#صبحت‌بخیرمولای‌من من‌بہ‌خال‌لبت‌اےدوست‌گرفتارشدم چشـم‌بیمـارتـورادیـدم‌وبیمـارشدم فارغ‌ازخودشدم‌وڪوس‌أناالحق‌بزدم همچـومنصـورخـریـدارسَـرِدارشـدم امام‌خمینے ره 🤚#سلام_مولای_من ، مهدی جان در آرامش ناب جمعه‌های معطر، وقتی نسیم یادتان، آستان قلبم را پر از پروانه می‌کند، روی فرش انتظار، کنار گلدان‌های صورتی محبت نابتان، رو به کوچه‌ی چشم به‌راهی می‌نشینم و برای شب پره‌های بیقرار دلم از آدینه‌ی سبزی می‌گویم ک ه شما از راه می‌آیید و این لحظه‌های روشنِ با شما نشستن ، به تمام جهان می‌ارزد ... شکر خدا که شما را دارم . #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ سلام و نور رفقای جان🤚 صبحتون بهشت آدینه تون بخیر☺️ امیدوارم روز خوبی داشته باشید🌺 https://eitaa.com/heyatjame_dokhtranhajgasem

❇️💥 تدابیر طب اسلامی برای پیاده روی اربعین قبل از سفر خوبه که چند روزی پیاده روی روزانه داشته باشید تا به خوبی آماده این سفر بشید. 💥🌺 حتما سفرتون رو با بسم الله و سایر آداب سفر آغاز کنید. 🔸 نیت خودتون رو فقط برای خداوند متعال خالص کنید. در طی مسیر مدام یاد اباعبدالله الحسین و مهربانی های آقا باشید و از آقا حس خوب دریافت کنید...❤️ 🔶 حنا گذاشتن کف پا برای تقویت پوست پا خیلی مفید هست. 🔹 افرادی که نسبتا چاق هستند باید غذای کمتری رو در طول مسیر مصرف کنند. 🔹افراد لاغر اندام حجم کمتری از غذا رو در وعده های بیشتر میل کنند. 💥 گرمای شدید هوا خصوصا برای طبایع گرم حتما موجب افزایش پرخاشگری و تندمزاجی میشه. بهتره که حتما شب ها پیاده روی کنید. هر جایی دیدید خیلی گرمتونه حتما استراحت کافی کنید و یه پارچه خیس رو روی سرتون بندازید تا خنک بشید. 💢 سعی کنید وسایل زیادی با خودتون نبرید. هرچقدر وسیله کمتر باشه بهتره و فشار کمتری به بدن میاد. 🔷 تا اونجایی که میتونید در طول مسیر آب یخ نخورید. بجاش آبجوش سرد شده رو به صورت مزه مزه کردن و جرعه جرعه بنوشید. این کار هم عطش شما رو کم میکنه و هم مزاج بدن رو معتدل خواهد کرد. ❌ اگه بدنتون عرق کرده روبروی باد سرد و مستقیم کولرها ننشینید. ✅ بهترین زمان خواب از اوایل شب تا قبل از سحر هست. از سحر تا حدود 9 صبح پیاده روی کنید. حتما هر موقع فرصت شد حمام برید و اگه تونستید بدنتون رو با روغن زینتون یا بادام شیرین چرب کنید. 🚫 مطلقا با آب سرد دوش نگیرید. ⭕️ غذاهای سرخ کردنی و خیلی چرب رو مصرف نکنید. میوه ها رو همراه با غذا میل نکنید. سعی کنید چند نوع غذا رو همزمان نخورید. بالاخره یه جاهایی هم باید مبارزه با نفس کرد دیگه!😊 ✅ غذا رو به صورت نشسته و با آرامش میل کنید.مصرف پیاز و سیر تازه خوبه. سعی کنید تا گرسنه نشدید غذا نخورید. قبل از اینکه سیر بشید هم دست از غذا بکشید. ❇️ مقداری نمک طبیعی همراه داشته باشید و قبل از هر غذا یه مقدار کمی نمک وسط زبانتون بذارید. مزاج غذا رو معتدل میکنه. 💢 غذاهایی مثل فلافل و فست فودی ها موجب افزایش صفرای بدن میشن. خوردن خرمای زیاد موجب خارش و جوش بدن میشه. 🚫 به هیچ وجه قهوه های در طول مسیر رو مصرف نکنید. به شدت صفرا و بعد سودا رو زیاد میکنه و حتی ممکنه منجر به سکته بشه. برای خنک شدن از سرکه طبیعی رقیق شده همراه با غذا استفاده کنید. کاهو و خیار هم میتونید میل کنید. در آخر اینکه حتما نیت کنید و نایب الزیاره همه مومنین در پیاده روی اربعین باشید...🌹 🔷🔹https://eitaa.com/heyatjame_dokhtranhajgasem

ترفندی برای ماندگاری نگهداری رب 👌 #دانستنی_آشپزی 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 https://eitaa.com/heyatjame_dokhtranhajgasem

دستپیج کرمانشاهی 😋 مواد لازم: نخود پخته و له شده: بک و نیم لیوان گوشت دو بار چرخ شده:600گرم تخم مرغ:2عدد پیاز رنده شده:2 عدد بزرگ (هم برای داخل دست پیچ و هم برای سس ) آرد نخودچی:2ق غ 🥐مواد لازم برای داخلش: مغز گردو، کشمش، پیاز داغ و برگه آلو:به میزان لازم 🥥طرز تهیه : نخود رو چند ساعت خیس کنیبن .گاهی آبش رو خالی کنیبن و کاملا بپزین و له کنیبن. حالا ،گوشت چرخ کرده رو با پیاز رنده شده ، تخم مرغ ، نخود پخته و له شده ، آرد نخود چی و مقداری نمک و فلفل با هم مخلوط کنین و خوب ورز بدین. #آشپزی 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 https://eitaa.com/heyatjame_dokhtranhajgasem

•┄❁بِـسْـم‌‌ِاللّٰه‌ِالࢪَّحمن‌ِالࢪَّحیمْ❁┄• دوستان و همراهان عزیز سلااااام🤚❣ صبـحِ قشنگ اول هفته تون بخیـر و نیکی 🌺☺️ 🌸شروع هفته تون پُر برکت با صلوات بر حضرت محمد (ص) امروز با نثار شاخه های گل صلوات🌸 محضر حضرت ختمی مرتبت و ائمه هدی علیهم السلام شریک شادی اهل بیت نبوت می شیم... ممنونم از مهربانی و لطف شما عزیزان....☺️🌺 ممنون که هستید و ما رو همراهی می کنید 😍 با حضور شما، دلگرمیم و خستگی ناپذير😇 ✦‎࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ 🤲الّلهُمَّ‌عَجِّلْ‌لِوَلِیِّکَ‌الْفَرَج🌸 https://eitaa.com/heyatjame_dokhtranhajgasem

زخـمي را که نچـشیده‌ای، تمسخر نکن...

نام اثر : داشتن کسی که حرفای دلتو بفهمه... https://eitaa.com/heyatjame_dokhtranhajgasem