هدایت شده از آموزش نینجاوهنررزمی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🥋 آموزش قلاب کردن
سلاح های #کوساری و خانواده کوساری در دست
#نینجا 🈴
aparat.com/v/KjGeM
#سلاح_سرد ⚔
@NIMJARNJR
هدایت شده از کاراته و دفاع شخصی
🥋معرفی سبک های کاراته🥊
سبکهای کنترلی
شوتوکان: در این متد توجه خاصی به نیرو و سرعت ورود آن و مرکز ثقل نیرو میشود این سبک توسط گیچین فونا کوشی بنیان گذاری شده است.
شیتوریو: شیتوریو متشکل از دو سیستم ناهاته و شوری ته در کاراته میباشد. بنیان گذار این سبک کنوا مابونی است.
گوجوریو: سبک گوجوریو که روشی سفت و نرم می باشد توسط چوجون میاگی در اوکیناوا پدید آمد، این سبک متعلق به سیستم ناهاته در کاراته می باشد.
وادوریو: این سبک که معنای آن راه صلح (روش صلح) است به وسیله اوتسوکا هیرونوری پدید آمد.
کان ذن ریو: کان ذن ریو به یعنی کاملترین سبک کاراته که توسط استاد فرهاد وارسته بوجود آمده آمده است.
سبکهای غیر کنترلی
کیوکوشین: این سبک توسط ماسو تاتسو اوياما که نشات گرفته از تجربه های اویاما و دیگر سبک ها می باشد پدید آمده است.
گوجوریو: در گوجوریو مبارزات کنترلی و غیرکنترلی وجود دارد.
انشین کاراته: این رشته توسط جوکو نینومیا بنیان نهاده شد.
#اوس
@Karateos
هدایت شده از کاراته و دفاع شخصی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
انگیزشی رزمی❤️
واسه اون چیزی تلاش کن که میدونی انتخاب خودته🥊
@Karateos
هدایت شده از کونگ فو
🥋 #شعار کونگ فو
⛩ ۱- انسان های #نوآموز دچار وسوسه های خودستایی و خودنمایی می شوند، از خودآرایی و خودخواهی برحذر باشید.
⛩ ۲- این قلب #جنگجو ست که در مبارزه می جنگد، نه #سلاح درخشنده او.
⛩ ۳- زندگی #خون سرخ می خواهد؛ فخر و اقبال رایگانی نیست.
⛩ ۴- انسان های #ترسو همیشه سروصدا می کنند و شجاع، خاموش چون آب است.
⛩ ۵- #کونگفو، هنری ست بزرگ با دانشی درمان گر
#سبک_شناسی 🀄️
@KongFoo
هدایت شده از کونگ فو
🥋 برای ایجاد ضربه عالی،
#مفصل ران ها و شانه ها باید قبل از بازوها اقدام به عمل کنند.
در هنگام زدن #مشت، درست موقع چرخش مفصل ران ها، #وزن بدن را کمی روی پای عقب بندازید. ☯
(یک لحظه)
#راز_مشت_قوی 👊
#مشت_یک_اینچی 🤛
@KongFoo
هدایت شده از کونگ فو
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
😄 زیادی ورزش کنی همینه
می خواد سنگ ترازو هم بشکونه 🤣
#شکستن_اجسام 👊
@KongFoo
هدایت شده از کونگ فو
🥋 روش مبارزه بروس لی
👣 ضربه برگردان پا (چرخشی از پشت)
این ضربه به سبب کندتر بودنش نسبت به دیگر ضربات، سختی تکنیک و ریسک بیشتری دارد که زننده ضربه قبول می کند.
محدودتر از بقیه تکنیکها استفاده می شود ولی اگر برای آن وقت صرف کنید به عنوان سلاحی اساسی، مورد استفاده تان قرار خواهد گرفت.
👊 آخرین ضربه در برابر حریفی که کارش نقص ندارد. البته این ضربه برای رقیبی که خلق و خوی تدافعی دارد و لباس مقابله به تن کرده کاربرد ندارد بلکه بیشتر در برابر #حریف پرخاش جویی است که با حالتی تهاجمی و بدون وقفه به شما حمله می کند.
🥊 در مقابل حریفی هستید که در گارد موافق و با فاصله ای مناسب از شما قرار گرفته است.
(عکس ۱)
👣 در همان حالیکه وی با یک حمله ناگهانی و سریع به سمت شما هجوم می آورد. پای جلویی تان را تکیه گاه قرار دهید.
(عکس ۲)
👊 روی این پا و دور خودتان بچرخید و تا جایی که بتوانید تعادلش را بهم بزنید، #ضربه سنگینی بر او وارد آورید.
(عکس ۳)
📖 #شیوه_رزمیبروس لی ج ۴ ص ۱۱۲
#آموزش 📚
@KongFoo
هدایت شده از کونگ فو
🥋 در جیت کاندوی #بروس لی
بیش ترین تأکید بر شیوه های لازم برای شکست دادن یک رزم آور هوش مند و کارا بدون در نظر گرفتن سبکش مدنظر قرار می گیرد.
💪 به عنوان یک #جیت_کان_دو کار باید احساس کنید می توانید جزئیات سبک های دیگری چون کونگ فو، کاراته و یا بوکس را به خوبی اجرا نمایید.
🥊 در این صورت می توانید هر مقابله به مثلی را پیدا کنید. ☯
#سبک_شناسی 🀄️
@KongFoo
هدایت شده از کونگ فو
🥋 هنر من در مبارزه کردن است..
بدون این که
واقعا مبارزه ای صورت گرفته باشد. ☯
#بروس_لی
#فلسفه_جیت_کان_دو 🀄️
@KongFoo
هدایت شده از کونگ فو
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⛩ #شائولین را از نگاه دوربین ببینید..
👊 #تکنیک های متنوع
🙅♂ #فرم های مواج و دیدنی
#نمایش_سبک
@KongFoo
هدایت شده از کونگ فو
🥋 بروس لی
هیچ سبک خاصی از هنرهای رزمی یا فلسفه را کاملا نمی پذیرفت و شاگردانش را هم تشویق می کرد تا آموزه های او را بدون سؤال کردن نپذیرند.
📖 یکی از حکایت های محبوبش که برای شاگردان جدید تعریف می کرد، حکایت فنجان خالی بود:
☕️ روزی مردی دانا به ملاقات یکی از استادان
#ذن رفت تا از او درباره ذن سؤال کند.
وقتی استاد حرف می زد، مرد دانا پی در پی حرف او را قطع می کرد که نظر خودش را درباره این و آن بیان کند.
بالاخره استاد ساکت شد و شروع کرد به ریختن چای برای مرد دانا.
استاد فنجان را پر کرد و همین طور چای ریخت تا فنجان سرریز شد.
🙋♂ مرد دانا گفت:
بس است. فنجان پر شده و نمی شود بیشتر در آن چای ریخت.
استاد ذن جواب داد: «تو هم مثل این فنجان پر از نظرهای خودت هستی. اگر اول فنجانت را خالی نکنی، چطور می توانی چای من را بچشی؟»
✳️ پیام اصلی بروس این بود که ذهن و نگرش و حواس خود را منعطف و پذیرا نگه دارید و در عین حال توانایی تفکر نقادانه را در خود پرورش دهید.
این فرایند پرسش و مباحثه و تمرین نه تنها منتج به شناخت نقاط قوت و ضعف می شود، بلکه منجر به کشف حقایقی اساسی می شود که به فرد اجازه میدهد رشد کند و به هماهنگی و وحدت روح و ذهن و بدن دست یابد. ☯
🖌 مقدمه لیندالی لی (همسر بروس لی)
📚 #کتاب #افکار_بارز
📱 اپیلکشن #طاقچه
#مشاهیررزمی ✴️
@KongFoo
هدایت شده از کونگ فو
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هدایت شده از کونگ فو
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ویدیویی زیبا از مبارزه رزمی کار تکواندو که موفق به دریافت مدال طلا در المپیک شده با قهرمان کونگ فو
@KongFoo