🌺 این نامه عاشقانه از کیست؟ @ertebatmoaserdini #اخلاق_عملی #مهربانی #ارتباط_موثر #عشق

✍️ نوشتار تربیتی " کودک و نوجوان" ✴️ دور دوم / قسمت ۱۹ 📝 موضوع بحث: نقش #تغذیه در #تربیت 📌 #صبحانه بیشتر از سایر وعده‌ها اهمیت دارد. 🚙 بچه‌ای که صبحانه نخورد مثل ماشین بدون بنزین است. 🔻 در خود بچه‌ها هم این آسیب را می‌توان دید؛ اگر دقت کنیم می‌بینیم بچه‌ای که صبحانه نمی‌خورد در طول روز: 👈 زودتر از انتظار خسته می‌شود 👈 مطالب را متوجه نمی‌شود 👈 رفتارش اُفت پیدا می‌کند 👈 تحملش هم پایین می‌آید ⚠️ البته این نکته را مدنظر داشته باشیم که این موارد فقط برای بچه‌ها صدق نمی‌کند و در بزرگترها هم اینگونه اتفاقات را خواهیم دید. ⁉️ برخی از والدین میگویند که بچه‌های ما صبحانه نمیخورند چرا؟ 🔰 علل صبحانه نخوردن بچه‌ها: 1⃣ خوردن شام سنگین؛ 📚 چقدر در روایات می‌بینیم که فرموده‌اند: «شام را سبک بخورید.» 📣 این تعبیر را حتما شنیده‌ایم که: صبحانه را خودت بخور، نهار را با دوستت و شام را هم با دشمنت بخور. ⏰ به این مورد توجه کنید که شام باید سبک باشد و از طرفی هم باید زود هنگام باشد. 2⃣ دیرخوابیدن و سخت بیدارشدن در صبح ✏️ یک قاعده: ☘ شرایط روحی و روانی در تغذیه موثر است. 📢 شنیده‌اید که می‌گویند: انسانهای افسرده یا کم غذا می‌شوند یا پرغذا، یا کم خواب می‌شوند یا پرخواب! ⭕️ بچه‌ای که خواب آلود است، شرایط روحی‌اش هم تضعیف شده و از او نباید انتظار داشته باشیم که صبحانه بخورد. 🔸 زمانی که فرزند را برای صبحانه بیدار کردیم باید مطمئن باشیم که خوابش کافی بوده است. 3⃣ نداشتن وقت کافی (نباید عجله کرد برای صبحانه خوردن) ⏳ طوری برنامه ریزی کنیم که فرزندمان در زمان مناسب و با آرامش صبحانه یا غذایش را میل کند. ✅ بچه‌ها به موقع بخوابند، به موقع بیدار بشوند و در زمان مناسب هم صبحانه را میل کنند. 4⃣ بی توجهی پدر و مادر به تغذیه بچه‌ها 🔰 در تغذیه به چند نکته باید توجه بشود: 👈 شکل غذا 👈 رنگ غذا 👈 طعم غذا 5⃣ غذای تکراری خوردن 6⃣ #مشاجرات_خانوادگی ❌ به هیچ عنوان با بچه‌ها جر و بحث نکنید 7⃣ #استرس و #اضطراب 8⃣ گرایش به غذاهای غیرمفید 📝 خواص برخی از مواد غذایی: 🥛 #شیر باعث #صبوری، #مهربانی و #آرامش در کودکان می‌شود. 🍯 #عسل باعث رشد #حافظه می‌شود. 🍇 انگور #غم و #اندوه را به #شادی تبدیل می‌کند. 🍎 #سیب موجب تقویت حافظه و #اعصاب می‌شود و رنگ رخسار را زیبا می‌کند. 🍃 خوردن #خرما باعث بالارفتن صبر، حلم و #بردباری می‌شود. 💐 #زیتون باعث تقویت حافظه می‌شود. 🥣 #حلیم باعث #نشاط در #عبادت می‌شود. 🎈 با ما همراه باشید. #نوشتار_تربیتی #کودک_نوجوان #تغذیه 🌐 پایگاه حفظ و نشر آثار "استاد تراشیون" 🆔 @tarashiun_ir

🔶گفت تو هشت سال جنگ کی به ما کمک کرد که ما بهشون کمک کنیم؟😒😡 ✅گفتم سوریه کمک کرد. محرمانه دفتر خرید سلاح زد برامون. لبنان کمک کرد، هرچند خودش تحت اشغال بود، ۲ هزار عراقی و ۲ هزار افغانستانی برای ما شهید شدن، ۲۰۰ بحرینی و... برای ما... برای #ایران_اسلامی #سوریه #جنگ #جنگ_تحمیلی #دفاع_مقدس #ده_نمکی #سردار_یکتا #سردار_باقرزاده #عراق #عراقی #افغانستان #افغانستانی #مدافعان_حرم #ایران #آریایی #لبنان #لبنانی #بیروت #کمک #سیل #خوزستان #اهواز #بازیگران #مهربانی #انسانیت #بشار_اسد #حافظ_اسد #شهدا #شهید منبع: کانال روشنگری ☁️🌦@HASANAAT🌦☁️

📩 هدیه معنوی شهید دڪتر مصطفے #چمران🌹 ⭐️ #از_فـــــرش_تا_عــــــرش *لطفا با دقت تا انتها بخوانید*👌 👈#رضـــا_سگـــ_بـــاز(!) یه لات بود تو مشهد هم سگ خرید و فروش مےڪرد ، هم دعواهاش حسابـے سگے بود !! یہ روز داشت مےرفت سمت ڪوهسنگے براے دعوا (!) و غذا خوردن ڪہ دید یہ ماشین با آرم ”ستاد جنگهاے نامنظم“ داره تعقیبش مےڪنہ . 🌳شهید چمران از ماشین پیاده شد و دست اونو گرفت و گفت : ”فڪر ڪردے خیلے #مَردے ؟!“ رضا گفت : برو ... بچہ ها ڪہ اینجور میگن ...!!!😡 چمران بهش گفت : اگہ مردے بیا بریم #جبهہ !!🤔 بہ #غیرتش بر خورد ، راضے شد و راه افتاد سمت جبهه ...! 👈 مدتے بعد .... ⭕️شهید چمران تو اتاق نشستہ بود ڪہ  یہ دفعہ دید داره صداے دعوا میاد ..! چند لحظہ بعد با دستبند ، رضا رو آوردن تو اتاق و انداختنش رو زمین و گفتن : ”این ڪیہ آوردے جبهہ ؟!“⁉️ ⚠️رضا شروع ڪرد بہ #فحش دادن اما چمران مشغول نوشتن بود ! وقتے دید چمران توجہ نمےڪنہ ، یہ دفعہ سرش داد زد : ”آهاے کچل با تو ام ...! “☹️🤨 ❤️یڪدفعہ شهید #چمران با #مهربانے سرش رو بالا آورد و گفت : ”بلہ عزیزم ! چے شده #عزیزم ؟ چیہ آقا رضا ؟ چہ اتفاقے افتاده ؟“ 👈رضا گفت : داشتم مےرفتم بیرون ڪہ سیگار بخرم ولی با دژبان دعوام شد !!!! چمران : ”آقا رضا چے میڪشے؟!! برید براش بخرید و بیارید ....!“ 👈چمران و آقا رضا تنها تو سنگر ... 🔺رضا به چمران گفت : میشہ یہ دو تا فحش بهم بدے ؟! کِشیده اے ، چیزے؟!! شهید چمران : چرا ؟! رضا : من یہ عمر بہ هر ڪے بدے ڪردم ، بهم بدے ڪرده ....! تا حالا نشده بود بہ ڪسے فحش بدم و اینطورے برخورد ڪنہ .... شهید چمران : اشتباه فڪر مےڪنے ...! یڪے اون بالاست ڪہ هر چے بهش بدے مےڪنم ، نہ تنها #بدے نمےڪنہ ، بلڪہ با #خوبـے بهم جواب میده ! هِے آبرو بهم میده ..... تو هم یڪیو داشتے ڪہ هِے بهش بدے مےڪردے ولے اون بهت خوبـے  مےکرده..! منم با خودم گفتم بذار یه بار یڪے بهم فحش بده و منم بهش بگم بلہ عزیزم ...! تا یڪمے منم مثل اون (خدا) بشم …! 😳رضا جا خورد !.... ..... رفت و تو سنگر نشست . آدمے ڪہ مغرور بود و زیر بار ڪسے نمےرفت ، زار زار #گریہ مےڪرد ! 😭😭 تو گریہ هاش مےگفت : یعنے یڪے بوده ڪہ هر چے بدے ڪردم بهم #خوبے ڪرده ؟؟؟؟ ✅ اذان شد ... رضا #اولین_نماز عمرش بود . رفت وضو گرفت . ..... سر نماز ، موقع قنوت صداے #گریش بلند شد !!!! وسط نماز ، صدای سوت #خمپاره اومد . پشت سر صداے خمپاره هم صداے زمین افتادن اومد ..... رضا رو خدا واسہ خودش جدا کرد ......!  (فقط چند لحظہ بعد از #توبہ ڪردنش😔 #ما_ملت_امام_حسینیم #من_محمد_را_دوست_دارم 🌤أللَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪْ ألْـفَـرَج🌤

#مثل_لبخند سرنخ 👈رفتار ما نشانگر شخصیت ماست. این جمله را خیلی شنیدید؛ آیا فرصت فکر کردن به آن را هم داشتید؟ 🗣یکی از رفتارهای ما نحوه صحبت کردن ما با دیگران است. این رفتار می‌تواند استاندارد یا غیراستاندارد باشد. ❗️از شیوه صحبت کردن ما، دیگران می‌توانند به شخصیت‌مان پی ببرند؛ 🚺 کلماتی که به کار می‌بریم، نحوه ادای کلمات و مهم‌تر از آن بلندی و آرامی صدای ما هر کدام نشانه‌ها و پیام‌هایی برای دیگران هستند تا بتوانند رد شخصیت ما را بگیرند و به آن 📝 نمره قبولی یا مردودی بدهند. ‼️مراقب سرنخ‌ها باشیم. #نوجوان #‌دخترانه #مهربانی #زندگی ◼️◾️▫️◾️◼️ کانال رسمی «آستانِ مهر» حرم مطهر #حضرت_فاطمه_معصومه_سلام_الله_علیها @astanehmehr

💠 این بُعدِ از شخصیت او ناشناخته بود و ماند 🔰 قطعِ نظر از مراتب علمی و ابعاد سیاسیِ مرحوم آیت الله #مصباح یزدی (ره)، او بر خلاف چهره ی قاطع و اَحیاناً خشنی که عمدتاً رسانه های اصلاح طلب از او در ذهن جوانان دهه هشتاد و نود ترسیم کرده بودند، یک شخصیت اخلاقی محسوب می شد. 🔻 ما یک نسبتِ فامیلیِ دوری با ایشان داریم یکی از اقوام ما می فرمود: در جوانی خواهان دختری بودم که خانواده مخالفت کردند و اگر آقای مصباح نبود، خودکشی کرده بودم. به نزد او رفتم و بعد از بیان قضیه شروع به #گریه کردن نمودم ساعت حدود ده یازدهِ شب بود آقای مصباح با رأفت و #مهربانی در حالی که اشکم جاری بود، سر مرا روی پای خود گذاشت و شروع کرد به دلداری دادن نفهمیدم کِی خوابم برد! 🔺 وقتی بیدار شدم، دیدم سر بر پای ایشان دارم؛ با شرمندگی برخواستم و متوجه شدم ساعت حدود چهار و پنج صبح است! ایشان حدود پنج شش ساعت در حالی که سر من روی پای ایشان بود نشسته بودند که مبادا بیدار شوم این بُعدِ از شخصیت او #ناشناخته بود و ماند... ✍️ حجة الاسلام وافی #علامه_مصباح #خانه_طلاب_جوان 🌀🌀 خانه طلاب جوان 🔰🔰 http://eitaa.com/joinchat/2731802626C6597703c2

🌷 از پیامبر اکرم (صلی‌الله‌ علیه‌ وآله) روایت شده که فرمودند :‌ 🌿 «هر جمعه #ارواح_مومنین مقابل خانه هایشان می‌آیند و هر یک با آواز حزین و گریه‌٬ فریاد می‌زند : ☘ ای اهل و اولاد من‌! ای پدر و مادر من !‌ای خویشان من به ما #مهربانی کنید و با آنچه ما برای شما گذاشتیم که اکنون حساب و کتاب و عذابش برای ماست و نفعش برای شما برای ما نیز درهمی یا قرص نانی یا جامه و لباسی #هدیه و خیرات کنید تا خداوند از لباس‌های بهشتی به شما بپوشاند . ✍ آن گاه رسول خدا (صلی الله علیه و آله) گریه کرد تا حدی که دیگر قدرت بر سخن گفتن نداشت.  👌 سپس فرمود : این برادران مرده شما می گویند: وای بر ما اگر از آنچه که در دست ما بود در راه خدا #انفاق می کردیم الآن به شما محتاج نبودیم. آن گاه با حسرت و پشیمانی برمی گردند. در خاتمه فرمودند : زود برای مردگانتان صدقه بفرستید.» 📖 مفاتیح الجنان 🇮🇷 کانال اساتید انقلابی http://eitta.com/asatid_enghelabi http://sapp.ir/asatid_enghelabi

💫 بیائید به برچسب های نامرئی یکدیگر احترام بگذاریم... اتومبیل جلویی لاک پشت وار پیش می‌رفت و با اینکه مدام بوق می‌زدم، به من راه نمی‌داد. داشتم خونسردی‌ام را از دست می‌دادم که یکدفعه چشمم به برچسب کوچکی روی شیشه‌ عقب‌اش افتاد: "نقص فنی، لطفا صبور باشید!" و این نوشته همه چیز را تغییر داد! بلافاصله آرام گرفتم و سرعتم را کم کردم. راستش حتی مراقب آن ماشین و راننده‌اش هم بودم! چند دقیقه با تأخیر به خانه رسیدم اما مشکلی نبود. ناگهان فکری تلنگر زد: اگر آن برچسب نبود من صبوری به خرج می‌دادم؟ چرا برای بردباری در برابر مردم به برچسب نیاز داریم؟ و دست آخر اینکه: اگر مردم برچسب هایی به پیشانی خود بچسبانند، با دیگران صبورتر و مهربان خواهیم بود؟ برچسب‌هایی چون: "کارم را از دست داده‌ام" "در حال مبارزه با سرطان" "در مراحل طلاق ناجوری گیر افتاده‌ام" "عزیزی را از دست داده‌ام" "در شرایط بد مالی و ورشکستگی قرار دارم" و صدها برچسب دیگر شبیه اینها. همه افراد درگیر مشکلاتی هستند که ما از آن چیزی نمی‌دانیم. حداقل کاری که می‌توانیم بکنیم، #صبر و #مهربانی است. 🌺🍀💐🌷🍀🌺

🔰 چقدر برای بچه‌هامون وقت می‌ذاریم؟! #استاد_قاسمیان #تربیت_فرزند #تربیت_کودک #تربیت_نوجوان #وقت_گذاشتن_برای_بچه‌ها #موعظه #مهربانی #رفاقت https://eitaa.com/joinchat/2452095110C1c2e8ef017

کار قشنگ نیروی هوافضای سپاه و پذیرش رایگان کودکان کار در درمانگاه دندونپزشکی این سازمان دمشون گرم :)👌👌 #مهربانی #خودتحقیرنباشیم #ایران_اسلامی 🤣 @Tanzsiyase