1⃣ #عسل🍯 🍯 عسل قدیمی ترین و موثرترین داروی جهان است که در درمان بسیاری از مشکلات جسمی نقش دارد. این ماده ی مغذی⇦ 🔻 به ضدعفونی شدن زخم ها و سوختگی ها، 🔻ترمیم خراش های پوستی 🔻 بازسازی و احیای سلول ها کمک می کند. 👈به این منظور یک لایه ی نازک عسل را روی زخم خشک بمالید و با گاز استریل نازک ببندید، به طوری که زخم هوا بخورد. 💥برای جوش خوردن جای زخم های ناشی از بریدگی، عسل را با کمی زردچوبه مخلوط کنید و روی زخم بگذارید. این کار علاوه بر ضدعفونی کردن زخم باعث جوش خوردن سریع و درمان آن می شود. 🌏‌نسخ‌استادخیراندیش ┄═•❁🍃🌸🍃❁•═┄

#عسل اگر استرس دارید مواد مغذی موجود در عسل، برای مغز آرام‌بخش هستند. 👈بنابراین، عسل🍯 را در فهرست وعده #صبحانه خود بگنجانید. #تربیت_جسم #سیب_سلامت

♦️مصرف #ناشتا یک لیوان #آب_ولرم با #عسل و #آب_لیمو، بدن را پاک سازی می کند. ✅تقویت کننده بینایی و تسکین دهنده گلودرد است و به نوعی شربت سینه محسوب می شود. 🌴🌴🌴🌴🌴 #تربیت_جسمی #سیب_سلامت

#دانستنی #عسل 🍯➕☕️ بی اعصاب ها چای سبز و عسل بخورند ❗️ مصرف عسل به تعادل اعصاب و آرامش بدن کمک می کند و مصرف چای سبز این آرامش را تداوم می بخشد ┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈ #تربیت_جسمی #سیب_سلامت