🔵 #شادی_مومنانه (34) 💠آثار #تفريح‏ ✅تفريح آثار زيادى دارد كه به چند نمونه از آنها اشاره مى‏شود: 1️⃣ #نشاط و #شادى‏ از مهم ترين آثار تفريح، ايجاد شادمانى و نشاط درونى است. نشاط درونى، نوعى لذت و آرامش را به انسان هديه مى‏كند كه مى‏توان در كنار آن، ديگر فعاليت‏ها را با روحيه و دقت بيشترى دنبال كرد. 2️⃣#سلامتى #جسم و #روان‏ تفريحات سالم، در سلامت جسم و جان تأثير مستقيم دارد. انسان‏هاى اهل تفريح، از افسردگى و گوشه گيرى به دور هستند و جسم آنها از سلامت بيشترى برخوردار است. 3️⃣ ايجاد #مهارت‏هاى فردى و اجتماعى‏ تفريح، سبب مى‏شود كه انسان از انواع توانايى‏هاى فردى و اجتماعى برخوردار شود. مثلًا اگر كسى كوه نوردى را به عنوان يك تفريح، در زندگى خود داشته باشد، به مرور زمان، نوعى آمادگى جسمى به همراه مهارت‏هاى فردى كسب مى‏كند. چون اين تفريح در بسيارى از موارد به صورت دسته جمعى و گروهى شكل مى‏گيرد، انواع روابط اجتماعى در آن تقويت مى‏شود. ▪️براى تفريحات سالم، آثار ديگرى چون ▫️كمك به فراگيرى #دانش، ▫️داشتن #روابط_سالم با ديگران، ▫️#آرامش روحى، ▫️كاهش انواع #اضطراب‏ها، ▫️ايجاد #امنيت_روانى، ▫️رفع #تنبلى و #بى‏_حوصلگى را مى‏توان برشمرد. @hal_khosh