فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#بهترین روش های افزایش قدرت ضربات مشت در بوکس به شیوه محسن آهنی، قسمت اول
@hoanrrzmi
هدایت شده از موی تای
🥋 قوانین موی تای
⏱ در یک رقابت #تای_بوکسینگ،
پنج راند سه دقیقهای وجود دارد که بین هر کدام از آنها دو دقیقه استراحت گذاشته میشود.
📜 بنا به روایتی #موی_تای در سال ۱۶۵۰ میلادی و در زمانی که پادشاه Naresuen، حاکم کشور Siam توسط افراد کشور Burmese اسیر شد
و برای آزادی خود پیشنهادی داد تا با دوازده نفر از #قهرمانان رزمی کار این کشور مبارزه کند و آنها را شکست دهد متولد گردید.
💪 او با موفقیت، همه این دوازده تن را شکست داد و تبدیل به یک قهرمان ملی گردید و از آن پس مردم کشور Thais با افتخار از این قهرمان رزمی کار خود یاد میکردند.
🥊 این هنر رزمی حتی در زمان صلح هم مورد تمرین و آموزش سربازان قرار میگرفت و سربازان، بدون اسلحه با یکدیگر میجنگیدند و این گونه خود را آماده نگاه میداشتند.
👊 در آن زمان، قوانین خاصی برای مبارزات وجود نداشت؛ رزمیکاران وزنکشی نمیشدند و راندی در کار نبود.
🥊 #بوکسورها پابرهنه مبارزه میکردند و مشتها و بازوان خود را با طناب پوشانده و به طرز بسیار وحشیانهای به یکدیگر حمله میکردند.
روش های آموزشی بسیار گسترده و مختلف بود. ☯
#سبک_شناسی 🀄️
@Muay_Thai_martial_king1
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آموزش ضربه هوک (hook)
@hoanrrzmi
🥋 ناچخ
⛏ ناچَخ واژهای فارسی
(همریشه با ناشَک سانسکریت به معنای نابودکننده)
و به معنای #تبرزین_دوتیغه است.
📚 در متون فارسی به این نوع #جنگافزار اشارههای زیادی شده و از
ناچخ ده منی و ناچخ سه منی (وزن) نیز یاد شده که به انواع سنگین ناچخها اشاره دارد.
📖 در داستانیهای ادبی
در فارس نامه
ابن #بلخی آمده است:
«و #انوشیروان تبرزین به دست داشت و بعضی گویند #ناچخی و اول کسی کی تبرزین و ناچخ ساخت او بود و از بهر این کار ساخت تا #مزدک را بدان زخم کند که شمشیری نمیتوانست داشت. ☯
🏞 عکس: نوعی ناچخ اروپایی
#سلاح_سرد ⚔
@HrazmiVpahlvani
@hoanrrzmi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🥋آموزش ضربه ی جب یا مشت نزدیک در کیک بوکسینگ
@hoanrrzmi
هدایت شده از کونگ فو
🥋 از گفته های #بروسلی
در مورد جیت کان دو
👊 جيت کان دو تنها سبک
غيرکلاسيک کونگ فوی چينی است که امروزه وجود دارد.
✳️ اجرای آن ساده است البته نه آنقدر ساده که بتوان آن را توضيح داد.
جيت: يعنی متوقف ساختن، بازداشتن، به آرامی خراميدن ✋
کان: يعنی مشت 👊
دو: يعنی راه يا واقعيت نهايی 🀄️
با اين تعاريف می توان گفت
#جيت_کان_دو يعنی:
🤛 « شيوه مشت متوقف کننده »
و در کل به معنای
روش جلوگيری از #ضربه است.
🙌 به عبارت ديگر وجه عمده اين سبک، فقدان دفاع غيرفعال است که در نوع کلاسيک وجود دارد.
جيت کان دو تهاجمی، شاداب و آزاد است. ☯
jeetkunedojkda.blogfa.com
#سبک_شناسی 🀄️
@KongFoo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چند تکنیک مرگبار ⚠️
حتما در استفاده از این تکنیک ها دقت داشته باشید، به شدت خطرناک و کشنده هستن
@hoanrrzmi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آموزش ضربه ی آپرکات در کیک بوکسینگ
@hoanrrzmi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آموزش ضربه ی هوک در کیک بوکسینگ
@hoanrrzmi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یاد بگیرید سریع از خود دفاع کنید
#دفاع_شخصی
#هاپکیدو
https://eitaa.com/joinchat/3286040737C55effef3c1
@hoanrrzmi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دفاع شخصی به سبک روسی
@hoanrrzmi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این روش بسیار عالی و کاربردیه
#دفاع_شخصی
@hoanrrzmi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آموزشی
دو تمرین بسیار موثر برای بالابردن توان دستها و قدرت ضربه وسرعت در اجرا
@hoanrrzmi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نقاط حساس بدن درهنگام غافلگیر شدن و اجرای سریع ضربات...
@hoanrrzmi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یه بخت برگشته رو می بینید که مزاحم یه دختر شده که از قضا دختر کریستوفر گوارینو، بلک بلت جیوجیتسوی برزیلیه و ادامه ی داستان رو خودتون می بینید.
@hoanrrzmi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ایپونی زیبا در جودو
@hoanrrzmi