وقتی سردی و رطوبت توی معده زیاد بشه: 📝اشتهاتون چند برابر میشه 📝دچار ریزه خواری میشید 📝غذای توی معده دیر هضم میشه 📝نفخ میکنید 📌درنهایت شکمتون بزرگ میشه 📌به همین خاطر بعضی ها لاغر هستند ولی شکم دارن 📌حتی افرادی که کمبود وزن داشتند اما شکم بزرگ

آیا سطح استرس و اضطراب شما در طول روز، در حد طبیعی است یا فراتر رفته و نیاز به کمک گرفتن از مشاور را دارید؟ آیدی جهت مشاوره👇 @gol_narges00

استرس استرس به واکنش طبیعی بدن در برابر عوامل محرک، تغییرات، فشارهای درونی یا بیرونی گفته می‌شود. این عوامل در شرایط مختلف سبب بر هم خوردن تعادل بدن می‌شوند و بدن هوشمند ما برای مقابله با این حالت تلاش می‌کند تا تعادل از دست رفته را بازگرداند.

اضطراب و استرس استرس و اضطراب دو طرف یک سکه هستند. استرس نتیجه واکنش‌های روی مغز یا بدن شماست که می‌تواند ناشی از یک رویداد یا فعالیت باشد که شما را عصبی یا نگران می‌کند. اضطراب همان نگرانی، ترس و دلهره است. در واقع اضطراب می‌تواند واکنشی در برابر استرس باشد، اما ممکن است در افرادی که استرس هم ندارند رخ دهد. اضطراب و استرس علائم جسمی و روحی ایجاد می‌کند. این شامل: ✅️سردرد ✅️درد معده ✅️ضربان قلب تند ✅️تعریق ✅️سرگیجه ✅️تنش عضلانی ✅️تنفس سریع و پی در پی ✅️وحشت ✅️عصبی بودن ✅️عدم تمرکز ✅️خشم غیرمنطقی یا تحریک‌پذیری ✅️بی‌قراری ✅️بی‌خوابی

متاسفانه سن کبد چرب در کشور ما به ۹سال رسیده و این یک خطر جدی است😔😔 کبد کارش سم زدایی و غم زدایی بدنه، وغذای هضم شده اول وارد: کبد میشه تصفیه میشه بعد به عنوان غذا وارد سلولها میشه اگه کبد دچار مشکل باشه نمی دونه در کار خودش موفق باشه 🔻خستگی مفرط 🔻احساس کسلی و کوفتگی 🔻بی حوصلگی 🔻کک و مک 🔻لکه های پوستی 🔻پیری زودرس همه به خاطر چربی وحتی خشکی کبدی است

بانوی محترم 👇👇👇👇 اگر اضافه وزن داری و دچار مشکلات رحمی هم هستی این بدون که مشکلاتت قابل حل هست اما اول برای حل مشکلات رحمی ات 👈👈 کیست ، قائدگی نامنظم ، فیبروم، یائسگی زودرس و... اقدام کنی ، و برای رسیدن به این هدف باید روی کاهش وزنت هم تمرکز کنی چون ریشه همه اینا سردی و رطوبت زیاد هست و برای گرم کردن رحم و بالا بردن سوخت و ساز بدن ات همزمان برنامه داشته باشی و اقدام کنی اگر میخوای اقدام کنی و بهترین نتایج بدست بیاری به یک مشاوره درست و اصولی نیاز داری که کمکت کنه از گیاهان درست در این زمینه استفاده کنی

عزیزززم نگران نباااش برای تمااااام این مشکلات 👆🏼بهترین درمان ها رو بدون کوچکترین عوارضی در اختیارتون میذاریم 👩‍⚕، پس تو هم مثل بقیه فقططط یه دوره امتحان کن و نتایجش بی نظیرشو ببین 🤩✅

نیازی نیست حتما برای شروع تصمیمت همه چیز مهیا و کامل باشه تا اقدام کنی... 💪 از کم شروع کن،یک اقدام کوچک برای تصمیمت...👌 مطمئن باش خداوند کنارته 🌹 الان وقتشه برای سلامتی خودت و عزیزانت اقدااام کنی. فردا معلوم نیست چه وضعی پیش بیاد😔 تا اول بیماریته تا خیلی ریشه نکرده تا خدایی نکرده به جراحی و عمل و هزینه های سنگین نرسیده ، شروووووع کن 💪

. سلام روزتون قشنگ😊🌹

. . 📌بهترین صبحانه برای همه مزاج ها 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 ارده 🔹️ به شدت مغذی بوده و سرشار از انواع مواد مغذی از جمله #پروتئین، اسید های چرب مفید و برخی از مواد معدنی و #ویتامین ها مانند #ویتامین_B6 می باشد. 🔹️ سرشار از #آنتی_اکسیدان ها می باشد. 🔹️ می تواند باعث کاهش خطر #بیماری_خاص شود. 🔹️ می تواند خواص ضد #باکتری از خود نشان دهد. 🔹️ حاوی ترکیبات ضد التهابی می باشد. 6. #سیستم_عصبی مرکزی را تقویت می کند. 🔹️ اثرات ضد #سرطانی دارد. 🔹️ از عملکرد #کبد و #کلیه محافظت می کند. 🔹️ به آسانی می توان ان را به #رژیم_غذایی افزود