💔 بجای قهر؛ سکوت کن! یه زوج موفق میدونن که قهر کردن تو رابطشون جایی نداره... ❣در شرایطی که با همسرتان به مشکلی برخورده‌اید که ادامه صحبت کردن در مورد آن تنها به مشاجرات بیشتر ختم می‌شود، بهترین راه‌حل موقت این است که از روش سکوت استفاده کنند، نه روش قهر کردن! ❣در روش سکوت که راهکاری موقت است، فرد باید به طرف مقابل توضیح دهد که: «با توجه به شرایطی که بین ما ایجاد شده و ناشی از هیجان است، ادامه بحث می‌تواند شرایطمان را بد‌تر کند. بنابراین ترجیح می‌دهم در این رابطه فعلا سکوت کنم.»! ❣وقتی از هم ناراحت هستین: سنگین‌تر برخوردکنید، کمتر بخندید ولی قهر و لجبازی نه! ❣به هم یکم زمان بدین بعدش باهم صحبت کنید و درنهایت باهم کنار بیاین. #پدرانه 💝 کانال واحد خانواده مؤسسه مصاف(قنداب) 💝 @ghandab

✨ وَإِن يَمْسَسْكَ اللَّهُ بِضُرٍّ فَلاَ كَاشِفَ لَهُ إِلاَّ هُوَ وَإِن يَمْسَسْكَ بِخَيْرٍ فَهُوَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ.✨ همون دستی که مبتلا‌ کرده شفا هم دست خودشه... #عشق_پاک 💝 کانال واحد خانواده مؤسسه مصاف(قنداب) 💝 @ghandab

🌺 پیامبر اکرم صلی الله و علیه و آله: بهترین زنان شما آن زنی است که برای شوهرش آرایش و زینت می‌کند، اما از بیگانگان خود را می‌پوشاند. #پیام_دوست 💝 کانال واحد خانواده مؤسسه مصاف(قنداب) 💝 @ghandab

🌸 تدابیر و‌ پرهیزهای افراد دچار غلبه گرمی‌ و تری(۱) 🍃 استفاده از انواع میوه سبزی گوشت و غذاهای دریایی 🍃 پیاده روی یا دویدن صبحگاهی روزانه بین ۳۰-۱۵ دقیقه 🍃 ۶-۷ ساعت خواب شبانه(سعی بر این باشد که که کمتر از ۳ و بیشتر از ۸ ساعت نخوابند) همه‌ی افراد می‌بایست از روند زود به خواب رفتن و زود بیدار شدن بهره ببرند اما افراد دموی باید بیشتر آن‌را رعایت کنند. 🍃 بهره‌مندی از نیم ساعت استراحت یا چرت روزانه در فصل تابستان با رعایت فاصله یک ساعت بعد از مصرف وعده‌غذایی 🍃 استفاده از مواد غذایی با فیبر بالا(سبزیجات برگ سبز) برای داشتن اجابت مزاج طبیعی 🍃 الزام دانستن خود به حجامت و فصد بخصوص در فصل بهار و تابستان. 🍃 پرهیز از هوا، محیط و فعالیت‌هایی که موجب افزایش گرما و‌ رطوبت می‌شوند. 🍃 کم‌خوری و استفاده از غذاهای کم کالری #طب_قنداب 💝 کانال واحد خانواده مؤسسه مصاف(قنداب) 💝 @ghandab

💠 نظام سرمایه‌داری غرب یک نظام مردسالار است یعنی آن چیزی که آنها نسبت به اسلام می‌گویند و غلط می‌کنند و خلاف واقع می‌گویند، عیناً در مورد خودشان صادق است... #پدرانه 💝 کانال واحد خانواده مؤسسه مصاف(قنداب) 💝 @ghandab

👨‍👩‍👧 ۴۰ هزار تولد ثمره تلاش محققان در درمان ناباروری 👌همچنین درمان سالانه ۵۰۰ زوج خارجی 🔸محققان ایرانی طی سه دهه تلاش با رویکرد درمان ناباروری، توانستند ۴۰ هزار نوزاد را به آغوش خانواده‌های چشم انتظار هدیه کنند. 🔸موفقیتی که زوج‌های نابارور خارجی را هم روانه ایران کرده به طوری که سالانه میزبان ۵۰۰ نفر از مشتاقان درمان هستیم؛ سفیرانی که خود مُبلّغ فتح مرزهای دانش ایرانیان هستند. بیشتر بخوانید + فیلم #قنداب_نیوز 💝 کانال واحد خانواده مؤسسه مصاف(قنداب) 💝 @ghandab

🌺 امام کاظم علیه السلام: در هر چيزى كه چشمانت مى‌بيند، موعظه‌اى است. #پیام_دوست 💝 کانال واحد خانواده مؤسسه مصاف(قنداب) 💝 @ghandab

🎙 #فایل_صوتی 👤استاد #کریمی 📝 اشتباه اساسی والدین در تربیت #تربیت_فرزند 💝 کانال واحد خانواده مؤسسه مصاف(قنداب) 💝 @ghandab

‍ 💔 شده حس کنی دیگه مثل قبل نیست؟ چرا سرد شده؟ 🔻چی میشه که زن و شوهری که به همدیگه علاقه دارند،خوب هم ازدواج کردند اما باهم رابطه خوبی ندارند!؟ ❣چون سواد برقراری ارتباط رو نمی‌دونند و از مهارت‌های ارتباطی بی‌بهره‌اند ! ❣زوجین باید بدانند که اولویت اول که در ابتدا رابطه‌شان بود، به مسائل زیر تبدیل می‌شود؛ در واقع زوجین انرژی و وقت برای رفتار خود صرف نمی‌کنند! (ارتباط بین زوجین=فرایند تبادل افکار، نظرات و احساسات است.) ❣فرآیند تفهیم و تفاهم و تسهیم معنی که پنج جزءدارد: 1⃣ فرستنده: کسی که پیامی را ارسال می‌کند. 2⃣ گیرنده: کسی که پیام را دریافت می‌کند. 3⃣ پیام:معنایی که منتقل می‌شود چه به صورت کلامی و چه به صورت غیر کلامی. 4⃣ بازخورد :پیامی که گیرنده به فرستنده می‌دهد و از طریق آن دو طرف درگیر در تعامل پی می‌برند که آیا پیام به درستی مبادله شده یا خیر. 5⃣ محیط و زمینه یا هر ارتباطی در محیط یا زمینه ای اتفاق می‌افتد که ترکیبی از ابعاد زمانی و مکانی است؛ حتی وقتی سکوت می‌کنیم هم درحال ارتباط برقرار کردنیم لازم به ذکر است که سه نوع سبک ارتباطی داریم که در ادامه به آنها خواهیم پرداخت. #مسیر_زندگی 💝 کانال واحد خانواده مؤسسه مصاف(قنداب) 💝 @ghandab

🌺 امیرالمؤمنین علیه السلام: هر که برای جلب خشنودی مخلوقی آفریدگار را ناخشنود کند، خداوند آن مخلوق را بر او مسلط می‌گرداند. #پیام_دوست 💝 کانال واحد خانواده مؤسسه مصاف(قنداب) 💝 @ghandab

🔰تدابیر و‌ پرهیزهای افراد دچار غلبه گرمی‌وتری(۲) 🌱 پرهیز از پرخوری 🌱پرهیز از مصرف بیش از حد ادویه‌های تند، شیرینی زیاد، انواع شورها (خیارشور و...) گوشت زیاد، غذاهای نشاسته‌ای، غذاهای چرب، تخم مرغ، خرما، توت، کشمش، انبه، بادام، پسته، موز، فندق، انجیر، انگور، سیر، بادمجان، گوشت گوسفند، بره، بوقلمون، اردک،‌ تخم اردک، جگر سیاه . 🌱 استفاده کمتر از مواد خوراکی و نوشیدنی‌هایی که دارای مزاج گرم و تر هستند و در صورت نیاز و ضرورت حتما با مصلحات آن و به مقدار خیلی کم استفاده کنند. #طب_قنداب 💝 کانال واحد خانواده مؤسسه مصاف(قنداب) 💝 @ghandab

🔰مصرف‌گرایی چه ستم‌های که در حق زن روا داشته شده و اسمش ستم است،و چه ستم‌هایی که اسمش هم ستم نیست، اما در حقیقت ستم است... #پدرانه 💝 کانال واحد خانواده مؤسسه مصاف(قنداب) 💝 @ghandab

🌺 امام حسن علیه السلام: عادت‌ها مقهور كننده‌اند. پس، هركس در نهان و خلوت‌هاى خود به چيزى عادت كند، آن چيز او را در آشكار و ميان جمع رسوا سازد. #پیام_دوست 💝 کانال واحد خانواده مؤسسه مصاف(قنداب) 💝 @ghandab

#فراخوان ⚠️توجه ✉️ خانم‌ها و آقایانی که مایل به همکاری با واحد خانواده مؤسسه مصاف(قندآب و برنا)، در قالب ادمین شبکه‌های اجتماعی (ایتا - تلگرام - اینستاگرام) هستند، در صورت داشتن شرایط زیر، رزومه خود را برای ما ارسال کنند. 1️⃣ _ دارای سابقه در حوزه ادمینی و مدیریت فضای مجازی 2️⃣ _ امکان اتصال منظم به شبکه‌های اجتماعی ایرانی و غیرایرانی (این مورد برای ادمین ایتا امتیاز محسوب می‌شود ولی برای ادمین تلگرام و اینستاگرام الزامی می‌باشد.) 3️⃣ _ متولدین سال ۱۳۷۲ - ۱۳۸۲ 4️⃣ _ ساکن تهران 5️⃣ _ تسلط به نرم‌افزارهای موبایلی و توانایی در تولید محتوا الزامی نیست اما امتیاز محسوب می‌شود. 💬 در صورت داشتن شرایط فوق یا سوالات بیشتر، به آی‌د‌ی زیر پیام دهید. 👤ادمین واحد خانواده: @b_resane ‍ ✅ کانال‌های واحد خانواده مؤسسه مصاف (قندآب و برنا) ✔️@ghandab ✔️@borna_pluss

🎙 #فایل_صوتی 👤استاد #مهکام 📝 راهکار آموزش مسائل جنسیتی به بچه‌ها #تربیت_فرزند 💝 کانال واحد خانواده مؤسسه مصاف(قنداب) 💝 @ghandab

💞 تو چه مدلی ارتباط می‌گیری؟ سبک ارتباطی جرات‌مندانه: ❣فکر مثبت و سازنده نسبت به خود و دیگران ❣احترام گذاشتن به خود ودیگران ❣ابراز احساسات و عقاید خود ❣پذیرش مسئولیت اعمال و تصمیم های خود ❣داشتن روابط سالم و صمیمانه ❣اهمیت دادن به نیازهای خود و ... #مسیر_زندگی 💝 کانال واحد خانواده مؤسسه مصاف(قنداب) 💝 @ghandab

❣❣❣❣❣ { علي الويلات، ان لم تكن معي } گر تو همراهم نباشی وایِ من... ❣❣❣❣❣ #عشق_پاک 💝 کانال واحد خانواده مؤسسه مصاف(قنداب) 💝 @ghandab

🌺 امیرالمؤمنین علیه السلام: هرکس به تلاوت قرآن انس گیرد، از جدایی دوستان احساس تنهایی نمی‌کند. #پیام_دوست 💝 کانال واحد خانواده مؤسسه مصاف(قنداب) 💝 @ghandab

💠 افراد دچار غلبه گرمی‌وتری چه مواد غذایی مصرف کنند؟ 🌱 نوشیدن آب خنک به همراه چند قطره آب لیموترش تازه، آب زرشک، کاهو، خیار، میوه‌ها به‌خصوص سیب درختی همراه با پوست و دانه‌های آن، انار، نارنگی،‌ پرتقال، گلابی، نارنج، تمرهندی، لیموشیرین، سنجد، غوره، آلوبخارا، سوپ یا آش‌جو، نان جو، لیموترش تازه، استفاده از سالاد فصل، روغن زیتون، حبوبات و غلات جوانه زده(جو‌ی‌ دوسر، ماش، عدس)، بذرهای ملین (اسفرزه بارهنگ خاکشیر) غذاهای خام (میوه‌ها و سبزی‌ها)، انواع توت تازه به خصوص شاه‌توت، عسل به مقدار کم، کدو، کدو خورشتی، آلبالو #طب_قنداب 💝 کانال واحد خانواده مؤسسه مصاف(قنداب) 💝 @ghandab

🎬 #نماهنگ "سلام فرمانده ۲" 🔺 نسخه نهایی و کامل نماهنگ سلام فرمانده۲ منتشر شد. 🎙حاج ابوذر #روحی و لشکر ده‌هزار نفری دهه هشتادی و نودی‌های صاحب الزمان "عجل الله تعالی فرجه الشریف" 🌎 می‌خوام همه‌ تلاشمو بکنم دنیا صاحب‌الزمانی بشه اینقده اسمتو صدا می‌زنم تا اسمت یه روز جهانی بشه #⃣ #ThePromisedSaviour 📥 دانلود با کیفیت بالا ✅️ واحد مهدویت مصاف (مهدیاران) @Mahdiaran

🌺 امیرالمؤمنین علیه السلام: سخن زیبا، نشانه فراوانی عقل است. #عشق_پاک 💝 کانال واحد خانواده مؤسسه مصاف(قنداب) 💝 @ghandab

🌸خلقاً پیمبری به نظر والی‌الولی ای مصطفیِ ریخته در قالبِ علی🌸 ❤️ولادت حضرت علی اکبر و روز جوان مبارک #مناسبتی 💝 کانال واحد خانواده مؤسسه مصاف(قنداب) 💝 @ghandab

💠 تدابیر و‌پرهیزهای افراد دچار غلبه سردی‌و‌تری 🌱 سعی در کاهش دادن وعده‌های غذایی در روز به دو وعده غذایی (زیرا توانایی هضم دستگاه گوارش افراد دارای مزاج بلغم کم است) و درصورت احساس گرسنگی میان وعده‌های غذایی مقداری سالاد یا میوه متناسب با مزاج میل کنند. 🌱 ورزش و فعالیت جسمی روزانه. 🌱 راه رفتن ۱۵-۱۰ دقیقه پس از صرف شام که برایشان مفید می‌باشد. 🌱درنظر گرفتن حداقل ۸ ساعت خواب مناسب. 🌱 سعی در بیدار شدن و‌‌برخاستن از خواب قبل از طلوع آفتاب. 🌱 پرهیز از هوا و محیط مرطوب و خواب و استراحت بیش از اندازه که موجب افزایش سردی‌وتری می‌شوند. 🌱 پوشیدن لباس مناسب و گرمای کافی به خصوص در هوای مرطوب. 🌱 حمام گرم و خشک (سونا خشک) برای رفع بغلم. 🌱 پرهیز از خوابیدن در طی روز و همچنین یک ساعت قبل غروب آفتاب چرا که برای آن‌ها بسیار مضر بوده و موجب افزایش بلغم گشته و سنگینی سر و التهاب سینوس‌ها و کند شدن رفتارهای مغزی را به دنبال دارد. #طب_قنداب 💝 کانال واحد خانواده مؤسسه مصاف(قنداب) 💝 @ghandab

🌺 امام حسن علیه السلام: عادت‌ها مقهور‌کننده‌اند؛ پس هرکس در نهان و خلوت‌های خود به چیزی عادت کند، آن چیز او را در آشکار و میان جمع رسوا سازد. #پیام_دوست   💝 کانال واحد خانواده مؤسسه مصاف(قنداب) 💝 @ghandab

🎙 #فایل_صوتی 👤استاد #تراشیون 📝 راهکار تقویت اراده در دوران شیرخواری کودک #تربیت_فرزند 💝 کانال واحد خانواده مؤسسه مصاف(قنداب) 💝 @ghandab