هدایت شده از کاراته و دفاع شخصی
20.19M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅آموزش دفاع و خلع سلاح چوب در درگیری‌های خیابانی
🥋امیر رضا میرشریفی
❗️صرفاً با تماشای ویدیوها تفاوت چندانی در شما ایجاد نمی‌شود؛ در نتیجه تمرین لازمۀ یادگیری است.
@Davood_pourali☯️
https://eitaa.com/Defae_Shakhsi
هدایت شده از کاراته و دفاع شخصی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هنرهای رزمی
آمادگی جسمانی
@Karateos
هدایت شده از کاراته و دفاع شخصی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
حرکت اصلاحی در زمان گرفتگی ماهیچه ها بعد تمرین👌🙏
👊دفاع شخصي و قوت الرمي👊
@Karateos
هدایت شده از کاراته و دفاع شخصی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔵 کلیپ دفاع شخصی
🔴 چند تکنیک کاربردی
👊دفاع شخصي و قوت الرمي👊
@Karateos
هدایت شده از کاراته و دفاع شخصی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چند تکنیک پرتابی
@Karateos
هدایت شده از کاراته و دفاع شخصی
6.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
هدایت شده از کاراته و دفاع شخصی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ضربات مفيد پا در مبارزه
@Karateos
هدایت شده از کاراته و دفاع شخصی
12.59M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
یک تکنیک جودو در مقابل حریف
@Karateos
هدایت شده از کاراته و دفاع شخصی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 چند تکنیک کاربردی و زیبای دفاع شخصی؛ حتما ببینید.🔵
@Karateos
هدایت شده از کاراته و دفاع شخصی
7.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔰انگیزشی
🔹تمرینات بسیار سخت و قدرت بدنی فوق‌العاده
@Karateos
هدایت شده از کاراته و دفاع شخصی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یک تکنیک دفاع شخصی
@Davood_pourali☯️
https://eitaa.com/Defae_Shakhsi