنظر عقلانی میپسندید منتها کششی نسبت به او ندارید؛ درواقع عقل شما فرد مقابل را ازنظر #ظاهر، #تدّین، #تحصیلات، #فرهنگ، #سن و... تأیید میکند اما شما جذب طرف مقابلتان نمیشوید آیا در این صورت میتوانید با این فرد ازدواج کنید؟ در ازدواج کردن بیرحم باشید و به خاطر دلسوزی و ترحم باکسی ازدواج نکنید تا زمانیکه آن #عشق و #علاقه ایجاد شود. اگر شما با فردی روبرو شدید که تمام ملاکهای موردنظر شما را داراست اما هیچ حس و علاقه و کششی نسبت به او ندارید دست نگهدارید و اجازه دهید تا رابطه و شناخت شما برای ماهها ادامه پیدا کند تا ببینید که آیا بین شما علاقه ایجاد میشود. سعی کنید زمان بیشتری را برای #شناخت همدیگر بگذارید. اما اگر نشد عقل حکم میکند که این ازدواج منتفیه...
همان طور که از ازدواجهای عاشقانه بدون #منطق و عقل باید پرهیز کرد باید از ازدواج های بدون و عشق و علاقه هم دوری کرد.
باید بدانید که #عشق و #علاقه هم بهتنهایی کافی نیست و ممکن است بعد از مدتی هورمونهای مربوط به عشق مثل آکسی توسین، دوکامین و..فروکش کند و قطعاً چنین اتفاقی خواهد افتاد. بنابراین هم #عقل و هم #دل دو بال پرواز ما برای یک زندگی مشترک زیبا خواهد بود پس با#عقل انتخاب کنید و بادل خوش باشید.
بنابراین تنها راه برای دست یافتن به یک ازدواج خوب و موفق #تعادل و توازن است ولی خیلی #وسواس هم به خرج نهید در معیارهاتون که فرصت ها راهم از دست ندید.
موفق باشید.
•┈••✾◆✦✧✦◆✾••┈•
#کانال_مشاوره_خ_فرهادیان(بهشت فیروزهای)
_ _ _ _ _🔹🔷🔹_ _ _ _ _
@beheshtfirozeii
#پیشنهاد_عضویت
⭕️#پرسش_و_پاسخ#مشاور
ادامه پاسخ به سوال دوستمون راجع به #فحش دادن فرزندان
پاسخ مشاور 👈سرکار خانم #فرهادیان
یکی از عواملی که باعث می شود بچه ها از فحش استفاده کنند، جلب توجه است. کودك هرکاري می کند مادر نگاهش نمی کند ولی یک دفعه که میگم پدرگُل، همه ي توجه ها میاد طرف من! پس این کلمه براي جلب توجه خوبه! میره وسط مهمونی و مثلاً به مادربزرگش میگه حالا ده نفر بهش توجه می کنند: اه اه بی ادبی نکن، زشته، عیبه، یا همه می خندن! بچه که این حرف ها رو متوجه نمی شه فقط جلب توجه و احساس ها را درك می کنه با خودش میگه عجب کاري کردم ده نفر رو مشغول خودم کردم.
بارها گفته ام که بچه هاي زیر شش سال درك انتزاعی ندارند. بچه ها هیچ درکی از بد و خوب و قول و آبرو و غیره ندارند ممکنه که وقتی ما این کلمات را به زبان می آوریم ظاهراً با عکس العمل کودك فکر کنیم که متوجه منظور ما شده اما در واقع کودك متوجه احساس و توجه ما میشه نه مفهوم حرف هاي ما. بچه ي زیر شش سال جز حواس پنجگانه هیچ چیز دیگري ندارد و مفاهیم انتزاعی هم با حواس پنجگانه درك نمی شوند بنابراین در این سن کودك هیچ درکی از این مفاهیم انتزاعی ندارد.
وقتی به بچه می گوییم که قول بده دیگه این کاررا نکنی بچه با خودش فکر می کند که من چی باید بدم! اما دراثر فشار تکرار می کنه که باشه قول میدم و می بینه که به به با این حرف من مامان خندید و دفعات دیگه هم تکرار می کنه تا مادر را خوش حال کند.
حاصل مراحل فهم و درك و مهارت و فرآیند و واژگان، شناخت است. حاصل شناخت و معرفت، عزت نفس کودك است. و بر پایه ي عزت نفس، اعتماد به نفس است یعنی شخصیت. نکته ي مهمی که در این جا مطرح می شود این است که عزت نفس کودکان برپایه ي اعتماد به نفس والدین شکل می گیرد. والدینی که متزلزل و ضعیف هستند و ایمان به روش خود ندارند و محکم نیستند عزت نفس کودك را تخریب می کنند. متزلزل بودن در مقابل بچه ها به آن ها آسیب می زند. ما همیشه گفتیم که حتی اگر اشتباه عمل کردید باز هم محکم باشید و نترسید چون عزت نفس شخصیت را می سازد.
از کلمات در قالب شعر یا قصه یا گفتگو جهت تقویت شنیدن واژگان براي کودك استفاده می کنیم تا خزانه ي لغت بچه ها وسیع تر شود. به هر میزان که این خزانه وسیع تر باشد در سالهاي بعد کودك مفیدتر خواهد بود و قدرت تفهیم و تفهمشان بالا می رود. این مسئله از همین سن شروع می شود چون مغز بچه ها در این سن آماده ي یادگیري است.
و به این نکته توجه کنید که مغز کودك زیر سه سال پنج فایل باز دارد یعنی در آن واحد با حواس پنج گانه اش هرچه بگیرد بلافاصله به ذهنش می رود و ضبط می شود. از سه سالگی تا هفت سالگی آرام آرام این فایل ها بسته می شود و فقط یک فایل باقی می ماند که در این زمان مطالب باید به نوبت وارد ذهن شوند به همین دلیل قدرت دریافت بچه ها با ما بزرگسالان اصلاً قابل مقایسه نیست.
دیدید بچه ها هم بازي می کنند و هم تلویزیون نگاه می کنند و هم حواس و گوششان به تلفن صحبت کردن شما است و شما یک جمله اي پاي تلفن می گویید و می بینید چندوقت بعد فرزندتان آن جمله را تکرار کرد و حسابی تعجب می کنید که این بچه که مشغول بازي بود و حواسش به من نبود! ممکنه حواسشان نباشد اما اگر حتی یک گوششان هم بشنود کافی است. یا تلویزیون حرفی می زند، کودك یک دفعه هم بشنود کافی است تا آن را یاد بگیرد.
خوب است که بچه ها خزانه ي لغات یا حرف بد داشته باشند! حرف بد بچه ها را نشنوید، کلمه ي زشت براي بچه ها مثل اسباب بازي جدید می ماند که جذاب و جدید است. بچه ها عاشق چیزهاي جدید هستند چون ذهنشان فعال است و کشف دارد مثلاً یک کلمه اي که ممکن است ناسزا هم باشد را تا به حال نشنیده اند یک دفعه در تلویزیون می شنوند بلافاصله آن را ضبط می کنند و تکرار می کنند.
مهمترین عاملی که بچه ها کلمات زشت را زود یاد می گیرند به علت نو بودن آن ها است. اگر کودك زیر سه سال کلمه ي زشت به زبان آورد در اکثر مواقع سعی کنید که نشنوید و خود را به نشنیدن بزنید؛ براي سه تا چهار سال به بالا وقتی حرف بد زد او را به کناري ببرید و بگویید: عزیزم چی گفتی؟ گفتم پدر.... خوب از کی یاد گرفتی؟ کجا شنیدي؟ این حرف خوبی نیست و به این حرفها حرف بد یا فحش میگن من هم بلدم مثلاً مادر... هم میگن توله.... هم میگن! هروقت شنیدي بیا به خودم بگو من بهت یاد میدم چون من پونصدتا از اینا بلدم، بابا که هزارتا بلده.
(تعجب نکنید مگر چند نفر از شما اصلاً فحش بلد نیستید و به کار نمی برید؟!) پدر و مادر مظهر قدرت و خداي بچه هستند پس از این که به بچه بگویید که بلد هستید نترسید چون پدرو مادر قدر همه چیز را می دانند حتی فحش. ببین عزیزم بلدیم ولی همه جا نمی گیم بیا الان با هم پدرگُل بازي کنیم، صندلی پدرگل، میزپدرگل، عروسک پدرگل، با این کار نو بودن این کلمه خاصیتش را براي بچه از دست می دهد و مستعمل می شود می رود و یکی دیگه یاد می گیرد.
هدایت شده از فاطمه فرهادیان 🧕| روان درمانگر
#پرسش_و_پاسخ#مشاور
من پسرم 13سالشه متولد 83
کلاس هفتم خیلی تند و بداخلاق هست و #پرخاشگر. احترام به بزرگتر نمیذاره. بد برخورد میکنه. لطف کنید بگید چکار کنم؟! چه رفتاری باهاش داشته باشم؟!
⭕️پاسخ مشاور👈 سرکار خانم فرهادیان
#تربیت_کودک
با سلام خدمت شما دوست عزیز
اگر می بینید فرزندتان به یک #نوجوان بداخلاق و پرخاشگر و غیر قابل تحمل تبدیل شده است، باید بدانید یکی از ویژگی های دوره نوجوانی است. اگر این ویژگی ذاتی این دوره نیست و مشکلات مخیط زمینه ایجاد یا تقویت این مشکل را فراهم می آورند. لازم است بدانید اگر این ویژگی تبدیل به اختلالی در خانواده شده نیاز به بازنگری دارد.
عموم نوجوانان می خواهند با این سبک رفتار خود به دیگران نشان دهد که شخصیت متفاوت و جداگانه ای دارند. می خواهد مسائلی را که در جای دیگر اتفاق افتاده برای شما بازگو کند یا حرف هایی دارند که شنیده نشده و و در واقع ناتوانی در ابراز آنها تبدیل به جملات نامناسبی که دیگران را می آزارد تبدیل شده است. یک عکس العمل عجولانه در برابر گستاخی او وضعیت را چندین برابر بدتر خواهد کرد. بنابراین اگر رفتار نابجایی از او دیدید با ایجاد فضای #همدلانه و فقط شنیدن بدون قضاوت و جانبداری از وی علت را جویا شوید. به دنبال عامل چنین رفتاری باشید. ممکن است علت واقعی دلخوری او، اختلاف بین شما و او، یک سوء تفاهم یا مسئله ای باشد که ریشه ی آن در جای دیگری است. از طرفی باید بدانید مشکل #گستاخی ریشه در انتقال افکار و بیان نظر خویشتن دارد. پس نیاز است با فضای همدلانه به او کمک کنید احساس خود را با بیان کردن برای شما بشناسد. از طرفی با او وارد گفگویی شوید که راه برطرف کردن آن حس یا کنترل آن را بیابد.
از طرفی در این دوره سنی اگر اهداف خود را بیابد و با کمک شما به آنها دست یابد حال بهتری خواهد داشت. اختصاص زمان خصوصی با هم برای این امر کمک کننده است. از همه مهمتر با ایجادی فضایی امن در مقابل هیجانات نا به جای او، الگوی او باشید و به او #احترام بگذارید. مهربانی نشانه احترام به نوجوان و قاطعیت نشانه احترام به خود است. اما این امر هنگام دعوا و اختلاف چندان آسان نیست. در صوت نیاز از مشاوره حضوری نیزکمک بگیرید.
#پرسش و پاسخ #مشاوره
•┈••✾◆✦✧✦◆✾••┈•
#کانال_مشاوره_خ_فرهادیان(بهشت فیروزهای)
_ _ _ _ _🔹🔷🔹_ _ _ _ _
@beheshtfirozeii
#پیشنهاد_عضویت
#پرسش_و_پاسخ
سلام خسته نباشید ممنون ازکانال بسیار خوبتون.من20سالمه و همسرم23توی دوران عقدهستیم.خیلی خیلی همودوسداریم ولی خانوادش منونمیخوان همش عصبیم میکنن مادرشوهرم خیلی باهام لج میکنه زورش میاد شوهرم میاد طرف من یامنومیبره بیرونوبرام چیزی میخره.من خیلی باهاشون خوبم و احترام میزارم ولی اصلااینارونمیبینه.خیلی بهم بی احترامی میکنن حتی سره عقدم پدرشوهرم نیومدمحضر.ازاولش مخالف بودن باازدواجمون و میشینن پشت سرم حرف میزنن. ازدواجمم فامیلیه عروسه عمم هستم ولی ازصدتاغریبه ام بدتره درحقم.من زندگیمودوسدارم همسرم واقعاخیلی خوبه ولی انقد خانوادش کم محلم میکنن ناخواسته باشوهرم بحث یاقهرمیکنم.لطفا راهنماییم کنید که باید چیکارکنم که زندگیموحفظ کنم و باهام خوب بشن.
🔵 پاسخ مشاور👈سرکار خانم فرهادیان
شما بهتر است سه #مهارت_کلیدی رو بیاموزی
#مهارت_اول
💞 مهارت جرأتمندی یا #قاطعیت
يكي از مهارتهای اساسی زندگی است. اين مهارت به ما اجازه میده تا ضمن #احترام به #حقوق ديگران به حقوق خودمان هم توجه نماييم.
جرأتمندی يك شيوه #ارتباطي خاصه است كه میتوانیم آن را یادبگیریم و به کار ببندیم.
با مهارت جرأتمندی، فرد میتونه تا افكار، احساسات و ارزشهای خودس را درباره يك موقعيت به طور #آزادانه و مستقيم و با احترام به احساسات و ارزشهای اشخاص ديگر بيان كنه.(تو کلاسهای مهارتهای زندگی مفصل توضیح دادم)
#مهارت_دوم
💞 برای خودت یک دایره #اعتماد درست کن!
👈آنهایی که مهم هستند را بگذار درون دایره،
کم اهمیت ترها را روی خط
و باقی را بیرون از این دایره فرضی تصور کن.
هر وقت کسی حرفی به تو زد که خاطرت رنجید ببین کجای دایره ات هستند؟؟ جزو افراد مهمند یا نه فقط هستند.
و به خودت بگو آیا واقعا ارزش داره از کسانی که برایمون اهمیتی ندارند برنجیم !؟(این همون تکنیک از ارزش انداختنه یادتونه😉)
چرا بگذاریم آدمهای #کم_اهمیت زندگیمون ، ما را ناراحت کنند حتی برای ثانیهای!؟
** یادمون باشه وقتی دیگران بدونند که نمیتونند #ناراحتمون کنند، دیگه تلاشی هم برای ناراحت کردن ما نمی کنند. اگر هم تلاش کنند راه به جایی نمیبرند چون مثل فولاد وارد تشک کشتی اونها نشدیم.🙃
این راز #آرامشه دوست خوبم یک دایره فرضی
#مهارت_سوم
💞به جای #شکایت از دیگران درخواستتون را محترمانه و عاقلانه و بهجا اعلام کنید.
شکایت بر گذشته #متمرکزه و موجب ناامیدی میشه، چون گذشته غیر قابل تغییره. اما #درخواست کردن بر خواستهی شما انگشت میگذاره، و #متمرکز بر آینده است و برای بهبود شرایط راهحلی #پیشنهاد میکنه.
گاهی #شکایتها بهصورت سؤال مطرح میشوند. مانند: «چرا نمیتونی ...؟» و بیشتر #قضاوتی است.
اما برخی سوالات مانند: «مایلی این کاری رو که من دوست دارم با هم انجام بدیم؟» سؤالیه واقعی که ممکنه پذیرفته بشه، رد بشه یا به بحث گذاشته بشه و در نهایت سوالی هست که نشانه درخواست از فردهست و به نوعی پیشنهادیه!
برای آنکه بتوانیم به دیگران عشق بورزیم ابتدا باید این #موضعگیری را کنار بگذاریم که: “راه درست، راه من است”. باید بتونیم منطق حاکم بر ذهن مخاطب خودمون را درک کنیم،
در قالب او جای بگیریم و #احساسات او را تجربه کنیم. عشق واقعی از زمانی آغاز میشه که انسان به دور از نیاز و #توقعات خود، متفاوت بودن دیگران را بفهمه و به آن احترام بگذاره. و عشق پایدار، چنین عشقیه؛ حتی اگر ویژگیهای مخاطب همیشه مطابق میل و یا در جهت رفع نیازهای ما نباشه.
#پرسش_و_پاسخ #مشاور
#مخالفت_خانواده
#دخالت_خانواده
#مهارت_جراتمندی
#توقعات
#کانال_مشاوره_خ_فرهادیان(بهشت فیروزهای)
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈
Join🔜 @beheshtfirozeii
🌺🌿🌺🌿
https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6