🔻 حالا برامون این همه روضه خوندی، که چه؟🧐 اگه ما بخواهیم توی ارتباطات کلامی یه شنونده‌ی خوب باشیم، باید چه کنیم؟ ✅ هشتگِ #شنونده_حرفه_ای رو توی کانال دنبال کن. هر روز یه مطلب درباره‌اش می‌ذاریم.

1️⃣ برای تبدیل شدن به #شنونده_حرفه_ای با خودت بگو: 1. بدون پيش‌داوري و فارغ از شنيده‌هاي قبلي‌ام به سخنان طرف مقابل گوش مي‌كنم. به اين ترتيب ذهن من با نگاهي تازه به تحليل مسئله مورد نظر مي‌پردازد. 2. بعد از اتمام حرف‌هاي طرف مقابل به خودم فرصت فكر كردن مي‌دهم. من مجبور نيستم بلافاصله تصميم بگيرم و يا چيزي بگويم. 3. كوتاه و روشن سخن مي‌گويم تا فرصت لازم براي درك كلامم و نيز صحبت كردن از طرف مقابل وجود داشته باشد. 4. براي ذكر مصاديق در حرف‌هايم از خاطرات دور و دراز خود كه تعريف آن‌ها زمان زيادی صرف می‌كند و رشته كلام را نيز از هم مي‌گسلد، پرهيز می‌كنم. 5. در حين گفت‌وگو با حركات سر و كلمات مناسب تمايل و علاقمندي خود را به شنيدن نشان مي‌دهم. (حداقل کاری که می‌تونم بکنم!) #مشاوره_فردی #مهارت_های_ارتباطی 🌱 به خانواده همدردی بپیوندید 👇 https://eitaa.com/joinchat/3218014258C1dd064dfed

. 2️⃣ برای اینکه #شنونده_حرفه_ای بشم🔻 ۶. در طول گفت‌وگو تلاش مي‌كنم كه اصل كلام و منظور طرف مقابل را درك كنم و به برداشت ذهنم اكتفا نكنم. ۷. مي‌دانم خشم مانع فهم درست معاني خواهد شد، بنابراين در زمان عصبانیت تلاش مي‌كنم با سكوت بيشتر و توجه به بيان و احساس گوينده موجب كنترل خشم در خود شوم. ۸. در مواقعي كه احساس مي‌كنم دقيقاً متوجه منظور طرف مقابل خود نشده‌ام، با جملات واضح‌تر و با استفاده از كلمات گوينده سوال مي‌كنم. ۹. تا حد امكان سخن گوينده را قطع نمي‌كنم. اما اگر از نظر زمان در تنگنا باشم، اين مورد را با لحن مناسبي مطرح مي‌كنم و حتماً قرار گفت‌وگوي بعدي را معين مي‌كنم. ۱۰. در هنگام شنيدن با بدني مايل به جلو و در فاصله‌اي مناسب رودرروي طرف مقابل قرار مي‌گيرم و با وضعيتي گرم و پذيرا، هشياري همراه با آرامش خود را به او انتقال مي‌دهم. #مشاوره_فردی #مهارت_های_ارتباطی نکات خانواده‌ی موفق در کانال همدردی 👇 https://eitaa.com/joinchat/3218014258C1dd064dfed

3️⃣ من #شنونده_حرفه_ای هستم چون: ۱۱. در حين گوش دادن سعی مي‌كنم عوامل محيطي مزاحم را به حداقل برسانم مثلاً تلويزيون و راديو را خاموش كنم، گاهي حتی تلفن را قطع كنم و يا در را ببندم. ۱۲. در گفت‌وگو با طرف مقابلم سعي مي‌كنم سؤالات كمتری بپرسم تا او وقت بيشتري براي سخن گفتن داشته باشد و هدايت مكالمه به دست او باشد. ۱۳. در صورت نياز به پرسش، از سؤالات باز استفاده مي‌كنم، يعني سؤالاتي كه به پاسخي بيشتر از يك كلمه احتياج دارند. ۱۴. همواره به ارزش سكوت در گوش دادن فكر مي‌كنم و مي‌دانم كه نقطه آغاز فرد، سكوت و گام دوم آن گوش دادن است. ۱۵. در هنگام سكوت به سخنان طرف مقابلم مي‌انديشم و سعی مي‌كنم احساس او را بفهمم. ۱۶. مي‌دانم كه زماني بايد ساكت بود و زماني بايد سخن گفت و من مراقب هستم تا سكوت نامطلوب ميان ما ايجاد نشود. #مشاوره_فردی #مهارت_های_ارتباطی فوت و فن‌های زندگی سالم با خانواده همدردی 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3218014258C1dd064dfed

🟣 گوش دادن فعالانه بعضی وقت‌ها تنها كاریه كه افراد برای رسيدن به حل مشكلاتشون لازم دارن، بنابراين گوش كردن ما گاهی بسيار موثرتر از ارائه راه‌حل يا تلاش برای مشكل‌گشايیه. #شنونده_حرفه_ای 💚 @HAMDARDI_COM

👂🏼 تا الان چهارتا مطلب با هشتگ #شنونده_حرفه_ای براتون توی کانال قرار دادیم. از امشب می‌خواهیم براتون از #موانع_گوش_دادن بگیم تا گام به گام بتونیم به هدف اصلی‌مون نزدیک‌تر بشیم. 🎯 راستی اصلا هدف از گوش دادن چیه؟ چرا گوش دادن این قدر توی یه رابطه اهمیت داره؟ 💚 @HAMDARDI_COM

❇ گوش کردن دقیقا یکی از مهارت‌هاییه که باعث می‌شه ما توی دل بقیه جا باز کنیم. چون احساس شنیده شدن و درک شدن فوق العاده حس جذابیه برای همه. #مهارت_های_ارتباطی #شنونده_حرفه_ای 🔅 @HAMDARDI_COM