ایتا - آموزشگاه حضرت فاطمه سلام الله علیها #صبحانه

#عسل

اگر استرس دارید مواد مغذی موجود در عسل، برای مغز آرام‌بخش هستند.

👈بنابراین، عسل🍯 را در فهرست وعده #صبحانه خود بگنجانید.

#تربیت_جسم
#سیب_سلامت

34 مشاهده08:30

آموزشگاه حضرت فاطمه سلام الله علیها

💠#شلغم پخته بهترین #صبحانه در فصل سرد است

🔸زیرا بدن را تمیز و مواد سمی را از بدن خارج میکند و از مبتلا شدن به بیماری‌های ویروسی شما را در امان نگه میدارد.

#تربیت_جسمی
#سیب_سلامت

34 مشاهده07:40

آموزشگاه حضرت فاطمه سلام الله علیها

||‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
💥 5 دسته افراد بیشتر مریض میشوند❗️

🔸افراد استرسی
🔹افراد عصبی
🔸افراد پر خور
🔹افراد کم تحرک
🔸افرادی که #صبحانه نمیخورند

#تربیت_جسمی
#سیب_سلامت

32 مشاهده08:16

آموزشگاه حضرت فاطمه سلام الله علیها

✅تأثیر #صبحانه

#اللهم_عجل_لولیڪ_الفرج 


─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
#تربیت_جسمی
#سیب_سلامت

27 مشاهده07:24

آموزشگاه حضرت فاطمه سلام الله علیها

✅ #صبحانه بخورید...

🔷🌺🔷🌺🔷🌺🔷

#تربیت_جسمی
#سیب_سلامت

22 مشاهده06:22

پرسش‌ها

قوانین

داغ‌ترین‌ها

چندسکویی