🍃🌺🌸پنج چیزی که همین الان باید متوقف کنید:↯↯↯ راضی نگه داشتن همگان ترس از تغییر زندگی کردن در گذشته کم ارزش کردن خودتان فکر کردن بیش از حد🌸🌺🍃 #پندانه @hallee_khobb

#خدا هست @hallee_khobb

❤️خلاصه ی آرامش... 🔹•حرف زدن کمتر، عمل بیشتر 🔸•حرص کمتر، بخشش بیشتر 🔹•نگرانی کمتر، خواب بیشتر 🔸•رانندگی کمتر، پیاده روی بیشتر 🔹•عصبانیت کمتر، خنده بیشتر #آرامش @hallee_khobb

بسیاری از مردم به هنگام گفتگو، کلماتی مخرب را ادا میکنند، مثل: مریضم، ورشکست شدم، جانم به لبم رسیده، بد شانسم و.... ✅ به یاد داشته باشید، از سخنان تو، بر تو حکم خواهد شد. کلامتان بی اثر باز نخواهد گشت، و آنچه را بر زبان رانده اید بجا خواهد آورد. ✅ پس کلامتان را عوض کنید، تا #جهان شما دگرگون شود.👌 @hallee_khobb

به نظرم تو دنیا هیچی قشنگتر و ارزشمند تر از این نیست که آدم پیش وجدان خودش سربلند باشه ‌‌‌ @hallee_khobb

#مهربان باشیم. @hallee_khobb

. پشت هر در بسته ای هميشه راهی برای گشايش هست آن راه را پيدا كن. حتی اگر به اندازه روزنه ای باشد امیدوارم همه درهای بسته به روی #خوشبختی باز بشه. @hallee_khobb

✅شکرگزاری قوی‌ترین داروی ضدافسردگی و رمز آرامش👌 ❣ تحقیقات اخیر نشان داده، حس "شکرگزاری" باعث تولید چشمگیر هورمون‌های دوپامین و سروتونین در بدن می‌شود که هر دو، کلید #طبیعی مبارزه با #افسردگی هستند. @hallee_khobb

✅️ سه راه‌حل کاربردی برای مقابله با استرس‌های زندگی‌: ۱- هرگز عادت به بازگوکردن مسائل خود نزد همه نکنید؛ بازگو کردن مسائل وزن آنها را زیاد میکند. ۲- به خودتان #استراحت بدهید. استراحت های روزانه مانند خواب روزانه، فیلم دیدن و استراحت‌های هفتگی مانند وقت گذراندن با دوستان و خانواده در آخر هفته‌ ها و استراحت‌ های ماهانه یا سالانه مانند مسافرت. ۳- فقط به زمان حال فکر کنید، گذشته‌تان و آینده‌تان را خیلی جدی نگیرید، گذشته تمام شده است و آینده هنوز نیامده. 💫 با این سه گام بعد از مدت کوتاهی ظرفیت روحتان افزون میشود و مسائل،بدون #استرس برایتان حل شدنی خواهد بود. @hallee_khobb

#خدا رو چه دیدی... @hallee_khobb

وقتی‌ کم‌‌ آوردی دیدی‌ دیگه‌ نمیتونی‌ ادامه‌ بدی؛😔 یه‌ انرژی‌زا به‌ خودت‌ بزن‌ انرژی‌زایی‌ که‌ میگم‌،خوردنی‌ نیست!💪 حس‌ کردنیه! ‌حس‌ کن‌ خدا‌ پیشته؛🌱 حس‌ کن‌ که‌ کنارته‌ و‌ میگه: نگران‌ نباش‌ من‌ هستم اون‌ موقع‌ تمام وجودت‌ رو‌ انرژی‌ در‌ بر‌ میگیره‌ و باقدرت‌ ادامه‌میدی...🥰 @hallee_khobb

بی خیال حرف این وآن باش وقتی خودت از زندگی ات لذت ببری دیگر نگران قضاوت های دیگران نخواهی بود واین یعنی خود #زندگی..... @hallee_khobb

🌸خـدایـا ✨امشب هم آرامشی 🌸از جنس سکوت برکه ها ✨به سبـزی جنگلها 🌸 با عطر بهشتت ✨خواهانم که 🌸آن را به تمـام دوستان ✨و عـزیـزانم عطا کنی شبتون سرشاراز آرامش🌸 #شب_بخیر @hallee_khobb

🌼سه شنبه تون گلبارون 💓امروزتون  پراز موفقیت 🌼لحظاتتون سرشاراز آرامش 💓دلتـون از محـبت لبـریـز 🌼تنتون از سلامتی سرشـار 💓زندگیتون از بـرکت جـاری 🌼وخـدا پشت پناهتون باشـه #صبح_بخیر @hallee_khobb

. 🌼من از این ثانیه به بعد اجازه می‌دهم که فقط انرژی‌های نیرومند و قدرتمند عشق وارد زندگیم شوند.خدایاسپاسگزارم🙏 #صبح_بخیر @hallee_khobb ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌  ‌‌‌‌‌‌‌‌‌   ‌‌‌‌‌‌‌‌   ‌‌‌‌‌‌  ‌‌‌‌‌‌‌‌    ‌‌‌‌‌‌‌‌      ‌

ای دیدنت بهانه ترین خواهش دلم فکری بکن برای من و آتش دلم دست ادب به سینه ی بیتاب میزنم صبحت بخیر حضرت آرامش دلم اللهم عجـل لولیـک الفـرج🌷 صبحتون معطر به عطر صلوات بر مهدی صاحب زمان (عج) @hallee_khobb

#حس_خوب @hallee_khobb

بخشیدن ڪسانےڪه از آنها زخم خورده ایم سخت ترین ڪاردنیاست ولی تا زمانی که خاطرات تلخ رازنده نگه داریم رنگ آرامش رانخواهیم دید گاه،چشم ها را باید بست و از ڪنار تمام بد بودنها گذشت ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌@hallee_khobb

سلیمانِ‌نبۍ،اسطوره‌ی‌ثروت‌وقدرت‌ درجھان‌‌است اوهنگام‌دعابہ‌خداوندمیگوید : خدایا‌بہ‌من‌ملکۍعطاکن‌کہ تابہ‌حال‌بہ‌کسۍنداده‌ا؁ وبعدازمن‌هم‌بہ‌کسۍعطانخواهےکردツ اوهمہ‌چیزرا باهم‌میخواهدچون بہ‌قدرتِ‌نامحدودخداوندایمان‌دارد او باور دارد ودریافت‌میکند پس‌توهم‌باورکن‌وهنگام‌درخواست‌کردن‌ ازخدازیاد‌ه‌خواه‌باش !نترس! #پندانه @hallee_khobb

چهار چیز است که نمیتوان آن‌ها را بازگرداند 🌺"تیر" پس از رها شدن از کمان! ❤️"حرف" پس از گفتن! 🌺"موقعیت" پس از پایان یافتن! ❤️و "زمان" پس از گذشتن! 🌺پس مواظب تیری که می‌اندازیم ، حرفی که میزنیم ، موقعیتی که در اختیارمان است و زمانی که داریم باشیم ... ❤️آگاهانه زندگی کنیم ، متفکرانه حرف بزنیم و قدر لحظه‌ها را بدانیم .... ‌ ‌#پندانه @hallee_khobb

❣️ﮔﺎﻫﯽ ﺧﺪﺍ ﺑﺎ ﺩﺳﺖِ ﺗﻮ ﺩﺳﺖِ ﺩﯾﮕﺮ ﺑﻨﺪﮔﺎﻧﺶ ﺭﺍ ﻣﯿﮕﯿﺮﺩ! ﺑﺎ ﺯﺑﺎﻥ ﺗﻮ، ﮔﺮﻩ ﮐﺎﺭ ﺑﻨﺪﻩ ﺍﯼ ﺭﺍ ﺑﺎﺯ ﻣﯿﮑﻨﺪ! ﺑﺎ ﺍﻧﻔﺎﻕ ﺗﻮ، ﮔﺮﺳﻨﻪ ﺍﯼ ﺭﺍ ﺳﯿﺮ ﻭ ﻋﺮﯾﺎﻧﯽ ﺭﺍ ﻣﯿﭙﻮﺷﺎﻧﺪ! ﺑﺎ ﻗﺪﻡ ﺗﻮ، ﻣﺸﮑﻠﯽ ﺭﺍ ﺣﻞ ﻣﯿﮑﻨﺪ.🌱 خداوندا معجزه هایت را شکر... @hallee_khobb

بسیاری ازچیزهایی که امروز داری همان دعاهایی بود که فکر میکردی خدا آنها را نمی‌شنود خدایا شکرت که تنها نیرویی هستی که قابل تکیه کردنه و مهربونیت نهایتی نداره. خدایا شکرت برای همه چی #شکرانه @hallee_khobb

#باب_الحوائج @hallee_khobb