✅ مختص همسرجان 🌹💞 #حکم_دل #همسر #عاشقانه #شیطنت_های_متعهدانه ✅ با ما در #حکم_دل همراه باشید🌺 🆔 💕🌱 @hokm_dellll 🌱💕

#ادامه ✅ فصل سوم ، زنان رابطه مقدسی با زمان دارند . ۲. نگرش خانمها نسبت به زمان با نگرش آقایان متفاوت است ؟ ✍ فرض کنید ساعت یک بعد از ظهر است و همسرتان برای انجام چندکار بیرون میرود ساعت میگذرد و تا شام هنوز برنگشته است . بالاخره ساعت هفت برمیگردد . شما به او میگویید : میدانی ساعت چند است ؟ شش ساعت است که رفتی ! ✍ آقا میگوید : اصلا حواسم به ساعت نبود خیلی کار داشتم . خانم : اما خودت گفتی که کار خاصی نداری و فکر میکردم تا هوا تاریک نشده حتما برمیگردی . آقا:متوجه گذشت زمان نبودم و به نظرم خیلی زود گذشت . خانم : پس چرا به من زنگ نزدی ؟ آقا : چرا باید اینکار را میکردم ؟ توکه میدانستی برمیگردم ✍ زمان خانمها طولانی تر از زمان آقایان است . یک ساعت آقایان برابر ده ساعت خانمهاست . ✅ ادامه دارد ... 👇👇👇 #حکم_دل #پنجشنبه #زنان_عاشق #مردان_عاشق #آنجلیس_باربارا #راز_هایی_درباره_زنان #شیطنت_های_متعهدانه ✅ با ما در #حکم_دل همراه باشید💕 🆔 💓🌱 @hokm_dellll 🌱💓

#ادامه ✅ فصل سوم ، زنان رابطه مقدسی با زمان دارند . ✍ دلیل اینکه در بسیاری از موارد آقایان فکر میکنند هیچ زمانی نگذشته و خانمها احساس میکنند زمان زیادی سپری شده است . این است که : زمان برای آقایان آب میرود و برای خانمها کش می آید ! ✍در اینجا بعضی از کلماتی که آقایان به کار میبرند و نشانگر احساس کوتاه بودن زمان در آنان است را می آوریم : عبارت چند وقت از دیدگاه آقایان ممکن است چند دقیقه پیش تا حتی چندسال پیش معنی دهد : 👈مگر چندوقت پیش فرش نخریدیم ؟(۵سال پیش) 👈مادرت چند وقت پیش به خانه ما آمده بود؟ ( ۲۰ روز پیش) 👈 فکر کنم چند وقت پیش دراینباره صحبت کردیم ؟ ( ۶ هفته پیش ) ✅ ادامه دارد ... 👇👇👇 #حکم_دل #پنجشنبه #زنان_عاشق #مردان_عاشق #آنجلیس_باربارا #راز_هایی_درباره_زنان #شیطنت_های_متعهدانه ✅ با ما در #حکم_دل همراه باشید🌺 🆔 💞🌱 @hokm_dellll 🌱💞

#ادامه ✅ فصل سوم ، زنان رابطه مقدسی با زمان دارند . ✍ چرا احساس خانمها و آقایان نسبت به زمان تا این اندازه متفاوت است ؟ بنده معتقدم آقایان میکوشند خود را در زمان حال محدود نمایند در حالیکه خانمها خود را به سوی آینده میبرند رابطه ی آقایان با عشق و زمان لحظه ای و آنی است و رابطه خانمها با عشق و زمان ، گسترده و طولانی است . ✍ البته این اصل در تمام جنبه های زندگی صدق نمیکند .‌بدیهی است که آقایان نگرش گسترده تری نسبت به کارشان دارند اما درباره عشق ، صمیمیت و مسائل مشابه این اصل درست است . این اختلاف در نگرش های خانمها و آقایان باعث سوء تفاهم ها و آزردگی های زیادی در روابط میشود. ✅ آنچه خانمها میخواهند آقایان بدانند : هنگامیکه شما آقایان از مدت زمانی که آخرین بار با خانمها صحبت کرده اید و یا آنها را دیده اید آگاه نیستید و یا زمان رویدادهای مهم را فراموش میکنید خانمها احساس میکنند که آنان را دوست ندارید . ✅ ادامه دارد ... 👇👇👇 #حکم_دل #پنجشنبه #زنان_عاشق #مردان_عاشق #آنجلیس_باربارا #راز_هایی_درباره_زنان #شیطنت_های_متعهدانه ✅ با ما در #حکم_دل همراه باشید🌺 🆔 💓🌱 @hokm_dellll 🌱💓

✅ عاشقانه 😍😍😍 #حکم_دل #پنجشنبه #عاشقانه #همسر #شیطنت_های_متعهدانه ✅ با ما در #حکم_دل همراه باشید💕 🆔 ❤️🌱 @hokm_dellll 🌱❤️

#مهم #پست_آخر 👇👇👇

#ادامه ✅ فصل سوم زنان رابطه مقدسی با زمان دارند. ✍آقایان بکوشید قانون ده به یک را بخاطر داشته باشید . اگر یک روز با خانمها تماس نگیرید در نظر آنها ده روز است . اگر یک هفته رابطه ای عاشقانه با آنها نداشته باشید برای آنان ده هفته است . ✅ آنچه خانمها میخواهند آقایان بدانند : ۱. خانمها دلشان میخواهد بدانید که گذر هر واحد زمانی برای آنها بسیار طولانی تر از شماست . ۲. توجه داشته باشید که آنان میخواهند کارهایتان را زودتر از زمانی که به نظر شما ، زمان معمول است انجام دهید . 👈 بیش از آنچه ضروری میدانید با خانمتان تماس بگیرید . 👈 بیش از آنچه به نظرتان کافی است ، اظهار عشق و محبت کنید و خانمتان را تحسین نمایید . 👈 اوقات خود را بیشتر از آنچه ضروری است با خانمتان صرف نمایید . 👈 یک راه آسان برای انجام این پیشنهادات این است که انجام این کارها را دو برابر کنید یعنی تعدادی از تماس ها ، اوقات خاص ، تحسین ها ، لحظات به یاد ماندنی و ... دوبرابر حدمعمول افزایش دهید . ✍ اگر روزی یکبار با همسرتان تماس میگیرید بکوشید اینکار را دوبار انجام دهید . البته هرچه تعداد دفعات را بیشتر نمایید ، همسرتان را خوشحال تر کرده اید و از اینکه با صرف زمان و انرژی اندک ، همسری مهربانتر ، خوشحال تر و سرزنده تر خواهید داشت تعجب خواهید کرد . #حکم_دل #پنجشنبه #پست_آخر #زنان_عاشق #مردان_عاشق #آنجلیس_باربارا #راز_هایی_درباره_زنان #شیطنت_های_متعهدانه ✅ با ما در #حکم_دل همراه باشید🌺 🆔 💞🌱 @hokm_dellll 🌱💞

👈 نمیشه به زندگی روزهای بیشتری اضافه کرد ولی میشه به روزهامون زندگی بیشتری ببخشیم ، حـالِ‌ خـوب نصیب لحظه‌هاتون... 🌺💓🌹 ✅ صبح زمستونی تون بخیر ❄️ #حکم_دل #جمعه #صبح_بخیر #فرزند_بیشتر #زندگی_بهتر ✅ با ما در #حکم_دل همراه باشید❤️ 🆔 ❤️🌱 @hokm_dellll 🌱❤️

#ریحانه_بهشتی ✅ فصل سوم ، دوران بارداری: 👈 توصیه های بارداری : ۴. تمرینات ورزشی : ورزش در دوران بارداری برای مادر و جنین مفید است .‌به طور کلی فردی که قبل از حاملگی ورزش میکرده میتواند بدون آنکه برشدت آن بیفزاید به ورزش ادامه دهد . البته به شرطی که خود را خسته نکند ، در نوع ورزش دقت کند و خود یا جنین را در معرض آسیب قرار ندهد ، نه ورزش های سنگین نه ورزش های بسیار ناچیز . بلکه ورزش متوسط و میانگین انجام دهد . ✍ به آرامی پیاده روی کند ، اما نه بیش از اندازه زیرا افراط در پیاده وری نیز ممکن است سبب سقط جنین شود . به هیچ وجه حرکات شدید انجام نداده و از جایی به جای دیگر نپرد . ✍ از انجام ورزش های سنگین که خطر زمین خوردن و ضربه دیدن دارد پرهیز کند ، در مکان مناسبی که تهویه مناسب و اکسیژن کافی داشته باشد ورزش کند و مقدار انرژی مصرف شده در ورزش را با تغذیه مناسب و کافی جبران نماید . #حکم_دل #جمعه #فرزندآوری #فرزند_بیشتر #زندگی_بهتر #ریحانه_بهشتی #سیما_مخبر ✅ با ما در #حکم_دل همراه باشید🌹 🆔 💓🌱 @hokm_dellll 🌱💓

#ریحانه_بهشتی ✅ فصل سوم ، دوران بارداری: 👈 توصیه های بارداری : ۵. مراقبت های دوران بارداری : الف) حمام کردن : دوش گرفتن در طول حاملگی مشکلی ایجاد نمیکند . معمولا خانمهای حامله بیشتر عرق میکنند و ترشحات مهبلی بیشتری دارند . بنابراین حمام روزانه نه تنها آرام بخش است ، بلکه عفونت های مختلف نیز جلوگیری میکند . بهتر است از همان اول از دوش (به جای وان) استفاده شود و زن حامله روی زمین نیز ننشیند . ✍ استفاده از حمام های لغزنده و پوشیدن دمپایی های ابری در حمام خطرناک میباشد ، زیرا احتمال بهم خوردن تعادل و لغزیدن زیاد است . آب حمام بهتر است ملایم باشد نه خیلی گرم و نه خیلی سرد ، چون آبهای خیلی گرم یا سرد باعث تحریک شدید رحم شده و ممکن است به سقط بینجامد . #حکم_دل #جمعه #فرزندآوری #فرزند_بیشتر #زندگی_بهتر #ریحانه_بهشتی #سیما_مخبر ✅ با ما در #حکم_دل همراه باشید💕 🆔 💞🌱 @hokm_dellll 🌱💞

#ریحانه_بهشتی ✅ فصل سوم ، دوران بارداری : 👈 توصیه های بارداری : ۵. مراقبت های دوران بارداری: ب) لباس و کفش : لباس در دوران بارداری ، باید راحت و نرم و متناسب با فصل انتخاب شود . در موقع زمستان باید از زیرپوش های کلفت و پالتوهای ضخیم و گرم استفاده کرد . از ماه چهارم به بعد پوشیدن لباس های تنگ و بستن کمربند چرمی به دور شکم باید خودداری کرد ، چون فشار آن بر رگ ها باعث میشود خون در رگ پایینی جمع شود و سبب تورم و واریس گردد . استفاده از جوراب های تنگ و کشدار نیز همین اثر را دارد . ✍ زن حامله باید از پوشش های زبر و خشن بپرهیزد ، چون باعث به وجود آمدن بیماری های پوستی به خصوص اگزما در ناحیه چین ها میشود . بهتر است لباس از جنس کتان باشد که نرم تر است . همچنین رنگ آن سفید باشد تا چرک شدن آن زودتر مشخص شده و عوض گردد .علاوه بر آن ، در لباس سفید . تهویه بهتر انجام میگیرد . استفاده از لباس زیر نخی ، عوض کردن در هرروز و اطو زدن آن و عدم استفاده از آب آلوده و مواد مشکوک در شستشو نیز به خانمهای باردار توصیه میشود . ✍ در مورد کفش نیز بهتر است زن حامله از پوشیدن کفش های پاشنه بلند (بدلیل وارد شدن فشار بر ستون فقرات که خود تحت فشار رحم است) پرهیز کند و در ضمن چون قوزک پا در زمان حاملگی مقداری متورم میشود . بهتر است کفش خود را یک شماره بزرگتر انتخاب کند تا باعث ناراحتی نشود . ✍ به مادران توصیه میشود از سینه بندهای تنگ که باعث جلوگیری از رشد غدد شیری میشود پرهیز نموده و از کرست های یکسره ای که حالت ارتجاعی دارند استفاده کنند . #حکم_دل #جمعه #فرزندآوری #فرزند_بیشتر #زندگی_بهتر #ریحانه_بهشتی #سیما_مخبر ✅ با ما در #حکم_دل همراه باشید🌹 🆔 💓🌱 @hokm_dellll 🌱💓