#ریحانه_بهشتی ✅ فصل چهارم ، وضع حمل ✍ افسردگی پس از زایمان ( ادامه ) : پس از زایمان ممکن است مادر نسبت به نوزادش دو احساس مختلف و متضاد داشته باشد ، یکی عشق و علاقه فراوان و دیگری احساس عدم علاقه و طرد او . چنانچه احساس دوم قویتر باشد نباید نگران شد ، زیرا مهر ورزیدن به نوزاد مانند هر عشق دیگری ، گاه آنی صورت گرفته و گاه به مدت زمان طولانی نیاز دارد . احتمالا مادر گرسنه است و یا ممکن است مایل باشد در محیطی آرام برای ساعاتی بخوابد . چنانچه زایمان اول او باشد ، به تدریج متوجه میشود که چگونه باید به نوزادش شیر داده و از او مراقبت کند . همچنین از دیدن چهره نوزاد ، کارها و شنیدن صدای او لذت خواهد برد ‌. در بسیاری از زنان در روزهای اول بعد از زایمان ، شادمانی و حیرت ناشی از تولد نوزاد تا حدودی رنگ میبازد . در این زمان مادر ، یک فرزند دوست داشتنی ولی پرزحمت دارد ، خوابش خراب شده ، سینه اش کمی دردناک است و ... در این حالت مادر احساس افسردگی میکند و یا ممکن است گریه کرده و یا دم دمی مزاج باشد . ❇️ادامه در پست بعد 👇👇👇 #جمعه #حکم_دل #فرزندآوری #فرزند_صالح #سیما_مخبر #ریحانه_بهشتی ✅ با ما در #حکم_دل همراه باشید 🌹 🆔 💕🌱 @hokm_dellll 🌱💕

#ریحانه_بهشتی ✅ فصل چهارم ، وضع حمل ✍ افسردگی پس از زایمان ( ادامه ) : این مسئله باید از طرف همسر و اطرافیان درک شود تا مادر در طی ده روز تا ۲ هفته آینده به حالت اول خودش برگردد . علت اصلی آن شاید تغییر میزان هورمون هایی باشد که در دوران بارداری بیشتر از حد طبیعی ترشح شده اند و این حالت در دوران قاعدگی نیز مشاهده میشود . علل دیگر این حالت ، برخی جنبه های مراقبت از کودک یا افزایش ناراحتیهای خود مادر ، احساس به دام افتادگی ، عصبانیت از پدر بچه و بچه ، نگرانی خود در مورد بدنش ، سازگاری و کیفیت روابط زناشویی ، مشاجره های روزمره ، عدم حمایت شوهر از زن ، فقدان حمایت اجتماعی در خلال حاملگی و مواردی نیز عکس العمل در مقابل تاثیرات عمیق زایمان و مواجهه با مسئولیت های جدید میباشد . #حکم_دل #جمعه #فرزندآوری #فرزند_صالح #سیما_مخبر #ریحانه_بهشتی ✅ با ما در #حکم_دل همراه باشید🌺 🆔 🌹🌱 @hokm_dellll 🌱🌹

👈 نسل مسلمانان 🔶حتما ببینید 🤔 #جمعه #حکم_دل #فرزندآوری #فرزند_صالح #فرزند_بیشتر #زندگی_بهتر ✅ با ما در #حکم_دل همراه باشید🌺 🆔 🌹🌱 @hokm_dellll 🌱🌹

#ریحانه_بهشتی ✅ فصل چهارم ، وضع حمل ✍ افسردگی پس از زایمان ( ادامه ) : طبقه بندی عوامل استرس زا ( بطور کلی ) همراه با نمونه هایی از موضوعات گزارش شده : ۱. علائم فیزیکی ( مانند خستگی ، دردکل بدن ، آشفتگی های استراحت و خواب ) ۲. تغیبرات الگوهای زندگی ( عوض شدن نظم خانه ، و فضاها ، فعالیتها و مسئولیتها ...) ۳. ویژگی های بدن ( وزن بدن ، احساس فرد در رابطه با نامتناسب بودن اندام و ... ) ۴. عوامل مالی ( خرید وسایل مورد نیاز ، فقدان در آمد منظم و ..‌ ) ۵. عوامل خانوادگی ( والدین ، فقدان حمایتها و ... ) ۶. عوامل احساسی ( تغییرات خلق و تحریک پذیری ، بی حوصله شدن ، وحشت ، نگرانی و ترس ، خشم ، دودلی ، احساس عجز ، احساس تنهایی و گناه و ... ) ۷. نگرانیهای مربوط به حاملگی ( ترس لز سقط جنین ، عوارض و خطرات حاملگی ، زایمان پیش از موعد و ... ) ❇️ادامه در پست بعد 👇👇👇 #حکم_دل #جمعه #فرزندآوری #فرزند_صالح #سیما_مخبر #ریحانه_بهشتی ✅ با ما در #حکم_دل همراه باشید ❤️ 🆔 🌺🌱 @hokm_dellll 🌱🌺

#ریحانه_بهشتی ✅ فصل چهارم ، وضع حمل ✍ افسردگی پس از زایمان ( ادامه ) : طبقه بندی عوامل استرس زا ( بطور کلی ) همراه با نمونه هایی از موضوعات گزارش شده : ۸. وضع حمل و زایمان ( وحشت ، درد و ناراحتی ، انتظار و ... ) ۹. عوامل اجتماعی ( کاهش یافتن موقعیت های اجتماعی ، واکنش دیگران ، شغل ، زمینه فعالیت ، محل تحصیل و ... ) ۱۰. دوستان و همسر ( واکنش ها و پیشنهادها ، مشکلات رضایتی و زناشویی ) ۱۱. نگرانی مربوط به احساس مادر شدن ( نقش مادر و مسئولیت های آن ، شیر دادن و مراقبت از کودک ) ۱۲‌. رفتارهای نوزاد ( گریه کودک ، ناراحتیهای کودک ) ۱۳‌. آسایش کودک ( سالم یا بیمار بودن کودک ، طبیعی بودن کودک و ... ) ۱۴. کودکان دیگر خانواده ( رقابت و حسادت خواهر و برادر ، ... ) #حکم_دل #جمعه #فرزندآوری #فرزند_صالح #سیما_مخبر #ریحانه_بهشتی ✅ با ما در #حکم_دل همراه باشید 💕 🆔 ❤️🌱 @hokm_dellll 🌱❤️

#ریحانه_بهشتی ✅ فصل چهارم ، وضع حمل ✍افسردگی پس از زایمان ( ادامه ) : این افسردگی با نشانه هایی از جمله : افسردگی خلقی و تغییر خلق ، کاهش علاقه به فعالیتها ، تغییر اشتها ، خستگی و دشواریهای خواب ، دشواری در مراقبت از کودک ، احساس گناه ، ، اعتماد به نفس پایین ، دشواری و ضعف در تمرکز و در موارد حاد فکر کردن در خودکشی مشخص میشود . شدت این اختلال میتواند درجات بسیار مختلفی داشته باشد و از مرحله عمگین بودن تا مراحل شدید که همراه با هذیان و توهم و غیره است ، متفاوت باشد و گاه تاثیر نامطلوبی بر روی نوزاد خواهد گذاشت ‌. برای غلبه بر این مشکل ، همسر مهمترین نقش را میتواند داشته باشد . حمایت و کمک همسر و اطمینان دادن به او در اینکه میتواند مسئولیت مادری را بر عهده بگیرد و از شیر خود کودک را تغذیه کند ، در رفع افسردگی بسیار موثر میباشد . استراحت کافی در شب و حتی در طول روز و همچنین از بین بردن عوامل اضطراب و نگرانی و حمایتهای خانواده و مادران میتواند راههای دیگری برای درمان این بیماری باشد . #حکم_دل #جمعه #فرزند_صالح #فرزند_آوری #سیما_مخبر #ریحانه_بهشتی ✅ با ما در #حکم_دل همراه باشید🌹 🆔 ❤️🌱 @hokm_dellll 🌱❤️

#ریحانه_بهشتی ✅ فصل چهارم ، وضع حمل 👈 توصیه ها و مراقبت های بعد از زایمان پ) ریزش مو 🔶 ممکن است بعد از زایمان به طور موقت دچار ریزش مو شوید ولی اگر به اندازه کافی استراحت نموده و از رژیم غذایی مناسبی برخوردار شوید ، مطمئن باشید که به زودی رشد موهایتان به حالت اول برخواهد گشت . #جمعه #حکم_دل #فرزندآوری #فرزند_بیشتر #زندگی_بهتر #ریحانه_بهشتی #سیما_مخبر ✅ با ما در #حکم_دل همراه باشید 💕 🆔 🌹🌱 @hokm_dellll 🌱🌹

#ریحانه_بهشتی ✅ فصل چهارم ، وضع حمل 👈 توصیه ها و مراقبت های بعد از زایمان ت) روابط زناشویی 🔶 پس از زایمان هیچ زمان مشخصی برلی شروع رابطه جنسی وجود ندارد اما تا شش هفته بعد از زایمان به مادران ( به خصوص زنانی که بخیه شده اند ) توصیه میشود که از نزدیکی خودداری کنند . شروع زودهنگام مقاربت موجب پارگی بخیه ها و همچنین ایجاد درد و عفونت و ناراحتی در مادر میشود . #حکم_دل #جمعه #فرزندآوری #فرزند_بیشتر #زندگی_بهتر #ریحانه_بهشتی #سیما_مخبر ✅ با ما در #حکم_دل همراه باشید 💕 🆔 🌺🌱 @hokm_dellll 🌱🌺

#ریحانه_بهشتی ✅ فصل چهارم ، وضع حمل 👈 توصیه ها و مراقبت های بعد از زایمان ب) مراقبت از ناحیه تناسلی 🔶 رعایت بهداشت ناحیه تناسلی در دوران پس از زایمان ضروری است . زنانی که بخیه زایمانی شده اند توصیه میشود : پس از هر بار اجابت مزاج یا ادرار کردن ناحیه تناسلی را شستشو داده خشک کنند . ( از جلو به عقب ) ✍ تمیز کردن محل بخیه ها از جلو به عقب و با محلول های ضدعفونی کننده الزامی است . از آنجا که گرما به ترمیم بافت کمک میکند ، میتوان از لگن آب گرم همراه با مواد ضدعفونی کننده استفاده کرد . ✍ همچنین باید لباس های زیر را در فواصل کوتاه عوض کرده و آنها را در معرض نور آفتاب قرار دهند و یا بوسیله اطو خشک کنند . بهتر است لباس های زیر از جنس نخی انتخاب شود . همچنین استحمام روزانه توصیه میشود . #جمعه #حکم_دل #فرزندآوری #فرزند_بیشتر #زندگی_بهتر #ریحانه_بهشتی #سیما_مخبر ✅ با ما در #حکم_دل همراه باشید ❤️ 🆔 💓🌱 @hokm_dellll 🌱💓

🔴 فاجعه‌ی #دوتربيتی شدن فرزند 💠 حتی اگر با همسرتان در اوج تفاهم باشید، در زمینه روش فرزندپروری باید دوباره با هم به تفاهم برسید. 💠 #مادر اخم می‌کند و #پدر لبخند می‌زند. این فرمانده دستور حمله می‌دهد و آن یکی دستور عقب نشینی. 💠 با این وضعیت کودک شما هرگز نخواهد فهمید که چه کاری خوب است و چه کاری بد!! این تعارض، یعنی #دوگانگی در سبک فرزندپروری والدین، سمّ مهلکی برای شخصیت‌ کودک است و هرگز احساس امنیت نخواهد کرد و این مسئله او را دچار #افسردگی و اضطراب می‌کند. #حکم_دل #جمعه #فرزندآوری #فرزند_بیشتر ✅ با ما در حکم دل همراه باشید ❤️ 🆔 💓🌱 @hokm_dellll 🌱💓

🔴 #موعظه_پاشیدن_ممنوع 💠 اگر یک کشاورز در زمین کوچک چند کیلو #گندم بپاشد یقیناً همه دانه‌ها سبز نمی‌شوند و شاید بعد از جوانه زدن، یکدیگر را #خفه کنند. 💠 موعظه‌ی زیاد به همسر یا فرزند، فرد را #لجباز و سرخورده می‌کند. و گاه عزّت او را زیر سوال می‌برد. 💠 وقتی نصیحتِ شما زیاد و طولانی شود، همسرتان جملات ناب و #گوهری را که در بین سخنانتان وجود دارد به علّت کثرت و حجم موعظه نمی‌بیند و یا #اهمیّت و ارزش آن را متوجّه نمی‌شود در نتیجه همسرتان به توصیه‌های با ارزش شما به علّت ندیدن آن، آن‌طور که باید ترتیب اثر نمی‌دهد که خود عامل #کدورت و اختلاف جدید در آینده خواهد شد. 💠 آسیب دیگر موعظه‌ی زیاد این است که ابهّت و شخصیتِ نصیحت‌گرانه‌ و #دلسوزانه‌ی شما در نزد همسرتان از بین خواهد رفت. #حکم_دل #جمعه #فرزند #تربیت ✅ با ما در حکم دل همراه باشید ❤️ 🆔 💕🌱 @hokm_dellll 🌱💕

🔴 #ابراز_علاقه_در_حضور_فرزند فردی که در حضور فرزندانش به همسرش ابراز علاقه می‌کند و به او احترام می‌گذارد و با اسم‌ها و صفاتی زیبا و صمیمی خطابش می‌کند به فرزند خویش عشق‌ورزی می‌آموزد. #حکم_دل #جمعه #شیطنت_های_متعهدانه #تربیت_فرزند #عشق_ورزی ✅ با ما در حکم دل همراه باشید💓 🆔 💕🌱 @hokm_dellll 🌱💕