. اما چاره چیه؟؟ نمرات امتحان نهایی برا کنکورت خیلی اهمیت داره و نباید به این راحتیا، جا بزنی 💪🏻 امروز رو یه استراحت حسابی بکن و یه کاری که واقعا شادت می کنه رو انجام بده🤸‍♂️ .

بعدم وضو بگیر، دو رکعت نماز بخون و از خود خدا کمک بخواه و مطمئن باش بعدش می تونی قوی و پر انرژی ادامه بدی قشنگم😍😍 .

خوووب 👍 پس من اونقدرام دیر نکردم 🤗

⁉️#سوال_شما

. 🍋دوستای قشنگم حالا که ایام امتحانات شده خیلی در موردِ #استرس می پرسید .

رفیق جان🌈 ❄اول از همه برو تو لیست مطالب و تست شخصیت شناسی بده و ببین چه تیپ شخصیتی داری؟(پین شده👆🏻👆🏻) #تیپ_شخصیتی #استرس #اضطراب_امتحان

. 🍋بعد ببین هر تیپ شخصیتی برای درمان اضطرابش چی کار باید بکنه؟ 🤗 #استرس #اضطراب_امتحان .

. ❄چطوری اضطراب امتحان رو درمان کنم؟! 😵⁉️ #استرس #اضطراب_امتحان .

. 🍋این راه کار ها هم خیلی کمک کننده است 🤌🏻 #استرس #اضطراب_امتحان .

. ❄و دیگه تیر خلاصو بزن به این استرس لعنتی🏹😒 #استرس #اضطراب_امتحان .