کنترل خشم و عصبانیت نسبت به فرزندانمان
کافی است متن را بخونید ...
#کنترل خشم
•┈••✾◆✦✧✦◆✾••┈•
#کانال_مشاوره_خ_فرهادیان(بهشت فیروزهای)
_ _ _ _ _🔹🔷🔹_ _ _ _ _
@beheshtfirozeii
#پیشنهاد_عضویت
🔴🔵 فضیلت صلوات از شامگاه پنجشنبه تا غروب روز جمعه
🔺 امام صادق(ع) میفرماید:
🔹 هنگامی که شام پنجشنبه و شب جمعه فرا میرسد، فرشتگانی از آسمان نازل میشوند که به همراه خود قلمهایی از طلا و کاغذهایی از نقره دارند. آنها در طی این مدت تا غروب روز جمعه، هیچ عملی به جز صلوات بر پیامبر صلی الله علیه و آله و سلم را ثبت نمیکنند.
📚 من لا یحضره الفقیه،ج ۱ص ۴۲۴
🌕 منتظرین گرامی صلوات از بهترین ادعیه برای حاجت روایی است و چه حاجتی بالاتر از فرج امام زمان (عج)
🌹 در این فرصت طلایی امام خود را یاری کنید با دعا برای ظهور با ذکر صلوات همراه با عجل فرجهم
•┈••✾◆✦✧✦◆✾••┈•
#کانال_مشاوره_خ_فرهادیان(بهشت فیروزهای)
_ _ _ _ _🔹🔷🔹_ _ _ _ _
@beheshtfirozeii
#پیشنهاد_عضویت
☃ #افسردگی_زمستونی⛄️
❄️زمستون داره میاد و با کوتاه شدن روزها،
بعضیها دچار #اختلال_خُلقیِ_فصلی یا #افسردگی_زمستونی میشن. افسردگی زمستونی معمولاً از اواخر پاییز شروع میشه و تا بهار طول میکشه.
❄️ حالا ببینیم چرا بعضیها انقد از پاییز زمستون نفرت دارن و چرا افسرده میشن؟
وقتی #نور کم میشه، ساعتِ بدنِ بعضیها بههم میریزه و باعث میشه در مغز #ماده_مسوول_خواب به اسم ملاتونین، بیشتر و ماده #شادابی یعنی سروتونین، کمتر تولید بشه.
اگه این اتفاق بیفته احساس بیارزشی میکنیم،
انرژیمون کم میشه، میل جنسی پایین میاد،
پرخوری زیاد میشه، خوابمون مختل میشه و
کمتر با اطرافیان بیرون میریم.
گاهی بدتر میشه و شاید حافظه، تمرکز و #قدرت_حل_مشکلاتمون هم کم بشه.
❄️#چیکار_کنیم❓
سفر برید
_ پرده هارو بزنید کنار نور بیاد
_ ویتامین دی بخورید
_ سعی کنید با دوستاتون بیرون قرار بذارید
_روزای افتابی یه مسیر طولانی رو راه برید
اگر افسردگی در شما به مرحله حاد رسید و باعث اختلال در زندگی شما شد حتما به #روانشناس مراجعه نمایید
•┈••✾◆✦✧✦◆✾••┈•
#کانال_مشاوره_خ_فرهادیان(بهشت فیروزهای)
_ _ _ _ _🔹🔷🔹_ _ _ _ _
@beheshtfirozeii
#پیشنهاد_عضویت
سال نوی هر کسی از یه روزی شروع میشه، مثلاً بعضیهامون سالمون از عید نوروز شروع میشه، بعضیا از روز تولدمون، بعضیا از کریسمس، بعضیا از اربعین، بعضیا از مهر ماه، بعضیا از شب یلدا و ...
بالاخره باید سال رو از یه روزی شروع کرد و این میتونه یه نقطه آغاز باشه، مثل روز اول! اینکه سال به سال خودمون رو از بیرون نظاره کنیم، به این نگاه کنیم که سال قبل رو چی جوری گذروندیم؟! به کارهای مهمی که کردیم و نکردیم نگاه کنیم، به تغییرات بزرگ و کوچکی که توی زندگیهامون ایجاد شد، به بزرگتر شدن یا پیرتر شدنمون، به رشد خودمون و اطرافیامون و کلی چیزای خوب و ناخوبِ دیگه.
شب یلدا شب خاصی نیست یک شب بلند سال که فقط یک دقیقه بیشتر از شبهای دیگه است و قرار بوده که دور هم جمع بشوند و با مهربونی و همدلی کنار هم بشینند و با هرآنچه دارند و ندارند بگویند و بخندند و قدر بزرگترها را بدونند و کلا قدر همدیگر را بدونند
ولی متاسفانه می بینیم اینقدر این مسئله به حاشیه رفته و زرق و برق و تجملات و میوه های جور واجور و تشریفات و تزئینات زیاد شده که اصل قضیه مغفول مونده
مخصوصا برای اون بیچاره هایی (ببخشید البته)مادر عروس ها و مادر دامادها که باید تو هر مراسمی از جمله همین شب چله چه کارها که نکنند
حالا کلاً امسال که ظاهراً شکل و شمایلش فرق کرده و به خاطر بحث این بیماری کذایی قراره دور هم جمع نشیم ولی
اگر خونه های بزرگ بزرگترها هست با رعایت فاصله میتونیم شرکت کنیم و اگر مقدور نیست که هزار و یک کار باحال میشه کرد مخصوصا برای بچه های طفل معصوم که درگیر درس و بحث هستند و از صبح تا شب توی این فضای مجازی لعنتی سر می کنند و از جسم و چشم و جانشون چیزی باقی نمونده
بهتره یک برنامه ریزی بکنیم که با هر امکاناتی که داریم این شب را خوش بگذرونیم و یک شب به یادموندنی ترسیم کنیم
باور کنید لازم نیست حتما با خوراکی های رنگارنگ و میوه های حکاکی شده این کار را بکنیم
با خوندن داستان ها و لطیفه های بامزه توسط پدر و مادرها
و با بازی هایی مثل پانتومیم و ادابازی و بازی های فکری و خلاصه هرکاری که میتونه یک شب به یاد ماندنی را رقم بزنه انجام بدیم
البته اگر بتونیم و توان مالی داریم خوبه که به یاد افرادی که استطاعت مالی ضعیفی دارند باشیم و با حداقل کاری که میتونیم بکنیم دل اونها را شاد کنیم و یک رضایت قلبی هم حاصل کنیم که مطمئنا رضایت الهی را هم به دنبال داره
یک نکته دیگه این که این موقع ها فرصت خیلی خوبیه که هم به کارهای قبلیمون هم یک نگاه کنیم و با خودمون خلوت هم داشته باشیم. تصمیمهای جدید و بزرگ بگیریم .
میدونم که اکثراً این روزها همه مون خستهایم ولی تلاش کنیم فرصت های خوب و حال خوب برای هم بسازیم.
دعا یادمون نره.💖💖💖
بهترین ها را براتون آرزومندم🎊🎊🎊
•┈••✾◆✦✧✦◆✾••┈•
#کانال_مشاوره_خ_فرهادیان(بهشت فیروزهای)
_ _ _ _ _🔹🔷🔹_ _ _ _ _
@beheshtfirozeii
#پیشنهاد_عضویت
https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6
🎯بجای تماشای پنجره زندگی دیگران...
ازڪتاب عمرت لذت ببر
داشتههایت را جلوی چشمانت قاب بگیر
و برای نداشتههایت تلاش ڪن
حسرت باغچه دیگران را نخور
درعوض باغبان دنیای خودت باش
•┈••✾◆✦✧✦◆✾••┈•
#کانال_مشاوره_خ_فرهادیان(بهشت فیروزهای)
_ _ _ _ _🔹🔷🔹_ _ _ _ _
@beheshtfirozeii
#پیشنهاد_عضویت
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شب جمعه شب زیارتی
اباعبدالله علیه السلام
دلم هوائی شده و
گرفته باز بهونه 👆👆
•┈••✾◆✦✧✦◆✾••┈•
#کانال_مشاوره_خ_فرهادیان(بهشت فیروزهای)
_ _ _ _ _🔹🔷🔹_ _ _ _ _
@beheshtfirozeii
#پیشنهاد_عضویت
#شنبه_های_نبوی
ما مسلمان شدهی دختر و داماد توایم؛
نسـل در نسـل همـه آدم اولاد تـوایم ...
#لبیک_یا_رسول_الله
به نام خدا
💖سلام دوستان
〰❁🍃❁🌺❁🍃❁〰
زندگی ماهمچون قطار است
به همراه ایستگاهاومسیرهاوحوادث،
راز سفراین است
ما نمیدانیم کدام ایستگاه پیاده میشویم..
پس باید
به بهترین شکل زندگی کنیم🍃
#انگیزشی
•┈••✾◆✦✧✦◆✾••┈•
#کانال_مشاوره_خ_فرهادیان(بهشت فیروزهای)
_ _ _ _ _🔹🔷🔹_ _ _ _ _
@beheshtfirozeii
#پیشنهاد_عضویت
❌مهارت " #نه_گفتن" ندارم چیکار کنم؟ 😫
👈 مهارت نه گفتن یکی از مهارت های #جرأتورزی است.اگر نگران هستید که چگونه نه بگویید، برای #شروع، بهتر است جملات زیر را مد نظر قرار دهید :
1️⃣ می شه چند لحظه بهم #فرصت بدید؟
2️⃣ الان یه مقدار #گرفتارم چطوره بعدا باهم صحبت کنیم؟
3️⃣ اجازه می دید یه مقدار در موردش #فکر کنم، بعدا بهتون خبر میدم.
4️⃣ خیلی دوست دارم بهتون کمک کنم، ولی #متاسفانه نمی تونم.
5️⃣ الان خودم #لازمش دارم نمی تونم بهتون قول بدم
در بيمارستان ها وقت شام و ناهار،
غذاها خيلی متفاوت است!
به يک نفر سوپ، چلوكباب و دسر ميدهند
و به يك كسی فقط سوپ ميدهند
و به يك نفر حتی سوپ هم نميدهند و
ميگويند كه فقط آب بخور
به يك كسی ميگويند كه حتی آب هم نخور
جالب است كه هيچكدام از
اين بيماران اعتراض ندارند!
زيرا آنها پذيرفته اند كه
كسی كه اين تشخيص ها را داده است
طبيب است و آن كسی كه طبيب است
حكيم است
پس اگر خدا به يك كسی كم داده يا زياد داده، شما گله و شكوه نكنيد كه چرا به او بيشتر داده ای و به من كمتر داده ای! اين كارها روی حساب و حكمت است
خدایا به داده و نداده ات شکر
#حکمت خدا
•┈••✾◆✦✧✦◆✾••┈•
#کانال_مشاوره_خ_فرهادیان(بهشت فیروزهای)
_ _ _ _ _🔹🔷🔹_ _ _ _ _
@beheshtfirozeii
#پیشنهاد_عضویت
ﺩﻟﻢ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﺎﺩﺭﻡ ﻣﯿﺴﻮﺯﺩ
ﻋﺼﺒﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺑﺎﺷﻢ
ﺗﻨﺪﯼ ﻣﯿﮑﻨﻢ
ﺗﻨﺪ ﻫﻢ ﭘﺸﯿﻤﺎﻥ ﻣﯿﺸﻮﻡ
ﻭﻟﯽ ﻫﻤﯿﺸﻪ
ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﻣﻦ ﯾﮏ ﺳﯿﻨﯽ ﭼﺎﯼ ﻣﯿﺎﻭﺭﺩ
ﺗﺎ ﺍﺯ ﺩﻟﻢ ﺩﺭﺁﻭﺭﺩ
ﻣﯿﺘﺮﺳﻢ
ﯾﮏ ﺭﻭﺯ ﻫﻮﺱ ﭼﺎﯼ ﮐﻨﻢ
ﻭﺯﺣﻤﺖ ﺁﻭﺭﺩﻧﺶ ﺑﺎ ﺧﻮﺩﻡ ﺑﺎﺷﺪ
وقتی ناراحتی،
ميگن خدا اون بالا هست...
وقتی نا اميدی،
ميگن اميدت به خدا باشه
وقتی مسافری،
ميگن خدا پشت و پناهت
وقتی مظلوم واقع باشی،
ميگن خدا جای حق نشسته
وقتی گرفتاری،ميگن
خدا همه چيو درست ميکنه
وقتی هدفی تو دلت داری
ميگن از تو حرکت از خدا برکت پس وقتی خدا حواسش به همه
و همه چی هست..ديگه غصه چرا؟؟
•┈••✾◆✦✧✦◆✾••┈•
#کانال_مشاوره_خ_فرهادیان(بهشت فیروزهای)
_ _ _ _ _🔹🔷🔹_ _ _ _ _
@beheshtfirozeii
#پیشنهاد_عضویت
1_43949707.mp3
2.34M
🔖منبر کوتاه🔖
💠حضرت زینب سلام الله علیها کیست؟💠
#استاد_دانشمند
•┈••✾◆✦✧✦◆✾••┈•
#کانال_مشاوره_خ_فرهادیان(بهشت فیروزهای)
_ _ _ _ _🔹🔷🔹_ _ _ _ _
@beheshtfirozeii
#پیشنهاد_عضویت
#حضرت_زینب سلام الله علیها
💠عقیله بنی هاشم 💠
📌دوران کودکی حضرت زینب سلام الله علیها در خانه ی پیامبر (ص) گذشت و نقش ایشان در زمان واقعه ی کربلا به اوج خود رسید. در منابع و اخبار، توضیحاتی در مورد زندگی شخصی ایشان، بعد از واقعه ی عاشورا در دست نیست. یکی از صفات ایشان "عقیله" است که به معنای باهوش و عاقل آمده است. درایت و هوش ایشان در خواندن خطبه هایشان در دربار یزید دلیل روشنی بر این مورد است.
از دیگر اسامی و صفات ایشان می توان به فهیمه، فاضله، کامله و عالمه اشاره کرد.
در روایتی از پیامبر انسان باهوش کسی است که این چهار ویژگی را داشته باشد:
۱. خدا را بشناسد و از او اطاعت کند.
۲. دشمن خود را بشناسد و مقابل او بایستد.
۳. دار اقامت خود را تشخیص دهد و در آن سرمایه گذاری کند.
۴. با علم به اینکه در کجا جاودانه خواهد ماند خود را برای زندگی در آنجا آماده می کند.
•┈••✾◆✦✧✦◆✾••┈•
#کانال_مشاوره_خ_فرهادیان(بهشت فیروزهای)
_ _ _ _ _🔹🔷🔹_ _ _ _ _
@beheshtfirozeii
#پیشنهاد_عضویت
#میلاد_حضرت_زینب_س
هر دختری که دختر زهرا نمیشود
هر بانویی که زینب کبری نمیشود
دار و ندار حضـرت حیــدر، مجلّله
جز تو کسی که "زینت بابا" نمیشود
پیشاپیش میلاد حضرت زینب(س) شیرزن کربلا و روز پرستار مبارک باد
🌹زیارتنامه حضرت زینب کبری سلام الله علیها
🌹اَلسَّلامُ عَلَیْکِ یا بِنْتَ رَسُولِ اللهِ،اَلسَّلامُ عَلَیْکِ یابِنْتَ فاطِمَةَ وَخَدیجَةَ،اَلسَّلامُ عَلَیْکِ یا بِنْتَ اَمیرِ الْمُؤْمِنینَ،اَلسَّلامُ عَلَیْکِ یا اُخْتَ الْحَسَنِ وَالْحُسَیْنِ،اَلسَّلامُ عَلَیْکِ یابِنْتَ وَلِیِّ اللهِ،اَلسَّلامُ عَلَیْکِ یا اُخْتَ وَلِیِّ اللهِ،اَلسَّلامُ عَلَیْکِ یا عَمَّةَ وَلِیِّ اللهِ وَرَحْمَةُ اللهِ وَبَرَکاتُهُ،
🌹اَلسَّلامُ عَلَیْک ِعَرَّفَ اللهُ بَیْنَنا وَبَیْنَکُمْ فِی الْجَنَّةِ،وَحَشَرَنا فی زُمْرَتِکُمْ،وَاَوْرَدَنا حَوْضَ نَبیِّکُمْ، وَ سَقانابِکَاْسِ جَدِّکُمْ مِن یَدِعَلِیِّ ابْن اَبیطالِب صَلَواتُ اللهِ عَلَیْکُمْ،اَسْئَلُ اللهَ اَنْ یُرِیَنافیکُمُ السُّرُورَ وَالْفَرَجَ،وَاَنْ یَجْمَعَنا وَاِیّاکُمْ فی زُمْرَةِ جَدِّکُم ْمُحَمَّد صَلَّی اللهُ عَلَیْهِ وَآلِهِ،
🌹وَاَنْ لا یَسْلُبَنا مَعْرِفَتَکُمْ، اِنَّهُ وَلِیٌّ قَدیرٌ، اَتَقَرَّبُ اِلَی اللهِ بِحُبِّکُمْ،وَالْبَرائَةِ مِنْ اَعْدائِکُمْ، وَالتَّسْلیمِ اِلَی اللهِ راضِیاًبِهِ غَیْرَ مُنْکِروَلا مُسْتَکْبِروَعَلی یَقینِ ما اَتی بِهِ مُحَمَّدٌ،وَبِهِ راض نَطْلُبُ بِذلِکَ وَجْهَکَ یا سَیِّدی،اَللّهُمَّ وَرِضاکَ وَالدّارَ الآخِرَة َیا سَیِّدَتی یا زَیْنَبُ،
🌹اِشْفَعی لی فِی الْجَنَّةِ،فَاِنَّ لَکِ عِنْدَ اللهِ شَاْناً مِنَ الشَّاْنِ،اَللّهمَّ اِنّی اَسْئَلُکَ اَنْ تَخْتِمَ لی بِالسَّعادَةِ،فَلا تَسْلُبْ مِنّی ما اَنَا فیهِ،وَلا حَوْلَ وَلا قُوَّةَ اِلاّ بِاللهِ الْعَلِیِّ الْعَظیمِ،اَللّهمَّ اسْتَجِبْ لَناوَتَقَبَّلْهُ بِکَرَمِکَ وَعِزَّتِکَ،وَبِرَحْمَتِکَ وَعافِیَتِکَ،وَصَلَّی اللهُ عَلی مُحَمَّد وَآلِهِ اَجْمَعینَ،وَسَلَّمَ تَسْلیماً یا اَرْحَمَ الرّاحِمینَ
التماس دعا
🦋مـوفـقــیـت مـثبت
🦋پنج جمله موثر در زندگی
🦋1- هر چالشی فرصتی برای رشد
و پیشرفت است.
🦋2- شما نتیجه افکاری هستید که
تا کنون داشته اید.
🦋3- اگر به همان عادت های قدیمی
ادامه دهید
زندگی تان بهتر از این نخواهد شد...
🦋4- تا زمانی که دیگران را
مسبب ناکامی های خود بدانید
هرگز موفق نخواهید شد.
🦋5- اگر می خواهید بهترین ها را
دریافت کنید, باید باور داشته باشید که
سزاوار بهترین ها هستید.
#موفقیت
•┈••✾◆✦✧✦◆✾••┈•
#کانال_مشاوره_خ_فرهادیان(بهشت فیروزهای)
_ _ _ _ _🔹🔷🔹_ _ _ _ _
@beheshtfirozeii
#پیشنهاد_عضویت
اهل کجا بودنت مهم نیست،
“اهل و بجا” بودنت مهمه !
منطقه زندگیت مهم نیست ،
“منطق زندگیت” مهمه !
و گذشته زندگیت مهم نیست ، امروزت مهمه که چه گذشته ای واسه فردات میسازی …
•┈••✾◆✦✧✦◆✾••┈•
#کانال_مشاوره_خ_فرهادیان(بهشت فیروزهای)
_ _ _ _ _🔹🔷🔹_ _ _ _ _
@beheshtfirozeii
#پیشنهاد_عضویت
4_5976576816360458284.mp3
6.47M
|⇦•چه بانویِ علمداری..
#سرود زیبا تقدیم به عقیلۀ بنی هاشم حضرت زینب سلام الله علیها اجرا شده سال 98 _ حاج مهدی سلحشور•✾•
∞═┄༻↷↭↶༺┄═∞
درطواف پنجتن،خودکعبهای دیگرشده
او ڪه دارد در خودش پنج اسم اعظم
« #زینـــب » است...
•┈••✾◆✦✧✦◆✾••┈•
#کانال_مشاوره_خ_فرهادیان(بهشت فیروزهای)
_ _ _ _ _🔹🔷🔹_ _ _ _ _
@beheshtfirozeii
#پیشنهاد_عضویت
ارزش و عظمت زینب کبری، به خاطر نسبت او با امیرالمؤمنین و یا امامحسین نیست، عظمت او بخاطر موضع و حرکت عظیم انسانی و اسلامی او بر اساس تکلیف الهی است. کار او، تصمیم او، نوع حرکت او، به او این طور عظمت بخشید. هرکس چنین کاری بکند، ولو دختر امیرالمؤمنین هم نباشد، عظمت پیدا می کند. بخش عمده این عظمت از اینجاست که اولا موقعیت را شناخت؛ هم موقعیت قبل از رفتن امام حسین علیه السلام به کربلاء هم موقعیت لحظات بحرانی روز عاشورا، هم موقعیت حوادث کشنده بعد از شهادت امام حسین را و ثانیاً طبق هر موقعیت، یک انتخاب کرد. این انتخاب ها زینب را ساخت.
قبل از حرکت به کربلا، بزرگانی مثل ابن عباس و ابن جعفر و چهره های نامدار صدر اسلام، که ادعای فقاهت و شهامت و ریاست و آقازادگی و امثال اینها را داشتند، گیج شدند و نفهمیدند چه کار باید بکنند. ولی زینب کبری گیج نشد و فهمید که باید این راه را برود و امام خود را تنها نگذارد و رفت. نه اینکه نمی فهمید راه سختی است، او بهتر از دیگران حس می کرد.
او یک زن بود، زنی که برای ماموریت، از شوهر و خانواده اش جدا میشود؛ و به همین دلیل هم بود که بچه های خردسال و نوباوگان خود را هم به همراه برد. حس می کرد که حادثه چگونه است. در آن ساعت های بحرانی که قوی ترین انسانها نمی توانند بفهمند چه باید بکنند، او فهمید و امام خود را پشتیبانی کرد و او را برای شهید شدن تجهیز نمود. بعد از شهادت حسین بن علی هم که دنیا ظلمانی شد و دلها و جانها و آفاق عالم تاریک گردید، این زن بزرگ یک نوری شد و درخشید. زینب به جایی رسید که فقط والاترین انسانهای تاریخ بشریت - یعنی پیامبران - می توانند به آنجا برسند.
📚کتاب انسان ۲۵۰ ساله
مقام معظم رهبری
#عظمت زینب کبری 🌹
•┈••✾◆✦✧✦◆✾••┈•
#کانال_مشاوره_خ_فرهادیان(بهشت فیروزهای)
_ _ _ _ _🔹🔷🔹_ _ _ _ _
@beheshtfirozeii
#پیشنهاد_عضویت
#دوشنبههاےامامحسنی
#انظر_الینا_یا_ڪریم
حسن امام من است و منم غلام حسن؛
تمــام هفته فــداے #دوشـنبه هاے_حسن...
#گدارادریابجانمبهفدایتآقا
#ارباببـےحرممحسنجان
✲🕊✲🕊✲🕊✲🕊✲