«آب و آتش»؛ روایت لحظات پراضطراب غواصان شهرداری مشهد در مقابله با سیلاب @Mardomnegar

🔴 درخواست کمک به کارگری محروم که اگر جراحی نشود دچار فلج دائم خواهد شد 🔹 پدر یک خانواده محروم بر اثر تصادف از ناحیه کمر آسیب جدی دیده و مطابق نظر پزشکان اگر تحت جراحی قرار نگیرد ممکن است برای همیشه در بستر باقی بماند و آینده او و معیشت خانواده‌اش به خطر جدی بیفتد. ▪️برای کمک به این خانواده، دیگر بیماران وسایر امور اجتماعی کمک‌های خود را به نام خیریه «راه امید فردای ما» به شماره کارت 👇👇 ✔️

6104338800351336

﷽ 💐✨ســـ🦋لام 🕊✨روزتـــون 💐✨پر از خیر و برکت 🕊✨امروز یکشنبه↶ ✧ 30 اردیبهشت 1403 ه.ش ❖ 10 ذی القعده 1445 ه.ق ✧ 19 مه 2024 میلادی ┄┄┄┅┅❅✾❅┅┅┄┄┄ 💐✨↯ ذڪر روز ؛ 🕊✨《 یا ذالجلال والاکرام 》 🪄🛋 ⃝ @ide_banovan

تست کره ی گردو و عسل مواد لازم: شیر گردو عسل توت فرنگی #تست_کره_ی_گردو_و_عسل 🪄🛋 ⃝ @ide_banovan

اسنک مواد لازم: ژامبون قارچ ذرت فلفل دلمه ای پنیر پیتزا نون تست سس کچاپ #اسنک 🪄🛋 ⃝ @ide_banovan

#شوید_پلو_با_ماهی_سوخاری😍😋 مواد مزه دار کردن ماهی ماهی قزل ۱ عدد متوسط ماست ۱ پیمانه خردل ۲ قاشق غذا خوری زعفران ۲ قاشق غذا خوری تخم گشنیز پاپریکا فلفل سیاه هرکدوم نصف قاشق مرباخوری نمک ۱ و نیم قاشق مرباخوری نصف لیمو مواد لازم ارد ارد ۲ پیمانه نمک فلفل سیاه پاپریکاپودرسیر هر کدوم یک قاشق چایخوری مواد برنج برنج ۲ پیمانه نمک ۱ قاشق غذا خوری شوید ۲ قاشق غذا خوری روغن ۳ قاشق غذا خوری مواد پیاز کاراملی پیاز ۲ عدد گردو ۵ عدد رب نارنج ۴ قاشق غذا خوری اب نارنج ۲ قاشق غذا خوری نمک و فلفل سیاه ۱ دونه سیب زمینی هم میخوایم واسه کنار غذا ماهی رو هم ۱ ساعت مزه دار کردم #شوید_پلو_با_ماهی_سوخاری 🪄🛋 ⃝ @ide_banovan

گردوروخالی نخورید #گردو_رو_خالی_نخورید 🪄🛋 ⃝ @ide_banovan

سوپ ورمیشل موادی که نیاز داریم👇🏻 سیب زمینی ۲ عدد هویج ۱ عدد رنده شده پیاز ۱ عدد هویج خورد شده نصف پیمانه ورمیشل ۲ عدد جعفری تازه ۳ ق غ خ کره ۵۰ گرم رب گوجه ۱ ق غ خ مرغ ۲۰۰ گرم ادویه(نمک و فلفل قرمز و زردچوبه #سوپ_ورمیشل 🪄🛋 ⃝ @ide_banovan

•سوپ قارچ فرانسوی ‌این سوپ خیلی خوشمزس حتما امتحانش کنید #سوپ_قارچ_فرنسوی 🪄🛋 ⃝ @ide_banovan

ترشی بادمجون شکم پر مواد لازم : یک کیلو بادمجان دو تا سه عدد فلفل تند دو بوته سیر سبزی ترشی مقداری هویج متوسط یک عدد فلفل دلمه سبز کوچیک یک عدد خیار یک عدد سرکه به مقدار لازم اول بادمجان رو شسته دمش رو میگیریم و یه شیار وسط بادمجونا ایجاد میکنیم خیلی عمیق نباشه وبا سرکه حدود 10دقیقه میجوشونیم بعد میزاریم تا خنک بشن بعد هویج و فلفل دلمه و خیار رو رنده ریز میکنیم وسبزی خرد شده رو بهش اضافه کرده و سیر خرد شده رو و فلفل خرد شده رو باز تندی ترشی بسته به ذائقه شما داره. اگر دوست داشتیم کمی ادویه هم اضافه کنید بعد مواد رو داخل بادمجونا پر میکنیم و به آرامی داخل ظرفمون میچینیم وسرکه ای که باهاش بادمجان رو جوشیدیم روی بادمجون های شکم پرمون می ریزیم و مقداری نمک ترشی ما آماده است.😋 🪄🛋 ⃝ @ide_banovan