eitaa logo
آکادمی‌حیات🌱 (هنرفن‌بیان)
1.1هزار دنبال‌کننده
576 عکس
150 ویدیو
35 فایل
فهیمه‌حیاتی‌ هستم نویسنده‌ و مدرس دانشگاه ✍👩‍🏫 اینجا کانالِ آکادمی‌حیات با کلی آموزش کاربردی، جذاب و رایگان شاملِ صداسازی، فن بیان، زبان بدن، هوش‌‌کلامی توسعه‌‌‌فردی و مدیریت‌زمان ارتباط با من 👇 @Hayat_fh ادمین و پشتیبان ثبت‌نام 👇 @Adminn1000
مشاهده در ایتا
دانلود
✨ وقتی تو زندگی مشترک از همسرت توقعی داری ❎ نگو اگه دوستم داشت خودش متوجه میشد من چی میخوام/ حالا که نمیدونه یعنی اصلا دوستم نداره!!! ✅ بگو من باید واضح و منطقی درباره خواسته‌هام باهاش حرف بزنم و رویای اینو ندارم که باید ذهن منو بخونه ❌باور کنید آدما آپشن و قابلیت ذهن‌خوانی ندارن
✨ برای بهبود شرایط زندگی گاهی از همسرت بپرس 👈 آیا این اواخر بابت چیزی از من دلخور شدی؟ 👈 یا کدوم کار من باعث شد که خیلی اذیت بشی؟ 📌 نکته‌ی مهم اینه که بتونی جواب رو بشنوی و بعدش نگی: نه درست نیست! تو خودتم فلان کارو کردی یا دست کمی از من نداری! اون لحظه نه از خودت دفاع کن نه توضیح بده فقط شنونده باش ❌متاسفانه بیشتر وقتها ما آدمها گوش نمیدیم که متوجه بشیم گوش میکنیم که بتونیم جواب بدیم
. رفیق جان سوالی داشتی یا مطلبی بود که دلت بخواد باهام در میون بزاری یا نظرتو در مورد کانال و مطالب آموزشی خواستی بگی من اینجام 👇👇 @Hayat_fh لینک کانال رو هم لطفا بفرست برای دوستات 👇👇 https://eitaa.com/hayatacademy100
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
از اینجا سلام 🤚😊 من معمولا نیم ساعتی زودتر از شروع کارگاه، حاضر هستم ترجیح میدم بجای اینکه وارد کلاس بشم و دانشجوهام از جاشون بلند بشن، من منتظرشون باشم و بهشون خوش‌آمد بگم 😍
و اما ‌... تا شروع کلاس، چند دقیقه‌ای وقت دارم بریم برای ادامه مطالب در مورد فن بیان بین همسران 👇👇
✨ خانومای زیبا،جذاب و آگاهِ کانال میخوام یه رازی رو بهتون بگم مردها هم گاهی گریه می‌کنن، دچار اضطراب میشن، احساس ناامنی می‌کنن، افسرده میشن، بی اعتماد‌به‌نفس میشن، با بدن خودشون احساس راحتی نمیکنن و درگیرن و ... ولی معمولا به کسی نمیگن میدونی چرا؟!
برای اینکه یه باور غلط جا افتاده "مرد که گریه نمیکنه 😔" این دنیا به اشتباه به مردها یاد داده که باید احساسات خودشونو پنهان کنن و قوی باشن 🌻 بیشتر از این باید حواسمون به مردهای زندگیمون باشه
✨ اگه بخوایم همسری حامی و پشتیبان باشیم، لازمه که 👇👇 ✅ مشتاقانه شنوا باشیم ✅ صادقانه تایید کنیم ✅ دلسوزانه نقد کنیم ✅ و منصفانه قضاوت کنیم
✨ خانوم عزیز وقتی همسرت میگه که از کارش خسته شده و تحت فشاره برای همدلی کردن باهاش: ❎ نگو: تو مردی باید کار کنی! این حرفا چیه میزنی ✅ بگو: "می‌فهمم چقدر سخته برات/ این روزا خیلی فشار روت بوده و اینکه چطور داری مقابله می‌کنی، واقعاً قابل تحسینه. من اینجا کنارتم
یه خانم باوقار و دانا اگه همسرش دیر به خونه بیاد و هیچ خبری نداده باشه ❎ نمیگه: تو همیشه دیر میای و اصلاً نمیگی کجایی/ معلومه تا الان کجا بودی/ اصلا معلوم هست چه کار میکنی، کجایی؟ و ... ✅ میگه : "وقتی دیر میای و خبری نمیدی ، من نگران می‌شم و احساس می‌کنم به من اهمیت نمی‌دهی/ خوشحال میشم دفعه بعد خبر بدی/ اگه به من خبر بدی که دیر میای راحت تر میتونم منتظرت بمونم و ...
خوب دیگه ... داره ساعت ۹ میشه و کارگاه رسمیه 😉 انگاری دادگاهه 😅😅 راستی حواسم هست که امروز کار خانوما رو سخت کردما ... ایشالا فردا هم نوبت آقایونِ 😊👌 دلتون شاد، لبتون خندون، تنتون سالم و جیبتون پر از رزق حلال باشه رفقا و همراهان عزیز 🌷🙏
24.49M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
صحبت‌های جالب ایرج طهماسب در برنامه اکنون با اجرای سروش عزیز توصیه میکنم برنامه "اکنون" رو ببینید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
27.93M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
همونی باشین که دلتون میخواد اگه بقیه دوست ندارن بذارین دوست نداشته باشن باور کنین خوشبختی یه انتخابِ باور کنین زندگی، راضی نگه داشتن همه نیست  هر جور که باشین آخرش یه عده موافقن یه سریا مخالف پس برای دل خودتون زندگی کنین با خدا معامله کنین و هر کاری میکنین فقط بالاسری رو در نظر بگیرین و‌مطمئن باشین بقیه‌اش حله فهیمه حیاتی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
سلام رفقای نازنین امروز اختصاص دادم به پاسخگوییِ سوالاتتون🙂 در زمینه‌ی ، ، و هر چیزی که موضوع بحث ما در کانال هست، سوالی دارین بپرسین پاسخ میدم آیدیم 👈 @Hayat_fh
21.61M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
از اینجا سلام 🤚😍 احوالتون الهی که خیلی عالی باشه و روز خوبی رو برای خودتون ساخته باشین 👌💯 نگا کن چه دل پری داره آسمون 😉
بریم سراغ پرسشها و پاسخها 👇
در چنین شرایطی بسته به اینکه سوال کننده چه نسبتی باهاتون داره می‌تونین مستقیم بگین که این سوال خیلی شخصیه و نمیخواین جواب بدین یا اینکه سوال رو با سوال جواب بدید یا لبخند بزنید و هوشمندانه موضوع بحث رو عوض کنید و ...
آکادمی‌حیات🌱 (هنرفن‌بیان)
در چنین شرایطی بسته به اینکه سوال کننده چه نسبتی باهاتون داره می‌تونین مستقیم بگین که این سوال خیلی
و اما ... نکته مهمی که وجود داره از خودتون بپرسید چرا کسی به خودش اجازه داده به حریم خصوصی شما سرک بکشه لطفا در رفتارهاتون تجدید نظر کنید و جوری رفتار کنین که دیگران به خودشون اجازه ندن از شما سوال شخصی و خصوصی بپرسن 👌
شوخ‌طبعی یا به قولی با نمکی نشون دهنده‌ی بالاست شوخ طبعی باعث میشه برای طرف مقابل ترسناک به نظر نیاییم. همچنین باعث میشه که خاص وحرفه ای به نظر برسیم ،چون انگار روی همه چیز تسلط داریم.وقتی شوخ طبع باشیم محبوب قلب آدمها میشیم ، وقتی آدمها میخندند حالشون خوبه آدمها کسایی که حالشون رو خوب میکنن رو دوست دارن بنابراین آدمها دوست دارند وقت بیشتری رو با شما بگذرونن ولی باید حواستون باشه که مرز بین شوخ طبعی و لودگی رو بلد باشین
رفقای گلم، بچه‌ها به حرفهای ما کاری ندارن اونها عملکرد ما رو میبینن پس اگه دلتون میخواد که بچه‌هاتون مطیعتون باشن به چیزی که میگین عمل کنین مادری که دلش میخاد بچه‌اش کتابخون باشه هر چی ام بگه فایده نداره وقتی حرفش اثر میگذاره که خودش بجای چرخیدن تو فیس‌بوک، یوتیوب و اینستا، کتاب دستش بگیره و اهل مطالعه باشه
ارتباط با دیگران یه مهارته که باید به دستش بیاریم کلماتی که به کار میگیریم لحن استفاده از اون کلمات حالت چشمها و زبان بدن ما روی دیگران اثر میگذاره و باعث محبوبیت یا عدم محبوبيت ما میشه در مورد پریدن آب توی گلو هم بلید علت رو پیدا کنید ممکن علت پزشکی داشته باشه که با دارو برطرف میشه ممکن هم هست بخاطر عجله در صحبت پیش بیاد یا حالا هر علت دیگه که باید اول علت رو پیدا کنید و بعد راه حل رفع اون علت رو بدونید
علت رو باید بدونید که مشکل از آلرژی هست یا ویروس و میکروب یا هر چیز دیگه مراجعه به پزشک استفاده از دمنوشهای مناسب با شرایط خودتون و مراقبت‌های پیشگیرانه مثل عدم مصرف دخانیات، نوشیدنی الکلی، نوشابه، قهوه‌های آماده، غذاهای کنسروی، سرخ کردنیها، خوراکیهای کنسروی، انواع سس و ....
📌 در مورد هر دو سوال بالا توی کانال رو سرچ کنید مطالب مفید رو‌ مطالعه کنید
خوش قول باشید وقت‌شناس باشید قصد و نیت خوب داشته باشید صادق و راستگو باشید مهربان و با ملاحظه باشید منفعت طلب نباشید راز‌دار باشید دوست خوبی باشید و تا جایی که می‌تونین آدم خوبی باشین از همه مهمتر خوبی داشته باشید نوع حرف زدن شما در جلب اعتماد اطرافیان خیلی مؤثره هر چی روی خودتون و شخصیتتون کار کنین بیشتر مورد اعتماد دیگران قرار می‌گیرین👌
باهاش همدردی کنین نصیحت و سرزنش نکنین و بهش اطمینان بدین که قصد کمک دارین نه دخالت و واقعا هم همین قصد رو داشته باشین حرف و عملتون یکی باشه و قبل از هر چیزی مطمئن باشید که توانایی کمک کردن رو دارید چون گاهی وقتا شما میخوای کمک کنی ولی راه و روشش رو بلد نیستی