🍬شکلات را بیشتر بشناسیم 🔸شکلات ترکیبی از شکر و پودر کاکائو (تهیه شده از دانه کوکا) است. 🔸کره کاکائو، شیر یا پودر شیر، چربی اشباع، اسانس و… از دیگر ترکیبات برخی از انواع شکلات هاست. 🔸در بین انواع شکلات‌ها، شکلات شیری (با تقریباً ۳۰ درصد کاکائو)، شکلات سیاه یا شکلات تلخ (با ۷۰ درصد کاکائو) از پرطرفدارترین‌ها هستند. 🔸طبیعت کاکائو و شکلات گرم و خشک است. #شکلات #گرم_خشک

✅درمان غلبه صفرا و حرارت بالای بدن 🌱در فصل تابستان غذاهای بدهضم و سنگین کمتر مصرف شود مثل تخم مرغ و در صورت مصرف به صورت عسلی یا نیم برشت باشد. سرخ کردنی کمتر مصرف شود. 🌱غذاهای با طبع #گرم_خشک مثل تندیجات ، سیر، زنجبیل و  ادویه جات. و... کمتر مصرف شود. 🌱 #سرکنگبین خصوصا عنابی روزی یک تا چند بار به جای آب میل کنید. همچنین #سرکه_شیره و ترکیب سرکه روغن زیتون بسیار مفید است 🌱 تخم شربتی، اسفرزه، تخم کاهو، تخم خرفه، خاکشیر داخل سرکنگبین به میزان کم مفید است . 🌱 خضاب کردن سدر  با سرکه و آب به کل بدن به شدت حرارت را تعدیل و تحمل هوای گرم را آسان می کند. فوق العاده است👌 🌱مصرف میوه های فصل و #صفرابر ،آلبالو ، شاه توت، هندوانه،و... 🌱  سبزی خرفه ، کاهو و کاسنی 🌱 روزی سه عدد آلو بخارا 🌱#سویق عدس بهترین درمان عطش است. 🔹نکته مهم : برای کاهش عطش و #صفرا از آب یخ و زیاد خوردن آب پرهیز کنید زیرا عطش را بیشتر و موجب بیماری های صعب_لعلاج همچون #دیابت ، مشکلات #کلیه، #ضعف_شدید_گوارش ، یبوست و.... است. ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌