💠 #پوستر | درست بنویسیم - درست بگوییم اتکا یا پشت گرمی؟ #آموزش #پاسداشت_زبان_فارسی #درست_بنویسیم 📲 #فضای_مجازی_صدا_و_سیمای_استان_زنجان 👇👇👇 📡 @iribzanjan 🌐 http://zanjan.irib.ir

💠 #عکس | پاییز و تشدید آلرژی؛ راه‌حل چیست؟ 🔹 آلرژی‌های پاییزی معمولاً به دلیل گرده گیاهان و تغییرات آب‌وهوایی ایجاد می‌شوند. 🔹شست‌وشوی بینی با آب نمک، استفاده از ماسک در هوای آلوده و مصرف دمنوش‌های گرم مثل زنجبیل و عسل می‌تواند به کاهش علائم کمک کند. 🔹همچنین از خشک‌کردن لباس‌ها در فضای باز خودداری کنید تا از تماس با گرده‌ها جلوگیری شود. #سلامت #تندرستی 👇👇👇 📡 @iribzanjan 🌐 http://zanjan.irib.ir

💠 #شبکه_رادیویی_زنجان | کتاب صوتی 📖خوانش بخشی از کتاب «مرا باتو می شناسند» خاطرات شهیدان «علی اکبر و علی اصغر نقدی» به قلم «مریم توکلی»  #کتابخوانی #مرا_با_تو_می_شناسند #پادکست #فضای_مجازی_صدا_و_سیمای_زنجان 👇 👇 👇 @iribzanjan

💠 #خبر | اخبار ۱۲۰ ثانیه #اخبار_۱۲۰ ثانیه #پادکست #فضای_مجازی_صدا_و_سیمای_استان_زنجان 👇 👇 👇 📡 @iribzanjan

💠 #شبکه_رادیویی_زنجان | برنامه وقار با موضوع حجاب بانوان #حجاب_عفاف #وقار #فضای_مجازی_صدا_و_سیمای_استان_زنجان 👇 👇 👇 @iribzanjan

💠 #شبکه_اشراق_زنجان | آموزش اصول عکاسی در طبیعت پاییز #آموزش #سرگرمی 📲 #فضای_مجازی_صدا_و_سیمای_استان_زنجان 👇👇👇 📡 @iribzanjan 🌐 http://zanjan.irib.ir

💠 #انیمیشن | زورگویی و قلدری در کودکان #خانواده #کودک 📲 #فضای_مجازی_صدا_و_سیمای_استان_زنجان 👇👇👇 📡 @iribzanjan 🌐 http://zanjan.irib.ir

💠 #نماهنگ | شب های زیبای زنجان #زنجانگردی #گردشگری #شبکه_اشراق_زنجان 📲 #فضای_مجازی_صدا_و_سیمای_استان_زنجان 👇👇👇 📡 @iribzanjan 🌐 http://zanjan.irib.ir

┅═✧❁﷽❁✧═┅ 🔰 ذکر روز: یا قاضی الحاجات (۱۰۰ مرتبه) 💫 امروز دوشنبه 19 آذر 1403 🌙 7 جمادی‌الثانی 1446 هجری قمری 🌲 9 دسامبر 2024 میلادی @iribzanjan

💠 #ختم_قرآن_کریم | #تلاوت_روزانه | صفحه 360 👇👇👇 📡 @iribzanjan

رهبر معظم انقلاب درباره تحولات منطقه سخنرانی خواهند کرد 🔹هزاران نفر از اقشار مختلف مردم چهارشنبه ۲۱ آذرماه ۱۴۰۳ با حضور در حسینیه امام خمینی(ره) با حضرت آیت‌الله خامنه‌ای #رهبر_معظم_انقلاب اسلامی دیدار خواهند کرد. 🔹حضرت آیت‌الله خامنه‌ای در این دیدار درباره تحولات اخیر منطقه به سخنرانی خواهند پرداخت. @iribzanjan

💠 #جدول_پخش | زمان پخش برنامه‌های #شبکه_اشراق 19 آذر 1403 سلام زنجان 7:45 چشم و چراغ - فرزندآوری 9:00 مجموعه رستاخیز تفنگ ها 10:00 خبر نیمروزی 11:00 مستند فصل آخر11:15 تفسیر سوره فتح 12:30 ده دقیقه 12:45 یک پیام یک ترانه 13:00 برکت 13:30 سینمایی ساین 14:00 مستند ائل یار15:30 اتل متل 16:00 جهانگرد 17:00 ایران بانو 17:30 مجموعه رستاخیز تفنگ ها 18:00 خبر ساعت 20 در شهر 20:25 گئجه لر 20:45 مجموعه محکومین 22:00 خبر ساعت 23 23:00 چشم و چراغ - فرزندآوری 23:30 🔗 پیوند #پخش_زنده #شبکه_اشراق 👇👇👇 http://zanjan.irib.ir/tv-live