گهواره دیو، کفتربند، گاوتاب، مشک سقا، خورجین‌تکون، آفتاب مهتاب، بز کش، گوسفند انداز، پلنگ شکن، کنده یه چاک، کنده حصیر مال، سر و ته یکی و اشکل گربه و زیر سر رو؛ همگی اسم فن‌های مختلف کشتی هستن که برای نامگذاری برخیشون از فنون جنگ با حیوانات در گذشته‌های دور استفاده شده! 🗞 @Ancients ⏳

نمایی از تمرین دفاع شخصی نیروهای نظامی #دفاع_شخصی با ما #ورزش کنید.💐🇮🇷💐 🛑🛑 @nasimevarzesh

محمد علی کلی اسطوره بوکس🥊 جهان : من فقط یک محافظ شخصی دارم❤️ با ما #ورزش کنید.💐🇮🇷💐 🛑🛑 @nasimevarzesh

اجرای یک تکنیک زیبا 👌 در مسابقات اجرای بی عیب نیاز به اعتماد به نفس بالا داره که یکی از راه های کسبش تمرین خوب 🤸‍♂ و زیاد 🏃‍♂ هس تمرین زیاد ⬅️ اعتماد به نفس #تکواندو با ما #ورزش کنید.💐🇮🇷💐 🛑🛑 @nasimevarzesh

آموزش یک تمرین #هوازی عالی برای تقویت عضلات #پایین_تنه ، بهبود #سرعت #پا و بهبود توانایی در تغییر مسیر👍 با ما #ورزش کنید.💐🇮🇷💐 🛑🛑 @nasimevarzesh

اثرات خوب #تمرین کردن اینکه همچین تکنیک می زنی که طرف ندونه از کجا خورده👍😱👍😳👍 خدا بهش رحم کرد #جودو با ما #ورزش کنید.💐🇮🇷💐 🛑🛑 @nasimevarzesh

بازکردن بطری موردتاییدیک سامورایی😄😄😄 👌👌👌 @NINJOTSUNINJA

نانچیکوزدن حرفه ای یک نینچوتسوکار😍😍😍 @NINJOTSUNINJA

چندتای جوتسوباسلاح وبدون سلاح👍👍👍 @NINJOTSUNINJA

#بدانید #کیوهیمیتسو @NINJOTSUNINJA

#بدانید @NINJOTSUNINJA

کلیپی زیبا از هنر رزمی شرق 👍👍👍 با ما #ورزش کنید.💐🇮🇷💐 🛑🛑 @nasimevarzesh

هیچ سلاحی قویتر از پشتکار و همت نیست...👍 اگه می خوای روز #جمعه کلی انرژی پیدا کنی و مشکلات مقابل رو پشت سر بذاری این کلیپ رو ببین. #انرژی با ما #ورزش کنید.💐🇮🇷💐 🛑🛑 @nasimevarzesh

تصاویر زیبا بر روی ابرها☁️☁️ ببینید به کجا صعود کرده🧗‍♂ #کوهنوردی با ما #ورزش کنید.💐🇮🇷💐 🛑🛑 @nasimevarzesh

یه تکنیک دارای بار فنی زیاد 👌 و کار بردی👍 قابلیت اجرا حتی در مسابقات 🥇 رو داره #جوجیتسو #دفاع_شخصی #قفل_کردن با ما #ورزش کنید.💐🇮🇷💐 🛑🛑 @nasimevarzesh

به نظرمن، نهایت هنرهای رزمی یعنی اینکه بخواهید بصورت روراست و صادقانه خودتون رو نشون بدید که این کار خیلی سختیه . منظورم اینه که برای من کار ساده ای هست که بخواهم نمایشی برپا کنم و به خودم مغرور بشم و بعدش احساس کنم که کارم خیلی خوبه و چیزهایی از این قبیل... یا حتی میتونم همه جور حرکات تقلبی انجام بدم , در غرورم کور بشم یا حرکات عجیب و خیلی جالبی نشان دهم . اما اینکه کسی بخواد صادقانه خودش رو نشان دهد , اینکه آدم نتونه به خودش دروغ بگه , اینکه بخواد با شهامت خودش رو معرفی کنه... کار خیلی سختیه دوست من

هنرهای رزمی باز تعریف می شوند.. هنرهای رزمی چیزی بسیار بیشتر از یک روش مبارزه و یا یک ورزش هستند. اگرچه بعضی از به اصطلاح اساتید حرمت هنرهای رزمی را نگه نمی دارند و این عرصه را به یک دکان تبدیل کرده اند اما، تمامی هنرهای رزمی برای ما دارای احترام هستند. بنابراین هدف از مطالب این بخش تنها خنداندن شما عزیزان در آستانه سال نو است و به هیچ عنوان قصد توهید و بی احترامی به هیچ هنر رزمی را نداریم. کاراته از آن جائی که اعضاء آن سر و کارشان با شکستن تیر و تخته است، جزء لیست سیاه گروه صلح سبز و گروه های حافظ طبیعت قرار دارند. اگر کاراته کا هستید، تا آن جا که ممکن است برای حفظ جانتان هم که شده از سفر به کشورهائی که این گروه ها در آن فعال هستند جداً خودداری کنید! آی کی دو هنر صلح، مغلوب کردن حریف بدون خشونت. البته به شرط آن که حریفتان هم آی کی دو کا باشد! وگرنه روی کمتر از بیست مورد شکستگی استخوان ها و مفاصلش حساب نکنید! تای چی چوان هنر رزمی نرم. آرام...نرم...آهسته...آرام...آقاجون بلند شو! تو باشگاه مگه جای چرت زدنه! دفاع شخصی هنر دفاع از خود. تا قبل از فراگیری آن فقط پولتان را به زور می دزدند و پس از فرایگری آن، یک کتک مفصلتان هم می زنند تا دیگه جلوی بزرگ تر از خودتون گردن کلفتی نکنید! نینجوتسو هنر نامرئی شدن! ای ب یس من شن ی خ ش ش هن ی چ ضش خب چیه؟! مگه کلمه ها نمی تونن نینجا بشن (نامرئی بشن)؟!! تکواندو اگه رزمی کار بودین و از قضا دوتا دست هم نداشتین چه جوری مبارزه می کردین؟ درسته! مثل یک تکواندوکار! جودو این یکی لباس او یک رو از شلوارش بیرون می کشه. داور مسابقه رو متوقف می کنه تا طرف لباس هاشو درست کنه. بعد دوباره مسابقه (مبارزه) شروع می شه و این بار اون یکی لباس این یکی رو از شلوارش بیرون می کشه! داور مسابقه رو متوقف می کنه و این داستان هم چنان ادامه دارد... کیک بوکسینگ یک استایل مبارزه ای پرطرفدار. پرطرفدار هم برای رزمی کاران و هم برای ... باور نمی کنید؟ آمار بگیرید تا شما هم متوجه شوید که: به ازاء هر سه نفر کیک بوکسور حداقل پنج انجمن بین المللی کیک بوکسینگ وجود دارد! مبارزات آزاد کاراته کا؟ جودوکار؟ تکواندوکار؟ کیک بوکسور؟ بوکسور؟ کشتی گیر؟ اگه شما هم دچار بحران هویت شده اید، ورودتان را به جمع رزمی کاران آزاد تبریک می گوئیم!

 معنای کونگ فو در بین مردم چین   در کل ، هنرهای رزمی چین با نام کونگ فو شناخته می شود . کلمه کونگ فو ظاهرا هیج معنای خاصی ندارد . ولی در بعضی از اقوام کونگ فو ( مرد دانا ) اطلاق می شود . و در نزد بعضی دیگر از مردم نیز به ( عالی ترین شکل هر چیز ) گفته می شود .  در مجموع می توان گفت کونگ فو به هنری اطلاق می گردد که بیانگر حرکات فیزیکی موزون دست و پا است . در هر صورت کونگ فو تقریبا همیشه در دست مردان و زنانی بوده است که مورد اعتماد مردم بوده اند . کونگ فو در بین دو گروه رواج بیشتری داشته است .  گروه اول جادوگران و جن گیران آن زمان که با نمایشهایی افسونگری و اجرای بعضی از حرکات زیبا و پیچیده در میان قبایل امرار معاش می کردند و این فنون و حرکات مذهبی مخصوص خودشان را به فرزندان خود انتقال می دادند . در بین آن می توان رهبر آنها ( تین شید ) را نام برد که ارباب آسمانی نام گرفته بود .    خاندان وی هزار هشتصد سال بر کوهی ( اژدها ) در ایالت کیانگ سینگ حکومت داشتند . ضمنا این افراد می توانستند بعد از ازدواج در بین مردم شهرها و روستائیان به راحتی و آزادانه زندگی کنند .  گروه دوم راهبان و افراد مذهبی را شامل می شد که این افراد زندگی ساده ای داشتند و فقط از گیاهان تغذیه می کردند و یکی از خصوصیات آنها این بود که باید تا زمانیکه زنده هستند مجرد و دور از مسائل مادی باشند آنها در صومعه ها زندگی می کردند .در ضمن برای تلفیق روح و جسم روزه می گرفتند و در همین حال به تمرینات سخت و طاقت فرسای هنرهای رزمی کونگ فو می پرداختند .  خضور راهبان پیوسته جهت اصلاح جامعه ملموس بود هر کجا بر کسی ستم می شد این راهبان حاضر بودند . فشارهائی که از طرف حاکمان به افراد زیر دست آنها اعمال می شود باعث آن گردید که در سال 1911 در چین نهضتی از طرف این مردان اتفاق بیافتد که به انقلاب بکسورها معروف شد و در حقیقت انقلاب اول نام گرفت .    یکی از راهبان معبد شائولین بنام تی سو در رواج و نشر بوکس معبد شائولین نقش عمده را بر عهده داشت و سالها در بین راهبان معبد این هنر را رواج می داد . آنها این هنر را بوسیله تقلید از حیوانات و حشرات به مرحله عالی رساندند و این حرکات شامل : حرکات ببر ، مار ، پلنگ ، میمون ، مانتیس ، درنا ، اژدها و دیگر حیوانات می باشد .  استادان بزرگ شائولین این هنر را نسل به نسل به شاگردان خود منتقل می کردند و با پیگیری زیاد آن را به کمال رساندند. اما بعد از فتح شائولین ، کونگ فو در سراسر چین ممنوع اعلام شد و استادان اصلی شائولین از مرزها گریختند آنها به کشورهایی مانند هنگ کنگ ، تایوان و کشورهای غربی رفتند .    اکنون کونگ فوئی که در خارج از چین تعلیم داده می شود بواسطه مهم بودن مراجع آن ارزشمند تر و مهم تر از کونگ فوئی است که در چین تعلیم داده می شود . بعدها دولت چین جهت سر و سامان دادن به این هنر رزمی سعی کرد تحت نام ووشو همه سیستم های کونگ فو را منسجم کند .  استادان شائولین که در خارج از چین بودند این جریان را تحریم کردند اما ووشو شروع بکار کرده بود و از تمام دنیا جهت نشر این ورزش نماینده می پذیرفت . بعدها برای جلوگیری از انتقاد شدید مشتاقان کونگ فو در کنار معبد شائولین مدرسه هنرهای رزمی شائولین تاسیس شد که این مکان به جهانگردان هنر رزمی ووشو را می آموزد و مدارک شائولین به آنها می دهد .  در حال حاضر دهها سبک کونگ فو در حال فعالیت هستند که شاخص ترین آنها : تای چی چوان ، پاگواچان ، هسینگ آی ، وینگ چان ، چانگ چوان و نان چوان می باشد که در ووشو نیز همین سبکها را بعنوان سبکهای اصلی قرار داده اند.

تفاوت بین هنرهای رزمی و دفاع شخصی ؟

تفاوت بین هنرهای رزمی و دفاع شخصی در چیست؟ تفاوت بین هنرهای رزمی و دفاع شخصی در چیست؟ نویسنده:سامان موسوی بسته به اینکه با چه کسی صحبت می کنید مشخص می کند که هنرهای رزمی با دفاع شخصی تفاوت دارند یا نه؟ به نظر عده زیادی هر دو یک چیز هستند. بیایید در این مقاله کمی بیشتر در مورد آن صحبت کنیم. از آنجایی که اکثر هنرهای رزمی در قدیم برای دفاع شخصی بکار گرفته می شدند و مردم از آن برای دفاع از خود استفاده می کردند، تا اینکه به مرور تکامل یافته و به شکل امروزی در آمدند. گرچه اتخاذ همان اصول و شیوه های مبارزه قدیمی در زمان کنونی غیر قانونی و غیر ممکن است. به گفته برخی، در طی هزاران سال هیچ حرکت یا تکنیک جدیدی ابداع نشده، چرا که هدف از استفاده آن حفظ زندگی شان بوده است. امروزه هنرهای رزمی کاملا متقاوت هستند. آنها بر روی ورزش و نه کشتن تمرکز کرده و رقبا درک از پیش تعیین شده ای در مورد وزن، مهارت و تکنیک ها دارند. مبارزه در یک محیط کنترل شده و توسط کسی به اسم داور اداره می شود و هدف آن رقابت ورزشی است نه چیز دیگری. در رینگ مبارزه ترس و آدرنالین وجود دارد اما دیگر هیچ ترس اولیه ای در مورد مرگ و بقا ندارند. این واکنش ها نتیجه درگیری های گذشته است که در آن هر کسی هر چه آدم های بیشتری را می کشت از احترام بالاتری در بین جامعه برخوردار بود. دفاع شخصی مبارزه در زندگی یا مرگ خلاصه می شد، اما مهارت ها و سنت هایی وجود داشت که باید از آنها پیروی و حمایت کرد. هنگام دفاع از خود همان اصول را می توان به کار برد، هر چند که هدف مرگ نیست و حرکات سنتی مانند ضربه پروانه ای همیشه بهترین گزینه برای دفاع از خود در دنیای واقعی نیستند. دفاع از خود ریشه در هنرهای رزمی دارد اما نحوه استفاده از این تکنیک ها را موقعیت های زندگی واقعی آموزش می دهد. ممکن است که افراد در موقعیت های خطرناکی مانند آزار و اذیت، سرقت، سو استفاده، تجاوز جنسی و خشونت قرار بگیرند. درک دفاع شخصی معمولا بسیار آسان است، اما ما نمی توانیم فراموش کنیم که چرا اینگونه است. به لطف هزاران سال توسعه و تکامل، این هنرهای رزمی جای خود را به تکنیک های دفاع شخصی خاص داده اند و هر کسی به سادگی می تواند بر آنها تسلط پیدا کند. هم دفاع شخصی و هم هنرهای رزمی با قدرت بدنی ارتباط مستقیمی دارند. در رقابت های ورزشی از هنرهای رزمی و در لحظات خاص و خطرناک زندگی واقعی از دفاع شخصی استفاده می کنند. هنرهای رزمی برای خیلی ها این دو سنت دست به دست هم می دهند و ما دوست داریم با آنها موافق باشیم. یادگیری هنرهای رزمی یادگیری دفاع شخصی است و همچنین یادگیری دفاع شخصی برابر یادگیری هنرهای رزمی می باشد. در هر کدام از رشته های رزمی شروع به کار کنید شما مبارزه، دفاع، اعتماد به نفس، مهارت و اخلاق را یاد خواهید گرفت. اینکه هدف شما کسب یک جایزه از رقابت های ورزشی باشد یا دفاع از خود در برابر یک مهاجم مسیر تقریبا یکسان است. فقط این را به یاد داشته باشید که هر کسی می تواند شما را در یک دعوا به زمین بیاندازد، اما یک فرد ماهر نیاز دارد تا شما را در آنجا نگه دارد و به شما صدمه بزند. اگر شما یک فرد ماهر هستید، از طریق هنرهای رزمی یاد خواهید گرفت که چگونه به بهترین نحو از خود دفاع کنید و در لحظه مناسب فرار کنید. نظر شما چیست؟؟ فکر می کنید هنرهای رزمی و دفاع شخصی با هم فرق دارند یا نه؟ نظر خود را در پایین همین پست بیاورید.

آموزش جا خالی دادن و ضد حمله توسط مربیان خوب کشور در خرم آباد #موی_تای #مشت_زنی

تصاویری از استاد بزرگ ، مرد شکست ناپذیر و بنیانگذار کیوکشین استاد اویاما ، در حال تدریس به شاگردانش. #کیوکشین #اویاما با ما #ورزش کنید.💐🇮🇷💐 🛑🛑 @nasimevarzesh

زیبایی می خوای ببینی؟ مهارت می خوای ببینی؟ هیجان می خوای ببینی؟ این کلیپ رو نگاه کن.😎 #وشوو با ما #ورزش کنید.💐🇮🇷💐 🛑🛑 @nasimevarzesh