#توصیه_های_مفید_دیدنی_بارداری
#سوره_های_سفارشی_بارداری
#خوراکی-سفارشی_بارداری
👌توصیه های مفید دینی (خوراکی و عبادی)برای مادران باردار
سوره ها و خوراکی های سفارشی در ایام بارداری
@haram110
:مادر و کودکی ها توصیه هایی که مخصوص هر ماه بیان شده:
💝ماه اول بارداری:
@haram110
روزهای پنج شنبه و جمعه #سوره_یس و #الصافات بخواند و به شکم بدمد و روزهای جمعه از قبل از صبحانه #انار میل کند و قبل از طلوع آفتاب و هر روز بر 2 عدد #خرما #سوره_قدر بخواند و آن را ناشتا بخورد.
💝ماه دوم بارداری:
@haram110
روزهای پنج شنبه و جمعه #سوره_الملک بخواند. روز پنجشنبه 140 مرتبه و روز جمعه صد مرتبه #صلوات با عجل فرجهم بگوید.
هر روز بر 2 عدد #عناب #سوره_توحید بخواند و آن را ناشتا بخورد.
💝ماه سوم بارداری:
@haram110
روزهای پنج شنبه و جمعه #سوره_آل_عمران بخواند.
هر روز بعد از نماز ها 140 مرتبه #صلوات بفرستد.
هر روز بر یک عدد #سیب #آیه_الکرسی بخواند و آن را ناشتا بخورد.
💝ماه چهارم بارداری:
@haram110
روزهای پنج شنبه و جمعه #سوره_الدهر بخواند.
در تمام نماز ها در یک رکعت #سوره_قدر تلاوت کند و هر روز بر 2 #انجیر سوره #والتین بخواند و آن را ناشتا بخورد.
💝ماه پنجم بارداری:
@haram110
روزهای پنج شنبه و جمعه #سوره_الفتح را تلاوت کند.
در یک نماز #سوره_النصر بخواند و هر روز یک عدد #تخم_مرغ سوره #حمد بخواند و آن را ناشتا بخورد.
💝ماه ششم بارداری:
@haram110
روزهای پنج شنبه و جمعه #سوره_واقعه بخواند.
شب ها در یک نماز #سوره_التین تلاوت کند و هر روز بر یک #انار را پس از خواندن #سوره_فتح ناشتا بخورد.
💝ماه هفتم بارداری:
@haram110
روزهای پنج شنبه و جمعه #سوره_یس و #تبارک بخواند.
روزی 140 مرتبه صلوات بفرستد و هر روز بر یک عدد به #سوره_یس بخواند و آن را ناشتا بخورد.
💝ماه هشتم بارداری:
@haram110
روزهای شنبه بعد از نماز صبح #سوره_قدر، 10 مرتبه
روزهای یک شنبه بعد از نماز صبح #سوره_والتین، 2 مرتبه
روزهای دوشنبه #سوره_یس
روزهای سه شنبه #سوره_فرقان
روزهای چهارشنبه #سوره_دهر
روزهای پنج شنبه #سوره_محمد
روزهای دوشنبه #سوره_الصافات
از خوردن #ماست_شیرین و #عسل کوتاهی نکند.
هر روز جمعه ناشتا #انار_شیرین میل کند.
در صورتی که ضرر ناشته باشد، هفته ای یک بار #سرکه بخورد.
💝ماه نهم بارداری:
@haram110
بهتر است غذای او #کباب باشد.
#ادویه نخورد.
#خرما میل کند.
برای سلامتی امام زمان (ع) گوسفندی را ذبح کرده از آن بخورد.
در نماز ظهر یا عصر #سوره_والعصر و #الذاریات بخواند.
در روزهای پنج شنبه #سوره_حج و در روزهای جمعه #سوره_فاطر را تلاوت کند.
هر روز مقداری را برود.
به عکس و آینه کمتر نگاه کند.
هر روز بر مقداری#شیر و #خرما #سوره_دهر بخواند و آن را ناشتا بخورد.
💝💝💝
اگه داری مامان میشی بدو بیا⬇️
@haram110
#درمان-ساده-انواع-سردردهادر #طب-سنتی 🍀🌺🍀
@haram110
#سردردها-به4دسته-کلی-تقسیم-میگردد که عبارتند از:🔽
1⃣ سردردهای #صفراوی :
علائم سردرد صفراوی عبارت است از :#دردازپیشانی-و-جلوی-سر شروع می شود ـ در گرما و با عطرهای گرم تشدید می گردد ـ این سردرد کل پیشانی و چشم را فرا می گیرد ـ معمولا در #مردها👨 مشاهده می گردد. 🌿
⭕#درمان : ✳
#سرکه-انگبین (یک واحد عسل + دو واحد #عرق-بیدمشک #کاسنی + یک واحد سرکه انگور طبیعی) یا آب زرشک و اغذیه سرد ومرطوب و لطیف یا استشمام سرکه ـ
آب نارنج یا آبلیمو و... میتواند #درمان-اورژانسی✅ باشد.
ولی برای درمان اساسی باید سرکه انگبین ۴۰ روز مصرف شود و منضجات و مسهلات مخصوص و سپس با حجامت و زالو درمان قطعی است.
🌻🌻🌻🌻🌻
2⃣ سردردهای #دموی : علائم سردردهای دموی عبارت است از : #درد-از-پیشانی شروع و #کل-سر را فرا میگیرد و در #شقیقه-نبض دارد ـ با #گرماشدت می گیرد ـ #عصبانیت و #عطرهای-گرم از دیگر عوامل تشدید کننده هستند ـ #درمردان-👨 بیشتردیده می شود.
درمان ✳: #دومرحله-حجامت-عام#ماهی-یکبار سپس یک مرحله حجامت سر که دو هفته بعد از حجامت عام دوم انجام می گردد.(بهتر است حجامت عام در نیمه دوم #ماه-قمریمخصوصا روزهای ۱۷ یا ۱۹ یا ۲۱ ماه قمری انجام گردد.) اگر شدت سردردها زیاد باشد حجامت عام باید سه مرحله انجام شود سپس #حجامت سر انجام گردد.
🍃🍃🍃🍃
3⃣ سردردهای #بلغمی : علائم سردردهای بلغمی عبارت است از: درد معمولا#از-گردن-و-پشت-سر شروع میشود ـ هنگام سردی و استرس تشدید می شود ـ با بوهای گرم آرام می شود ـ بعضی مواقع همراه با حالت تهوع می باشد. در#زنان👸
معمولا بیشتر دیده می شود.
#درمان ✳: بسته به شدت سردی سر درمان بین ۴۰ تا ۱۲۰ روز طول میکشد.
۱- #حجامت-گرم کتف (بادکش) ۲۱ مرحله
۲-#ارده-با-شیره-انگور هفته ای ۵ وعده صبحانه و #معجون-سیاهدانه و عسل
۳-#استشمام-عطرگرم-شبها-موقع-خواب جلوی بینی
۴- روغن مالی با #روغن-کنجد روی ملاج سر
۵- ترک و یا کاهش سردیها مخصوصا شبانگاه
*توجه : اگر سردرد در خانمها بود استفاده شبی یک لیوان #عرق-رازیانه با عسل توصیه می شود.
💟💟💟
4⃣ سردردهای #سوداوی : علائم سردردهای سوداوی عبارت است از :
این سردرد معمولا #کل-سر را فرا می گیرد ـ معمولا به هر بهانه ای این سردرد ایجاد میگردد.( #سروصدا ـ #عصبانیت ـ #شلوغی ـ #ترافیک ـ #استرس ـ آلودگی هوا و...)سردرد شایع بین زنان و مردان👫 در عصر حاضر
: درمان سردردهای سوداوی ✳
معمولا ۴ الی ۶ ماه نیاز به درمان دارند.
۱- خوراک سرکه انگبین سوداوی شبی یک لیوان
۲- ماساژ سر پا و پنجه پا
۳- شانه زدن موها با شانه های زبر
۴- بادکش گرم کتف ۲۱ مرحله
۵- حجامت عام دو مرحله ماهی یکبار
۶- حجامت سر در ماه سوم
۷- احتمالا حجامت پشت گوش در ماه چهارم
۸-#ترک-غذاهایی-که-ایجاد-سودا میکند از جمله
( #بادمجان ـ #سوسیس و#کالباس ـ #ادویجات-تند ـ #گوشت-گوساله-و-گاو ـ #چای-سیاه-وسبز ـ #قهوه☕ نسکافه ـ #سرخ-کردنی ها ـ #سیگار ـ #قلیان و و استفاده از #داروهاى-گیاهی-ضد-سودا
بهاء ◀ صلوات🌼🌼
در طب سنتی سردردها به چهار دسته تقسیم می شوند و از همین رو درمانهای متفاوتی هم دارند. دسته اول سردردهای صفراوی است که درد از ناحیه پیشانی و جلوی سر شروع می شود و در گرما و با عطرهای گرم تشدید میشود.
این سردرد که بیشتر در مردان دیده میشود با مصرف عسل، عرق نعنا و سرکه انگور طبیعی یا آب زرشک بهبود می‌یابد.
دسته دیگر سردردهای دموی است و درد از پیشانی شروع و تمام سر را فرا می گیرد و در شقیقه به صورت نبض ادامه می باید. درمان این نوع سردرد نیز مانند صفراوی است.
علائم سردردهای بلغمی این است که درد معمولا از گردن و پشت سر شروع می شود و هنگام سردی و استرس تشدید میشود. این نوع سردرد با بوهای گرم آرام می شود و گاهی همراه با حالت تهوع است.
این نوع سردرد در زنان بیشتر دیده می شود گفت: درمان این نوع سردرد مصرف ارده با شیره انگور، استشمام عطر گرم به هنگام شب و مصرف رازیانه با عسل است.
سردردهای سوداوی سردرد نوع چهارم است که در این سردرد معمولا کل سر دچار درد میشود و به هر دلیلی مانند سروصدا، عصبانیت، شلوغی، ترافیک، استرس، آلودگی هوا و غیره ایجاد میشود.
واین نوع سردرد نیز در زنان و مردان شایع است،
مصرف سرکه انگبین، ماساژ سر، شانه زدن موها با شانه های درشت و مصرف نکردن غذاهایی مانند بادمجان، سوسیس و کالباس، غذاهایی با ادویه تند، قهوه و نسکافه، سرخ‌کردنی‌ها، سیگار و قلیان از راههای درمان این نوع سردرد است
به طور کلی مصرف نعنا، گیاه زنجبیل و کاسنی تلخ نیز برای بهبود سردرد توصیه میشود.
رعایت ممنوعات غذایی یکی ازمهم ترین اصولی است که علاوه بر پیشگیری ازیبوست درپدید نیامدن سردرد بسیار موثر است
چیزهایی مانند:
قند وشکر،لبنیات صنعتی،نوشابه،فست فود،
محصولات حاوی مواد
@haram110
↬ @haram110 ↫
❖═▩ஜ••🍃🌸🍃••ஜ▩═❖
💐 غذاهای #لازم در #خانه💐
1⃣ #خرما
پیامبر صلی الله علیه و آله میفرمایند خانه ای که خرما ندارد اهل آن خانه گرسنه اند.
2⃣ #نمک_دریا
مفید برای مصرف خوراکی، تسکین دردها، استریل کردن و غیره.
3⃣ #سرکه
باعث فقر زدایی و غذای پیامبران بوده است.
4⃣ #روغن_زیتون
برای مصرف خوراکی همراه با سرکه، غذای پیامبران بوده، غذایی مقدس و مبارک.
برای روغن مالی بدن نیز مناسب است که شیطان را دور می کند.
5⃣ #شکر نی شکر
خوردن قبل از خواب و صبحانه و افطار، درمان بیماریهاست.
6⃣ روغن #شحم گاو
هم غذای سالم هم درمان است.
7⃣ #گندم
قوت بشر در نان وحلیم و شله است.
8⃣ #جو
بسیار مفید و پرخاصیت برای استفاده در غذاها و نان.
9⃣ #کشمش
قوت بشر و برای تقویت حافظه و پیشگیری از بیماریها مفید است.
🔟 #کشک
قوت دیگر بشر و سرشار از مواد استخوان ساز و پروتین و ویتامین.
⏸ حد اقل سه نوع حبوبات برای درست کردن آش و غیره .
2⃣1⃣ انواع #سبزی خشک، مانند #برگ_چغندر، #خرفه، تره و #ریحان کوهی.
3⃣1⃣ بعض میوهای خشک مانند آلو، سیب، سنجد.
4⃣1⃣ بعضی رب ها مانند رب به، رب انار، رب توت، رب آلو، رب هل، رب سیب و غیر .
💐 وسایل #بهداشتی مورد نیاز هر خانه در طب اسلامی:
1⃣ #مسواک چوبی.
2⃣ #سعد دهان.
3⃣ دارویی به نام بوی دهان (بوی بد دهان را به هر دلیلی که باشد بر طرف می کند).
4⃣ #خلال دندان طبیعی.
5⃣ نوره.
6⃣ حنا.
7⃣ صابون های ارگانیک.
8⃣ شانه چوبی.
9⃣ گل ختمی.
📜مصرف #محصولات_سالم، برخی جایگزین های موارد پرهیز :
🔍روغن
🖊استفاده از روغن های زیتون، زرد گاوی، شحم گاوی، دنبه گوسفند.
🔍 نمک 🍚
🖊استفاده از نمک دریا ونمک سنگ پودر شده
به جای نمک های کارخانه ای.
🔍 شکر🍭🍬🍰🎂
🖊استفاده از شکرسرخ وقند وشکر قهوه ای نیشکر (غیرکارخانه ای) به جای شکر سفید و قند و شیرینی صنعتی.
✅توجه داشته باشید که شکر زرد از همه بهتر است.
🔍 تخم مرغ 🍳
🖊تا حد امکان از تخم مرغ محلی (نه رنگ شده) استفاده کنید.
🔍 پنیر 🧀
🖊در صورت استفاده از پنیر از پنیرهای محلی مطمئن استفاده کنید.
🔍 گوشت 🍖🍗
🖊استفاده از گوشتهای گوسفند، شتر، مرغ اهلی، بوقلمون، بلدرچین، غاز و اردک به جای گوشت گاو و گوشتهای کهنه و یخ زده.
🔍 ظروف 🍽 🍴
🖊استفاده از ظروف سنگی، سفالی، شیشه ایی، مسی، برنجی به جای ظروف آلومینیومی، تفلونی و آهنی.
🔍 سرکه و آبلیمو 🍋
استفاده از سرکه ها و آبلیمو های خانگی به جای سرکه و آبلیمو های بازاری
🔍 لباس 👕👖👔👗👚
استفاده از البسه نخی و کتان به جای البسه پلاستیکی و نانو
📎پرهیز از محصولات بازاری کارخانه ایی و دستکاری شده
❖═▩ஜ••🍃🌸🍃••ஜ▩═❖
↬ @haram110 ↫
💠 درمورد بیماری ناشی از #ویروس_کرونا
🔹 علائم این بیماری؛ تب شدید همراه با سرفه شدید و بعضاً اسهال و آب‌ریزش بینی می‌باشد، و افرادی که بیشترین تاثیرپذیری را در این بیماری دارند اغلب؛ سالخوردگان، جانبازان شیمیایی، بیماران cf، افراد دارای یبوست‌های مزمن و بیماران تنفسی می‌باشند.
🔸 لذا می‌توان با رعایت موارد زیر از شیوع ویروس کرونا پیشگیری کرد🔰
1. محیط استراحت معتدل و مرطوب باشد.
2. بدن را #معتدل نگه‌داشته و از سرما و گرمای شدید پرهیز کنیم.
3. برای جلوگیری از خشک شدن بدن غذاهایی نظیر؛ #آش آلو، آش کدو، خورشت به و ... مصرف نمائیم.
4. مجاری تنفسی را پاک و تمیز نگه‌داشته و تنفسی کامل و صحیح داشته باشیم.
5. دود کردن #اسفند و کندر برای محیط پیرامونی بسیار لازم و ضروری است.
🔸 مواردی که بدن را در برابر ویروس کرونا آسیب پذیر میکند🔰
6. خوردن غذاهای چرب و سرخ کردنی.
7. مصرف شیرینی‌های قنادی و صنعتی به ویژه شیرینی‌های تر و خامه‌ای.
8. غذاهای‌سرد مثل؛ دوغ، ماست و پنیر، غذاهای شب‌مانده، فست‌فودها، کنسروها و غذاهای‌صنعتیِ آماده.
9. دمنوش‌های مُدِر مثل؛ چای سیاه وارداتی، قهوه و نسکافه.
10. پُرخوری!
🔸 توصیه میشود، افرادی که مشکوک به ابتلاء هستند، از موارد زیر استفاده نمایند:
11. از درمان بی‌اشتهایی و #اسهال پرهیز شود.
12. برای جبرانِ رطوبت از دست رفته‌ی بدن از مایعاتی مانند؛ آب سیب، شربت #عسل و نمک، ترکیب جوشانده #دارچین با عسل و دمنوش #زنجبیل با نبات داغ استفاده کنند.
13. هر روز #سیاه_دانه با عسل مصرف کنند.
14. میوه‌جاتی مانند؛ #سیب، #انار و رب انار شیرین و #به استفاده کنند.
15. #سیر و #پیاز زیاد مصرف کنند.
16. غذاهایی مانند؛ #آش جو، کباب و شیر و گوشت مصرف نمایند.
17. خوردن را با کمی نمک شروع کرده و غذا را با مصرف یک قاشق #سرکه طبیعی خاتمه دهند.
18. استنشاق و قرقره با #آب_نمک را فراموش نکنند.
1⃣عن إِسْمَاعِیلَ بْنِ جَابِر عن أَبِی عَبْداللَّه قَالَ: إِنَّا لَنَبْدَأُ بِالْخَلِّ عِنْدَنَا کَمَا تَبْدَءُونَ بِالْمِلْحِ عِنْدَکُمْ و إِنَّ الْخَلَّ لَیَشُدُّ الْعَقْل
📚کافی ج۶ص۳۲۹
امام صادق صلوات اللَّه علیه فرمود : ما در نزد خود، (غذا) را با سرکه آغاز می کنیم، همانطور که شما در نزد خود با نمک آغاز می کنید و همانا سرکه عقل را محکم می کند!
2⃣ قَالَ أَبُوعَبْداللَّهِ الِاصْطِبَاغُ بِالْخَلِّ یَقْطَعُ شَهْوَةَ الزِّنَا.
📚الکافی ج۶ص۳۳۰
امام صادق صلوات اللَّه علیه فرمود : خورش قرار دادن سرکه، شهوت زنا را قطع می کند!
3⃣عَنْ عَلِيِّ بْنِ أَبِي طَالِبٍ قَالَ: كُلُوا خَلَّ الْخَمْرِ عَلَى الرِّيقِ فَإِنَّهُ يَقْتُلُ الدِّيدَانَ فِي الْبَطْن
📚عیون اخبارالرضا ج۲ص۴۰
امیرالمومنین علیه السلام فرمودند : سرکه انگور در حالت ناشتا بخورید که همانا کرمهای در شکم را می کُشد!
4⃣عَنْ عَبْدِ الْأَعْلَی قَالَ: أَکَلْتُ مَعَ أَبِی عَبْداللَّهِ فَقَالَ یَا جَارِیَةُ ایتِینَا بِطَعَامِنَا الْمَعْرُوفِ فَأُتِیَ بِقَصْعَةٍ فِیهَا خَلٌّ وَ زَیْتٌ فَأَکَلْنَا.
📚الکافی ج۶ص۳۲۸
عبدالاعلی گوید : همراه امام صادق صلوات اللَّه علیه غذا خوردم. امام فرمود : ای کنیز! غذای معروف ما را بیاور! پس کاسه ای که در آن #سرکه و #روغن_زیتون بود برایش آورده شد و ما خوردیم!
5⃣عَنِ السَّکُونِیِّ عَنْ أَبِی عَبْداللَّهِ قَالَ: کَانَ أَحَبَّ الْأَصْبَاغِ إِلَی رَسُولِ اللَّهِ الْخَلُّ وَ الزَّیْتُ وَ قَالَ هُوَ طَعَامُ الْأَنْبِیَاءِ.
📚الکافی ج۶ص۳۲۸
امام صادق صلوات اللَّه علیه فرمود : محبوبترین خورشتی که با نان خورده شود، در نزد رسول اللَّه صلی اللَّه علیه و آله، سرکه و روغن زیتون بود و فرمود : آن طعام انبیاء می باشد!
6⃣عَنْ مُحَمَّدِ بْنِ عَلِیٍّ الْحَلَبِیِّ قَالَ: سَأَلْتُ أَبَا عَبْداللَّهِ عَنِ الطَّعَامِ فَقَالَ عَلَیْکَ بِالْخَلِّ وَ الزَّیْتِ فَإِنَّهُ مَرِیءٌ وَ إِنَّ عَلِیّاً کَانَ یُکْثِرُ أَکْلَهُ وَ إِنِّی أُکْثِرُ أَکْلَهُ وَ إِنَّهُ مَرِیءٌ.
📚کافی ج۶ص۳۲۸
حلبي گويد : از امام صادق صلوات اللَّه علیه در مورد غذا سؤال کردم؛ امام فرمود : بر تو باد به (مخلوط) سرکه و روغن زیتون، زیرا آن گوارا می باشد و همانا علی صلوات اللَّه علیه آن را زیاد می خورد و من نیز آن را زیاد می خورم و همانا این طعام گوارا می باشد!
7⃣عَنْ أَبِی بَصِیرٍ عَنْ أَبِی عَبْداللَّهِ قال قَالَ أَمِیرالْمُؤْمِنِینَ نِعْمَ الْإِدَامُ الْخَلُّ یَکْسِرُ الْمِرَّةَ وَ یُطْفِئُ الصَّفْرَاءَ وَ یُحْیِی الْقَلْبَ.
📚کافی ج۶ص٣٢٩
امام صادق صلوات اللَّه علیه فرمود : امیرالمؤمنین صلوات اللَّه علیه فرمود : سرکه خوب خورشتی است! سوداء را می شکند و صفراء را خاموش می کند و قلب را زنده می کند!
8⃣عَنْ سُلَیْمَانَ الدَّیْلَمِیِّ عَنْ أَبِی عَبْداللَّهِ قال: إِنَّ بَنِی إِسْرَائِیلَ کَانُوا یَسْتَفْتِحُونَ بِالْخَلِّ وَ یَخْتِمُونَ بِهِ وَ نَحْنُ نَسْتَفْتِحُ بِالْمِلْحِ وَ نَخْتِمُ بِالْخَلِّ.
📚کافی ج۶ص٣٣٠
امام صادق صلوات اللَّه علیه فرمود : بنی اسرائیل غذا را با سرکه آغاز می کردند و با سرکه ختم می نمودند و ما با نمک آغاز می کنیم و با سرکه ختم می کنیم!
9⃣عَنْ أَبِی عَبْداللَّهِ قَال: قَالَ رَسُولُ اللَّهِ إِنَّ اللَّهَ وَ مَلَائِکَتَهُ یُصَلُّونَ عَلَی خِوَانٍ عَلَیْهِ خَلٌّ وَ مِلْحٌ.
📚المحاسن ص۴۸۷
امام صادق صلوات اللَّه علیه فرمود : رسول اللَّه صلی اللَّه علیه و آله فرمودند : همانا اللَّه و ملائکه او بر سفره ای که در آن #سرکه و نمک باشد درود می فرستند!
0⃣1⃣عن رِفَاعَةَ قَالَ سَمِعْتُ أَبَاعَبْداللَّهِ علیه السلام یَقُولُ: الْخَلُّ یُنِیرُ الْقَلْبَ
📚 بحارالأنوار ج۶۶ص٣٠٢
رفاعة گوید : شنیدم امام صادق صلوات اللَّه علیه می فرمود : سرکه قلب را نورانی می کند!
1⃣1⃣شهاب بن عبد ربه قَال: قُلْتُ لِأَبِی عَبْداللَّه ما حَقُّ الْمَرْأَةِ عَلَی زَوْجهَا قَالَ یَسُدُّ جَوْعَتَهَا وَ یَسْتُرُ عَوْرَتَهَا... إلی أَنْ قَالَ....و لَا یَنْبَغِی أَنْ یُفْقِرَ بَیْتَهُ مِنْ ثَلَاثَةِ أَشْیَاء دُهْنِ الرَّأْسِ وَ الْخَلِّ وَ الزَّیْتِ....
📚کافی ج5ص512
شهاب بن عبد ربه گويد : به امام صادق عرض کردم #حق_زن_بر_شوهر چیست؟
فرمود: گرسنگی او را برطرف کند و عورتش را بپوشاند(لباس به او بپوشاند)... تا آنجا که فرمود : و سزاوار نیست که خانه اش را از سه چیز خالی بگذارد : روغنِ سر و #سرکه و روغن زیتون....
اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّلْ لِوَلِیِّکَ الْفَرَجَ وَ الْعَافِیَةَ وَ النصر
هدایت شده از سلامتکده مشکات | ارگانیک
♡
#طبی
یه دهانشویه خونگی درست میکنید با سرکه و گلاب، 🍇🌸
دو واحد سرکه، پنج واحد گلاب رو مخلوط کنید و سحرها بعد از خوردن سحری دهانشویه کنید.
بهتره روزانه درست بشه اما میتونید برای مصرف یک هفته هم درست کنید و داخل قوطی بذارین داخل یخچال.
💥نکته مهمش اینه که سرکه ش حتما خونگی و طبیعی باشه ترجیحا انگور.
اگه انگور در دسترس نداشتین با سرکه ی دیگه هم میشه اما حتماااااا خونگی و طبیعی باشه😊
#طبی
#سرکه
#گلاب
•┈┈••••✾•🌿🦋🌿•✾•••┈┈•
@meshkatqom
•┈┈••••✾•🌿🦋🌿•✾•••┈┈•