🌸🌸🌸🌸🌸🌸 #ترس ترس تنها دشمن آدمى است ترس از تنگدستى ترس از شكست ترس از بيمارى ترس از ، از دست دادن و احساس ناايمنى براى هر مسئله... 😔 بايد ايمان را جانشين ترس كنيم. زيرا ترس ، ايمان وارونه است. ترس يعنى : " ايمان به شر ، به جاى ايمان به خير " و ایمان و توکل و اعتماد به خدا 💓🏝️ #روانشناسی_ترس #توسعه_فردی #مهرالهی 🌺 @aaramesh14 🌺

🔺علامات مومن در کلام سید الساجدین علیه‌السلام 🏴 👌 🔺امام سجاد عليه السلام می فرمایند : عَلَاماتُ المُؤمِن خَمسٌ: الوَرَعُ فِی الخَلوَةِ، والصَّدَقَةُ فِی القِلَّةِ، والصَّبرُ عِندَ المُصِیبَةِ،‌ والحِلمُ عِندَ الغَضَبِ، والصِّدقُ عِندَ الخَوفِ. 🔻انسان #مومن پنج #نشانه دارد: 1⃣ پرهیز از گناه در #خلوت، 2⃣ صدقه دادن در هنگام #تنگدستی،‌ 3⃣ شکیبایی در وقت #مصیبت، 4⃣ بردباری در حال #خشم و 5⃣ راستگویی به هنگام #ترس ◾️شهادت حضرت زین العابدین امام سجاد علیه السلام تسلیت باد. 🔺طبق این روایت، انسان باید نظارت دقیق تری روی رفتارهای خودش داشته باشد و بتواند خودش را در بعد ایمان نقد بزند. 🔺به علاوه راهکارهایی جهت رفع مشکلاتی مانند شتاب، بیصبری و ... پیدا کند که دامان ما و نسل جوان امروز ما را گرفته و بسیار کلیدی و راهگشاست. #محرم #امام_سجاد #ایمان 🌷🏴🌷

🔮ارزش هایی که باید به فرزندانمان بیاموزانیم: 🌹صداقت خیلی از بچه‌ها بخاطر #ترس از فریادهای والدینشان یا #کتک_خوردن می‌ترسند واقعیت را با والدینشان در میان بگذارند. باید به آنها بفهمانید که رفتار بد آنها مطمئناً عواقبی خواهد داشت اما همیشه بخاطر اینکه #شجاعت لازم برای گفتن واقعیت را داشته‌اند تحسینشان کنید. ⭕️ از همه مهمتر اینکه شما هم باید خود فردی صادق باشید زیرا اگر در شما بی‌صداقتی ببینند آنها یاد خواهند گرفت. 🌹 احترام 📢 بچه‌ها رفتارها را درست مثل کلمات تقلید می‌کنند. ✅ گفتن کلماتی مثل «خواهش می‌کنم»، «لطفاً»، «متشکرم» و «عذر می‌خواهم» در جلو آنها به آنها احترام و ادب را یاد می‌دهد. همچنین باید به آنها یاد بدهید به بدن، اموال، نظرات و اعتقادات دیگران هم احترام بگذارند. 🌹قدرشناسی به فرزندانتان یاد بدهید که هر روز حتی برای کوچکترین چیزها شکرگزار باشند، چیزهای کوچکی مثل هوا یا یک لبخند از کسی. به آنها یاد بدهید که برای اینکه زنده هستند، برای #خانواده و دوستانشان، غذایی که می‌خورند، لباس‌هایشان، سقف بالای سرشان و سلامتی‌شان قدرشناس باشند. 🌹 سخاوت به آنها یاد بدهید به دیگران کمک کنند هم نوعی سخاوت و بخشندگی است زیرا به آنها یاد می‌دهد که در وقتشان بخشنده باشند. وقتی خودتان به نیازمندان لباس و غذا هدیه بدهید، آنها هم درک می‌کنند که باید بخشنده باشند. 🌹 خاص بودن باید به فرزندانتان یادآور شوید که از همان ابتدای کودکی خاص هستند. به آنها بفهمانید که فردیت آنها باعث خاص بودنشان است. آنها را #تشویق کنید فردیت خودشان را از طریق علایقشان کشف کنند. آنها را با هم‌کلاسی‌ها یا دوستانشان مقایسه نکنید و برایشان توضیح دهید که بقیه آدمها هم خاص هستند اما نباید به خاطر خاص بودنشان به طور متفاوتی با آنها برخورد شود. #فرزندپروری #تربیت_فرزند #اخلاق #والدین 👇👇 https://eitaa.com/hamsardarl .

🎯چند راهکار برای جلوگیری از بازنشر اخبار جعلی: 1️⃣فکر کنید؛ اولین کار برای جلوگیری از پخش اخبار جعلی این است که لحظه‌ای دست نگاه دارید و فکر کنید. 2️⃣منبع خبر را بررسی کنید؛ اگر منبع خبر "دوست دوستتان" یا "همسایه فامیل همکارتان" است، نمی‌تواند خبر خیلی موثقی باشد. 3️⃣وب‌سایت‌ها و حساب‌های کاربری را بررسی کنید؛ فونت‌های ناهمسان از نشانه‌هایی است که یک پست یا نوشته می‌تواند جعلی باشد. 4️⃣اگر از صحت چیزی مطمئن نیستید، به اشتراک نگذارید؛ عکس‌ها و مطالبی که به اشتراک می گذارید ممکن است #دستکاری شوند. 5️⃣هر نکته را جداگانه بررسی کنید؛ مراقب فایل هایی که شامل (ترکیبی از) اطلاعات درست و نادرست است، باشید. 6️⃣مواظب پست‌های احساساتی باشید؛ یکی از بزرگترین عوامل زیاد شدن اخبار جعلی #ترس است. 7️⃣آیا سوگیری دارید؟ قبل از همرسانی هر چیز، به این فکر کنید که آیا از صحت آن اطمینان دارید یا فقط با آن موافقید. ما به احتمال زیاد پست‌هایی را به اشتراک می‌گذاریم که به باورهایمان نزدیک است. 🔹 اینجا دریچه ای برای افزایش سواد رسانه ای و بصیرت افزایی است. 🔸 لطفا برای آگاهی دیگران، حتی المقدور با لینک نشر دهید.

🔹بچه ها در چه سنی از چه چیزی می ترسن؟ 🔻نوزاد از تولد تا ۶ ماهگی ؛ از دست دادن حمایت بدنی و صدای بلند🔊 میترسه ( همزمان پدرا عاشق اینن که بچه رو تا سقف پرت کنن و بگیرن 😒🤕) 🔺نوزاد در سن ۷ - ۱۲ ماهگی ؛ ازغریبه ها و چیزهای ناگهانی، غیر منتظره و ترسناک 🎃 ترس عجیبی داره 🔻در یک سالگی ؛ جدایی از والدین و آسیب دیدگی والدین ، همچنین غریبه ها و توالت رفتن براش ترسناکه 🔺کودک نوپا در ۲ سالگی ؛ ازجدایی از والدین ، صدای بلند،حیوانات🐺، اتاق تاریک، اشیاء و ماشین های بزرگ 🚛 و تغییر در محیط شخصی میترسه 🔻کودک در ۳ سالگی ؛ ازجدایی از والدین، حیوانات، تاریکی و انواع ماسک های وحشتناک و خشن 👹 میترسه 🔺در ۴ سالگی ؛ ازجدایی از والدین، حیوانات، تاریکی و صداهای بلند و مهیب 🔻در ۵ سالگی ؛ جدایی از والدین ،تاریکی، حیوانات، آدمهای بد و بدجنس، آسیب های بدنی به شدت میترسه 🔻 در ۶ سالگی ؛ جدایی از والدین،موجودات فوق طبیعی (مثل ارواح👻 یا جادوگران🧙🏻‍♂)، صدمات بدنی، صدای رعد و برق ، تنها خوابیدن و تنها ماندن در خانه (بخاطر همین موضوع پناه به اتاق خواب والدین میبره) 🔺در ۷-۸ سالگی ؛ موجودات فوق طبیعی👽،تاریکی،احضار روح ، تنها ماندن در خانه وحشت دارد و از آسیبهای بدنی میترسه 🔻 در ۹ -۱۲ سالگی ؛ امتحانات مدرسه، عملکرد تحصیلی، آسیبهای بدنی وبخصوص ظاهر جسمانی، رعد و برق⚡️، و مرگ مخصوصا مرگ عزیزان 🏖 چقدر خوب است ترسهای فرزندانمون رو بشناسیم و با اونا در مورد ترسهاشون صحبت کنیم... #کودک #ترس #فرزندپروری #تربیت_فرزند @madraneha

🔗بسیاری از #زوج ها، #بحث و دعوا را نقطه پایانی خوشبختی شان می دانند و اغلب به دلیل چنین تفکری اختلاف نظرشان را در دل شان نگه می دارند و می خواهند با سکوت شان جلوی بحث را بگیرند! بخاطر داشته باشید که : ☝️#ترس نشانه #خوشبختی شما نیست. 🍃یک زوج #خوشبخت می توانند اختلافات شان را به راحتی با هم در میان بگذارند و برای موضوعاتی که ارزش حیاتی برایشان دارد، #گفتگو کنند و #پیروز شوند. 🍃یک #زوج ایده آل روی یک خط صاف #پرلبخند زندگی نمی کنند. 🍃آنها به اختلاف نظر هم برمی خورند و گاهی از هم دلخور می شوند، اما تفاوت شان با دیگران این است که با هوشمندی از پس چنین مسائلی برمی آیند و به جای دلخوری های بی مورد، از این بحث ها درس می گیرند. ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈

#مهارتهای_فرزندپروری چگونه با #پرخاشگری_کودکان و #نوجوانان برخورد کنیم؟ زمانی که #نوجوان_عصبانی است به او اجازه دهید زمانی را در اتاق خودش یا فضایی دیگر به خلوت بگذراند تا آرام بگیرد. تا زمانی که #عصبانی است، هرگز به دنبال او نروید و از او نخواهید که #عذرخواهی کند یا #توضیح بدهد. شاید شما هم جزو #والدینی باشید که از نگرانی درباره #دیرکردن #فرزندتان یا اینکه با چه کسی است و چه کار می کند ، خسته شده اید. ممکن است که از #تلاش برای #ارتباط_برقرارکردن و پایان یافتن #کشمکش ها ناامید شده باشید. با وجودی که ممکن است #والدگری یک #نوجوان_پرخاشگر کاری غیرممکن به نظر برسد، گام هایی وجود دارد که شما می توانید با استفاده از آنها #فضای_خانه را آرام تر و به فرزندتان کمک کنید تا مرحله انتقال به #جوانی را با #موفقیت سپری کند. زمانی که #نوجوانان شروع به #ابرازاستقلال و جستجوی هویت خود می کنند #تغییرات_رفتاری را #تجربه می کنند که ممکن است برای #والدین #عجیب_وغریب و پیش بینی ناپذیر به نظر برسد. #کودک_شیرین و #فرمانبردار شما که تا پیش از این نمی توانست از شما جدا شود، اکنون تا چندین متری شما دیده نمی شود و در واکنش به هر حرف شما با #چشمان #برافروخته و کوبیدن در پاسخ می دهد. این موارد #متاسفانه رفتارهای طبیعی یک نوجوان هستند. اما یک #نوجوان_پرخاشگر #مشکلات_رفتاری، #هیجانی و #یادگیری فراتر از یک نوجوان عادی نشان می دهد. او ممکن است به طور مکرر رفتارهای #پرخطر مثل #پرخاشگری ، #فرارازمدرسه، #سوء_مصرف_مواد یا الکل ، #روابط_جنسی ، #آسیب به خود، #دزدی یا دیگر رفتارهای #بزهکارانه را بروز دهد. هم چنین ممکن است است نشانه هایی از مشکلات #سلامت_روان مثل افسردگی ، #اضطراب یا #اختلالات_خوردن را داشته باشد. از آنجایی که هر #رفتارمنفی که بارها و بارها تکرار می شود، می تواند نشانه ای از یک #مشکل_زیربنایی باشد، بسیار اهمیت دارد که $والدین بدانند چه رفتارهایی در طول #دوران_نوجوانی #طبیعی و چه رفتارهایی #غیرطبیعی است. همه #نوجوانان نیاز به دوست داشته شدن دارند. #نوجوانان افرادی با شخصیت ها و علائق منحصر به فرد هستند . مهم نیست که #نوجوان شما چقدر از لحاظ #عاطفی از شما دوری می کند ، مهم نیست که #نوجوان شما چقدر #مستقل به نظر می رسد یا چقدر پرخاشگری می کند. او هم چنان نیازمند توجه و احساس دوست داشته شدن از سمت شماست. آگاهی از رشد در دوره نوجوانی: نه ، نوجوان شما یک موجود بیگانه از یک سیاره دوردست نیست بلکه اندکی متفاوت شده است. مغز یک نوجوان هم چنان به طور فعال در حال رشد و تحول پردازش اطلاعات است. لوب پیشانی (بخشی از مغز که برای مدیریت هیجان ها ، تصمیم گیری، استدلال و کنترل بازداری ها به کار می رود) در طول سال های نوجوانی بازسازی شده و سیناپس های جدیدی را شکل می دهد. البته رشد مغز به طور کامل تا اواسط 20 سالگی طول می کشد. ممکن است فرزند شما قد بلند تر از شما شده باشد و به نظر بالغ بیاید اما در بیشتر موارد نمی تواند در مورد مسائل در سطح افرادبزرگسال فکر کند. هورمون هایی که در این دوره تولید می شوند ، مسائل را پیچیده تر می کنند. این تغییرات بیولوژیکی می تواند توضیحی برای رفتارهای تکانشی و پرخاشگرانه و ضعف در برخی از مهارت ها باشد. آگاهی از رشد نوجوان می تواند به شما کمک کند راه هایی برای حفظ ارتباط با فرزندتان و غلبه بر مشکلات این دوره پیدا کنید. ادامه 👇 #نوجوانی #مهارتهای_فرزندپروری ادامه 👆 برخورد با نوجوان پرخاشگر: از آنجایی که #خشم اغلب دیگر #هیجان ها مثل #فرسودگی، #شرم ، #غمگینی ، #ترس یا آسیب پذیری را می پوشاند ، می تواند برای بسیاری از نوجوانان چالش زا باشد. زمانی که فرزند شما نمی تواند با این احساسات مقابله کند ، ممکن است فریاد بزند یا در اتاق را محکم بکوبد. چالشی که والدین با آن روبرو هستند کمک به نوجوانان برای مقابله با هیجانات و برخورد با خشم با یک روش سازنده است: 1) قوانین و پیامدها را مشخص کنید: زمانی که شما و فرزندتان آرام هستید برای او توضیح دهید که هیچ اشکالی ندارد که او احساس خشم داشته باشد و احساسات امری طبیعی هستند. اما روش هایی که او برای ابراز خشم خود به کار می برد غیر قابل پذیرش هستند. اگر او فریاد بزند با پیامدهایی روبرو خواهد شد (مثلا محروم شدن از رفتن به مهمانی) . افراد در دوره نوجوانی بیش از هر زمان دیگری به قانون نیاز دارند. 2) کشف کنید چه چیزی در زیر خشم نهفته است: آیا فرزند شما غمگین یا افسرده است؟ آیا او نسبت به همسالانش احساس بی کفایتی یا حقارت می کند؟ آیا نیاز به کسی دارد که بدون قضاوت کردن به حرف هایش گوش دهد؟ آیا از موضوعی نگران است؟ @hamsardarl