eitaa logo
جلسات سبک زندگی ویژه بانوان
13.8هزار دنبال‌کننده
2.4هزار عکس
130 ویدیو
23 فایل
🌹آموزش سبک زندگی بر اساس ایمان🌹 نذر امام زمان عجل الله فرجه الشریف ارتباط با ما 👇👇 @assabeghoon313 ✅ لطفاً مطالب را با #آدرس_کانال ارسال نمایید
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
هدایت شده از صبح حسینی
🌴🌴🌴 اول صبح بگویید حسین جان رخصت تا که رزق از کرم سفره ارباب رسد http://eitaa.com/joinchat/541982734C2fc5617872
۲۳ 🔰🔰🔰 سلام علیکم صبح همگی به خیر ✅ امروز طبق قرار مون می خواهیم راجع به بحث بسیار مهم صحبت کنیم. 👈اگه ما بخواهیم رشد کنیم باید بر اساس اولویت حرکت کنیم 🌹شهید آوینی می گن ؛ «کارتان را برای خدا نکنید؛ برای خدا کار کنید!» 🔔گاهی ما فکر می کنیم هر کار خوبی که داریم انجام می دیم اگه فقط نیت خدایی کنیم ، این کار در جهت رضای خدا می شه 🍃 در حالی که اگه بخواهیم در جهت رضای خدا کار کنیم یکی از نشانه های مهمش اینه که بر اساس کار کنیم‌ . ♦️کسی که بچه ش رو می زاره مهد و خودش می ره دنبال شغل بیرون از خانه، بچه ش رو می زاره پای شبکه پویا و گوشی و خودش می ره دنبال دوست داشتنی های خودش ❌ ازدواج و فرزند آوری رو معطل دانشگاه رفتن می کنه. 😡 نظم خونه رو اینقدر بهش اهمیت می ده که سر همه اهالی خونه داد بزنه و بچه ها رو اسیر کنه که نتونند راحت بازی کنند و .‌‌.. 🤔 حالا چه انتظاری هست بابت این نظم ، نمره ۲۰ بهت بدن. آیا خودت به این نظمت نمره می دهی که خدا بهش نمره بده. 👈اینقدر رشد همسر و فرزندان مهم باشه که از رشد خودت غافل بشوی و حاضر باشی به هر قیمتی ولو با اعصاب خوردی و به کارگیری کلمات غیر طیب ... آنها را از کارهای اشتباهشان بازداری. و یا بالعکس اینقدر رشد خودت برات مهمه که از آنها غافل شوی ❌آنقدر به هنر می پردازی که از مطالعه و یا اولویت های دیگه غافلی ❌و یا آنقدر فعالیت اجتماعی داری که از خانواده غافلی و یا آنقدر به کارهای خونه اهمیت می دی که هیچ فعالیت اجتماعی انجام نمی دی. 👹 شیطان مدام دنبال کردن ما از اولویت هاست، و ما باید حواسمان باشه که وقتی یه کار مهمی انجام می دهیم از کار مهمتری غافل نشویم و به قول معروف کنیم. ❌اینقدر به نظافت، وسواس نشان دادن که از اولویت های دیگر زندگی غافل شدن، اونقدر به بچه اهمیت دادن که از همسر غافل شدن 👈 تا دلت بخواد مستحبات انجام بدهی و واجبات و نمازقضا رو معطل بگذاری 👈اینها دقیقا چیزهایی است که شیطان می خواهد و ما داریم سعی می کنیم با قدم های مورچه ای برای اولویت های زندگی مان جا باز کنیم. ❌هر کار خوبی نیست ، کار خوبی از ما پذیرفته می شه که اولویت داشته باشه و در زمان خودش انجام بشه. لذا اینکه گاهی ممکنه بگم حی شدم و این کارها رو کردم ،خودمون باید نگاه کنیم آیا کار مهمتری رو زمین نذاشتیم و این کار را انجام دادیم ؟ ✏️حالا که به بحث اولویت ها رسیدیم ضرورت تدبیر و برنامه ریزی رو متوجه می شویم. که چطور برنامه بریزم که هم به اولویت های زندگی برسیم هم به دوست داشتنی ها و بایدهایمان. 📝 ( اولویت هات در برنامه ریزی چیه ؟) 🔰🔰🔰 اول اولویت بندی کلی کارهاتو انجام بده همه کارهاتو دسته بندی کن مثلاً دسته بندی شامل کارهای خونه فرزندانه همسرانه مطالعه هنری رسیدگی به خود ورزش رسیدگی به ارحام و رفت و آمد فعالیت اجتماعی در آمدزایی و .... و از یک تا ۵ ، طبق اولویت ها شماره گذاری کن ❓❓کدوم دسته از کارهات، اولویت ۱ است و از همه کارهات مهمتره؟ کدوم دسته اولویت ۲ و تا ۵ مشخص کن. ♦️♦️♦️♦️ ارسال مطلب ✅ کپی⛔️ https://eitaa.com/jalasaaat
( کارهاتو اولویت بندی کن) 🔰🔰🔰 سلام اجرتون با صاحب زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف من تکالیف رو تا اینجا خوندم چیزی رو یادداشت نکردم ولی سعی کردم روی تکلیف متمرکز بشم ولی تکلیف امروز یه تلنگر خیلی خوبی برای من بود من خیاطی میکنم و این باعث شده گاهی دخترم مشغول برنامه های تلوزیونی بشه متاسفانه😔 امروز باید ثبت نام دانشگاه رو نهایی میکردم الان با این پیام دیگه نمیدونم چیکار کنم ولی من 3سال موندم اول تشکیل زندگی دادم بعد فرزندم بعد امسال میخوام برم دانشگاه الان واقعا نمیدونم چه کاری درسته😔 اولویت اول👈همسرم، فرزندم، عبادت، رسیدگی به پدر و مادرم اولویت دوم👈کارم در بسیج، خیاطی، تحصیل، اولویت سوم👈تمیزی منزل(البته همیشه تمیز میکنم ولی بعد از موارد بالا)، مطالعه و ورزش که هنوز ثابت نشدن توی برنامه🤦‍♀️ اولویت چهارم 👈دوستان، اقوام، خرید، تلوزیون، و متاسفانه بسته به شرایط گاهی اولویت ها جابه جا میشن @jalasaaat
جلسات سبک زندگی ویژه بانوان
#تکلیف23 ( کارهاتو اولویت بندی کن) 🔰🔰🔰 سلام اجرتون با صاحب زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف من تکا
ما نمی خواهیم بگیم چه کاری برای شما اولویت داره ، می خواهیم بگیم خودتون فکر کنید چه کاری اولویت داره. چه قدر زمان برای هر کاری می گذارید و آیا این زمان لازمه یا نه ؟ آیا بهتر نیست زمان بیشتری به اولویت ها اختصاص داده بشه ؟ و سوالاتی از این دست رو از خودتون بپرسید.
سلام چقدر این تمرین جدید قشنگ بود ، وقتی خوندم نزدیک بود گریه کنم ممنون از کانال عالی شما @jalasaaat
( کارهاتو اولویت بندی کن ) 🔰🔰🔰 اولویت ۱ 👈 همسرانه ( زمانی که صرف همسرم می کنم ) ، رسیدگی نسبی به ظاهر خودم ، بازی و آموزش فرزند ، نماز اول وقت ، نماز قضا، غذا درست کردن ، مرتب کردن و تمیز ظاهر خونه اولویت دوم 👈 فعالیت های اجتماعی ، مطالعه ، خیاطی، مرتب کردن قسمت های داخلی خانه مثل داخل کمدها و یخچال و کابینت ها و ... اولویت سوم 👈 گوش دادن صوت، کار در آمد زا و کارهای هنری دیگر @jalasaaat
( کارهاتو اولویت بندی کن ) 🔰🔰🔰 سلام .اولویت بندی های من: خودسازی.مثل اینکه خوش اخلاق باشم. زودرنج نباشم.زود از کوره در نرم.غیبت نکنم.نماز اول وقت. بچه داری. همسرداری.روزه قضا.نظم .سلامتی خودم(بیماری دارم که باید دارو بخورم همیشه) اولویت دوم: جفظ قرآن. ادامه تحصیل . کار هنری همیشه و در آمد زایی. بازی با بچه ها اولویت سوم: درست کردن دسر و کیک های مختلف . گوش کردن صوت ها . سرزدن به پدر و مادر و پدر شوهر و مادر شوهر . اولویت چهارم:چک کردن گوشی.خرید . تغییر دکور منزل و ایجاد تنوع. اولویت پنجم :تلویزیون. @jalasaaat
سلام عزیزان دل سپاس وخدا قوت فرآوان به سبب کارگاه برنامه ریزی نمیدونید چه قدم بزرگ ولطف فوق العاده ای به ما خانم ها میکنید به سبب یاد دادن این مطالب من تکالیف رو انجام میدم شاید امکان ارسال هر روز برام نباشه فقط یه سوال برای این تمرین آخر واقعا گیج شدم چه جوری اولویتم رو تشخیص بدم گاهی بعضی موارد همه با هم در اولویت اول هستند که رسیدگی بهشون سخت میشه یه کم راهنمایی میفرمایید به نظرم به یه خط کش نیازه که طبق اون جلو بریم واز خط بیرون نزنیم بهمون یاد میدید 😊 توی اولویت بندی ما یه خط کش نمی تونیم داشته باشیم. گاهی اولویت ها را باید زودتر انجام داد گاهی برای اولویت ها باید بیشتر وقت گذاشت گاهی باید انرژی بیشتری صرف اولویت ها کرد و کیفیت وقتی که برای اولویت می گذاری بیشتر بشه. یه مثال می زنیم ؛ شما از خوابت میزنی صبح زودتر بلند می شوی ، و به کارهات می رسی و خونه زندگیت مرتب می شه ولی دقیقا ساعت خستگی ات رو می گذاری برای فرزندت و یا همسر. این یعنی اولویت شما کارهای خونه ست. اگر اینچنین نبود شما باید برای اولویت هات زمان بیشتر و یا زمان پر انرژی تری رو بزاری شما تا نیم ساعت دیگه مهمان می خواد برات بیاد اول می روی داخل کمدها رو مرتب می کنی یا ظاهر خونه ت رو ؟ توی ظاهر خانه اول می روی سراغ اتاق خوابها یا حال و آشپزخانه ...؟ اولویت بندی یعنی هم توی کلیت برنامه ت مهمترها رو در نظر بگیری و هم توی جزئیات برنامه ت. کیفیت و کمیت زمان برای اولویت ها اهمیت پیدا می کنه.
( کلیت کارهاتو اولویت بندی کن ) 🔰🔰🔰 من مجرد هستم و اینها اولویتهای من است اولویت ✳️1⃣✳️: 🔆🔅خودسازی ⬅️ که شامل 1⃣ بیداری بین الطوعین حتی در زمان عذرشرعی 2⃣ترک غیبت 3⃣نمازباتمرکز 4⃣ورزش ثابت روزانه یک ربع: هنوز نتونستم ثابتش کنم 5⃣شکرگزاری روزانه و حتمادر سررسیدم نوشته شود...روزی 5 مورد 6⃣ خوشرفتاری با اهالی خانه و کمتر عصبانی شدن و نیش و کنایه زدن اولویت ✳️2⃣✳️ 1⃣نظافت منزل،اتاقم و کارگاه خیاطیم 2⃣طبخ غذاهای جدید، و کیک و نانهای خانگی 3⃣مطالعه اولویت ✳️3⃣✳ روزانه 6 تا 7 ساعت خیاطی و تلاش برای کسب درآمد بیشتر @jalasaaat
(کارهاتو الویت بندی کن) 🔰 🔰 🔰 سلام و عرض ادب..خدمت شما دوستان و عزیزان....حالا که تکلیف اولویت بندی رو خوندم با خودم فکر کردم اولویت من تا حالا چی بوده.‌.. اینکه اول نمازم هست من در هر شرایطی نمازمو سعی میکنم بخونم بعد غذا درست کردن که همیشه میترسم بچه ام گرسنه بمونه بعد تمیز کردن خونه اصلا به خودم اهمیت نمیدادم تا الان چون برام اولویتی نداشته و متاسفانه بازی با فرزند هم نبود تو اولویت هام حالا میخوام با یاری خدا و راهنمایی شما یه اولویت بندی منصفانه داشته باشم که وقتی فکر بهش میکنم دلم برای خودم و بچه ام نسوزه😕و اینکه من کار وحرفه ای هم ندارم که تو خونه ازش استفاده کنم برا کسب درآمد وانگار همسرم هم نبوده تو اولویت هام درحالی که من اصلا تاحالابه این موضوع فکر نکرده بودم..... تشکر میکنم از صبر و حوصله ای ک برای خوب شدن ما به خرج میدید اجرتون با امام زمان عجل الله فرجه @jalasaaat